Как ухаживать за лицом против морщин

Почему они появляются?

Существуют два основных типа морщин:

  • мимические, появляющиеся из-за слишком активной артикуляции и сопровождают людей с подвижной мимикой на протяжении всей жизни;
  • возрастные, от которых не застрахован никто.

Можно выделить основные факторы, комбинации которых гарантированно приведут к образованию складок:

  • снижение упругости кожи из-за заболеваний внутренних органов;
  • тяжелые инфекционные болезни, заставляющие клетки организма преждевременно стареть;
  • постоянное использование тяжелых тональных кремов и корректоров, забивающих поры и мешающих кожным покровам дышать;
  • недостаточный уход за эпидермисом, в результате чего кожные покровы не получают достаточного увлажнения и питательных веществ;
  • воздействие внешних факторов: мороза, палящего солнца, иссушающего ветра;
  • неправильное и несбалансированное питание с недостаточным количеством витаминов и микроэлементов;
  • курение и употребление алкоголя, который имеет свойство высушивать эпидермис;
  • постоянные недосыпания;
  • загрязнение организма токсинами.

Первые мимические складочки вокруг глаз появляются уже к 30 годам, через 10 лет они превратятся в глубокие морщины, если не следовать правилам ухода за кожей и не нормализовать образ жизни.

Какие есть средства от морщин

Разнообразные препараты от морщин содержат полезные для кожи вещества, которые помогают сохранять свежий вид, упругость и гладкость.

Полезные вещества, входящие в состав средств против морщин:

  • Витамины А, D, B5;
  • Аминокислоты и жирные кислоты;
  • Гиалуроновая кислота;
  • Натуральные растительные экстракты;
  • Цинк;
  • Коллаген;
  • Пептиды;
  • Ретинол.

Одни из веществ разглаживают кожу, заполняя морщинки, обладают мощнейшим увлажняющим эффектом, а также отшелушивают отмершие клетки. Другие питают эпидермис, заживляют мелкие повреждения, стимулируют кровообращение.

Какое средство от морщин лучше выбрать, зависит от того, какой их вид преобладает на лице. Косметологи делят морщины на 2 типа: поверхностные и глубокие. Первые возникают в результате потери тонуса, сухости, неправильного ухода. Также к этой разновидности относят мимические морщины, которые с возрастом превратятся в глубокие заломы. Поэтому начинать борьбу с мелкими дефектами кожи необходимо как можно раньше.

Глубокие возрастные морщины разгладить уже не получится. Но их можно сделать менее выраженными за счёт средств с более мощным действием, а также ежедневного домашнего ухода за лицом.

Важно! На выбор средства влияют также тип кожи и возраст женщины. Информация об этих данных обычно помещается на упаковку с препаратом.

Как бороться?

В первую очередь нужно усвоить, что кожа на разных участках лица в разной мере подвержена образованию морщинок. Складки обычно дислоцируются в области носогубного треугольника, на лбу и вокруг глаз. На шее кожа обычно начинает терять упругость и обвисать, но за ней тоже необходимо следить.

Рассмотрим проблемные зоны подробнее:

  • Носогубный треугольник. Эта область подвержена образованию морщинок вследствие активной мимики, слишком улыбчивые люди раньше других начинают жаловаться на складочки. Это не значит, что надо вечно ходить хмурым, от возрастных несовершенств это не спасет. А вот специально разработанная гимнастика и косметические средства помогут избавиться от морщинок или сделать их менее заметными.
  • Область вокруг глаз. Тоненький эпидермис в этой зоне просто обожает собираться в «гусиные лапки». Полностью разгладить кожу лица здесь невозможно, но правильный уход, насыщенное и разнообразное питание и регулярный мягкий массаж помогут убрать особо глубокие морщины.
  • Шея. Особых советов по уходу за этой областью предложить невозможно, главный принцип − не забывать про существование шеи, как любят делать многие женщины. Усиленное питание и увлажнение помогут вернуть кожным покровам молодой вид.

Эффективные аптечные препараты

Препараты, продающиеся в аптеках, обладают мощным действием, благодаря повышенному содержанию полезных веществ. Они способны оздоровить лицо, очистить кожу, снять воспаление, убрать отечность. Многие средства показаны для обработки чувствительной кожи вокруг глаз.

Аптечная мазь от морщин

Аптечная мазь от морщин

Аптеки предлагают покупателям гели, кремы и мази. Причем последние желательно применять в домашних условиях, если не планируется никуда выходить. Дело – в повышенном содержании жиров: они облегчают попадание в кожу полезных компонентов, но плохо впитываются сами, создавая сальный блеск.

Кремами и гелями можно пользоваться в любое время, их лёгкая текстура это позволяет. Кремообразные составы часто используют как базу под макияж. Общим минусом таких средств можно назвать наличие отдушек и небольшого количества химических компонентов в составе. Их концентрация повышает вероятность возникновения аллергических реакций.

Аптечные мази

Самые хорошие мази от морщин:

  • Релиф. Препарат с маслом печени акулы позиционируется как лекарство от геморроя. Однако он также заслужил популярность как мазь от морщин. Хорошо тонизирует, разглаживает кожу, устраняя мелкие морщинки. Наносить препарат для лица от морщин нужно 1 раз в сутки. Курс терапии составляет 7 дней. Недостаток мази Релиф – резкий запах;
  • Гепариновая мазь. Недорогое и действенное средство, которое используется для устранения морщин, ранок и отеков. Действует мазь довольно быстро: уже через 7 дней использования кожа станет заметно более упругой. Не применяется для области вокруг глаз;
  • Ретиноевая мазь. Препарат, созданный для борьбы с морщинами, излишней жирностью кожи. Провоцирует ускорение процессов регенерации. Наносится на чистую кожу перед сном. Имеет ряд противопоказаний;
  • Салицилово-цинковая мазь. Проверенный временем помощник в борьбе с проблемами кожи. Основные действующие вещества – оксид цинка и салициловая кислота. Стимулирует восстановление тканей, повышает эластичность, избавляет от воспалений. Обладает подсушивающим эффектом, поэтому не рекомендуется людям с сухим типом кожи;
  • Радевит. Содержит ряд полезнейших компонентов, способствующих активации выработки коллагена, увлажнению и обновлению кожи. Относится к гипоалергенным препаратам. Наносить полезную мазь необходимо дважды в день, на чистую кожу;
  • Левомеколь. В косметологии от морщин часто применяют Левомеколь, который почти не имеет противопоказаний. Эта мазь обладает противовоспалительным действием и заметно оздоравливает кожный покров.
Гиалуроновая кислота – отличный помощник против морщин

Гиалуроновая кислота – отличный помощник против морщин

  • Куриозин. Гель, в составе которого присутствуют гиалуроновая кислота и цинк, поддерживающие молодость кожи. Используется дважды в сутки, на чистую кожу. Даёт быстрый результат;
  • Блефарогель. Средство, созданное для лечения воспалительных процессов глаз. Благодаря соку алоэ и гиалуроновой кислоте в составе, успешно борется с возрастными изменениями кожи;
  • Пиктилифт. Особенно подойдёт для молодой кожи, склонной к жирности и высыпаниям. Бережно подсушивает, подтягивает контуры, сужает поры. Курс применения составляет 14 дней.

Обратите внимание! В аптеках доступна гиалуроновая кислота, прекрасно увлажняющая и подтягивающая кожу. Но поскольку кислота плохо впитывается, внешнее применение считается неэффективным. Лучше всего применять ее в качестве инъекций, обратившись за помощью к косметологу.

Что помогает от мелких морщин

К 35-40 годам большинство женщин с сожалением замечает, что морщины на лице становятся глубже. Из разряда мимических они переходят в разряд статических, то есть постоянных. На первых порах, пока мелкая сеточка на коже не превратилась в череду заломов, можно и нужно противостоять быстрому старению.

Для борьбы с мелкими возрастными морщинами используются следующие средства:

  1. Vichy Neovadiol Gf 40-60 . Крем для ежедневного ухода, подходящий обладательницам чувствительной кожи. Увеличивает упругость, активизирует процессы обновления кожного покрова, улучшает цвет лица. Из минусов можно назвать большой расход (крем нужно наносится ежедневно).
  2. АА-крем Лора с пептидами. Сравнительно дешевое средство, способствующее увлажнению и омоложению кожи. В составе присутствуют гиалуроновая кислота, витамины, пантенол и экстракт дикого ямса. Полезное действие последнего компонента не доказано, но и вреда коже он определенно не принесет.
  3. Frownies. Интересное антивозрастное средство – косметический пластырь. Кожу аккуратно расправляют пальцами и наклеивают полоску. Спустя несколько часов, её можно снять и полюбоваться результатом: морщины действительно становятся менее глубокими. Для оптимального результата необходимо пройти полный курс.
Инъекции ботокса

Инъекции ботокса

Натуральные маски

Борьба с морщинами в домашних условиях не обойдется без масок, которые часто делаются из всего, что лежит в холодильнике. В отличие от покупной косметики, в домашнюю можно добавить другие ингредиенты, поменять пропорции и подобрать идеальную консистенцию для разглаживания несовершенств.

Помогают удалить дома морщины и несовершенства на лбу следующие эффективные рецепты:

  • Яичная. Понадобится куриный желток, который смешивается с ложкой меда и сока лимона. Держать маску на лице необходимо 15 минут, смыть. Можно приготовить другую вариацию, взболтав белок с лимонным соком.
  • Помидорная − самая простая маска в мире! Овощ превращается в пюре и наносится на лицо.
  • Картофельно-огуречная. Легкая овощная маска, плоды необходимо измельчить, оставить на 20 минут, смыть и протереть лицо оливковым маслом.
  • Масляно-банановая. Берем одинаковое количество сливочного масла и мякоти банана, смешиваем и наносим на веки. Держать 15 минут, потом тщательно удалить.
  • Ягодная. Можно брать любые ягоды: крыжовник, смородину, клубнику и т. д. Плоды толкутся в кашу и мажутся на проблемные области. Эффективная вариация — просто протереть лицо половинкой клубнички и через несколько минут нанести обычный увлажняющий крем.

Чтобы маски подействовали максимально хорошо и быстро, нужно воспользоваться следующими советами:

  • Использовать средство после приготовления. Не стоит оставлять смесь на завтра, даже если хранить ее в холодильнике, полезные вещества улетучатся.
  • Не стоит экономить и наносить тоненький слой: чем больше средства, тем лучше оно подействует. Наносить удобно при помощи кисти или пальцами, желательно двигаться по массажным линиям.
  • После нанесения маски лучше лечь или сесть, откинувшись на спинку дивана. Убрать морщины на лице в домашних условиях при помощи самодельных масок можно, только если лицо полностью расслаблено.

Избавиться от складочек на лбу и других зонах при помощи только масок невозможно, поэтому рассмотрим следующий метод борьбы с несовершенствами.

Комбинация некоторых аптечных средств с омолаживающим действием поможет создать домашние скрабы и маски для лица:

  • Ночная маска: глицерин (30 г) витамин Е (10 капсул). Систематическое применение способствует разглаживанию морщин, делает ровнее тон кожи. Единственное, что стоит перетерпеть – липкость. Она уйдет только после того, как глицерин полностью впитается;
  • Лед: зверобой в виде сухой травы (40 г) вода. После варки в течение четверти часа настоять пару часов в закрытой емкости. Затем разлить жидкость в форму для льда и заморозить. Это аптечное средство поможет не только тонизировать кожу, но и убрать угревую сыпь;
  • Маска, корректирующая мимические морщины: масло жожоба белая глина отвар зверобоя капсула витамина Е. Смесь держать на лице, пока не высохнет, затем – снять. Рекомендуется проводить процедуру курсом в 12 сеансов, дважды в неделю. Уже после двукратного применения станет видимым улучшение оттенка лица.

Без смешивания

Ряд аптечных препаратов не требует предварительного смешивания для нанесения на лицо в качестве омолаживающей маски. Они применяются не чаще 2-х раз в неделю, преимущественно в утреннее либо вечернее время. Из самых распространенных предлагается воспользоваться:

  • Пантенолом – бывает представлен в форме мази либо спрея, эффективность которых одинакова. Обладает стимулирующим эпителизацию действием;
  • Ацетат ретинолом, или витамином А – задействуется в обмене веществ. Позволяет реанимировать кожный покров, если на нем присутствуют повреждения. Морщины заметно расправляются, нормализуется функционирование потовых и сальных желез. Наиболее эффективная в данном случае форма ретинола – масло. Применяется дважды либо трижды в неделю за несколько часов до сна. Не исключается, что проявятся аллергические реакции на представленное средство. В ряде случаев было замечено возникновение мешков под глазами при утреннем пробуждении, если витамин А находился на лице всю ночь. Однако подобные проявления единичны;
  • Куризионом – находит применение в качестве средства для минимизации морщин. Благодаря содержанию гиалуроновой кислоты сохраняется эластичность, повреждения заживляются быстрее. Чтобы убрать возрастные изменения кожи лицо обрабатывается гелем один раз в сутки, а также возможно его добавление в привычный крем;
  • Цинковой мазью – помимо омолаживающего действия происходит видимая борьба с высыпаниями. Для этого ее накладывают на кожу вокруг воспаления. Чтобы расправить морщины следует покрыть тонким слоем мази все лицо. Однако, ввиду подсушивающего действия, не стоит пренебрегать дополнительным нанесением увлажняющих кремов. В противном случае не получится избежать появления шелушения;
  • Мазью Капсикам – омолаживающее средство для лица из аптеки, задействуемое в лечении воспалившихся и раздраженных зон. Стимулируются регенеративные процессы, что играет немаловажную роль в уходе за кожей лица. Систематическое применение препарата в профилактических целях способно предупредить образование дефектов на лице. Будет поддерживаться его привлекательный и свежий вид. Но врачами не поддерживается схема его использования на регулярной основе. Они рекомендуют остановиться на профилактических процедурах, осуществляемых непродолжительными курсами. Помимо прочего, Капсикам отлично сочетается с остальными лекарственными препаратами. Благодаря тому уходовые процедуры становятся более действенными;
  • Мазью Релиф – ее прямое назначение заключается в ликвидации проявлений геморроя. Однако препараты из аптеки подобного образца нередко задействуются женщинами не по назначению – достигается омоложение кожи лица. Релиф помогает минимизировать морщины и борется с увяданием благодаря содержанию акульего жира. Именно его присутствием в составе обусловлено такое благоприятное воздействие мази. Активизируются регенеративные и омолаживающие процессы. Также заметно минимизируются отеки под глазами. Если глубина морщин выраженная, стоит прибегнуть к вечернему и утреннему нанесению мази от морщин;
  • Гепариновой мазью – помогает убрать отечность, а также мешки под глазами. Найти представленный препарат для омоложения лица не составит труда в аптечном ассортименте. Несмотря на доступную стоимость, гепариновая мазь приятно удивит результатом. Заметно уходят синева и морщины вокруг глаз, не возникает привычной отечности;
  • Ретиноевой мазью – находится в числе популярнейших аптечных средств для омоложения, судя по статистике отзывов. Кожа после использования приобретает более молодой вид, поскольку разглаживаются имеющиеся морщины. Содержание мази богато витамином А. Посредством него активизируются биологические процессы в коже, что возобновляет ее тургор, здоровье и эластичность. Помимо прочего, мази свойственна еще одна положительная функция – ликвидация комедонов и акне. Поэтому их обладателями аптечные мази от морщин будут оценены по достоинству, поскольку с их помощью получится забыть о данной проблеме. Нередко препарат выступает в качестве базы при самостоятельном создании масок для омоложения. Данное средство из аптеки великолепно подходит для придания коже более молодого вида, особенно в 50-летнем возрасте.

Предупреждение возрастных изменений

Процессы старения начинаются в организме у мужчин и женщин с 25 лет. Сначала они идут медленно, почти незаметно. Если за кожей не ухаживать должным образом, мелкие мимические морщинки после 30 начнут быстро превращаться в заломы и складки, разгладить которые невозможно. Поэтому стоит заранее подобрать хорошее средство против морщин, даже если до преклонного возраста ещё далеко.

  1. Ботокс. Лучшее средство от морщин любой глубины. Ботокс имеет белковую природу, поэтому безопасен. Вводить его под кожу должен только специалист-косметолог. Действует средство так: нервные импульсы в мышечных волокнах блокируются, мышцы не реагируют на них, долгое время находясь в состоянии покоя.
  2. Омолаживающая серия Ideal Resource от Darphin. Линия средств включает в себя сыворотку, флюид и крем. Общая стоимость превышает сумму в 3 тысячи рублей, но результат стоит затрат. Благодаря натуральным растительным экстрактам, средства возвращают коже упругость и здоровый вид. Эффективны для женщин старше 30 лет.
  3. Capture Totale от Dior. Средства по уходу за кожей вокруг глаз (сыворотка и крем) значительно уменьшают количество мимических морщин. Эффект достигается с помощью стволовых клеток, оказывающих воздействия на глубокие слои кожи.
  4. Revitalift от Л’Ореаль. Изумительное средство для подтягивания контуров лица и шеи. Этот крем содержит антиоксидант про-ретинол А, оздоравливающий кожу и улучшающий работу иммунной системы.

Предлагаем ознакомиться:  Как выровнять цвет лица в домашних условиях

Важно! При неправильном уходе за кожей или проблемах со здоровьем морщины на лице могут появиться в достаточно раннем возрасте. Не стоит ждать достижения определенной возрастной черты, лучше заранее приложить усилия в борьбе со старением.

Компрессы от морщин

Они похожи на тканевые маски, итоговый состав получается более жидким, в нем смачивают салфетку или ватный тампончик, прикладывают к проблемным зонам и оставляют на некоторое время для разглаживания кожных покровов.

Один из лидеров в улучшении качества эпидермиса в любом возрасте − обычная ромашка. Из нее обычно делается отвар, который используется как тоник, жидкость для компрессов или компонент масок и кремов. Для приготовления отвара не требуются особые умения: несколько сухих цветков надо залить кипятком и оставить на 15 минут. Жидкость остужается, в нее погружается ватный тампончик или салфетка и накладывается на лицо и шею.

Не менее хорошо действует настойка из лимона. Цитрус нарезается вместе с цедрой, укладывается в банку, в которую наливается стакан водки. Все это неделю настаивается в темном месте вне попадания солнечных лучей и по истечении срока процеживается. Из полученной жидкости делаются компрессы, которые помогают убрать глубокие морщины, сузить и очистить поры.

От складочек в области носогубного треугольника помогает избавиться особая маска, которая потребует немного усилий в приготовлении, но результат стоит того:

  • Необходимо взять несколько лавровых листов и прокипятить их в 50 мл воды. Несколько перепелиных яичек взбиваются целиком и смешиваются с ложкой масла оливы, а затем к смеси добавляются две ложки лаврового отвара. В полученную жидкую смесь окунаем ватные тампончики и накладываем на проблемную область.

Народные рецепты

Эффективные народные рецепты масок от морщин:

  • Мёд алоэ. Растопленный мед смешать с кашицей из листьев алоэ, в равных частях. Держать смесь на лице 20 минут;
  • Дрожжевая. Сухие или влажные дрожжи развести молоком до консистенции сметаны. Добавить нерафинированное растительное масло в пропорции 1:2. Нанести на лицо с помощью ватного тампона. Когда первый слой маски подсохнет, нанести второй. Через 15 минут смыть;
  • Грейпфрут сметана. К 2 частям грейпфрутового сока добавить 1 часть жирной сметаны, смешать. Для густоты ввести в состав немного муки или крахмала. На лице держать в течение 15 минут.
Домашняя маска от морщин

Домашняя маска от морщин

От мимических морщин хорошо помогают компрессы:

  • Заварить мятный чай, разлить в формочки для льда, заморозить. Затем приготовить ещё порцию чая, остудить до комфортной для кожи температуры. С помощью тканевой салфетки, протереть теплым чаем проблемные зоны лица. Затем охладить кожу кубиком льда. Повторить чередование тепла и холода 3-4 раза;
  • Оливковое или любое другое растительное масло слегка подогреть. Напитать им тканевую салфетку и наложить на лицо. Сверху прикрыть пергаментом и закрепить марлей или бинтом. Снимать компресс через 2-3 часа;
  • Растопить косметический парафин (30 г.) и смочить в нем марлю, сложенную в 2 слоя. Намазать кожу маслом или жирным кремом, наложить компресс. Сверху прикрыть пергаментом. Держать около получаса.

Важно! Держать кожу в тонусе помогает лёд. Под его воздействием кровеносные сосуды лица сначала сжимаются, потом расширяются. Благодаря такой «гимнастике», улучшается питание клеток кожи.

Самостоятельное составление пилингов и скрабов

Чтобы отмершие клетки были полностью убраны с кожи, а на ней оставалось чувство чистоты, стоит прибегнуть к процедуре скрабирования или сделать пилинг в домашних условиях для омоложения. Однократного применения в неделю будет вполне достаточно.

Как ухаживать за лицом против морщин

В составлении пилингов и скрабов с омолаживающим действием нет абсолютно никакой сложности. Главное – правильно задействовать обозначенные аптечные продукты.

В роли эффективного скраба нередко используется обыкновенная морская соль. Она требует тщательного измельчения в кофемолке перед применением. Стоит отдавать предпочтение вариантам без красителей и примесей в составе. Предварительно лицо нужно увлажнить, а после разнести по нему мелкие крупинки соли.

Массировать нужно осторожно, не более 30 секунд, затем смыть при помощи теплой воды. По окончании манипуляции рекомендуется воспользоваться кремом с питательным действием.

Пилинг на основе Хилак Форте отличается мягким воздействием на кожу, не способным травмировать ее. Наилучшим образом подходит для применения на чувствительной, аллергенной и краснеющей коже. После манипуляции заметен эффект отбеливания, выравнивания рельефа, увлажнения, минимизации морщин.

Для создания пилинга берется крем (30 г) и Хилак Форте (10 капель). Основой последнего на 90 % является молочная кислота. За неимением данный препарат можно заменить обыкновенной молочной кислотой, которую можно найти в ассортименте ветеринарной аптеки.

Пилинг на базе хлористого кальция вызывает необычайный восторг у самых экономных почитательниц красоты. Для его создания в аптеке приобретается раствор хлорида кальция. Предварительно очистив и высушив кожу, препарат наносят сначала одним слоем, а после его высыхания – вторым.

Как только и он станет сухим, нужно вспенить в руках детское мыло. Полученной пенкой лицо тщательно массируется. Поскольку хлорид кальция вступает с мылом в реакцию, на выходе получится хлорид кальциевой соли и калия. Массажные движения помогут пилингу скататься, путем чего достигается обновление клеток – будут убраны верхние омертвевшие чешуйки кожи. Подобный пилинг нельзя назвать агрессивным, но для очищения и омоложения кожи он весьма действенен.

Аспириновый скраб собственного приготовления может применяться пару раз в неделю. Соединяется: аспирин (4-5 измельченных таблеток) мед (1 ст.л.) теплая вода. Смесь выдерживается на коже порядка четверти часа. Заметно уходят покраснения, тон кожи становится ровнее.

Скраб на базе активированного угля делает поры уже, ликвидирует черные точки. Делается из молока в соединении с желатином (по 1 ст. л.) активированный уголь (1 размельченная таблетка). После доведения до однородности масса распределяется по лицу, а по истечении четверти часа снимается.

Женщины вне зависимости от возрастной принадлежности готовы трудиться над продлением молодого и привлекательного внешнего вида. В ход идут всевозможные косметические средства для омоложения, не все из которых приобретаются в аптеке. Кожа лица нуждается в грамотном уходе, поскольку это важно не только для красоты, но и общего настроения.

Предлагаем ознакомиться:  Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях

Чтобы поддерживать идеальное состояние кожи понадобятся косметические средства должного качества. В их число входят и аптечные препараты, т.к. потребители и косметологи отмечают их эффективность.

Однако важны грамотный подбор и дозировка ингредиентов, чтобы провести омоложение лица с помощью аптечных средств. Не стоит забывать, что привлекательность и здоровье неразделимы.

Комплексный уход за кожей вокруг глаз – маски и рекомендации

Маски с эффектом ботокса от морщин – боремся с проблемами эффективно

Кокосовое масло для лица от морщин

Тщательное отшелушивание помогает разгладить кожу и убрать мелкие складочки и прыщики. Сделать домашний пилинг для избавления от отмерших частичек проще простого, лучше всего работают следующие рецепты:

  • Скраб из кофейной гущи. Настоящая находка для кофеманов, которые могут получить от любимого напитка двойную пользу. Кофе должен быть молотым, лицо скрабируется оставшейся после варки гущей. Эффект будет лучше, если добавить в кашицу перемолотый грецкий орех. Не стоит сразу смывать средство, желательно оставить его минут на 20.
  • Овсяно-ореховый скраб. Берем по 3 столовых ложки сахара и овсяных хлопьев, добавляем перемолотый фундук. Добавляем жидкий ингредиент, подходящий для питания определенных типов кожи: яйцо, сметану или сливки. Смесь можно хранить в холодильнике, но желательно использовать быстро.

Использовать пилинг в домашних условиях стоит не чаще пары раз в неделю. Снятие верхнего слоя эпидермиса стимулирует образование новых клеток и избавление от морщин, но есть риск навредить коже, если слишком увлекаться скрабами.

Советы по уходу за кожей

Эти базовые правила вы наверняка знаете. Перечислим их для полноты картины.

  1. Умываться два раза в день гелем или пенкой с pH около 5–5,5. Такое средство сохраняет защитный барьер кожи.
  2. Обязательно снимать макияж перед сном.
  3. Использовать косметику, подходящую вашему типу кожи.
  4. Использовать два разных средства для дневного и ночного ухода. Днём лучше увлажняющее, ночью — питательное.
  5. Раз или два в неделю глубоко очищать кожу с помощью скрабов или пилингов.
  6. Особое внимание уделять зоне вокруг глаз: использовать специальные кремы и сыворотки с пометкой «для век».
  7. Отдавать предпочтение солнцезащитной косметике. Летом или на горнолыжных курортах важно использовать специальные средства с SPF не менее 30.

При этом надо учитывать, что с возрастом кожа меняется. То, без чего можно было обойтись в 30 лет, становится насущной потребностью в 40. А моменты, не критичные для 20, будут крайне важны в 50.

Чтобы кожа как можно дольше оставалась здоровой и красивой, важно соблюдать несколько правил:

  1. Правильное питание и обильное питье. Необходимое количество фруктов, овощей и каш в рационе, а также потребление достаточного количества чистой воды помогут поддержать упругость кожи.
  2. Использование качественной косметики. Грамотно подобранные косметические средства от проверенных фирм не принесут коже вреда, напротив, поспособствуют сохранению здорового внешнего вида.
  3. Регулярная забота дома и в салоне. Массаж, пилинг, маски и салонная мезотерапия не позволят коже потерять цветущий вид долгие годы.
 Забота о коже – залог красоты

Забота о коже – залог красоты

С глубокими морщинами нельзя распрощаться раз и навсегда. Но уменьшить их количество и предотвратить образование новых можно. Для этого создано много полезных средств с натуральным составом. Чем раньше начать проявлять заботу о коже лица, тем дольше получится выглядеть молодо и привлекательно.

Кремы от морщин

Можно подобрать идеально подходящий крем на прилавке магазина, а можно приготовить его самостоятельно. От складок замечательно спасают кремы из:

  • Витамина Е и 2-х масел: облепихового и какао. Он идеально подходит для области вокруг глаз.
  • Масла кокоса, молока и меда. Предназначается для всего лица и шеи.
  • Воска, экстракта алоэ, персикового масла и глицерина. Для приготовления нужно растопить воск (1 ч. л.), добавить туда масло (2 ст. л.) и алоэ (1 ст. л.), немного глицерина (1 ч. л.) и долить кипяченой воды (2 ст. л.). Смесь подержать минутку на слабом огне и взбить при помощи венчика или миксера, пока она остывает. Отличное питательное средство для сухой кожи, особенно в зимний период.

Средства натуральные и использовать их в течение месяца-двух, как косметику из масс-маркета, невозможно. Лучше сделать более мелкие порции и постоянно их обновлять.

Массаж лица

Его делают не только в салонах, но и дома самостоятельно. Важен этап подготовки, если им пренебречь, то процедура будет просто приятной, но не максимально полезной.

Перед массажем для разглаживания нужно:

  • удалить с лица всю косметику при помощи геля для снятия макияжа или мицеллярной воды;
  • принять душ, полежать в горячей ванне или сделать теплый компресс, чтобы максимально расслабить мышцы и раскрыть поры;
  • убрать волосы в хвост или надеть шапочку для душа.

Не стоит массировать насухую, нужно приготовить крем для массажа. Любительницам натуральных продуктов рекомендуется взять сметану или любое растительное масло. Процедура отменяется, если на лице есть крупные бородавки, раны, воспаления или герпес.

Массаж поможет быстро разгладить морщинки, если следовать правильной технике его выполнения. В начале процедуры двигаться нужно от подбородка к ушам, движения осторожные и без нажима. Не нужно растягивать кожу, так морщины не разгладятся. Нос массируется сверху вниз вдоль спинки, а затем движения направляются к щекам от крыльев носа.

Продолжать рекомендуется 10-15 минут, повторять процедуру для закрепления результата нужно раз в 3-4 дня. После массажа кожа лучше впитывает питательные вещества, поэтому заранее приготовьте дома натуральный крем, который дополнит эффективную процедуру против морщин и складок.

Лицевая гимнастика

Многие видели забавные видео, где женщины кривляются, надувают щеки и корчат немыслимые рожицы. Это выглядит смешно, но кожа у любительниц лицевой гимнастики потрясающая хоть в сорок, хоть в шестьдесят лет. Поэтому срочно принимаемся за упражнения!

Если беспокоят «гусиные лапки», стоит воспользоваться следующими методами:

  • Закрыть глаза и растянуть пальцами веки в разные стороны. Так, в детстве мы пародировали азиатов, теперь это помогает европейкам от морщин. В это же время нужно двигать глазным яблоком по кругу сначала влево, потом вправо, всего по 10 оборотов. Затем закатить глаза и задержать ненадолго.
  • Надавить на брови и попытаться поднять их вверх, несмотря на сопротивление.

Как ухаживать за лицом против морщин

От морщин на лбу тоже помогут брови. Нужно высоко их поднять, пальцами начать давить на лоб и одновременно пытаться сомкнуть брови. Если все делать правильно, то двигать мышцами довольно сложно, но эффект усилится.

Носогубный треугольник скажет «спасибо!» после следующих упражнений:

  • Губы вытягиваются в трубочку и сжимаются на 10-15 секунд. Затем их можно расслабить на несколько секунд и повторить гимнастику 15 раз.
  • По очереди говорить звуки «О» и «И», максимально округляя и растягивая губы.

Все упражнения необходимо повторять по 10-15 раз, желательно заниматься мимической гимнастикой ежедневно. Если не пропускать процедуры и относиться к ним ответственно, то результат будет заметен через несколько недель.

Способов, как можно избавиться от морщин на лице в домашних условиях, довольно много, начиная от рецептов домашней уходовой косметики и заканчивая массажем и мимическими упражнениями. Чем раньше начать их применять, тем меньше вероятность, что в сорок лет потребуются волшебные уколы и другие чудеса салонной косметологии. Следите за собой и будьте здоровы!

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector