Как убрать морщины в области декольте

Избегайте горячей воды

Во время принятия душа или ванны избегайте попадания горячей воды на область декольте. Под действием высокой температуры кожа груди становится чрезмерно сухой и на ней легко образуются морщины. Старайтесь омывать этот участок тела прохладной водой.

Соблюдение этого правила поможет сохранить кожу увлажненной в течение целого дня и восстановить гидробаланс организма. Употребление воды в нужном объеме предотвращает усталость, нормализует работу почек, пищеварение и выработку суставной жидкости, улучшает концентрацию.

Необходимо пить по два стакана воды перед каждым основным приемом пищи. Еще 0,5 л нужно выпить в течение дня.

Эффективность кремов в борьбе с морщинами зоны декольте

Ответ недавно дала международная ассоциация косметологов-эстетистов: крема и бальзамы не помогут в борьбе с морщинами в этой зоне.

Обратившись к грамотному косметологу можно решить все проблемы связанные с сухостью кожи декольте, образования морщин, дряблости. Главное – это найти свой идеальный способ коррекции.

Производители косметики выпускают антивозрастные средства для коррекции морщин в зоне декольте. Для нормализации выработки эластина выбирайте кремы или гели с витамином А, пептидами меди, ретиноевой и гиалуроновой кислотами. Эти вещества действуют как антиоксиданты. Они нейтрализуют свободные радикалы, усиливают регенерацию тканей.

Ультрафиолет разрушает эластин с коллагеном, которые обеспечивают гладкость и эластичность кожи.

Устранить пагубное влияние УФ-излучения можно с помощью солнцезащитных средств. Их нужно использовать при ношении открытых блузок. Кремы применяют для предотвращения образования морщин. Глубокие складки убрать с их помощью не получится.

Омолаживающие маски

Средства для коррекции морщин наносят по массажным линиям. Эффективными для подтяжки кожи считаются скрабы на основе кофе, абрикосовых косточек, морской соли, овсяных хлопьев. Избавиться от морщин поможет маска с алоэ вера. Она способствует глубокому увлажнению кожи.

В качестве альтернативы можно сорвать лист комнатного растения алоэ, выдавить сок, нанести на грудь и шею.

Эффективными считаются маски на основе папайи, авокадо, натурального йогурта, кокосового масла, огурца. Они питают кожу, устраняют покраснения и сухость. После использования средств следует нанести на зону декольте питательный гель и лосьон для тела.

Для получения видимого результата уход должен быть регулярным и постоянным.

Совмещайте использование скрабов, масок и кремов с физическими упражнениями. Тренировки помогут держать мышцы в тонусе, укрепят морщинистую кожу, нормализуют выработку коллагена.

Для занятий купите спортивный бюстгальтер, защищающий от растяжения.

Предлагаем ознакомиться:  Корейская косметика от морщин на лбу

Многие слышали о целебных свойствах алоэ. Это растение способно не только излечить от многих болезней, но и омолодить кожу. Косметологи рекомендуют регулярно проводить одну простую процедуру. Вам нужно взять лист алоэ, разрезать его и снять кожицу. Сок растения следует нанести на зону декольте и оставить на 20 минут. Это домашнее средство хорошо увлажняет кожу и предотвращает ее чрезмерную сухость и морщинистость.

Защита от ультрафиолета

Нередко женщины заботятся о защите лица от солнечных лучей, но при этом забывают о зоне декольте. Однако кожа на груди очень чувствительна, и под воздействием ультрафиолета на ней легко появляются морщины. Не забывайте наносить на эту область крем от солнца с уровнем защиты не менее 30. Ее необходимо беречь от ультрафиолета не меньше, чем лицо.

Только по мягкому месту: русский Домострой запрещал иначе наказывать детей
Сломанный ноготь – не беда: советы об обработке ногтей в домашних условиях
Иногда мы носим бюстгальтер неправильно: способы, которые вредят здоровью

Гимнастика для гладкости кожи

Также вы можете выполнять упражнения, если хотите убрать кожные складки. Специальная гимнастика, если ее выполнять регулярно, дает результаты. Мелкие складочки почти исчезают, глубокие поперечные морщины также уже не такие явные.

  1. Итак, порядок выполнения первого упражнения. Начальная позиция – сидя на полу. Спину надо расслабить максимально. Ноги расположить так, чтобы было удобнее. Голову поднимаем и запрокидываем. Обязательно делать это плавно и не допускать и малейшего резкого движения. Ждите 5 секунд, возвращайтесь в исходную позицию. И таких – 10 повторений.
  2. Второе. Начальное положение неизменно. Только голову отклоняем до максимума сначала в правую сторону и закрепляем в этом положении до пяти секунд. Теперь возвращаемся к начальной позиции, то же самое проделываем на другую сторону. Для каждой стороны – по 10 подходов аналогично.

Ниже приведем еще один комплекс шейной гимнастики, позволяющий предотвратить появление глубоких складок и убрать мелкие.

  • Сидя с ровной спиной на стуле, вам нужно выполнить по 5 круговых движений головой в 2 стороны. Затем подбородок потяните как можно ближе к груди, постарайтесь прижать к телу. В этом положении надо побыть от 10 до 15 секунд.
  • Мышцы надо напрячь, делать наклоны головой то влево, то вправо. По 4-5 повторений на каждую сторону. После сделайте по 8-10, постепенно ускоряя темп.
  • Пальцы надо положить на затылочную часть, сомкнуть их в замок. Руками создавайте сопротивление, а голову тяните вниз, после резко – назад. Так надо сделать от шести до восьми раз. Эффективность тем выше, чем сильнее сопротивление рук.
  • С ровной спиной нужно сидеть на стуле, а голову откидывать назад, на спинку. Посмотрите вверх, а челюстью проделайте движения, как при жевании. При этом рот должен быть закрыт. На это упражнение отводится одна минута, потом – исходная позиция.
Предлагаем ознакомиться:  Гимнастика от морщин вокруг глаз правила подготовки техника проведения

Обратите внимание на состояние грудных мышц. Развитая и упругая мускулатура подтягивает кожу и препятствует появлению морщин.

Причины пить больше воды

Поддерживать мышцы в хорошей форме поможет простая тренировка. По утрам нужно делать не менее 20 отжиманий от пола. Это упражнение позволит приостановить возрастные изменения кожи.

Химический пилинг с гликолевой кислотой

Это один из часто используемых омолаживающих методов современной косметологии. Глубокий химический пилинг запускает процессы обновления клеток. Он не подходит для чувствительной кожи. Пилинг иногда называют фруктовым. Его можно применять даже новичкам, так как гликолевая кислота мягко воздействует на ткани. После процедуры кожа становится более гладкой и нежной.

Показания к гликолевому пилингу:

  • гиперпигментация тканей;
  • купероз;
  • неровный рельеф кожи;
  • небольшие рубцы.

Для достижения выраженного результата проводят 7–10 процедур с интервалом в 1,5–2 недели. Покраснение после пилинга проходит за 3 дня. Эффект от курса сохраняется на 6–8 месяцев. Для сеансов используют кислоту в концентрации 35–70%.

После процедуры наблюдается «муковидное» шелушение.

Массаж

Периодически необходимо делать массаж грудной клетки. Это стимулирует кровообращение и улучшает питание тканей. Нужно нанести на пальцы небольшое количество увлажняющего крема и легкими движениями помассировать зону декольте. Такая процедура поможет предотвратить старение кожи.

От спортсменов до голливудских звезд: мужчины Наоми Кэмпбелл
Семь ежедневных привычек счастливых людей
Параолимпиец Талай без рук и ног: “чем труднее борьба, тем значительнее победа”

Как правило, такой массаж не занимает более тридцати секунд в день.

  • Необходимо поднять голову.
  • Тыльной стороной рук промассировать кожу, двигаясь снизу вверх. Руки надо попеременно менять.
  • В конце тыльной стороной ладоней можно сделать похлопывающие движения по подбородку.

Массаж шеи и области декольте от морщин хорошо выполняют в салонах, особенно использующих традиционные восточные методики. Кроме этого, используется крем, разглаживающий складки и одновременно подтягивающий, успокаивающий кожу и ухаживающий за ней.

Важно! Любые манипуляции с шеей, будь то массаж или упражнения, стоит проводить после очищения, можно также предварительно нанести крем. Так кожа более восприимчива к воздействию.

Предлагаем ознакомиться:  Как избавиться от морщин на лице народными методами

Правильный подбор бюстгальтера

Правильный подбор нижнего белья имеет большое значение для хорошего состояния кожи груди. Бюстгальтер должен поддерживать грудь в естественном положении, но при этом не сдавливать молочные железы. Поэтому нижнее белье нужно подбирать строго по размеру.

Некоторые молодые женщины отказываются от ношения бюстгальтера. Делать этого не следует даже при очень упругом и красивом бюсте. Если грудь не поддерживается в приподнятом положении, то это способствует ее обвисанию и появлению преждевременных морщин.

Филлеры для зоны декольте

Средства вводят при армировании или биоревитализации. При первой процедуре зона декольте моделируется с помощью плотных филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Они восполняют дефицит подкожного объема.

Эффект омоложения сохраняется на 2–3 года.

Биоревитализация кожных покровов направлена на восстановление синтеза липидов. В состав филлеров, используемых для процедуры, кроме гиалуроновой кислоты, входит глицерин. Он усиливает барьерные свойства кожи. Большинство филлеров вводят в поверхностный слой на глубину не более 2 мм.

Заключение

Морщины в зоне декольте не всегда появляются из-за возрастных изменений. Иногда обвисание кожи груди наблюдается даже у молодых девушек. Нередко это становится следствием чрезмерно строгих диет. Резкое похудение является одной из причин появления морщин на груди в молодом возрасте.

Мы перечислили лишь некоторые способы борьбы с морщинами на груди. Однако таких методов существует гораздо больше. Врачи рекомендуют в таких случаях обратить внимание на потребление жидкости. Нужно стараться выпивать в сутки не менее 40 мл воды на 1 кг тела. Обезвоживание является довольно частой причиной появления преждевременных морщин.

Большое значение имеет и тонус кожи. Поэтому косметологи советуют периодически прикладывать лед к области декольте. Это поможет разгладить морщины. Полезно использовать замороженные отвары целебных трав: ромашки, шалфея, мяты.

Бороться с морщинами в зоне декольте необходимо при появлении первых признаков старения. Это поможет избежать проведения дорогостоящих аппаратных процедур.

Инъекции

Часто появление морщин – результат активной деятельности мышц шеи. В таком случае косметологи рекомендуют уколы ботокса. Заломы после введения препарата разглаживаются через 7–14 дней. Другие варианты наполнителей – производные гиалуроновой кислоты: ювидерм и рестилайн.

Уколы коллагена назначают после введения ботокса для укрепления тканей.

Как убрать морщины в области декольте

У инъекций мгновенный результат. Главный недостаток этого метода – кратковременный эффект. Он сохраняется на 6–12 месяцев. Косметолог подбирает вид наполнителя в зависимости от состояния и особенностей кожи.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector