Как стать красивой и ухоженной девушкой

Полюби себя такой, какая ты есть

Итак, первым шагом на пути к совершенствованию является умение себя любить. Вы должны знать себе цену и уметь преподнести себя, что очень важно в наше время.

Поверьте, что никто и не взглянет в Вашу сторону, если Вы будете тихо жаться по углам, не желая лишний раз попадаться людям на глаза.

Этот метод, скорее всего, подойдет для ниндзя, которые хотят остаться незамеченными, но Вы же стремитесь стать красивой, поэтому Вам нужно научиться принимать себя такой, какая Вы есть.

Станьте перед зеркалом и улыбнитесь самой себе. После этого начните объективно оценивать свою внешность. Природа не наградила Вас тонкой талией? Не можете смириться с тем.

Что Ваши губы не похожи на губы Анджелины Джоли, а нос даже издали не напоминает нос Виктории Бекхем?

Не беда ведь эти недостатки можно устранить, только нужно знать как, но об этом мы поговорим немного позже.

Оценили свою внешность? Теперь скажите: «Я самая красивая». Примите свои недостатки, ведь никто не совершенен.

Конечно, у Вас вряд ли получится полюбить себя с первого раза, но ведь это работа не одного дня.

Постоянно самосовершенствуйтесь, не зависьте от чужого мнения и оставайтесь самой собой, и Вы не будете задаваться вопросом «Как стать красивой».

Научиться любить себя – это так просто, а красота придет сама собой.

Следуя этим простым советам, Вы будете жить в гармонии с собой, что повлияет на Ваше мировоззрение и взаимоотношения с людьми, которые окружают Вас.

Моменты, на которые нужно обратить если ты хочешь стать более ухоженной

 Нужно преподносить себя в обществе, как настоящая девочка.

 Во первых- это волосы.

Как часто нужно мыть волосы

Они должны быть всегда чистыми это такой. Это первые азы.

Но тем не менее, если вы допустим сейчас учитесь в школе, скорее всего, есть у вас такие  дни , когда вы думаете,:“а ладно пофиг сделаю завтра сделаю хвостик “ или “никто не заметит”. 

Как вы понимаете, что от этого лучше избавляться. То есть голова девушки, волосы девушки должны быть всегда чистыми. Я тут уже не говорю о какой то супер укладки , стрижки, покраски.

Нет, они просто должны быть чистыми .

Когда то я прочитала такую фразу “лучшая прическа для девушки это просто чистая голова”

Загляни в свой внутренний мир

Как стать красивой и ухоженной девушкой

У красивого человека должна быть не только привлекательная внешность, но и красивая душа. Злые, бессердечные и жестокие люди не пользуются популярностью у окружающих, а наоборот вызывают только негативные эмоции.

Часто раздражаетесь по пустякам? Любите язвить и хамить в ответ? Ничего удивительного, что Вас не уважают посторонние.

Ведь кому захочется общаться с хамом? Поэтому старайтесь сдерживаться и не обращать внимание на провокации.

Пускай в Вашей душе всегда цветет весна и светит солнце! Улыбнитесь миру, и он поможет Вам стать самой красивой. Ничто не украшает девушку так, как хорошее настроение и улыбка на лице.

Мимо такой женщины не пройдет мимо не один мужчина. Хотите знать, как стать красивой в глазах других людей? Освободитесь от всех негативных мыслей, которые грузом лежат на Ваших плечах.

Забудьте обо всех Ваших неудачах, отпустите обиды, которые тяготят душу. Начните жить заново. Пускай Ваша душа, словно сосуд, будет наполнена радостью, доброжелательством и счастьем. Не злитесь на тех, кто Вас обижает, не копите обиды на того, кто рядом с Вами.

эффективное омоложение лица ботоксом

Это то, как мы выглядим глазах парня или мужчины и как сделать так, чтобы мы были более слабыми более женственными.

Как часто нужно мыть волосы

На этот вопрос ответят ваши волосы, по мере их загрязнения.

 У некоторых длинные волосы и они моют их  через день, у некоторых длинные волосы и они их моют раз в неделю.

Это все на столько сугубо индивидуально, что я не могу вам сейчас быть советчиком.Вы должны сами чувствовать и замечать, это  ни трудно.

По корням волос мы все определяем. То есть,  кончики волос ничего нам не покажут, а расскажут нам все  корни. Если у нас волосы “жирнятся”- их нужно мыть

Аромат тела

Это аромат уже из рта, а от тела. То есть здесь мы говорим просто о регулярном душе. Да девочки, это нужно делать, это важно сделать.

Если у вас, допустим, сильное потоотделение, такое бывает, то тем более нужно пользоваться всякими дезодорантами. Ну гель для душа это понятно, духи, то есть я не говорю, что вместо душа нужно пользоваться всем этим нет, я имею ввиду, что помимо душа, разумеется, регулярного, важным является добавлять нотки дезодоранта ароматов -. духов парфюма и так далее.

Ботокс – вещество, использующееся в косметологии для расслабления мышц, из-за которых образуются морщины. Процесс занимает до 30 минут. На чистое лицо специальным маркером наносят точки, куда планируется вколоть вещество.Положение иглы фиксируется, пациента просят напрячь мышцу, аппарат засекает её проблемную зону куда позже и делается укол.

Спустя неделю достигается конечный результат. Ботулотоксин не работает постоянно, поэтому процедуру проводят, через каждые 6-12 месяцев. Важно об этом не забывать.

Стоит пройти некоторый подготовительный этап. Он подразумевает под собой консультации у лечащего врача. Важно рассказать обо всех проблемах со здоровьем, если они есть.За день до сеанса нельзя:

  • пить алкоголь;
  • спать лицом вниз;
  • посещать массаж спины.

Ограничения после операции. Что не нужно делать:

  •  спать, лежать в течение 2-5 часов;
  • принимать положение вниз головой;
  • употреблять алкогольные напитки в течение дня;
  • принимать таблетки для свёртываемости крови;
  • 2 дня исключить занятия спортом;
  • трогать руками место укола;
  • пить слишком много воды;
  • есть острую и солёную пищу;
  • совершать какие-либо косметические процедуры в течение 2 недель;
  • нежелательно делать массаж лица, глубокий пилинг и т. д.

У новичков после первого посещения косметолога могут наблюдаться некоторые негативные последствия:

  • подъем температуры;
  • головная боль;
  • тошнота;
  • сильная расслабленность мускул.

Показания к проведению:

  •  морщины;
  • опущение верхнего века;
  • несимметричность бровей;
  • отсутствие упругости кожи;
  • ухудшение работы жевательных мышц;
  • нечеткий контур губ;
  • повышенное потоотделение подмышек.

Как стать красивой

Противопоказания:

  •  непереносимость препарата;
  • повышенная чувствительность;
  • обострение хронических заболеваний;
  • акне и герпес;
  • беременность;
  • грудное вскармливание;
  • лечение антибиотиками;
  • не рекомендуется использование ботокса людям, не достигшим 18 лет.

Вы наверно заметили, как популярны в компании люди, которые имеют веселый нрав и легкий характер. Такие люди и сходятся с другими быстрее, и имеют много друзей, а также вызывают уважение у окружающих.

А теперь обратите внимание на тех личностей, которые постоянно хотят угрюмые, сердитые и недовольные.

К такому человеку даже страшно подходить, так как в любой момент целая «лавина» недовольства может обрушиться на тебя. Теперь Вы поняли, как от настроения зависит отношения окружающих к человеку? И как же быть красивым, если тебя никто не любит?

Станьте оптимистом. Поддерживайте оптимизм и позитив не только в себе, но и в окружающих. Помните, что в мире есть много людей, которые Вас любят, а враги не смогут одолеть эту стену «любви». Оптимистам и живется легче и на их судьбу выпадает меньше испытаний.

Согласитесь, что Вам было бы неприятно, если бы рядом с Вами находилась эдакая «грозная туча», которая все время возмущается и «заряжает» всех плохим настроением.

Поэтому с самого утра старайтесь «встать с той ноги», чтобы Ваше настроение было на высшем уровне. А если так будет, тогда Вы будете знать как стать красивой, ведь красота начинается с того, что у человека в голове.

Всем известно, что женщина должна следить за своей внешностью. Уход за собой является одним из самых главных составляющих красоты. Каждая девушка обязана ежедневно выполнять все необходимые гигиенические процедуры и это не обсуждается.

Если у Вас проблемы с кожей: она слишком сухая, жирная или укрыта угрями, тогда необходимо срочно начинать бороться с этой проблемой. Ведь подобные недостатки внешности свидетельствуют о неполадках в организме, которые нужно исправлять.

Помимо того, чтобы баловать свою кожу различными масками, лосьонами и кремами, нужно заботиться о ней изнутри. Обеспечьте своему организму необходимое количество витаминов и минералов, и тогда Ваша кожа будет светиться здоровьем.

Еще, для того чтобы стать привлекательной и красивой, следует заботиться о состоянии своих волос, ногтей и зубов. Перестаньте мучить свою шевелюру регулярным окрашиванием химической краской, тоннами лака, геля и пенки, которые «украшают» головы большинства женщин.

Парадокс, но многие уже забыли, какие на ощупь натуральные волосы, не сдобренные большим количеством «химии». А ведь Ваши локоны тоже нуждаются о заботе и хотят освободиться от сковывающей их краски и других косметических средств.

Научитесь обходиться без этого и увидите, как оживут Ваши волосы, которые будут приносить Вам только радость. То же самое касается ногтей, которые обычно покрывается толстым шаром лака.

Предлагаем ознакомиться:  Как красиво загореть без вреда для кожи

Не забывайте поддерживать хорошую физическую форму. Не позволяйте образовываться на своем теле жировым складкам, ведь это ведет не только к формированию различных комплексов, но и к проблемам в здоровье.

Запишитесь в фитнес-зал и подкорректируйте свою фигуру, если она далека от идеала.

точки инъекций ботокса

В крайнем случае, постарайтесь заниматься дома. Изучайте пилатес, йогу и другие виды фитнеса, которые помогут Вам обрести красивую фигуру. Заботясь о своем теле,

Вы начнете заботиться о своем здоровье, и положительные изменения в лучшую сторону Вы заметите уже через несколько занятий. Уделяя внимание своему телу и лицу,

Вы будете знать, как стать красивой. И для этого Вам даже не понадобится декоративная косметика и другие «женские ухищрения».

Дыхание

Очень важный пункт в этой теме- это дыхание.

Я считаю, что от девушки должно пахнуть приятно, по крайней мере из  рта- точно.

Я не буду углубляться в тему вредных привычек и себе, то есть это сама собой разумеющаяся. Тут, мне кажется, любой адекватный парень скажет, что конечно же приятнее разговаривать с девушкой, когда от нее пахнет, как минимум зубная пастой или там какой нибудь пироженкой или кофе, нежели сигаретами и перегаром.

Смотрите, что Вы едите

Пища способна творить с человеком чудеса. Она способна изменить его тело, внешность, отношение к миру и даже настроение. Зная, как правильно питаться, Вы сможете быть красивой для себя и для всех окружающих.

Употребляя пищу на ночь, Вы увеличиваете процент того, что утром проснетесь с плохим настроением. Но ведь у красивой женщины оно должно быть всегда на высоте.

Приучитесь кушать за пару часов до сна, чтобы пища успела перевариться, и не создавала Вам дополнительного дискомфорта. Но и из крайности в крайность бросаться не стоит, ограничивая себя в ужине. Голод не даст вам нормально заснуть, заставляя все время думать о содержимом холодильника.

Чтобы Ваша красота не померкла от вредной пищи, ограничивайте себя в употреблении соленой, жареной, копченой пищи и выпечки. Не на пользу Вам пойдут газированные напитки и еда из фаст-фуда.

Лучше насытите свой рацион продуктами, которые богаты на витамины и различные полезные вещества. Не знаете, как стать красивой, тогда научитесь правильно питаться.

Создайте свой стиль

Стильная девушка привлекает внимание, ведь она знает, как стать красивой. Не беда, если Вы еще не нашли свой стиль, ведь это легко исправить. Для начала нужно расширить свой кругозор, касающийся моды.

Ознакомьтесь с модной одеждой, которую предлагают женщинам популярные дизайнеры, изучите новинки моды. И с этой информацией отправляйтесь в магазин, обновлять свой гардероб.

Но стоп! Не берите все подряд, что считается модным. Если Вам не идут брюки-клеш, а они считаются супер-стильными, ни в коем случае не покупайте их. Ведь Вы будете, в лучшем случае, выглядеть нелепо в такой обновке.

Выбирая одежду, помните, что она должна быть не только модной, но и подходить Вашей фигуре, образу и мировоззрению. Для того чтобы стать самой красивой, нужно правильно составить свой гардероб, подобрав вещи, подходящие друг к другу по стилю и цвету, а также фасону.

Не сочетаемая друг с другом одежда способна изуродовать своего обладателя и выставить все его недостатки напоказ. Не забывайте также об обуви и аксессуарах, которые дополнят образ.

В каждой красивой женщине должна быть своя изюминка. Это может быть деталь одежды или черта характера, которая будет отличать своего владельца от других людей. Для того чтобы создать свой стиль, нужно обладать хорошим вкусом.

Если Вы самостоятельно не можете справиться с этим заданием, тогда заручитесь поддержкой подруги или хотя бы стильных журналов. Конечно, не одежда красит человека, но ведь Вы хотите знать, как стать красивой?

Забудьте о вредных привычках, которые не только не прибавляют привлекательности, но и вредят здоровью. Вы стремитесь стать красивой? Делайте все, чтобы достичь этого.

Говорят, что красота спасет мир. И если Вы будете следовать всем этим советам, тогда Вы будете одним из участников этой «спасательной операции».

Маникюр педикюр

Я сейчас не буду говорить, что нужно идти обязательно в салон и делать какой то супер дорогой себе маникюр, каждые 2 недели тратить на это огромное количество денег. 

Нет, я тебе говорю просто о банальном- это отсутствие грязи под ногтями как минимум. Бы было бы здорово подпиливать ногти и  за ними ухаживать, потому что руки девушки это то на что обращают внимание все. Мы руками делаем большинство вещей: жестикулировал руками, если вы в школе отвечаете у доски ,пишете на доске ,ручкой пишете.

На ваши ногти обращают внимание, поверьте. 

Если у вас будет супер пересушенная  кутикула, отваливаться кусками будет кожа, под ногтями будет грязь и еще сверху и не дай бог лак который ободрался наполовину.

Девочки, это не так сложно -это банальные вещи.Но не не могла не обратить внимание на них.

Признаки ухоженной девушки

Важные факторы, которые являются главным показателем красоты и привлекательности:

  1. Для поддержания чистоты и ухоженности волос достаточно подобрать подходящие средства по уходу. Альтернативой дорогим косметическим средствам могут стать шампуни, бальзамы и маски, приготовленные самостоятельно в домашних.
  2. Стать красивой и ухоженной поможет правильно подобранная прическа, так как она делает девушку модной и стильной. Визиты к парикмахеру должны носить не случайный, а систематический характер.
  3. Проблемные участки кожи необходимо очищать от загрязнений утром и вечером и поддерживать водный баланс кожных покровов с помощью увлажняющих кремов, лосьонов и тоников.Как стать красивой и ухоженной девушкой в классе или школе. 10 советов: эффектной, привлекательной, худой
  4. Необходимо следить за контуром бровей и повторять процедуру выщипывания волосков с помощью пинцета через каждые две недели.
  5. Настоящим красавицам стоит отказаться от яркого и броского макияжа, а добавить сочные акценты в образ можно с помощью модных аксессуаров и колоритных элементов одежды.
  6. Сегодня в моде золотистый цвет кожи, который достигается с помощью приема солнечных ванн в летний период времени. Получить желаемый результат и при этом избежать солнечных ожогов помогут специальные крема и масла, которые необходимо наносить на кожу во время пребывания под теплыми солнечными лучами.
  7. Позволить себе длинный маникюр может девушка, обладающая крепкими ногтями красивой удлиненной формы. В противном случае оптимальной будет длина ногтевой пластины до кончика пальцев.
  8. Девушка должна всегда выглядеть уместно, поэтому необходимо тщательно анализировать свой гардероб и макияж пред каждым выходом в свет.

Макияж

Я не говорю, что нужно краситься каждый день , нет я  говорю о тех моментах, которые реально показывает всем, что мы следим за собой . Это какие то минимальные вещи по уходу.

То есть если у шелушится кожа-  мы пользуемся специальным кремом.

 Если у нас синяки под глазами ничего страшного не будет в том, что мы консилером их немножечко замажем.

Если у нас проблемная кожа, мы обратим внимание на это будем лечить это .

Я не говорю, что нужно “фигачить” тональник на свое лицо и спасаться этим.

Нет, я имею в виду, что любая девушка может обратить внимание на те недостатки, которые у нее есть, их как то пытался искоренить с помощью косметики.И той же косметикой подчеркнуть свои достоинства. Это 5 минут.

Это действительно то, что отличает нас от парней. 

Они приходят в школу, у них слипшаяся, где то глаза, где то кусок кожи “отваливается”, потому что она сухая , брови сросшиеся итд.

Итак,  у нас было пяти пунктов, вы можете себя себя оценить с сами сейчас, написать это на бумажке или в комментариях, сколько у вас получилось из пяти

Я повторю : это были волосы,  дыхание ,запах,ногти,лицо.

Как вы думаете, соблюдаете ли вы   эти пять пунктов настолько ко хорошо?Напишите в комментариях .

Правила ухоженной девушки

________

1) Полюбите себяКак утверждают психологи, внешность человека – это отражение его мнения о собственной персоне.

2) Чистота – залог не только здоровья, а и красоты.Ни одно косметическое средство или дезодорант не в силах замаскировать запах пота, грязную кожу или немытые волосы.

3) Четкие и красивые линии.Основные признаки ухоженной девушки: аккуратная стрижка, четкая линия бровей, чистая кожа, ногти, одинаковой длины и формы.

4) Следим за цветовой гаммой.Правильно подобранный цвет волос может творить чудеса: изменить имидж, добавить выразительности чертам лица, скинуть пару-тройку годов и придать стрижке динамику.

Вас может заинтересовать статья «Как стать красивой без косметики«.

5) Ни одного лишнего волоска.Кожа ухоженной женщины должна быть гладкой и не топорщиться лишними волосками, вне зависимости от времени года.

6) Убираем лишний блеск.Засаленность кожи и влажный блеск лица – весьма сомнительные украшения. Современная косметология предлагает широкий выбор матирующих и абсорбирующих средств, успешно борющихся с лишним блеском.

7) Безупречные ногти.Маникюр и педикюр – не только признаки ухоженной женщины, но и элементарные требования гигиены, столь же обязательные, как умывание и чистка зубов.

8) Тонкий шлейф чарующего аромата.Запахи косметических средств, которые вы используете, должны обязательно гармонировать между собой.

Читай о том, как красиво одеваться.

_______

Стать красивой и ухоженной девушкой в условиях современной жизни, выглядеть сногсшибательно как дома, так и в школе несложно, достаточно следовать нескольким простым правилам:

  1. Полюбить себя. Необходимо научиться ценить и уважать собственную персону и не жалеть ни средств, ни времени для ухода за собственной внешностью и телом.
  2. Никакие косметические средства не замаскируют неприятный запах пота или грязную кожу, поэтому необходимо научиться получать от водных процедур удовольствия, ежедневно уделяя им достаточно времени.Как стать красивой и ухоженной девушкой в классе или школе. 10 советов: эффектной, привлекательной, худой
  3. Необходимо соблюдать четкость линий и форм, где это возможно: стрижка, брови, ногти. К тому же инструменты всегда найдутся под рукой, пилочка, пинцет и ножницы.
  4. Окрашивание локонов нужно проводить по мере роста волос, подбирая качественные красящие вещества, обеспечивающие локонам сочный цвет и природный блеск.
  5. Решить проблемы жирной кожи помогут специальные косметические средства для такого типа кожи, обладающие матирующим и абсорбирующим эффектами. Нельзя оставлять без внимания и слишком сухую кожу, которая без надлежащего увлажнения может шелушиться и доставлять своей хозяйке дискомфортные ощущения.
  6. Лучше использовать гели для душа, шампуни и всевозможные лосьоны нейтральных ароматов, акцентируя внимание на благоухании любимых парфюмов.
Предлагаем ознакомиться:  Как разгладить морщины в области декольте

Одежда

Вы можете стать женственной благодаря одежде и всяким штучкам — это просто напросто. 

Главное — выбирать ту одежду, которую не наденет мужчина. Это так просто, парень никогда не наденет юбку, платья каблучки. Вообщем то, что действительно не наденет парень.

Но обратите внимание, что вещи обязательно должны быть выстираны и поглажены, то есть это те моменты, которые действительно бросаются в глаза,.

Если у вас вдруг не поглажена рубашка или вдруг , не важно, платье даже  если оно очень красиво, но не поглажено- это уже не дает вам права думать , что вы следите за собой.Это не красиво.Нужно  обращать внимание на такие мелочи .Мелочи важны.

Как стать красивой и ухоженной девушкой, оставаясь при этом стильной и модной, подскажут советы по выбору одежды.

Они помогут модницам искусно скрыть недостатки фигуры, выгодно подчеркивая при этом ее достоинства:

  1. Лишний вес. Визуально сделать силуэт тоньше помогут вещи спокойной цветовой гаммы с вертикальной полоской или продольным рисунком, при этом их размер должен точно соответствовать параметрам леди.Как стать красивой и ухоженной девушкой в классе или школе. 10 советов: эффектной, привлекательной, худой
  2. Худоба. Стоит обратить внимание на наряды ярких цветов с широкими рукавами, которые отвлекут внимание от излишней худобы и зрительно увеличат объемы.
  3. Маленький рост. Стоит пополнить свой гардероб брюками со стрелками и платьями с завышенной линией талии, которые визуально удлиняют ноги и вытягивают силуэт.
  4. Высокий рост. Украсть несколько сантиметров можно с помощью узких брюк с низкой посадкой и многослойными юбками до колена и ниже.
  5. Широкие бедра. Отвлечь внимание от нижней части тела могут удлиненные пиджаки и кофты с массивными плечами и декоративными боковыми вставками. Также уравновесить фигуру помогут женственные юбки, платья на запах, выполненные из тяжелых плотных тканей. Стоит отказаться от вещей с поясами, которые делят силуэт пополам и светлой цветовой гаммы в гардеробе.
  6. Торчащий живот. Исправить недостаток фигуры под силу вещам из плотной ткани, выполняющих роль корсета, рубашкам и блузкам прямого кроя на выпуск. Недопустимо носить штаны с заниженной талией и одежду из легких, парящих тканей, делающих изъяны фигуры еще заметнее.
  7. Широкая талия. Силуэта «песочных часов» можно добиться с помощью элементов гардероба приталенного кроя, украшенными тонкими поясками в области талии. Брюки и юбки с завышенной талией также обладают утягивающим эффектом и делают силуэт тоньше и изящнее.
  8. Широкие плечи. Визуально подкорректировать ширину плеч можно благодаря верхней одежде чуть большего размера, при этом объемный и воздушный низ гармонично сбалансирует внешний вид.

Выбор обуви

Школьная обувь для подростка исключает наличие каблука или высокой платформы. Отличным вариантом для повседневной носки могут стать балетки, неоспоримым достоинством которых являются легкость, удобность, практичность, разнообразие цветовой гаммы и модельного ряда.

  • Стоит отказаться от покупки кед. При изготовлении этой обуви часто используется резина, которая не дает ногам дышать, приводит к их быстрой утомляемости и излишней потливости.
  • Основным критерием выбора зимней и демисезонной обуви должна стать натуральность материалов, позволяющие ногам дышать и принимать форму подростковой ступни.

Кроссовки присутствуют в гардеробе практически всех модниц, поэтому стоит особенно внимательно отнестись к их выбору:

  • не стоит покупать узкую или широкую спортивную обувь, оптимальное пространство между большим пальцем и носком – 1-1,54 см;Как стать красивой и ухоженной девушкой в классе или школе. 10 советов: эффектной, привлекательной, худой
  • обратить внимание стоит на степень комфортности ноги в кроссовке, исключено сдавливание пальцев, пятки или боковой части ступни;
  • сменная стелька незаменима при чистке обуви, а ее рифленность позволяет фиксировать ногу ребенка при движении;
  • отдавать предпочтение нужно фирменным кроссовкам, производители которых отвечают за качество своей продукции, используют только натуральные, дышащие материалы.

Косметика дома и в школе

Как стать красивой и ухоженной девушкой без посещения дорогих салонов – вопрос, который не устают обсуждать школьницы на переменах и при каждом удобном случае.

Раскрыть «изюминку» способна косметика, к выбору которой необходимо отнестись со всей серьезностью:

  • Первый выбор косметики для девочки необходимо производить в присутствии взрослого человека, который подскажет хорошие магазины и разбирается в вопросе качества продукции.
  • Косметические средства должны решать проблемы кожи, поэтому сначала необходимо оценить состояние кожных покровов, а потом уже искать продукцию с соответствующей маркировкой на упаковке.
  • Отдать предпочтение лучше средствам для молодой кожи, имеющих положительные отзывы среди потребителей, проверенных временем фирм и компаний.
  • Состав декоративной косметики должен быть органическим или минеральным, а компоненты гипоаллергенными.
  • Подростковая косметика должна отличаться спокойной цветовой гаммой, поэтому стоит исключить яркие помады, тени и туши для ресниц.
  • Все средства, контактирующие с лицом перед нанесением необходимо протестировать. Для этого достаточно нанести небольшое количество косметики на нежную кожу запястья и посмотреть на реакцию.
  • Качество косметики во многом зависит от срока ее годности, поэтому необходимо уделять этому аспекту выбора должное внимание.

Способы для красоты в 13 лет

________

Чтобы быть красивой не нужно сотни тысяч рублей, достаточно избавиться от главного врага всех женщин — лени.

Если вы избавитесь от этого злостного паразита, вы заметите как преобразитесь, станете чувствовать себя куда более уверенной и желанной. Еще один фактор, мешающий женщине стать красивой и привлекательной, это неуверенность в себе. На пути к красоте и привлекательности нужно поверить в себя, узнать свои лучшие стороны и наконец — полюбить себя. Если вы любите себя — вас полюбят и окружающие.

1) Избавьтесь от переживаний.Проблем и сложности в жизни будут появляться и исчезать, а вот красоту вы себе уже не вернете от постоянно хмурого лба. Чтобы излучать красоту и привлекательность — преобразите сначала внутренний мир. Мужчины любят уверенных, целеустремленных, самодостаточных и радостных женщин. Особенно при первом знакомстве. Мужчину меньше всего интересуют ваши неудачные любовные опыты, трудности на работе и прочие проблемы.

Проснувшись, и поковыляв в ванную, улыбнитесь себе в зеркало. Настроение, к моменту, когда вы нальете себе чашечку кофе поднимается.

2) Внешнее преображение.Разобрались с внутренними переживаниями и в перед по магазинам, покупать косметику и одежду. Станьте красивой, в первую очередь, для себя. Это нужно каждой женщине, чтобы почувствовать себя уверенной. Приобретя уверенность, вы станете излучать позитивную энергию, а значит к вам будет притягиваться все хорошее. Мужчины, в первую очередь, обращают внимание на уверенную, излучающую радость девушку.

Возможно, вас заинтересует статья о том, как стать женственной.

3) Хватит ныть!С современной доступностью различной косметики и средств по уходу за лицом и телом можно исправить абсолютно все! Главное побороть неуверенность в себе и ЛЕНЬ!

4) Будьте уникальны!Не стремитесь повторять за киношными образами. На то они и звезды, что до них не достать рукой. А вот пример с них брать все же стоит. Если бы они не ухаживали за собой, за своей внешностью, вряд ли добились такого успеха.

5) Следите за речью.Меньше негатива и больше позитива. Никто не любить слушать нытье. Избавьтесь от слов паразитов. Еще ни одну женщину они не украшали.

6) Следите за своими мыслями.Понаблюдайте за собой, как часто вы думаете о том, что все плохо, что вы ничего не успеваете, денег вечно не хватает. Когда в следующий раз поймаете себя на этой мысли, гоните ее прочь! Думайте позитивно и тогда вы будете притягивать только позитивные события и людей. То как вы выглядите, напрямую зависит от того, что у вас в голове.

7) Сексуально не значит вульгарно.Знай меру! Сегодня только ленивая не листает интернет журналы и не интересуется модой и красотой. С современными ресурсами легко можно научиться подбирать и комбинировать одежду (по любому типу фигуры), наносить макияж, выбрать прическу (по типу лица) и выполнять элементарные тренировочные упражнения.

Читайте о том, как выглядеть ухоженной.

_______

Как стать красивой и ухоженной девушкой, нужно задумываться еще в детстве, когда формируются привычки и повседневные правила:

  1. Ухаживающие средства наносятся на лицо массажными движениями. Подобные действия улучшают кровообращение и тем самым благоприятно влияют на кожу лица.
  2. Можно пользоваться увлажняющим кремом или пенкой для умывания.
  3. Утро стоит начинать с контрастного душа, который не только тонизирует кожу и улучшает кровообращение, но и активизирует все жизненные процессы, заряжает бодростью и энергией на целый день;
  4. Полезно выпивать «коктейль красоты», в состав которого входят вода мед и сок лимона. Этот напиток повышает иммунитет, питает организм витаминами, необходимыми для здоровья и поддержания природной красоты.
  5. Припухлость глаз и другие симптомы недосыпания и переутомляемости легко устранить с помощью использованных чайных пакетиков. Нужно приложить остатки чая на несколько минут, и кожа вокруг глаз гладкость и шелковистость.
  6. Необходимо наносить средства с SPF перед каждым выходом их дома, независимо от времени года.Как стать красивой и ухоженной девушкой в классе или школе. 10 советов: эффектной, привлекательной, худой
  7. Достичь эффекта мягких волн на волосах помогут заплетенные на ночь косички. Такая прическа выглядит эффектно, а податливые детские волосы способны длительное время сохранять волнистый рельеф.
  8. Проблему угревой сыпи можно решить самым быстрым способом с помощью зубной пасты, которую наносят на место воспаления и оставляют на ночь.
  9. Старый маникюр можно мгновенно обновить с помощью лака с блестками.
  10. Удержать аромат любимых парфюмов весь день помогут простые правила его нанесения на особенные участки тела, а именно на запястье, за мочку уха, на сгиб локтя, на шею (в районе межключичной впадины) и под колено.
Предлагаем ознакомиться:  Профессия визажиста как стать визажистом с нуля не имея опыта советы профессионалов

10 способов красоты помогут приблизиться к совершенству и стать более привлекательной для сверстников:

  1. Проблему лишнего веса достаточно легко решить с помощью сбалансированного питания и регулярных занятий спортом. Несколько лишних сантиметров в объемах уйдут довольно быстро, если ограничить употребление сладостей и соленой пищи, а любимые блюда готовить в духовке или на пару.
  2. Наиболее действенным способом борьбы с покраснениями на коже является протирание участков кожи специальными лосьонами с бактерицидным действием и использование очищающих средств для молодой кожи, склонной к угревой сыпи.
  3. Регулярные физические занятия подтянут фигуру, скорректируют осанку и подарят возможность завести множество новых знакомств.
  4. Волосы любой длины выглядят шикарно только при условии их ухоженности и чистоты, которые обеспечат правильно подобранные шампунь и ополаскиватель.
  5. Регулярные солевые ванночки для рук, с добавлением нескольких капель йода, помогут решить проблему ломкости и расслоенности ногтевой пластины.
  6. При обильном потовыделении необходимо прибегнуть к помощи антипреспирантов, которые наносятся на чистую кожу пред входом на улицу.Как стать красивой и ухоженной девушкой в классе или школе. 10 советов: эффектной, привлекательной, худой
  7. Правило чистой кожи касается и нанесения на тело парфюмов и духов, поэтому необходимо ежедневно принимать ванну или душ.
  8. Перед выходом важно убедиться, что одежда чистая и не помятая, при этом она источает приятный запах.
  9. Одной из главных деталей привлекательного образа является чистая обувь, блеск которой подарят современные аэрозоли и чистящие губки.
  10. Завершающим штрихом обворожительного облика станет неброский, нежный макияж, который подчеркнет естественную красоту и свежесть.

Как преобразиться в 12 лет

Преобразиться за неделю помогут простые советы, выполнять которые рекомендуется пошагово каждый день:

  1. Умыться чистой водой, слегка промокнув лицо после водной процедуры.
  2. Протереть участки кожи лица долькой лимона, в результате чего кожа тонизируется и освежается.
  3. Нанести на лицо массажными движениями питательный или увлажняющий крем с матирующим эффектом, если кожа имеет заметные дефекты.
  4. Увлажнить кожу лица можно с помощью народных масок на основе сметаны и меда.
  5. Прокрасить кончики ресниц тушью, при этом возраст позволяет использовать даже яркий цвета.
  6. Накрасить губы тонким слоем светлого блеска, избегая эффекта «липких губ».Как стать красивой и ухоженной девушкой в классе или школе. 10 советов: эффектной, привлекательной, худой
  7. Использовать тени для век только натуральных тонов, нанося их в технике глубокой растушевки.
  8. Едва заметно нанести на скулы румяна, которые сделают образ более милым и воздушным.
  9. Подобрать подходящий к случаю наряд, гармонично дополняющий романтический образ.
  10. Запастись хорошим, позитивным настроением.

Сутулость

Это наша вечная проблема.

 Мне кажется у меня лично -точно.

Если  вас дома, допустим, к этому не приучали или на какой нибудь секции , то мне кажется почти у всех есть такая проблема.

Прямая ровная осанка- это очень красиво, это очень женственно.

Поэтому давайте все вместе стараться не  сутулиться.

Можете , кстати, с подругой как нибудь договариваться и просить друг друга, если что, то исправлять.

Если вы  видите и друг друга  то, когда сутулитесь ,то намекните или скажите напрямую.

Что поможет стать лучше в 14 лет

Подростковый возраст – начало пути поиска своей индивидуальности.

10 простых советов помогут стать лучше и научат искусству красоты:

  1. Главное правило любой красотки — научиться любить себя со всеми недостатками.
  2. Умение быть хорошим собеседником и поддержать разговор сделают девушку более привлекательной для окружающих, поэтому не стоит пренебрегать самообразованием и всесторонним развитием.
  3. Чистота речи поможет подчеркнуть красоту не только тела, но и души.
  4. Здоровый сон избавит от синяков под глазами и других погрешностей на лице.
  5. Ломкие волосы, хрупкие ногти, желтые зубы и неприятный запах изо рта далеко не единственные последствия курения и приема алкоголя или наркотиков.Как стать красивой и ухоженной девушкой в классе или школе. 10 советов: эффектной, привлекательной, худой
  6. Рациональное питание поможет наполнить организм необходимыми витаминами, которые благоприятно влияют на внешний вид и здоровье в целом.
  7. Несколько раз в неделю нужно проводить полноценные спортивные тренировки, позволяющие держать мышцы в тонусе, а фигуру в подтянутой форме.
  8. Чистые волосы и ногти, приятный запах изо рта и благоухание тела помогут оставаться на высоте в любой ситуации.
  9. Одежда должна скрывать недостатки фигуры, подчеркивать достоинства и не приносить чувство дискомфорта.
  10. Используя косметические средства в юном возрасте, главное не переборщить.

Решение проблемы лишнего веса

Лишний вес становится проблемой номер один среди подростков. Победить килограммы можно и без изнуряющих диет, достаточно внести в свою привычную жизнь некоторые коррективы:

  • правильное питание, которое включает в себя отказ от жареных, жирных, копченых и пряных блюд;
  • увеличить употребление свежих фруктов, овощей и ягод. Они должны составлять треть ежедневного рациона;
  • полезно отказаться от вкусных газировок и заменить сахар в чае на дольку лимона;
  • достаточное количество воды в организме активизирует процессы жирообмена и утоляет чувство голода. Оптимальный объем выпиваемой в сутки жидкости составляет 1,5 л;
  • питаться маленькими порциями, выделяя на трапезу достаточно времени. Человеческий организм способен испытывать чувство сытности только спустя некоторое время после приема еды;

    Как стать красивой и ухоженной девушкой в классе или школе. 10 советов: эффектной, привлекательной, худой
    Чтобы стать красивой и ухоженной девушкой нужно правильно питаться. Это правило действует для всех, вне зависимости от возраста

  • в качестве перекуса подойдут яблоки, орехи, сухофрукты, которые прекрасно насыщают организм и предотвращают переедание;
  • обычные домашние дела можно превратить в качественные ежедневные тренировки. Во время прогулки с собакой или уборки квартиры необходимо больше двигаться, интенсивно включая в процесс элементы приседания, отжимания, бега;
  • утренняя зарядка, поскольку в это время суток организм настроен на расход энергии и продуктивное сжигание жиров;
  • здоровый сон также, во время которого в организме вырабатываются гормоны аппетита лептин и грелин, снижение которых приводит к ожирению проблемам с пищеварительной системой.

Смирение

Это сложно, это очень сложно, особенно в 21 веке. Это было сложно очень для меня это то, что я наверно поняла в 19 лет.

 Это способность не спорить с мужчиной с парнем.

Если вы  постоянно будете пытаться вдолбить свою точку зрения, даже если она верная, говорить, что ты права итд — это полная противоположность женственности и полная противоположность вот той самой мягкости, слабости к  которой мы стремимся. 

Если вы хотите в будущем себе сильного парня или мужчину — мужа, если мы будем так далеко заходить, то самой нужно пытаться становиться более слабой.

Это не значит, что  будете немощными. Нет это просто то,  как нас наш мужчина должен видеть.

Если мы постоянно будем напористым  либо он уйдет, потому что два лидера ужиться не смогут друг с другом, либо он станет слабым и вы будете доминировать.

Упражнения для осанки

Упражнения для осанки могут быть забавными и интересными, а выполнять их можно не нарушая ритм привычной жизни:

  1. Необходимо положить на голову книгу в твердой политурке и постараться удержать ее в таком положении несколько минут. Усложнить упражнения можно с помощью увеличения количества книг и разнообразия действий с книгами на голове.
  2. Во время ходьбы нужно представить, что невидимая нить тянет макушку головы вверх, а плечевой пояс назад. Далее необходимо продолжать движение в такой позиции тела.Как стать красивой и ухоженной девушкой в классе или школе. 10 советов: эффектной, привлекательной, худой
  3. В положении стоя нужно как можно сильнее развести руки в стороны, стараясь максимально сомкнуть лопатки, после чего вернуться исходную позицию.
  4. Упражнения на перекладине с вытянутыми руками. Такое положение снимает напряжение с мышц и дает возможность позвоночнику выпрямиться.
  5. Каждый раз, принимая позицию сидя, необходимо занимать правильное положение тела. Копчик и лопатки должны соприкасаться со спинкой стула, а спина при этом оставаться ровной.

Мечту о плоском животе можно воплощать в жизнь, находясь на рабочем месте в школе или дома, даже не вставая со стула:

  • Максимально напрячь ягодицы, после чего сделать глубокий вдох и втянуть живот, расслабление мышц происходит на выдохе. Повторить 40 раз.
  • Подтянуть косые мышцы живота можно с помощью наклонов верхней части туловища поочередно вправо и влево в сидячем положении. Повторить упражнение по 25 раз в каждую сторону.
  • Тренировать нижний пресс помогут поднимания согнутых ног верх, постепенно увеличивая амплитуду подъема. При этом руки находятся немного позади, опираясь на сиденье стула. Необходимо сделать не меньше 20 подъемов.
  • Для следующего упражнения понадобятся гантели или каике-то тяжелые вещи, которые всегда найдутся под рукой. Удерживая их, необходимо отвести руки назад, а корпус наклонить вперед параллельно полу. Оставаться в таком положении нужно 20-25 секунд, после чего вернуться в исходную позицию и повторить упражнение 20 раз.Как стать красивой и ухоженной девушкой в классе или школе. 10 советов: эффектной, привлекательной, худой
  • Приседания. Необходимо зафиксировать руки сзади, используя сиденье стула в качестве опоры и медленно присесть 20-25 раз.

Привлекательный облик требует от представительниц прекрасного пола усилий и терпения. Стать красивой и ухоженной девушкой за несколько секунд, и как в сказке превратиться в принцессу, вряд ли получится в реальной жизни. Но лучшей наградой за старания станут восхищенные взгляды окружающих и уверенность в собственной неотразимости.

Недоступность

Это то, что, наверное, нас определяет как девушку.

Потому что мужчины по своей природе должен нас добиться

Не нужно показывать мальчику,  что он тебе сильно нравится.

Особенно это касается девочек в 15, 16, 17 лет 

Главное не показывать доступность, знать себе цену и не распыляться.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector