Упражнения от мимических морщин под глазами

Можно ли навсегда избавиться от мимических морщин вокруг глаз и на лице

Основной причиной возникновения мимических заломов на кожном покрове считается снижение тонуса мимических мышц. Мышечная ткань, при помощи которой лицо приобретает определенное выражение, расположена пучками в области носа, рта и глаз. Лицевые мышцы не прикрепляются к костной ткани, они вплетаются в глубокие слои дермы. Фасции у этой группы мышечных волокон отсутствуют.

Постоянное сокращение лицевых мышц растягивают верхние слои дермы. По этой причине на поверхности кожи образуются глубокие бороздки, которые в первое время разглаживаются самостоятельно.

С возрастом выработка естественного коллагена и эластина замедляется, дерма становится дряблой.

Помимо возрастных изменений появление глубоких мимических морщин провоцирует излишне активная мимика. Привычки гримасничать, щурить глаза, вытягивать губы, морщить лоб могут ускорить образование кожных заломов. Кроме того, мимические морщины в носогубной и окологлазной области могут «передаваться по наследству». Генетическая предрасположенность к образованию «гусиных лапок» передается по женской линии, от матери к дочери.

Во время стресса организм бросает все ресурсы на поддержание ровного эмоционального фона, поэтому борьба с морщинами уходит на второй план. Организм не справляется с нагрузкой, нервное перенапряжение вызывает мощный мышечный спазм.

Эффективность процедур по разглаживанию морщин зависит от выявления факторов, под воздействием которых наблюдается образование морщин на лице. Помимо внутренних факторов (стресс, наследственность, привычка гримасничать) мимические морщины появляются благодаря влиянию внешних факторов. К ним относят:

  • Ультрафиолетовое излучение. Искусственный или естественный ультрафиолет старит кожный покров, лишая его эластичности.
  • Экологически загрязненная окружающая среда. Химическая загрязненность воздуха, питьевой воды пагубно воздействует на верхние слои дермы.
  • Несбалансированное питание. Недостаточно витаминизированный рацион способствует увяданию верхних слоев дермы.
Резкие скачки веса, а также злоупотребление табаком и алкоголем можно отнести к предрасполагающим факторам. Никотин и этиловый спирт ослабляют мышечную ткань и лишают ее способности быстро сокращаться.

Однозначного ответа на вопрос нет. Все зависит от индивидуальных особенностей кожи и ресурсов организма. Убрать заломы на относительно молодой коже можно при помощи косметических средств.

Упражнения для глаз от морщин

Важно подобрать подходящее средство, проникающее в глубокие слои кожного покрова. Большинство ухаживающих средств обладают пролонгированным эффектом и имеют свойство накапливаться.

Профессиональные манипуляции, направленные на разглаживание кожи, производятся при помощи специальных аппаратов, которые точечно воздействуют на проблемную область.

Косметологи разрешают применение домашних, самостоятельно изготовленных средств в борьбе с «гусиными лапками» и иными несовершенствами кожи лица.

Правильно подобранные ингредиенты для домашних масок и кремов позволят разгладить верхние слои дермы.

Каждая методика имеет ряд преимуществ, выгодно отличающих способы устранения друг от друга. Подходящий метод выбирают в зависимости от количества и глубины заломов на коже. Консультация со специалистом поможет подобрать наиболее эффективный метод.

Упражнения от мимических морщин под глазами

Лечебная гимнастика или фейсбилдинг считается эффективной методикой, позволяющей разгладить даже глубокие морщины на лице. Проводить работу по укреплению лицевых мышц можно начинать в возрасте 25-30 лет. Тренировки лучше всего проводить ежедневно, не менее 6 раз в неделю. Затем необходимо делать однодневный перерыв.

Лицевые мышцы разминают при помощи пальцев. Чтобы убрать «гусиные лапки» необходимо:

  • Широко раскрывать глаза и фиксировать положение на 15-20 секунд. Затем глаза закрыть на 5 секунд. Повторить 5 раз.
  • Указательные пальцы поместить в уголки глаз, слегка разводя их в сторону. С усилием открыть глаза и смотреть вверх 15-20 секунд. Комплекс повторить 7-8 раз.
  • Широко открыть глаза и визуально «нарисовать» круг, сначала по часовой, затем против часовой стрелке. Упражнение повторять на протяжении 60 секунд.

Упражнения, чтобы убрать мимические морщины вокруг губ:

  • Подушечки указательных пальцев расположить в уголках губ и аккуратно растягивать их в стороны. Губы при этом необходимо вытягивать «трубочкой». Повторять упражнение до появления усталости.
  • Губы вытянуть так, чтобы они образовали овал. При этом необходимо произносить букву «О». С усилием удерживать положение на протяжении 15 секунд.
  • Широко раскрыть рот и постараться совершить движения нижней челюстью. Верхняя челюсть при этом должна оставаться неподвижной. Совершить несколько подходов.
Перед началом упражнений с лица необходимо удалить макияж. Лучше всего проводить упражнения по фейсбилдингу после сна, когда мышцы будут отдохнувшими.

У некоторых женщин первые морщинки появляются намного раньше, чем у других.

И это не индивидуальные особенности организма, а последствия плохого ухода или специфических факторов, воздействующих на человека:

  • Нежелание носить очки чревато регулярным прищуром и появлением морщинок в уголках глаз;
  • Чтение в лежачем положении или при плохом/слишком ярком освещении приводит к морщинам;
  • Ультрафиолет, прямо влияющий на эпидермис, также негативно отражается на ней, поэтому летом важно носить солнечные очки;
  • Единственная индивидуальная особенность, приводящая к морщинкам, при которой даже гимнастика может оказаться неэффективной, — это выраженность мимики и эмоциональность;
  • Ежедневное использование декоративной косметики;
  • Растирание и растягивание эпидермиса после умывания;
  • Неправильное нанесение крема – его нужно легонько вбивать подушечками наверху от внутреннего уголка к внешнему, а внизу – наоборот;
  • Нередко морщинки появляются при длительном отсутствии зубов или в процессе резкого похудения;
  • Гормональные нарушения, инфекции и проблемы с органами пищеварения, нервной системой, также приводят к этой патологии.

Гимнастика против морщин вокруг глаз не требует много времени, может выполняться практически в любых условиях.

Много девушек задаются вопросом, что вызывает заломы и линии на веках, даже когда процесс старения еще не начался? На это есть ряд причин. К примеру, если вы не носите солнцезащитные очки летом, то много жмуритесь, поэтому морщины появляются раньше положенного времени. Или вы злоупотребляете жирной пищей, которая задерживает воду в клетках – веки отекают, и кожа растягивается. Сюда же относятся вредные привычки, запускающие процесс преждевременного старения.

Независимо от причин появления возрастных изменений, с ними можно успешно бороться. Специальные упражнения от морщин вокруг глаз помогут обрести свежий, молодой взгляд и избавиться от самых выраженных заломов.

Поэтому не отчаивайтесь, выбирайте свою методику и делайте омолаживающую зарядку от отечности в домашних условиях.

Предлагаем ознакомиться:  Как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица в домашних

Список народных средств для массажа и гимнастики

Методик массажей для лица существует огромное множество. Но его классическая форма основана на легких поглаживающих движениях подушечками пальцев по определенным линиям. Все манипуляции направлены на максимальное расслабление мышц кожи лица и одновременно на повышение тонуса и кровообращения. Благодаря регулярным сеансам массажа заметно улучшается овал лица, исчезает отечность и кожа становится более упругой и сияющей.

Предварительно перед проведением массажа нужно к нему подготовиться. Для этого:

  1. Остричь ногти покороче, чтобы не травмировать нежную кожу лица.
  2. Хорошо вымыть руки с мылом, чтобы их продезинфицировать.
  3. Одеть специальную шапочку, чтобы волосы не мешали во время проведения массажа.
  4. Тщательно очистить кожу от косметики.
  5. Нанести увлажняющий крем на лицо.

Управжнения от морщин вокруг глаз

После этого переходим к самой процедуре

  1. Первые массажные движения начинаются зоны лба. Двигаемся строго по линиям от носа вверх к макушке до начала роста движения волос, круговыми движениями. При этом нужно слегка надавливать на кожу, чтобы разгладить и растянуть морщинки.
  2. Переходим к коже в области глаз. Поскольку тут кожа очень тонкая и нежная, то движения должны быть очень легкими и поглаживающими (без надавливаний и растягиваний). Правильное направление по массажным линиям от внутреннего уголка к внешнему – на верхнем веке и в обратную строну – на нижнем веке. Такую же последовательность стоит соблюдать при снятии макияжа, чтобы не травмировать кожу вокруг глаз.
  3. Щеки разминаем плавными движениями снизу вверх от уголков губ двигаясь к вискам.
  4. Носогубные складки растягиваем по направлению от носа к внешнему краю лица.
  5. Область подбородка прорабатываем похлопывающими движениями. При этом не забываем про шею, там тоже очень часто появляются самые первые признаки морщин. Переднюю часть разминаем легкими поглаживающими движениями снизу вверх, боковую – в обратном направлении.
  6. Глубокие морщины прорабатываем, слегка пощипывая кожу.

Рецепт № 1 С желатином

Желатин помогает придать коже эластичность, наполнить ее природным коллагеном и разгладить мелкие морщинки.А молоко хорошо увлажняет сухую кожу. Таким образом достигается моментальный «эффект омоложения».

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки желатина;
  • 3 чайные ложки молока.

Для приготовления такой маски нужно предварительно растворить необходимое количество желатина в теплой (не горячей) воде в течение 10-15 минут или растопить желатин в микроволновой печи (5-10секунд). Растворенный желатин нанести массажными движениями на область сильных морщинок и дождаться полного застывания маски.

Рецепт № 2 Разглаживающая маска из овсянки

Благодаря овсянке происходит регенерация клеток кожи. Так же ее состав прекрасно подходит для успокоения раздраженной кожи, устранения рубцов и шрамов после сильной угревой сыпи и восстановления кожи после воспалительных образований.

Упражнения от мимических морщин под глазами

Ингредиенты:

  • 2 чайные ложки овсяных хлопьев;
  • 2 чайные ложки кефира.

Для размягчения овсяных хлопьев их сначала нужно слегка обдать кипятком или на 5 минут замочить в теплой воде. Затем смешать их с кефиром и равномерным слоем массирующими движениями на кожу. Смыть по истечении 10 минут теплой водой.

Рецепт № 3 С медом

Благодаря богатому составу меда из полезных микроэлементов, кожа насыщается питательными веществами. Более того маска из меда позволяет тонизировать и регулировать тонкую структуру верхнего слоя эпидермиса. Во избежание покраснений на коже нужно провести предварительный тест на аллергическую реакцию от меда. Для этого нанести небольшое количество на область запястья.

Ингредиенты:

  • 1 столовая ложка мёда;
  • 20 капель любого растительного масла (оливкового, репейного, миндального, кострового и т.д.)

Мед слегка растапливаем, если он находится в твердом состоянии и добавляем масло. Наносим лёгкими похлопывающими движениями на кожу лица и смываем теплой водой через 15 минут.

Прекрасно подойдет для эпидермиса оливковое масло. Просто нанесите его перед гимнастикой. Оно улучшит кожу, повысит ее упругость, улучшит кровообращение и насытит важными минералами. Можно использовать и чистый сок алоэ, который смертелен для всех мимических морщинок около глаз. Можно приготовить рецепт из сока алоэ и оливкового масла.

А еще обычный лед помогает справиться с отеками и неприятными складочками вокруг глаз. Замораживать можно не только простую воду, но и полезные отвары трав – ромашки, календулы и другие. Используют лед после гимнастики, прикладывая на 3 минуты вокруг глаз.

Упражнения от мимических морщин под глазами

Для того, чтобы в 50 выглядеть на 30, необходимо сразу побеспокоиться о качественном уходе за веками. В этом помогут упражнения от морщин вокруг глаз и другие процедуры.

Основной причиной образования тонких линий является отсутствие коллагена – белка, который поддерживает эластичность кожи. Существует множество факторов, влияющих на старение кожи в области глаз, и большинство из них связаны с нездоровым образом жизни, вредными привычками.

Когда кожа перестает производить требуемое количество коллагена, ее эластичность снижается. Недостаточная выработка этого вещества может произойти из-за естественного процесса старения или быть результатом гормонального сбоя. Если уровень коллагена снижается, кожа становится недостаточно увлажненной. Следовательно, морщины будут более глубокими и заметными.

У кожи вокруг глаз есть особенность – в этой области эпидермис очень тонкий по сравнению с остальной кожей лица, поэтому морщины здесь появляются намного раньше.

Основные причины старения:

  • несбалансированное питание;
  • недостаточно потребление воды;
  • регулярные стрессы и депрессии;
  • влияние солнечных лучей;
  • некачественная косметика.

Мимические морщины или «гусиные лапки» в окологлазной области появляются на фоне стресса, с возрастом или при привычке гримасничать. Разгладить этот тип морщин проще всего. Избавиться от мимических морщин на лице под глазами можно самостоятельно или при помощи аппаратных косметических процедур.

Существует 5 основных методов, позволяющих разгладить кожный покров под глазами.
  • Косметические средства. Современные предприятия, специализирующие на производстве косметики, выпускают тоники, лосьоны, маски и кремы с гиалуроном и коллагеном. Эти вещества проникают в глубокие слои кожного покрова, разглаживая мимические морщины. Каждое средство соответствует определенному типу кожи, что облегчает выбор.
  • Альтернативный уход. Действие самостоятельно изготовленных ухаживающих средств бережное. Период использования более продолжительный в сравнении с остальными методами. Натуральные компоненты, помимо моделирования, интенсивно питают и увлажняют кожу лица.
  • Массаж. Манипуляции, направленные на разглаживание «гусиных лапок» можно проводить самостоятельно. При выполнении самомассажа необходимо контролировать силу касаний.
  • Гимнастика.Правильно подобранный комплекс упражнений позволяет устранить уже имеющиеся мимические морщины вокруг глаз и предотвратить образование новых. Эффект достигается благодаря задействованию определенных групп мышц, отвечающих за мимику глаз.
  • Косметологические процедуры. Мимические заломы в окологлазной зоне можно удалить при помощи хирургического вмешательства и аппаратных процедур. Операции по разглаживанию кожного покрова проводятся в медицинских центрах, имеющих разрешение на проведение косметических операций. Иные косметические процедуры по моделированию кожи проводят в салонах.
Предлагаем ознакомиться:  Запах пота под мышками: как от него избавиться? Как избавиться от сильного неприятного запаха пота навсегда

Устранить глубокие морщины между бровями можно самостоятельно, при помощи подручных средств. Самостоятельно изготовленные маски, примочки и лосьоны включают в себя ингредиенты, обладающие подтягивающим и разглаживающим эффектом.

Методы избавления от морщин на лбу включают в себя:

  • Смесь из масел и яичного желтка. 1 ч.л. любого масла (облепиховое, оливковое, кунжутное) смешать с ½ яичного желтка. Наносить на проблемную зону на 15 минут.
  • Мед и масло из виноградных косточек. Густой цветочный мед (1 ч.л.) смешать с маслом (0,5 ч.л).наносить равномерно, смыть спустя 20 минут.
  • Маски из сметаны, желатина или крахмала. Желатин необходимо растопить на пару, добавить в него сметану и пару капель эфирного масла (любого). Все ингредиенты тщательно перемешать. Наносить при помощи силиконовой кисти на проблемную зону.
  • Водка и лимонный сок. Порезанный ломтиками лимон рекомендуется залить стаканом спиртосодержащей жидкости (водкой). Настаивать не менее 10 дней. В готовом растворе смочить льняную салфетку и поместить на лоб. Убрать через 15 минут.
Настои и отвары из лекарственных растений можно использовать в качестве аппликаций. Вымоченную в отваре салфетку с прорезями для глаз и рта достаточно подержать на лице на 15-20 минут.

Упражнения от морщин вокруг глаз

Комплекс под названием «На линии горизонта». Поставьте пальцы возле висков так, чтобы они не касались уголков глаз. Медленно прищурьтесь, как будто вам нужно увидеть что-то находящееся вдалеке. Не напрягайте зрение. Немного растяните кожу и останьтесь в таком положении на несколько секунд. Расслабьтесь и повторите упражнение.

массаж лица от морщин

Эффект:

  • устранение сморщивания;
  • подтяжка кожи;
  • уменьшение мешков;
  • предотвращение отеков.

Делать нужно не менее 1 месяца. Если заломы глубокие, после третьей недели удвойте интенсивность гимнастики.

«Тугой воротничок»

Здесь нужно задействовать по 4 пальца каждой руки. Приложите их к щекам у основания глазниц и немного потяните вверх. Подбородок и шея при этом должны быть напряжены, как будто вам мешает воротник от рубашки.

Удерживайте положение пять секунд, расслабьтесь. Повторите шесть раз. Делать лучше дважды в день на протяжении месяца.

«Баю-бай»

Сядьте удобно и расслабьтесь. Веки сомкните плотно, но без напряжения. Медленно зажмуривайтесь и задержитесь на пару секунд. Откройте глаза и затем повторите семь раз.

Это упражнение поможет:

  • снять напряжение глаз после трудового дня;
  • убирать припухлость;
  • избавиться от мимических и возрастных морщин;
  • устранить отеки и синяки.

https://www.youtube.com/watch?v=I72smMaqL4k

Делать минимум три-четыре недели. С пятнадцатого дня ускорить темп. Еще одно очень хорошее упражнение:

  • посмотрите сначала вправо, а затем прямо;
  • поместите пальцы в область образования морщин (чуть дальше внешнего уголка) и нажмите мягко;
  • сделайте то же самое на нижнем веке, где появляются мешки и отеки.

Нажимать нужно мягко, чтобы не травмировать нежную кожу.

Суть заключается в названии – открывайте глаза и медленно увеличивайте мышечное напряжение. Когда этот показатель достигнет предела, зафиксируйтесь и подождите три секунды. Расслабьтесь и повторите. Количество подходов – семь. Для усиления действия рекомендуется делать это упражнение не меньше месяца. После второй недели нужно увеличить интенсивность и скорость выполнения гимнастики.

Такой же эффект оказывает следующая техника:

  • Возьмите кожу выше и ниже бровей и сверните ее между кончиками пальцев. Это снимает напряжение.
  • Поместите указательные пальцы на конечную точку бровей над внешним углом глаза. Потяните осторожно вверх и удерживайте, затем отпустите.

«Ночь и день»

Разведите пальцы так, чтобы получилась галочка. Поставьте к внешнему и внутреннему уголкам, надавите. Смотрите прямо. Напрягите веки, прищурьтесь на две секунды. Повторите пять раз. Для улучшения результата по завершении упражнения зажмурьтесь и посидите сорок секунд.

Используйте указательные пальцы обеих рук, чтобы сделать небольшие круговые движения, начиная с угла глаза, спускайтесь и возвращайтесь назад.

«Задумчивая леди»

Поставьте подушки средних пальцев на переносицу возле глаз, нажмите. Посмотрите прямо, потом переместите взгляд немного вверх. Напрягите мышцы и прищурьтесь. Подождите две секунды. Повторять десять раз.

Гравитация напрямую влияет на состояние кожи. Со временем из-за нее опускаются брови или нависают веки. Исправить ситуацию поможет следующее упражнение:

  • Закройте глаза и поместите указательные пальцы в центр. Преодолевая такое сопротивление, попробуйте открыть веки. Это усиливает и тонизирует тонкие мышцы.
  • Кончиками пальцев постукивайте назад и вперед вдоль бровей. Это снимет напряжение.

Поднимите брови как можно выше. Откройте глаза так широко, как сможете, и расслабьтесь.

«Вверх-вниз»

Это одна из самых эффективных гимнастик. Для выполнения поднимите взгляд и попытайтесь увидеть собственный лоб. Подождите пять секунд. Сделайте в противоположном направлении – то есть, смотрите вниз. Голову держите прямо. Зафиксируйтесь на две секунды и расслабьтесь. Повторить десять раз.

Есть еще одно упражнение – нужно вращать глазными яблоками. Посмотрите в правый верхний угол, затем в левый, опустите вниз и сделайте то же самое. В каждом положении фиксироваться на 2-3 секунды. Количество – 5. Делать минимум 4 недели. Со второй увеличивать темп и интенсивность гимнастики.

Упражнения от морщин под глазами

Чаще всего используют:

  1. Вращение глазными яблоками с открытыми и закрытыми веками. Просто смотрите вправо, влево, наверх и вниз, не поворачивая головы. Хотя такая гимнастика для глаз против морщин проста, она отлично помогает подтянуть круговую мышцу глаза;
  2. Следующее упражнение: смотрим обоими глазами на кончик носа и переносицу поочередно. Самое главное, чтобы в это время никто не напугать, поэтому лучше выполнять такую манипуляцию дома наедине;
  3. Широко открываем глаза и смотрим вверх, потом глаз закрываем;
  4. Попеременно в течение 5 секунд смотрим вдаль, широко открывая глаза, и потом отдыхаем;
  5. Закрываем глаза и надавливаем на веко подушечками пальцев. Такие упражнения для глаз от морщин кажутся нелепыми, но они действенны. Если выполнять их регулярно, то можно увидеть, как постепенно исчезают гусиные лапки и кожа становится более эластичной;
  6. Поддерживая указательными пальцами наружные уголки глаз, средними бровь, а безымянными внутренний угол глаза, попробуйте прищуриться и нахмуриться. Оказывайте себе сопротивление. Выполнять такое упражнение от морщин вокруг глаз нужно не менее 5 раз;
  7. Можно закрыть веки и в таком положении моргнуть несколько раз, после чего дать глазам отдых.

Такие упражнения от морщин вокруг глаз получают отличные отзывы, ведь они реально помогают.

Некоторые девушки дают совет придерживать осторожно веки и, сопротивляясь, открывать или закрывать глаза. Делайте то, что кажется комфортным и не раздражает.

Предлагаем ознакомиться:  Подтягивающие маски для лица в домашних условиях

Как избавиться от мимических морщин с помощью желатина

Главное — упражнения от морщин под глазами делать регулярно, сочетая их с уходом и правильным образом жизни.

Причины, по которым появляются морщинки:

  • Возрастные изменения кожи;
  •  Солярий, стрессы, недосып, — все это влияет на состояние кожи;
  •  Плохое зрение, при котором женщина постоянно щурится. Тут поможет только гимнастика против морщин вокруг глаз;
  •  Долгая работа за ПК, обработка большого количества документов;
  • Сухая кожа следствие неправильного ухода, малой увлажненности, курения или пребывание в помещении с кондиционером;
  • Постоянная работа на улице в период высокой солнечной активности или на морозе.

Естественно, исключить все причины не получится, поэтому зарядка против морщин вокруг глаз станет отличным помощником в борьбе с гусиными лапками и мешками.

Убираем мимические морщины в салоне

Кожные складки на лбу начинают появляться ближе к 30 годам. Причин их возникновения может быть несколько, включая потерю эластичности лицевых мышц. Этот тип морщин легко поддается разглаживанию, если вовремя принять меры.

Мимические морщины на лбу между бровями можно устранить при помощи ряда способов. К ним относят:

  • Разглаживание пластырем.
  • Применение масок и кремов.
  • Уколы красоты.
  • Гимнастика.

Метод с использованием пластыря получил широкое распространение несколько лет назад. Перед сном морщина между бровями разглаживается пальцами, оттянутая в стороны кожа фиксируется при помощи небольшого кусочка пластыря.

При долгосрочном применении возможны травмы кожного покрова, поэтому после каждого применения необходимо мазать лоб питательным кремом. Это позволит избежать иссушения дермы.

Маски от мимических морщин содержат в своем составе гиалуроновую кислоту, коллаген и эластин. В сочетании с экстрактами  лекарственных растений и эфирных масел достигается мощный омолаживающий эффект. Ухаживающие средства с таким составом, согласно отзывам,  крайне редко вызывают раздражение. Рецепты масок от морщин найдете здесь.

Уколы красоты

Так называемые «уколы красоты» представляют собой инъекции ботокса в проблемные области. При попадании под кожу ботокс парализует мышечную ткань, что впоследствии приводит к разглаживанию дермы.

Уколы ботокса имеют некоторые противопоказания, которые обязательно нужно учитывать.

Гимнастика

Гимнастические упражнения помогут укрепить мышечную ткань и восстановить эластичность. Специальная гимнастика включает в себя комплекс зарядки для лица, основной упор которой приходится на мышцы лба.

При поднятии бровей необходимо помогать себе пальцами, разглаживая кожу.

Салонные процедуры подразделяются на три основных типа. К ним относят:

  1. Хирургическое вмешательство.
  2. Аппаратные процедуры.
  3. Инъекции.

Блефаропластика

Блефаропластика является наиболее популярным методом хирургического вмешательства. Посредством небольшой операции с проблемной зоны удаляется лишняя кожа и незначительные жировые отложения. Пациенты быстро восстанавливаются после косметической операции, рубцы и шрамы не появляются.

Аппаратные методики воздействуют на кожный покров через микроскопические проколы. Ток проникает в верхние слои дермы, стимулируя процессы регенерации на клеточном уровне. В салонах красоты предлагают следующие процедуры:

  • Пилинг. Омоложение заключается в воздействии на морщины кислоты. Вокруг глаз кожа нежная и чувствительная, поэтому для этой области подбираются более щадящие составы.
  • Лазер. Омоложение при помощи лазера включает в себя воздействие микроскопических пучков лазерного света. Под воздействием аппарата наблюдается ускоренная выработка коллагена.
  • Миостимуляцию. Ток, попадающий под дерму, усиливает образование новых клеток и позволяет продолжительное время держать лицевые мышцы в тонусе.

Инъекций

Убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз в салоне можно при помощи инъекций. Содержимое шприца вводится в проблемную зону. После уколов некоторое время наблюдается незначительная отечность, которая самостоятельно проходит через несколько дней. Инъекционные растворы содержат коллаген, витамины, гиалуроновую кислоту и эластин.

Авторские методики

Как избавиться от мимических морщин с помощью овсянки

Фейсбилдинг – популярное направление омоложения лица. Профессиональные косметологи разрабатывают специальные упражнения от морщин и отеков под глазами, позволяющие эффективно бороться с любыми возрастными изменениями. Наиболее простые и результативные из них – авторские.

От Кэрол Маджио

Занятие направлено не только на устранение мимических морщин, но и на укрепление мышц. Чтобы предотвратить появление признаков старения или избавиться от них, вам нужно сделать следующее:

  • пальцами прижмите кожу в уголках глаз и посмотрите наверх;
  • напрягите нижние веки и прищурьтесь;
  • подождите 3-4 секунды и расслабьтесь;
  • повторите десять раз.

При правильном выполнении гимнастики вы будете ощущать покалывание и жжение в области век.

От Евгении Баглык

Пожалуй, это самые простые упражнения, которые направлены на устранение мимических и возрастных морщин, а также для придания взгляду свежести и легкости. Для выполнения комплекса сделайте следующее:

  • откройте глаза так широко, насколько это возможно;
  • максимально напрягите мышцы век и зафиксируйтесь на двадцать секунд;
  • положите указательные пальцы на внешние уголки и натяните их;
  • подождите четверть минуты и отпустите.

Повторять нужно минимум 10 раз. Для достижения устойчивого эффекта делать ежедневно на протяжении 1-2 месяцев.

От Бениты Кантиети

Как избавиться от мимических морщин с помощью меда

Выполняя это упражнение, вы сможете надолго забыть о морщинах, поскольку оно укрепляет веки. Делается следующим образом:

  • закройте глаза;
  • положите пальцы на скулы ближе к нижнему веку;
  • расслабьте мышцы;
  • начинайте двигать глазными яблоками, чтобы нижнее веко толкало верхнее.

Повторять 60 раз. При условии регулярного выполнения этого упражнения признаки возрастных изменений исчезнут уже через месяц. Для устойчивого результата нужно делать такие упражнения курсами с перерывом в несколько недель.

Мнение косметологов

Если вы хотите всегда быть молодой и красивой, вы должны предпринимать максимум усилий для ухода за кожей. Для этого не обязательно постоянно ходить в салоны красоты, поскольку достаточно придерживаться следующих рекомендаций специалистов:

  1. Пользуйтесь качественной косметикой.
  2. Всегда смывайте макияж перед сном.
  3. Интенсивно увлажняйте нежную кожу вокруг глаз.
  4. Откажитесь от вредных привычек.
  5. Добавьте в свой рацион полезные продукты, содержащие достаточное количество витаминов и минеральных веществ.
  6. Регулярно делайте гимнастику для глаз.
  7. Перед тренировкой не забудьте прочитать отзывы о выбранной технике и посмотреть видеоуроки.

Если вы часто бываете на солнце, защищайте кожу от воздействия ультрафиолета, а также от других природных факторов!

Вывод

Появление морщин никого не оставляет равнодушным. Мужчины или женщины одинаково негативно воспринимают любые возрастные изменения, поэтому постоянно находятся в поиске эффективных решений своих проблем. Опытные косметологи рекомендуют для профилактики раннего старения кожи регулярно делать не только омолаживающие процедуры, но и специальные упражнения, о которых мы рассказали в этом материале.

Рекомендация: перед началом занятий сделайте фото «до» – это поможет вам оценить конечный результат.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector