Правила выполнения массажа лица ложками в домашних условиях

Идеальное средство от возрастных изменений

В погоне за красотой женщины забывают о массаже – безопасном методе, проверенном веками. Дать времени обратный ход, сделать кожу лица цветущей, молодой вполне возможно.

В чем заключается эффект массажа:

  • Выводит лишнюю жидкость из клеток эпидермиса.
  • Улучшает кровообращение в тканях, придавая лицу молодой вид.
  • Обеспечивает эластичность кожного покрова.
  • Избавляет от морщин, восстанавливает овал лица.

Проводите ложечную процедуру ежедневно по 10 минут и положительные результаты не заставят себя ждать.

Противопоказания

Относится к антивозрастным техникам. Положительный эффект наблюдается благодаря ускорению кровообращения, оттока лимфы. В результате клетки насыщаются питательными элементами, кислородом, ускоряются процессы обновления, синтез коллагена. Лимфодренажные свойства ложечного массажа выводят жидкость из подкожной клетчатки, снимают припухлость, восстанавливают тонус.

Рекомендуется применять процедуры после 40 лет, также для профилактики первых возрастных изменений. Методика используется не только для лица, но и для коррекции фигуры.

Показания для проведения:

  • дряблая, уставшая кожа;
  • мимические, статические морщины;
  • второй подбородок, брыли;
  • нездоровый, серый цвет;
  • отечность, припухлость;
  • мешки под глазами;
  • расширенные поры;
  • бугристая структура;
  • воспаления, раздражения.

Правила выполнения массажа лица ложками в домашних условиях

В результате выполнения массажа лица ложками улучшается общее состояние кожи. Снимается мышечный спазм, волокна расслабляются, разглаживаются морщины. Активизация кровотока способствует синтезу коллагена, заполняющего складочки.

Не стоит записываться на массаж при плохом самочувствии, обострении хронических патологий. Также не рекомендуется проводить процедуру при аллергических и дерматологических заболеваниях.

Противопоказания:

  • патологии лимфатической системы;
  • купероз;
  • лихорадка;
  • гнойничковые образования;
  • герпес;
  • инфекционные, воспалительные заболевания.

Массаж ложками — отличный способ поддерживать упругость, молодость кожи. Позволит усилить действие косметических средств, восстановит покровы, словно после спа–отдыха. Освоить простую технику можно самостоятельно, применяя для домашнего ухода.

Массаж не делают, если есть гнойничковые высыпания на коже, температура или герпес.

Ложечный массаж не рекомендуется проводить при куперозе, ЛОР-заболеваниях, болезнях лимфатической системы, наличии воспалительных процессов и повреждений кожи, при расположении сосудов близко от поверхности кожи, при наличии большого количества сосудистых звездочек.

Техника проведения массажа горячими и холодными ложками

  1. Для холодной технологии понадобятся большие ложки, стакан холодной воды или травяного отвара, кубики льда, добавленные в стакан для холода и 0,5 стакана теплого масла, можно оливкового или семян льна. Подсолнечное тоже подойдет.
  2. Для горячей процедуры потребуется одна ложка, стакан с теплой водой, эфирные масла.
  3. Для комплексной процедуры понадобиться 2 емкости: одна с холодной водой, другая с горячей, несколько ложек и эфирное масло.

Холодная процедура имеет другое действие, она убирает темные круги, припухлость век, мешки под глазами. Для охлаждения приборы помещают в мелко расколотый лед. Перед процедурой на чистое лицо наносится увлажняющий крем и начинается массаж холодными приборами.

  1. Ледяные ложки прикладываются на несколько секунд к верхнему веку, потом в область нижнего века.
  2. Далее холодный прибор опускают в теплое масло и начинают движение по указанным линиям, легко надавливая на кожицу.

Длительность первого сеанса 1-2 минуты. Затем необходимо ежедневно добавлять по 1 минуте, чтобы через 10 дней процедура длилась как положено — 10 минут. Уже после первой процедуры вы будете ощущать приятное расслабление мышц лица и глаз.

Посмотрите видео-ролик, в котором Маргарита Левченко показывает, как с помощью холодного самомассажа ложками убрать круги под глазами.

Берём две чайные ложки, остужаем в холодной воде или в стакане со льдом. И начинаем мягко продавливать область под глазами от уголков глаз к переносице. Делаем от 5 до 30 минут, главное — умеренность. Не переохладитесь. После процедуры наносим крем для век.

Комплексная техника даже за один сеанс поможет избавиться от нескольких проблем – от темных кругов под глазами, а также произойдет расслабление лицевых мышц, уменьшение глубины морщин. Сеанс столовыми приборами лучше выполнять утром.

Если вместо крема использовать мед, то кожа насытится всеми полезными веществами, что есть в этом продукте. Чередуя горячие и холодные приборы, вы поможете коже

  • ожить,
  • напитаться полезными компонентами,
  • убрать отеки,
  • улучшить циркуляцию лимфы,
  • поддержать омолаживающий эффект.

Массаж век лучше проводить чайными ложками, остальные части лица — столовыми.

Для выполнения медовой процедуры используйте масла:

  • кунжутное и миндальное (для жирного эпидермиса);
  • лавандовое (для чувствительного);
  • персиковое, абрикосовое, оливковое (для сухого).

На лицо нанесите соответствующее масло, затем горячими ложками наносите мед. Отпустите ее в мед, потом пройдитесь по массажным линиям.

Если внимательно присмотреться к технике массажа лица ложками на видео, в обилии представленных в Сети, можно заметить, что арсенал движений при таких манипуляциях довольно обширен:

  • мягкое протирание;
  • несильное давление;
  • нажимы;
  • круговые движения против часовой стрелки и по ней.

Ничего сложного в этой технике нет, главное – следовать порядку движений и выполнять массаж в правильном направлении. Остальное – за ложками.

Если вас интересует вопрос “как делать массаж лица ложками” запомните раз и навсегда – такой массаж нужно выполнять тыльной стороной ложки. Массаж состоит из повторяющихся аккуратных и равномерных надавливаний на кожу лица. Благодаря таким движением морщины на лице разглаживаются легко и быстро.

О чем нужно помнить, выполняя этот массаж? Основные моменты техники выполнения массажа лица при помощи ложек радуют своей эффективностью и простотой их выполнения. Чтобы положительный эффект – разглаживание кожи и исчезновение морщин был заметен, как можно скорее, массаж следует проводить ежедневно.

  1. Как разгладить морщины между бровями при помощи массажа ложкой?
    Массаж лица при помощи ложек, как правило, выполняется с   использованием двух разных чайных ложек. Одна из них будет горячей, а другая холодной. В начале, берем горячую ложку и кладем ее меж бровей. Осторожно надавливаем ею примерно 5 раз и медленно проводим к верху по направлению линий роста волос. После завершения массажа с горячей ложкой, все нижеперечисленные движения повторяются с холодной ложкой.
  2. Устранение морщин в области лба массажем с ложкой
    И опять, в начале, нужно взять горячую ложку и прикладывать ее к виску, слегка надавливаем и при помощи спиралевидных или зигзагообразных движений проводим её до самого центра лба. Затем, такие же движения следует повторить с холодной ложкой.

Массаж лица при помощи ложек лучше всего проводить в 3 повтора. Начиная и завершая массаж горячей ложкой. Кроме того, ложки для массажа должны быть именно горячими, а не просто хорошо теплыми. И, конечно же, лучше всего использовать именно серебряные ложки. Микрочастицы серебра замечательно нормализуют как микроциркуляцию крови, так и работу всех сальных желез, расположенных на лице.

Видео о массаже лица ложками

Существует несколько техник выполнения процедуры, выбирать нужно те, которые решают имеющиеся проблемы. По этому же принципу делается выбор между горячими и холодными ложками. Специалисты дают следующие рекомендации:

  • контрастное воздействие на кожные покровы лица необходимо для повышения ее тонуса, упругости, восстановления эластичности – в работу берутся поочередно горячие и холодные ложки;
  • холодные «инструменты» позволяют избавиться от отечности и синяков вокруг глаз, припухлости верхних век, незначительной дряблости кожи, успокаивают воспаленную кожу, быстро избавляют от дискомфорта и боли на месте укуса насекомым;
  • горячие ложки разглаживают морщины и кожные складки в любых частях лица, делают менее выраженным второй подбородок.
Предлагаем ознакомиться:  Мыть лицо дегтярным мылом от прыщей пятен и чрных точек
Массажные линии

«Горячие» ложки должны быть на самом деле теплыми, перед применением нужно прикоснуться к поверхности для контроля ее температуры. Сильно горячий «инструмент» может спровоцировать серьезный ожог.

От морщин

Для этой техники используются теплые ложки, комплекс начинается с обработки зоны декольте. Нужно плавными круговыми движениями передвигать ложки по направлению от ложбинки к подмышке, середине ключицы и началу этой кости. Важно следить за тем, чтобы при массаже кожа не двигалась вслед за ложками, поэтому нужно будет слегка давить на них.

Следующий этап массажа от морщин ложками – обработка подбородка. Необходимо слегка выдвинуть вперед челюсть, произнести букву «м» и одновременно с этим теплыми ложками с нажимом провести линии от середины подбородка в стороны и вверх к скулам. Скольжение ложек может быть слегка затруднено, поэтому их можно дополнительно смазать косметическим маслом.

Далее прорабатывается лоб, теплыми ложками можно разгладить даже глубокие продольные морщины. «Инструменты» располагаются над точками начала бровей, выполняется легкое нажатие на них. Теперь следует выполнять мелкие круговые движения в стороны, постепенно поднимаясь вверх к волосистой части головы.

Каждый этап массажа ложками от морщин выполняется в течение 3 — 7 минут, общее время на процедуру – 20 минут. Нужно периодически снова прогревать ложки, для чего они помещаются на несколько секунд в горячую воду или отвар лекарственных растений. После прогрева их нужно вытереть и при необходимости смазать косметическим маслом.

Все эти манипуляции выполняются быстро, после освоения техники массажа можно не готовить чаши под воду, а менять температуру ложек под струями душа или воды из-под крана.

Если с утра беспокоят отеки («мешки») под глазами, то нужно хорошо охладить ложки в холодильнике и затем приложить их к верхним, а затем к нижним векам – по 3 — 5 секунд на каждую часть достаточно. Результатом процедуры станет блестящий взор, свежая и подтянутая кожа вокруг глаз, исчезнет краснота глазных яблок после бессонной ночи.

А темные круги можно устранить следующим образом:

  • холодные ложки приложить к внутреннему уголку глаз;
  • зигзагообразными движениями перемещают ложки к вискам;
  • задержаться на 3 секунды в височных ямках (выполнить легкое нажатие);
  • продолжать движение ложками к ушам и задержаться в конечной точке на 5 секунд;
  • вернуться волнообразными движениями к внутренним уголкам глаз и зафиксироваться на 2 секунды.

Правила выполнения массажа лица ложками в домашних условиях

Для получения нужного результата достаточно выполнить 3 подхода, каждый раз меняя ложки на охлажденные. Для процедуры в этой части лица удобно использовать чайные или кофейные приборы.

От «гусиных лапок»

Понадобятся сразу и горячие, и холодные ложки. Сначала теплые инструменты кладутся на закрытые веки к внутреннему уголку глаз. Затем нужно выполнить 3 круговых движения, перемещаясь к вискам и задерживаясь на них на 3 секунды, вернуться в «исходное положение». Таких подходов нужно сделать не менее трех. После первой части массажа происходит смена ложек на холодные, все движения повторяются однократно.

Для повышения эффективности стоит воспользоваться кремом для кожи вокруг глаз с антивозрастным действием, допускается применение сыворотки. Если «гусиных лапок» еще нет, и процедура носит профилактический характер, то можно обойтись подходящим косметическим маслом.

Улучшить отток лимфы и избавиться от отеков на лице, параллельно повысив тонус кожи и подтянув ее, можно следующими упражнениями:

  • теплыми ложками нужно разминать линию по нижней челюсти от подбородка к ушам – движения круговые, с легким нажимом;
  • на месте носогубных складок теплыми ложками выполняют движения вверх и вниз, перемещаться никуда не нужно;
  • приложить горячий инструмент к переносице, надавить на него и задержаться на 3 секунды, затем выполнять прямолинейные движения вверх к середине лба и назад;
  • надуть щеки и обработать носогубные складки постукивающими движениями сначала теплыми ложками, затем сразу же холодными.

Перед тем как начать процедуру, необходимо удалить макияж и хорошо вымыть лицо.

Затем на кожу нужно нанести масло, которое наиболее подходит вашей коже:

  • миндальное;
  • оливковое;
  • кокосовое.

Также хорошо подойдет крем для лица или специальный лифтинг-крем и гели. При необходимости масляный состав можно нанести на саму ложку, чтобы улучшить ее скольжение.

Далее следует подготовить две ложки для проведения процедуры. Это могут быть приборы разных размеров – можно взять чайную или десертную ложку. Чтобы определиться с их размером, ими следует провести по лицу: это позволит выяснить, с какими ложками работать приятней. Размер их будет зависеть от личного удобства и комфортности ощущений.

Необходимо поставить две ёмкости с горячей и холодной водой. К слову, необязательно использовать воду, очень хорошо подойдут отвары трав, теплые или охлажденные.

Для приготовления травяного отвара, стоит взять:

  • ромашку;
  • шалфей;
  • зеленый чай;
  • крапиву.

Для проведения холодного массажа в ёмкость рекомендуют добавить лёд.

Очень важно использовать только чистые материалы. Нужно инструмент обработать спиртом или другим антисептиком, также использовать чистые емкости для жидкости. Перед ложечным массажем необходимо помыть руки с мылом и насухо вытереть.

Техника выполнения массажа лица с ложкой

Особенно радует то, что выполнения этого массажа не придется приобретать никаких специальных приборов. Массаж лица ложками для начинающих может выполняться при помощи хорошо всем нам знакомых подручных средств. Конечно же, не обойтись без самих ложек, причем любых. Подойдут даже алюминиевые ложки, хотя лучше использовать серебряные или мельхиоровые.

Чтобы косметическая процедура принесла пользу, нужно придерживаться основных рекомендаций. Это одна из немногих техник доступная для домашнего применения. Результат можно сравнить с аппаратным лимфодренажным массажем, эффект будет заметен после первых сеансов.

Правила:

  • Используемые ложки должны лежать отдельно от столовых приборов. Перед и после процедуры обязательно обрабатывать антисептиком.
  • Лучшими считаются серебряные ложки, так как этот металл обладает свойствами антиоксиданта. Можно проводить массаж и обычными из нержавеющей стали.
  • В салоне выполняется 2 или 4 ложками, в домашних условиях можно использовать только 2.
  • Перед проведением покровы очищаются, после завершается нанесением косметического средства.
  • Для скольжения используются базовые масла, а также эфирные композиции. Можно применять питательный крем.
  • Перед массажем обязательно проводиться тестирование составов. При возникновении жжения, раздражения используются только основы — масло жожоба, пшеницы или оливы.
  • Как и все техники, выполняется строго по массажным линиям. Нажим — со средней интенсивностью, регулируется самостоятельно. Это позволяет избежать травматизации сосудов, воздействуя на подкожную клетчатку.
  • Для решения эстетических проблем используют различные температурные режимы. Для снятия отечности — холодные, для разглаживания морщины комбинируется воздействие тепла и холода.
  • Температура прикладываемых ложек должна быть комфортной, не допускаются ожоги или наоборот переохлаждение тканей. Прежде чем выполнять массаж, стоит протестировать на локтевом сгибе.
Предлагаем ознакомиться:  Как убрать носогубные морщины - в домашних условиях, гиалуроновой кислотой, с помощью макияжа

Ложку окунуть в холодную или горячую жидкость. Вынуть и обмокнуть салфеткой, можно нанести масло или крем непосредственно на сам инструмент. Все приемы выполняются по 4–5 раз попеременно горячими и холодными ложками.

Техника проведения:

  1. Горячие 2 ложки расположить на переносице. Сделать 6 пульсирующих надавливаний, затем провести по линии к центру лба, параллельно бровным дугам. Завершить движение у висков, повторить холодными ложками.
  2. От центра лба рисовать спираль горячими ложками по направлению к вискам. Стандартно повторить холодными.
  3. Зигзагообразными движениями выполнить от переносицы к вискам горячими, затем холодными ложками.
  4. От носогубных складок поможет простая техника. Набрать в щеки воздух, похлопывающими движениями проработать линии носогубного треугольника сверху вниз теплыми, после холодными ложками.
  5. Горячие ложки расположить над верхней губой, рот расслаблен. Разглаживающими движениями двигаться к уголкам рта, сделать 3 нажатия. С этой точки выполнить поглаживание по направлению к ушным козелкам. Повторить с холодными инструментами.
  6. Для снятия отечности используются холодные ложки. Установить в области внутреннего уголка. Волнообразными движениями сместить инструмент к вискам, сделать 3 нажатия. После — к ушным мочкам, и вернуться к внутреннему уголку глаза.
  7. Чтобы разгладить гусиные лапки, нужно разместить теплые ложки у уголков внешнего глаза. Сделать 3 круга по направлению к вискам, затем повторить холодными ложками.

Противопоказания к массажу лица ложками

Эффекты, оказываемые на состояние вашей кожи:Регулярный массаж ложками — это омолаживающий массаж, он сокращает морщины в зоне лба, морщинки, мешки, темные круги под глазами.

  • воздействие метала на клетки кожи лица таково, что он прекрасно проводит тепло или холод к нервным окончаниям, таким образом стимулируя их и приводя кожу лица в хороший тонус
  • эффект усиливается, если вы втираете в кожу с помощью такого массажа какие-либо полезные вещества (растительные масла, сыворотки, витаминные комплексы, глубокоувлажняющие и питательные вещества и проч.)
  • разглаживаются мелкие морщинки, гусиные лапки в области глаз, уходят мешки под глазами, а также заметно смягчаются более глубокие носогубные складки, которые зачастую придают лицу весьма унылый вид
  • в результате мягкого надавливания,поглаживания, постукивания и разминания мышцы лица становятся более упругими, происходит отток лимфы, уходит излишняя жидкость, и улучшается циркуляция крови в подкожных тканях. Все это делает контуры лица более четкими (так как кожа подтягивается), снимается отечность, и лицо выглядит молодым и свежим.
  • Добавьте в основу 2-3 капельки эфирного масла мяты, мелиссы, розы, ромашки или лаванды.
  • Возьмите ложку, подержите ее в горячей воде, потом насухо вытрите, выпуклой стороной окуните в масло.
  • Начните круговые движения теплыми ложками с легким нажимом по линиям мышц лица. Кожу вокруг глаз не растягивайте, просто прижимайте выпуклой стороной прибора.
  • После обработки лица переходите к шее и зоне декольте.

Как правильно делать массаж:

  1. Поставьте ложки между бровей, помассируйте морщины, затем ведите их к вискам до роста волос.
  2. Ведите ложкой от крыльев носа к верхней части уха, от подбородка к мочке, под подбородком делайте массаж, потом двигайтесь к уху.
  3. Начните от переносицы и по верхнему веку ведите к внешнему уголку глаза, затем проведите под глазами.
  4. От крыльев носа ведите к вискам, от кончиков рта в том же направлении и от крайних точек подбородка кругами двигайтесь тоже к вискам.
  5. Морщины на шее убираются от нижней части шеи, следуя вверх к подбородку.

Что дает массаж теплым прибором для красоты:

  • способствует притоку крови к кожному покрову,
  • укрепляет верхние слои эпидермиса,
  • разглаживает морщины,
  • кожа приобретает бархатистость, на лице появляется румянец.

Возьмите одну холодную, а другую горячую ложку, приложите их к нижней челюсти, чтобы одна была сверху, а другая снизу.

  • Начинают от середины подбородка, продвигайтесь круговыми движениями вдоль челюсти до уха.
  • От уха отгоните лимфу вниз, до ключицы. Повторите 4 раза, поочередно с обеих сторон лица.

В самом массаже сложного нет ничего. Главное, что необходимо приготовить для проведения процедуры – это две пары ложек: одна пара столовая, одна – десертная. Ложки должны быть металлические или мельхиоровые. Эффект от серебряных ложек только увеличится благодаря их бактерицидному действию.

Кроме ложек необходимо подготовить три чашки. Одна должна быть с холодной, другая с теплой водой (температура не должна превышать 50 градусов). Для удобства в чашку с холодной водой можно положить кубики льда. В третью чашку надо налить теплое растительное масло. Можно воспользоваться нерафинированным оливковым маслом холодного отжима. Ложки необходимо протереть спиртом или перекисью водорода.

Перед выполнением процедуры лицо необходимо очистить от макияжа, осушить, нанести крем, сыворотку или другое средство, которое подходит коже. Это позволяет хорошо скользить ложками по лицу и шее.

  1. Охладите чайные ложки и приложите их к верхним векам. Подержите до тех пор, пока ложки не нагреются, снова охладите их в чашке с водой и приложите. Так делать не меньше 5 раз. То же самое действие выполнить и с нижними веками. Если есть отечность под глазами, следует выполнить следующее. Холодными ложками провести 5 раз по верхнему веку от носа к вискам. И затем провести ложкой по нижнему веку от носа к вискам. Давление должно быть не сильным.
  2. После этой процедуры, переходят к массажу теплыми ложками. Следует опустить их в теплое растительное масло и начинать выполнять движения по массажным линиям. Масло можно заменить любым средством, которое позволит скользить ложкам по коже. Для жирной кожи лица хорошо подходит кефир.
  3. Если неудобно выполнять массаж обеими ложками, можно сначала одной ложкой обработать одну половину лица, а затем и другую. Каждое движение выполняется 5 раз. Нельзя забывать время от времени прогревать ложки в теплой воде. Для лучшего эффекта следует чередовать движения холодными и горячими ложками.
  4. Начинают движения ложками от центра лба к височным областям. Если есть морщины на переносице можно несколько раз нажать на эту область. Затем выполнить движения от бровей к волосистой части головы.
  5. Область глаз массируют от переносицы к наружному краю глаза. Если есть мелкие морщины или «гусиные лапки», ложками надавливают несколько секунд. Следующие движения: от крыльев носа к области висков и от уголков губ к верхушкам ушей.
  6. Носогубные складки и область над верхней губой продавливают ложками. Очень хорошо разглаживает глубокие морщины в области носогубных складок следующее упражнение: надуть щеки и выполнять легкие поколачивания ложками по морщинам. Можно также выполнять движения ложками по складкам при этом произнося звук «О». Чтобы разгладить морщины вокруг губ, нужно выполнить движения от середины губ к уголкам, одновременно произнося звук «Е».
  7. Выполняя движения от уголков рта, необходимо стремиться, как бы приподнять их, не смещая кожу. Подбородок обрабатывают от центра к мочкам ушей. Шея массируется от основания к середине подбородка. На шее можно выполнить ударные приемы ложками. Это упражнение не только разгладит морщины, но и позволит убрать второй подбородок.
  8. После проведения массажа остатки средства вытираются салфеткой. Массаж ложками лучше делать курсом не менее 10 процедур каждый день. Затем можно делать массаж раз в два месяца. В этом случае можно получить обязательный результат. Мелкие морщины быстро разглаживаются, отечность исчезает уже после первой процедуры. Не следует забывать курс массажа совместить со сбалансированной программой по уходу за кожей лица.
Предлагаем ознакомиться:  Жировик на веке и под глазами: как избавиться. Как убрать жировик на глазу. Удаление жировиков вокруг глаз

Если отечность лица остается даже после прохождения курса, необходимо проконсультироваться с терапевтом. Возможно, причина может быть связана со здоровьем почек и сердца.

Особенности и нюансы

Что нужно сделать перед массажем ложками:

  • подготовить «инструменты», две чаши с горячей и холодной водой, крем с антивозрастным/увлажняющим эффектом или косметическое масло, кубики льда;
  • тщательно очистить кожу лица от декоративной косметики, пыли и грязи – лучше это сделать косметическим молочком или путем умывания, но без мыла или геля с подсушивающим эффектом;
  • нанести на дерму слой крема или косметического масла;
  • протереть спиртом ложки – это предотвратит инфицирование кожи лица.

Важно запомнить некоторые нюансы:

  • лучше процедуру выполнять в утреннее время;
  • нужно выделить 20 минут свободного времени, чтобы никто не отвлекал – прерывать массаж нежелательно;
  • воду можно заменить отварами лекарственных трав – цветков ромашки аптечной или календулы, шалфея, череды;
  • чтобы холодная вода или отвар не нагрелись за время массажа, в них нужно добавить несколько кубиков льда.

Правила выполнения массажа лица ложками в домашних условиях

Если для процедуры используется косметическое масло, то его нужно выбирать по типу кожи лица:

  • для жирной и комбинированной – миндальное, кунжутное масло, лесного ореха;
  • для сухой и гиперчувствительной – масло жожоба и из льняных семечек;
  • для нормальной – любое косметическое, но предпочтительнее абрикосовое, персиковое, оливковое.

Для процедуры нужно подготовить емкости с холодной и горячей водой. Рекомендуется использовать минеральную или отвары ромашки, подорожника, мяты для усиления косметического эффекта. Базовое масло необходимо подогреть до комнатной температуры.

Лицо очищается от декоративной косметики и загрязнений. Затем нужно нанести массажное масло или питательный крем достаточно щедрым слоем, чтобы предупредить смещение и растягивание кожи.

Первые положительные изменения можно заметить после 3–4 процедур. Всего потребуется не менее 10–15 сеансов, количество и частоту определяет мастер, в зависимости от состояния кожи.

При выраженных возрастных изменениях лучше довериться профессионалам. В салонах и клиниках эстетической медицины стоимость сеанса варьируется от 800 р. до 5000 р. На цену влияет опыт и квалификация мастера, а также косметические средства, используемые во время массажа.

Рассмотрим виды массажа для различных зон и целей.

Глаза – это зеркало души, и уход за глазами должен быть наиболее тщательным. Чтобы убрать морщинки и избавиться от темных кругов и мешков, следует массажировать проблемные места холодными ложками. Перед началом процедуры в емкость следует налить холодную воду или травяной отвар. Чтобы усилить эффект от процедуры, в жидкость можно добавить кусочки льда. В емкость с водой опускают ложки и дают им остыть.

Правила выполнения массажа лица ложками в домашних условиях

Затем их вынимают и тыльной стороной продвигают по верхнему веку от внутреннего угла глаза к внешнему. Движения необходимо проводить не строго по веку, а по надбровной дуге около пяти раз. Далее выполняют движения в обратном направлении. Ложку следует двигать по направлению к носу, массаж проводят по нижней части век от дальнего угла к ближнему. Нужно провести ложкой около пяти раз.

Для борьбы с мелкими морщинками около глаз необходимо круговыми движениями выполнить массаж от скул в направлении висков. Затем, начиная возле уголков глаз проводить к вискам, при этом необходимо немного задерживаться в конце и вначале.

Для массажа носогубных складок массажные движения по ним должны производиться снизу вверх. Чтобы отвести лимфу, необходимо вести ложку по щеке, начиная от носа к виску, затем провести прибором в сторону мочки уха, двигаясь с уголков рта. Следует делать плавные движения, без лишнего натяжения кожи. После того как массажный процесс освоен, можно немного усовершенствовать движения, проводя ложкой не прямым движением, а круговым.

Для скул и щек

Области щек и скул нередко нуждаются в корректировке. Чтобы совершить массаж этой зоны, необходимо слегка подогреть масло, аккуратно смочить ложку. Масла на приборе должно остаться умеренное количество, чтобы оно не капало. После смачивания прибора можно начинать процесс. Массаж в данном случае будет проходить от уголков губ по направлению к мочкам ушей, при этом движение совершается по щеке и далее от подбородка к ушным раковинам. Данная манипуляция совершается по нижней челюсти.

От морщинок на лбу

Для избавления от морщинок на лбу массажные приборы должны находиться над бровями. При этом приборы необходимо заранее немного смазать маслом. Далее одной ложкой необходимо сделать десять круговых движений в одном направлении и столько же в другом. Далее используют вторую ложку, для этого необходимо ее как бы соединить с первой, наложив одну под другую. Затем легкими движениями переместить ложки одна над другой десять раз.

После этого оба столовых прибора расположить рядом, между бровями. Спокойными движениями необходимо развести ложки по направлению к вискам. Необходимо повторить десять раз. При массаже этой зоны также используют чередование приборов с разной температурой.

Правила выполнения массажа лица ложками в домашних условиях

Для улучшения овала лица необходимо направленными друг на друга ложками двигаться по направлению от подбородка к уху. Для лучшего результата можно напрячь мышцы, но после массажа необходимо отвести лимфу.Корректируя подбородок, горячие приборы горизонтально располагаются под ним, напрягая при этом мышцы подбородка, и затем с легким нажатием продвигают столовые приборы в сторону и вверх.

Для такого массажа будет достаточно трех движений, после этого необходимо отвести лимфу и совершить еще один подход движений. Длительность процедуры определяется индивидуально, для данного массажа вполне хватит пяти минут, однако при желании продолжительность времени можно увеличить.

Скорректировать «второй подбородок» можно постукивающими движениями ложек, направление их в данном случае будет – от подбородка к шее.

Массажируя нежную кожу шеи, движения нужно совершать от ключиц до подбородка, проводя вверх по шее около десяти раз.

Зона декольте

Ложечным массажем можно также добиться отличных результатов на коже в зоне декольте. В данном случае нам понадобятся две ложки, их используют одновременно. Для массажа зоны декольте столовые приборы располагают около ложбинки между грудью и массажными движениями проводят вверх к району предплечья. Затем следует совершить движение от ложбинки в направлении подмышечных впадин. В завершении массажа в области декольте нужно совершать движения от ложбинки по направлению к середине ключицы, а потом к ее началу.

Как убрать носогубные складки

Носогубные складки прибавляют женщине лишний десяток лет. Выполняйте движения сразу с обеих сторон лица, чередуя две горячие и две холодные ложки.

  • Круговыми движениями проводите от крыльев носа до виска, не отрывая ложек от кожи,
  • Спуститесь вниз по лицу и шее до области ключицы. Первый раз горячими, а затем холодными ложками (4 подхода).
  • От уголков рта, ведите ложки к мочке уха и снова вниз до ключицы. Повторите 4 раза.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector