Психологические причины мастопатии психосоматика от Луизы Хей

Психологические причины и лечение (психотерапия) мастопатии

Изменение во внутренних тканях молочных желез, называемое фиброзно-кистозной болезнью становится распространенным видом расстройств в организме женщин.

Мнения о факторах, вызывающих патологию, различаются. Некоторое количество медиков считают, что главная причина болезни мастопатия в психосоматике.

Рассмотрим более подробно психологические причины мастопатии по Синельникову, Луизе Хей и Лиз Бурбо.

Изменения в груди проявляются в виде нескольких симптомов:

  • увеличение размеров отдельных фрагментов;
  • ощущения боли;
  • появление выделений при сцеживающих движениях.

Психологические причины мастопатии психосоматика от Луизы Хей

Патологию молочной железы диагностируют как фиброзной или кистозной мастопатии. Фиброзно разрастается соединительная ткань. При этом сокращаются протоки, появляются тяжи. Образование кисты фиксируют по появлению полости с внутренней субстанцией.

В организме человека все физиологические процессы регулируются нейрогуморально.

Под действием нервных импульсов в биологических средах увеличивается концентрация активных веществ, гормонов, которые регулируют обменные процессы.

При возбуждении нервной системы количество импульсов возрастает, концентрация активных соединений увеличивается. Представленная зависимость — основа психосоматических болезней.

Патологически повышенная эмоциональность приводит к избыточному продуцированию нервной системой импульсов. Это вызывает рост концентрации гормона эстрогена, который инициируют разрастание соединительных волокон.

Состояние молочной железы зависит также от содержания пролактина – гормона, образующегося в гипофизе. Высокая концентрация пролактина – вторая возможная причина болезни груди.

От чувства вины развиваются заболевания

Многие представители старой традиционной медицины недооценивают влияние психологии на физиологию человека. Болезни объясняют физическими изменениями органов, нарушениями биохимических процессов Современные научные данные не подвергают сомнению связь здоровья и эмоционального статуса.

Важно! Взаимозависимость гормонального обмена и психологического состояния научно подтверждены. Обследование, лечение должно включать традиционные клинические методы, учитывать законы психологии.

К факторам влияния психосоматики на мастопатию относят:

  • переутомление;
  • недосыпание;
  • преобладание негативных эмоций над позитивными;
  • перманентные стрессы;
  • психологические травмы;
  • невротические состояния;
  • депрессии.

В отечественном медицинском сообществе на протяжении последних ста лет внимание было сосредоточено на изучении физиологических процессов.

Немного из истории

Фото Луизы Хей

В нашем социуме только последние десятилетия оценили значение влияния эмоционального состояния каждого индивидуума на физическое здоровье.

Неудивительно, что основоположником изучения законов психосоматики стала американка Луиза Хей. Ее личный жизненный опыт включал травмирующие обстоятельства:

  • постоянная нищета в детстве;
  • агрессивное поведение по отношению к ней, матери со стороны отчима;
  • ранний уход из дома;
  • злоупотребления вредными веществами в подростковом возрасте;
  • рождение ребенка в раннем возрасте, отказ от него;
  • в зрелом возрасте уход мужа.

Сложный карьерный путь от домработницы до оратора, модели, популярного консультанта по вопросам появления физических проблем при эмоциональной дисгармонии позволил накопить важный опыт.

В своих книгах, которые сразу после опубликования становились бестселлерами, Хей описала зависимость между основными особенностями психологического состояния и болезнями.

Методы устранения

Хэй и другие сторонники влияния метафизики сознания на здоровье уверены, что грудь женщины – знак материнской заботы, отображает желания всех выходить, вскормить, сберечь.

Консультация у специалиста

Устранить проблему может постепенное вырабатывание личностью баланса между потребностью отдать и найти, поглотить поток позитива. Нужно научиться компенсировать излученную энергию готовностью впитывать, получать вновь поступающую.

Важно! Альтруизм, доведенный до абсолюта, чреват появлением проблем.

Психологические причины мастопатии психосоматика от Луизы Хей

Продолжатель деятельности Хэй Лиз Бурбо видит причины в таком перечне проблем мастопатии в психосоматике:

  • гипертрофированная озабоченность жизнью членов семьи, детей, родителей;
  • подсознательное раздражение по отношению к объекту заботы;
  • чрезмерная, доходящая до мании, озадаченность собственной персоной;
  • предъявление к себе суровых требований;
  • желание быть идеальной мамой, дочкой.

Выход из болезни возможен при переосмыслении ценностей. Не следует:

  • преувеличивать свою значимость для благополучия близких людей;
  • пытаться идеально исполнять роль матери, супруги, дочери;
  • накапливать негативные воспоминания детства, обиды, полученные от родителей.

Можно и должно помогать окружающим людям в степени, не травмирующей собственную личность.

Выводы

Правильный образ мыслей, работа над собой, концентрация на положительных эмоциях может быстро излечить болезнь в начальной стадии. В сложных ситуациях к выздоровлению приведет эмоциональный настрой в сочетании с методами классической медицины.

Смотрите в видео о зависимости заболевания от внутреннего состояния.

Важно знать! У не рожавших женщин до 25-30 лет фиброзно-кистозная болезнь (мастопатия) не вызывает особого беспокойства, но уже ближе к 30, особенно во время беременности и после родов у 80 процентов женщин развивается осложнение мастопатии. На ряду с не рожавшими женщинами, многие мамы, уделяющие почти все свое время малышу, забывают о своем здоровье или думают, что эта проблема – пустяковая и пройдет сама.

Будущие мамы находятся в еще более сложном положении – при беременности и ГВ многие аптечные препараты запрещены. Знаете ли вы, что мастопатия, если её вовремя не лечить, делая профилактику заболевания, может вызвать рак груди. О полностью натуральном средстве от мастопатии (фиброзно-кистозной болезни), совместимым с грудным вскармливанием и беременностью читайте здесь…

Мастопатия – распространенное доброкачественное заболевание, связанное с патологическими изменениями тканей молочной железы.

Среди главных причин возникновения мастопатии специалисты называют неблагополучие в психологической сфере.

Появление по психологическим причинам мастопатии легко объяснить на уровне физиологии. Молочные железы очень восприимчивы к гормональным колебаниям в женском организме.

Состояние тканей молочных желез меняется на протяжении менструального цикла. Как правило, в первую фазу цикла под влиянием эстрогена клетки молочных желез активно размножаются.

Прогестерон вырабатывается во второй фазе и тормозит процесс увеличения количества клеток. Повышенное нервное напряжение приводит к гормональному сбою – избытку эстрогенов при недостатке прогестерона. Железистая ткань чрезмерно разрастается, развивается мастопатия.

Иногда возникновению болезни способствует пролактин. Обычно гипофиз вырабатывает большое количество гормона во время беременности, а также грудного вскармливания.

ВАЖНО! Учеными доказано, что гормональные процессы в организме и психологическое состояние человека тесно связаны и оказывают ощутимое взаимное влияние.

Врачи называют следующие психологические факторы, которые могут стать причинами заболевания:

  • постоянные стрессы;
  • переутомление, нехватка сна;
  • напряженная обстановка, конфликты;
  • переживания, негативные эмоции;
  • неврозы и депрессии;
  • психические травмы.

Бывает, что мастопатия возникает по причинам, которые женщине по силам самостоятельно устранить. К ним относятся недостаток сна, переутомление, чрезмерное нервное напряжение на работе. Риск заболевания возрастает также у тех, кто склонен к излишним переживаниям и негативным эмоциям.

Психологи выделяют особенно опасные эмоциональные состояния, длительное пребывание в которых ведет к появлению напряжения в области груди и накоплению физических симптомов.

Предлагаем ознакомиться:  Сколько процедур мезотерапии нужно сделать для эффекта

Психологические причины мастопатии психосоматика от Луизы Хей

Присохоматические причины мастопатии:

  • вина;
  • обида;
  • тревога;
  • напряженность.

Вопросами профилактики и лечения мастопатии, как психосоматического заболевания, всерьез занимаются мировые психологи. Одна из них – американская писательница Луиза Хей, самостоятельно победившая серьезную болезнь.

На основе своего опыта, а также исследований в области психосоматических недомоганий, Луиза Хей разработала оздоровительную систему.

В издании «Исцели свое тело» писательница рассматривает психологические причины каждого недуга. Грудь, по утверждению Луизы Хей, символизирует материнскую заботу, вскармливание. Ее заболевания говорят о лишении себя заботы в пользу других.

Кисты и боль в груди, характерные для мастопатии, связаны с ограничением свободы, подавлением личности. Конкретно фиброзно-кистозная дегенерация – это пессимизм и мрачный взгляд на будущее.

По мнению психотерапевтов, мастопатия сигнализирует, что женщина игнорировала свои потребности.

Пациенткам советуют задуматься о своем мировоззрении, пересмотреть приоритеты.

Для предотвращения и исцеления мастопатии Луиза Хей предлагает менять установки сознания с помощью позитивных утверждений – аффирмаций.

В случае проблем с грудью следует повторять фразы:

  • Теперь я забочусь о себе с любовью и радостью.
  • Каждый свободен быть тем, кем он хочет, я признаю это. Мы все в безопасности.
  • Я люблю жизнь, а жизнь любит меня.

Психосоматическое заболевание – это сигнал организма об отсутствии равновесия в душе.

Появление мастопатии вследствие психологических причин можно предотвратить, а также помочь лечению уже возникшего заболевания, восстановив душевный комфорт.

Врачи и психологи дают несколько действенных советов:

  • принимать успокаивающие средства по назначению врача;
  • полноценно отдыхать, высыпаться;
  • исключить вредные привычки;
  • давать выход своим чувствам, не зацикливаться на негативных переживаниях;
  • стараться получать удовольствие от жизни, позволять себе радоваться;
  • избавляться от страхов, тревог, избегать стрессовых ситуаций;
  • обратиться к психотерапевту для нормализации психоэмоционального состояния.

Мастопатия, возникшая по психологическим причинам, на ранней стадии быстро лечится с помощью успокоительных средств и ограничения стрессов.

Лечение болезни, основанной на психологических факторах, заключается в освобождении тела от влияния эмоциональных причин.

Психосоматика заболеваний груди

В период сильного и (или) хронического стресса гипофиз активно вырабатывает пролактин. В норме этот гормон вырабатывается во время беременности. В остальное время он тоже содержится в организме, но на другом уровне. Пролактин отвечает за общий иммунитет и женское здоровье. Избыток пролактина приводит к разрастанию тканей молочной железы. Какие еще женские болезни возникают на фоне стресса? Давайте разберемся.

Мастит

Мастит – инфекционное воспаление молочной железы. Заболевание причиняет боль и дискомфорт, повышает чувствительность груди. Чаще с этим сталкиваются родившие и кормящие женщины. Однако воспаление может возникнуть и позже, притом не всегда причина болезни кроется в инфекции.

Психологические факторы развития мастита:

  • хронический стресс;
  • переутомление;
  • физическое, эмоциональное, интеллектуальное перенапряжение;
  • дефицит сна;
  • конфликты;
  • неблагоприятный психологический климат на работе или в семье;
  • невроз, депрессия или другое расстройство психики;
  • избыток негативных эмоций;
  • психотравмы.

За это отвечает защитный механизм психики. Прекращение роста груди – ответ на чувство стыда и смущение, связанное с принадлежностью к женскому полу. Так психика защищает девушку от лишнего внимания, которое когда-то и стало причиной психотравмы.

Кисты и уплотнения

Кисты и уплотнения в бюсте возникают на фоне гормональных перестроек. Что, в свою очередь, бывает вызвано как естественными процессами (менструация, беременность, климакс), так и неестественными (гормональный сбой на фоне стресса).

Одни из часто встречающихся кистозных заболеваний это мастопатия (фиброаденома) и гемангиома. Рост этих опухолей возможен на фоне стресса, как отмечает психосоматика. Фиброаденома молочной железы возникает по следующему принципу:

  • в фазу повышения эстрогена (гормон, отвечающий за женское здоровье, развитие и привлекательность) начинается активное деление клеток;
  • в фазу повышения прогестерона (гормон, отвечающий за репродуктивную функцию) деление прекращается;
  • при стрессе происходит сбой, эстрогена становится намного больше нормы, что и приводит к патологическому разрастанию клеток.

Эти гормоны как инь и янь, они оба нужны женщине. Но важен их баланс, так как они уравновешивают и дополняют друг друга. Притом в норме прогестерона в организме должно быть больше. Дефицит прогестерона приводит к неспособности женщины зачать, родить и выносить ребенка, а также провоцирует развитие заболеваний матки, яичников, труб, груди.

Прогестерон вырабатывается надпочечниками. Они же отвечают за выработку адреналина (гормон стресса). При хроническом стрессе надпочечники изнашиваются, что препятствует адекватной выработке прогестерона. А чем это чревато, вы уже знаете.

Луиза Хей (один из авторитетных психосоматистов современности) лично прошла через рак груди. Женщина победила болезнь и теперь помогает в этом другим. Согласно автору, главная причина грудных болезней – жизнь для других, неспособность заботиться о себе. Грудь в психосоматике Луизы Хей – символ материнской заботы и вскармливания. Она начинает болеть, когда ей слишком много «пользуются».

Рассмотрим частные причины патологий груди:

  • боль – ограничение свободы, самоподавление;
  • фиброзно-кистозная дисплазия – пессимистичные взгляды на жизнь и будущее;
  • мастопатия – неудовлетворенные потребности.

Для исцеления нужно изменить мировоззрение, свое отношение к себе и жизни. Следует заново расставить приоритеты, научиться заботе о себе. А также Луиза Хей советует регулярно использовать аффирмации:

  • «Теперь я забочусь о себе с любовью и радостью».
  • «Каждый свободен быть тем, кем он хочет. Я признаю это. Мы все в безопасности».
  • «Я люблю жизнь, а жизнь любит меня».

Луиза хей рак молочной железы

Согласно другому психосоматисту, Лиз Бурбо, грудь – символ материнского инстинкта в отношении детей, партнера, друзей и всего мира. Любые патологии груди – показатель того, что женщина старается всех защитить, накормить. Что интересно, материнская забота может быть как истинной, так и принудительной. В таком случае ситуация усугубляется подсознательной злостью на тех, о ком нужно заботиться.

Ту же причину называет доктор Синельников: грудь болит, потому что женщина ставит себя на последнее место. Для исцеления нужно избавиться от гиперопеки и научиться здоровой заботе о себе. Только отдохнув и придя в норму, вы сможете продуктивно заботиться о других.

Предлагаем ознакомиться:  Маска для лица с медом и овсянкой в домашних условиях

О чем сообщает заболевание

Иногда на нервной почве возникают прыщики и угри на груди. Это тоже говорит о подавляемых негативных эмоциях. И указывает на наличие стресса (гормоны стресса провоцируют выработку сала и закупорку пор, что и вызывает появление прыщей).

Как и любые психосоматические заболевания, болезни груди указывают на несовершенство жизни. Женщине нужно понять, для чего ей эта болезнь. Каковы глубокие предпосылки: чувство вины, непринятие себя как женщины, обида, повышенная тревожность, подавленные негативные эмоции или что-то еще.

Хронический стресс может быть следствием внутренней неудовлетворенности жизнью. Представьте, что какая-то девочка мечтала стать известной певицей или хорошим хирургом. Но под влиянием родителей поступила в техникум и обучилась на швею (женская профессия, стабильный доход, востребованность), а потом вышла замуж за еще один «хороший выбор» родителей. Дальше девушка погрязла в рутине и детях. Потенциал свой она так и не реализовала. Живет по чужому сценарию, идет против самой себя.

Нередко это сочетается с повышенной требовательностью (сначала со стороны родителей, а потом и от самой себя). Со временем это приводит к истощению и выгоранию. А что делает уставший организм? Уходит отдыхать в болезнь.

Женский организм очень чувствителен даже к незначительным стрессам. Даже здоровые девушки сталкиваются с нарушениями менструального цикла при сдаче экзаменов, отчета на работе, расставании с любимым человеком. Причиной стресса могут быть любые изменения в привычном образе и укладе жизни.

Дополнительный фактор, создающий условия хронического стресса, это комплекс неполноценности, чувство несовершенства. Такие девушки имеют низкую самооценку, зависимы от мнения окружающих, не умеют отстаивать свое мнение, боятся одиночества, стараются избегать неудач. Они редко пробуют что-то новое, сильно критикуют себя. Сама концентрация внимания на несовершенстве и несостоятельности отнимает много энергии. На корректную работу органов и систем ее не хватает.

Чувство вины

Молочная железа

Иногда причина проблем – хроническое чувство вины. Его внушают родители, когда говорят девочке о ее непривлекательности. Или о том, что они хотели мальчика. Да и унижения, не касающиеся пола, тоже вносят свою лепту: не оправдывает ожиданий, плохо себя ведет, все делает не так. С годами установка «я плохая « становится только крепче.

Чем активнее сексуальная жизнь женщины, тем дама женственнее, а ее здоровье крепче. Во время близости вырабатываются женские гормоны. При длительном отсутствии интима выработка гормонов останавливается за ненадобностью. Как правило, это сочетается с душевными муками, снижением самооценки, самокопанием. Все это в совокупности приводит к развитию психосоматических заболеваний.

Отдельно стоит рассмотреть проблему материнства. Женщины, которые из-за физиологических проблем или внутренних страхов не могут забеременеть, заболевают раком груди в 2,5 раза чаще. Кроме этого пагубное влияние оказывает аборт или выкидыш. И то, и другое не может не отразиться на психике.

Подавляемая обида, гнев, страх одиночества, неуверенность в собственной привлекательности и другие сильные эмоции и чувства – еще одна группа психосоматических предпосылок. Девушки, которые в детстве подвергались насмешкам, или во взрослой жизни страдали от мужчин, чаще отказываются признавать свою женственность и сексуальность. Из этого в груди возникают уплотнения или она развивается неправильно (не развивается).

Еще одна похожая причина – неспособность высказать свое мнение, замалчивание проблем. Обычно от этого страдает позвоночник, органы дыхания. Но у женщин это чаще отражается на груди. Причина установки на умалчивание разные: воспоминания о ссорах и криках родителей, запрет на выражение негативных эмоций и наказание.

Психосоматика онкологических заболеваний

Застенчивость

Пожалуй, психосоматика онкологии – это самая сложная статья из всех. И самая простая с точки зрения психологии возникновения заболеваний. Опухоль, новообразование – это всегда в буквальном смысле что-то лишнее, нарост. Но оно становится неотделимым от человека и действует вместе с его организмом. Вот только не во благо всей системы, а против нее.

Если происходит перерождение опухоли в злокачественную, то это чужеродное буквально начинает «есть» систему, за счет которой живет. Если раку удается уничтожить организм, переродившиеся клетки тоже гибнут.

Что же говорят специалисты о психологических причинах рака и новообразований?

Специалисты по психосоматике проводят очень яркую параллель поведения опухолей с некоторыми негативными эмоциями. Даже не с эмоциями, а целыми сгустками, средоточиями эмоций.

Они самые ранящие – «смертельная» обида, «убийственное» разочарование и чувство вины. Еще один вариант – большое нервное потрясение, утрата. Если «время не лечит», если эмоции со временем не проходят, это очень опасно.

Негатив, обида, горе сгущаются и превращаются в камень на душе. Если он не рассасывается, на теле может появиться опухоль.

Психолог Малкина-Пых объясняет такое следствие вполне научно. Пережитые и глубоко запрятанные негативные эмоции укореняют в человеке чувство безнадежности, заглушают интерес к жизни и это на соматическом уровне угнетает иммунную и гормональную системы организма. Вследствие чего и растут злокачественные клетки.

Если я наблюдаю человека с онкологическим диагнозом, всегда пытаюсь узнать, что происходило в его биографии. Ведь орган, который поразила опухоль, сам по себе говорит, что это была за обида.

Зрелая женщина

О девушке, случайно убившей человека, и ее онкодиагнозе, я уже рассказывала. При онкологических диагнозах у детей специалисты-психосоматики советуют обратить внимание на психологическое состояние и мировоззрение родителей и других лиц, воспитывающих ребенка. Ведь в детстве ребенок очень к ним восприимчив и перенимает их душевное и эмоциональное состояние.

О людях, заболевших раком легких, ученые говорят, что причина: глубокое разочарование в жизни, вследствие, и потеря к ней интереса. Исследователь Малкина-Пых говорит о том, что рак легких часто встречается у тех, кто испытывал с детства холодное отношение к себе.

Моя тетка, красивейшая женщина восточной внешности, в детстве брошена была отцом, очень неприятно и некрасиво. Тогда, в послевоенные годы и в восточном обществе, это было дикостью. Поступок отца покрыл позором всю семью: как его самого, так и мать, с которой осталась девочка. Обида кипела у нее всю жизнь, ведь, даже когда дочь выросла, отец отнесся к ней с крайним отчуждением.

Предлагаем ознакомиться:  Сильно шелушатся ушные раковины. Чешутся и шелушатся уши снаружи и внутри: причины и лечение зуда. Что стоит предпринять

Тетка была сдержанной и холодной внешне, что даже не вязалось с ее теплой красотой. В ее собственной семье со стороны было все благополучно, но мне тоже не доводилось ощущать среди ее близких теплоту и доверие.

Скорее, договоренность друг с другом, а оттого частые скрытые конфликты: договориться удавалось не всегда. Она покончила жизнь самоубийством в петле, имея диагноз неоперабельного рака легких.

Ее семья после этого стала еще более разрозненной.

Теплота отзывается на теплоту, притягивается к теплоте. Холод же – это не субстанция, не изначальное свойство человека или семьи. Это отсутствие теплоты, привычка жить в нетопленой избе, мерзнуть и страдать.

Часто у женщин встречается рак молочной железы. Многих таких довелось мне видеть в онкологическом отделении больницы. Людей с таким диагнозом там – абсолютное большинство. Все знают, как живут многие семейные женщины в небогатых, «традиционных» семьях, имея массу «должна» и сводя концы с концами. «Замужество – это тяжелый труд», – говорила моя родственница старшего поколения.

Накормить мужа, уделить внимание детям, решить проблемы домашних, отработать 8 часов (в лучшем случае), да еще самой распланировать семейный бюджет и домашнее хозяйство.

Сама женщина, ее желания, мечты, таланты и цели остаются на последнем плане. Мама и хозяйка заботится обо всех, о ней же вспоминают 8 Марта и в день рождения.

Женская грудь символизирует питание, заботу. Что переживают женщины, отказавшие себе в любви, внимании, личном времени? Очень редко современные хозяйки искренне рады такому самопожертвованию.

Ощущение неблагодарности близких, лишения питания, заботы и смертельная обида за это на окружающих – вот довольно частый итог их долгого труда и терпения.

«Возможно, вы ставите себя в жизни на последнее место» – пишет теоретик и практик психосоматики Валерий Синельников: «Должен существовать устойчивый баланс между тем, что вы «поглощаете» и тем, что отдаете». Это не эгоизм и не лень, а вселенский Закон природы: не нарушай баланс, не наноси вреда.

При поражении половых органов, говорят исследователи психосоматики, чаще всего имеет место смертельная обида на человека противоположного пола либо потрясение, негатив, поразивший мужскую или женскую суть человека.

О женских обидах на мужчин, которые так распространены, и говорить уже даже не хочется. Все о них знают.

Мужская природа не меняется, а женщины упорно продолжают затаивать и накапливать в себе обиды, разрушая, в первую очередь, собственное здоровье и судьбы своих детей. Негатив позитива не порождает.

Не зря знаменитая Луиза Хей, пережившая рак, говорила, что им страдают те, что чувствует себя «жертвами» и глубоко разочарованными.

Мало кто задумывается о том, что мужественность тоже может быть очень серьезно задета, и тяжелый камень несложившихся отношений с женщинами тяготит мужчин не меньше, чем женщин. Просто они больше молчат об этом, и, простите, реже кричат на каждом углу: «Все бабы – козы!».

Дядя Петя входит в «клуб» одноклассников моей матери. Все в этом «клубе» пережили рак. Это нормально: тем, кто познал этот стресс, нужно общаться с себе подобными, они, как никто, понимают друг друга, в то время, как здоровым людям их чувства недоступны.

Дядя Петя вообще уникален, он раком простаты именно болеет: немолодой мужчина практически отказался от лечения врачей, и уже несколько лет живет «под дамокловым мечом».

И вдруг говорят: «Только они от первой жены». А дальше я узнаю, что первая жена живет заграницей. И дядя Петя, соответственно, с ней развелся. И со своими детьми он не общается вообще, потому что жена дочек увезла с собой и практически лишила их общения с отцом.

Да и слишком большой негатив лег на семейные отношения. Почему жена так поступила? Неизвестно, может быть, отомстила за развод по инициативе мужа.

А развелись они потому, что дядя Петя не простил предполагаемой измены жены. И не собирается прощать до сих пор, так как уверен: для мужского достоинства вынести измену недопустимо и органически невозможно. Кстати, о мужской измене он иного мнения.

Хуже всего, что свои обиды и горести человек очень редко пытается отделить от себя. Больше того, иногда за них цепляются. Вообще, люди много сами себе вреда причиняют. «Никогда его не прощу», «Никогда не забуду, как со мной поступили» – я часто это слышу.

Как же, это ведь моя обида, она часть меня, это мои принципы, я на них стою…. А вот врач-психосоматик Валерий Синельников считает иначе: сгустки негатива в психологической картине человека чужеродны, как опухоль в организме. И поэтому, нечего за них держаться.

Да, все они аналогично действуют в организме, но они чужды ему. Это не кто-то вам их «вживил», а вы сами приняли их за свои. Поймите, что только вы управляете своим организмом, а не кто-то другой.

На психологичном уровне отделите ваши душевные камни от своего естества.

Эх, множество есть людей, которые говорили: «Умру, но не прощу», а потом попали под скальпель хирурга с онкологическим диагнозом. Если они получили шанс жить, то после тяжелейшего стресса… они забывали о былой обиде, которая мучила их десятки лет! О «негодяях», «подлецах», этом «несправедливом мире», «этой недостойной женщине», о том, «что я пережила».

Точнее, воспоминания у них сохранялись, но они как бы тускнели, теряли актуальность. Часто эти люди впервые за много лет начинают остро чувствовать жизнь и ценить ее!

Удивительно смотреть, как вечные «жертвы» начинают пытаться заботиться о себе, любить и уважать себя, что часто повергает друзей и близких, непривычных к такому, в культурный шок. Как они в душе прощают тех, кого ненавидели всю жизнь.

Увиденное отражение лица смерти способно выбросить сгустки темноты из человеческой психики, как клин вышибается клином. Стресс лечится стрессом.

Но зачем, чтобы это понять, вообще доходить до такого стресса, который вполне способен убить?

Oceaxe

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector