Почему по утрам отекают глаза и что делать

Отеки вокруг глаз как признак заболевания

ГлазКак убрать отеки на веках
  • Плотные, безболезненные отеки на лице и вокруг глаз, формирующиеся ближе к вечеру, синюшность кожных покровов, одышка – возможные признаки заболеваний сердца. В этом случае обращаться следует к кардиологу.
  • Если глаза отекли после ночного сна, проблема может быть в неправильной работе почек или хроническом злоупотреблении спиртными напитками. Отеки при этом мягкие, водянистые, подвижные, а кожа на лице приобретает желтый оттенок. Чтобы убрать такие припухлости, понадобится откорректировать образ жизни и питьевой режим, при почечной недостаточности пройти соответствующее лечение у нефролога.
  • Высокое давление провоцирует скопление жидкоти не только на лице, но и на конечностях. Снять отеки при высоком артериальном давлении можно только с помощью специальных препаратов, расширяющих сосуды, ускоряющих кровообращение и оказывающих мочегонное действие. Также рекомендуется ограничить прием жидкости.
  • При аллергических отеках отмечаются такие явления: покраснение кожных покровов, зуд, жжение, высыпания и шелушения. Часто развивается одышка, появляются слезотечение, насморк и кашель. Причинами могут стать некоторые лекарственные препараты и продукты питания, косметика, испарения химических веществ, даже некачественная вода, например, с хлором. В тяжелых случаях аллергии пациент начинает задыхаться, может потерять сознание и впасть в кому. Самым разумным будет при стремительно нарастающих симптомах аллергии как можно скорее вызвать врача.
  • При патологиях сосудов часто, кроме отека, заметна красная капиллярная сеточка в глазах и на коже лица, под глазами образуются синяки, может сильно кружиться и болеть голова.
  • Если глаза красные, отекшие, слезятся, появились гнойные выделения, нарушается острота зрения, скорее всего, речь идет об офтальмологических заболеваниях, вызванных инфекцией. Что делать и как лечить отеки вместе с другими неприятными симптомами, подскажет врач-окулист после обследования и определения вида инфекции.
  • Инфекционные заболевания ротовой полости и верхних дыхательных путей среди прочих патологий могут спровоцировать опухание глаз и лица. Кариес, тонзиллит, фарингит, гайморит часто сопровождаются отеками и припухлостями вокруг глаз, на переносице, висках, в области шейных лимфоузлов. Лечение в этом случае требуется комплексное.
Абсцесс глаза

Абсцесс глазницы, флегмона, воспаление лицевых нервов, микседема – все эти патологии также проявляются сильной, болезненной отечностью лица, устранить которую подручными средствами и мочегонными препаратами не получится

Важно: Микседема – довольно редкое, но опасное заболевание, характеризующееся скоплением слизистых отложениях в тканях подкожной клетчатки. Микседема развивается на фоне гормональных нарушений и относится к патологиям эндокринной системы. По сути, это осложнение гипотиреоза, когда щитовидная железа не справляется со своими функциями и не вырабатывает достаточного количества гормонов.

Случается так, что после пробуждения человек не узнает свое лицо в зеркале. Место около глаз стало припухшим, кожа натянулась, веки нависли. Специалисты говорят, что ситуация может быть различной, но при этом каждому знакомой. На что обращать внимание:

  1. Наличие нависания кожи под глазами (мешки). Это происходит почти что у всех людей в преклонном возрасте, так как идет формирование жировой прослойки, а мягкие ткани теряют свою упругость. Тем более что место вокруг глаз постоянно подвергается мимическому воздействию, человек моргает и т. д.
  2. Глаза сильно отекают и появляются синяки. К этому подталкивает уже более серьезное состояние организма – усталость, стрессы, недосыпание и т. д. Если опухают глаза, причины могут быть самыми разными. Такой симптом может свидетельствовать о пониженном гемоглобине, нехватке витаминов, болезни почек.
  3. Общая отечность. Происходит нависание верхнего века или внизу появляются скопления (иногда оба варианта). К этому приводит скопление жидкости. Бороться с этой проблемой не так сложно, после терапии не остается никаких последствий.

Когда человек видит такие отеки на своем лице по утрам, у него возникает вопрос, как с этим бороться. Если это симптомы болезни, что тогда нужно делать? Важно не игнорировать, потому что могут быть серьезные последствия.

Как видите, причины опухших глаз по утрам разнообразные, важно не оставлять симптомы без внимания. Самое первое, что стоит предпринять – вывод лишней жидкости. В такой ситуации приходят на помощь аптечные препараты с пометкой «мочегонные», но если неграмотно подойти к такому вопросу, то могут возникнуть побочные явления.

Если отеки возникают регулярно, имеют стойкий или рецидивирующий характер, ярко выражены, сопровождаются другими патологическими симптомами, то очень высока вероятность, что они выступают одним из признаков некого заболевания. Поэтому очень важно обратиться за помощью к специалисту как можно раньше, чтобы вовремя установить причину и назначить эффективное лечение.

Болезни глаз

Существует очень много глазных заболеваний, которые могут сопровождаться отечностью пораженного органа. Если патологический процесс двусторонний, то отекают оба глаза. К таким поражениям можно отнести инфекционные и воспалительные заболевания (конъюнктивит, блефарит, склерит, увеит, ячмень, дакриоцистит), травмы и чужеродные тела, новообразования злокачественного и доброкачественного характера, химические и термические ожоги, аллергические реакции.

Определить точную причину, почему отекают глаза, поможет офтальмолог. При осмотре специалист определит, вызвана отечность офтальмологическим заболеванием или другими факторами.

Конъюнктивит

При конъюнктивите, помимо отека, человека беспокоит зуд, жжение, боль в глазу, покраснение и патологические выделения, может нарушаться даже острота зрения

Одним из самых частых симптомов аллергической реакции немедленного типа является опухание век над глазами, а также области вокруг губ. Такой отек еще называют отеком Квинке, он относится к состояниям, которые требуют немедленной медицинской помощи, так как угрожают здоровью и жизни человека. Вместе с отечностью может возникать покраснение, зуд и сыпь.

Причиной отека Квинке может выступить любой аллерген (косметическое средство, пища, медикаменты, ингаляционные вещества, яд при укусах насекомых, пр.). Возникает аллергический отек сразу же после воздействия причинного фактора на протяжении 5–30 минут. Практически всегда такой отек двусторонний.

Отек Квинке на лице ребенка

Каждый человек с отеком Квинке нуждается в госпитализации, так как это опасное состояние может привести к отеку гортани и острой дыхательной недостаточности

Болезни почек

Если у вас по утрам постоянно отекают нижние веки, нужно исключить наличие хронического заболевания почек. Почечные отеки возникают при развитии у человека нефротического или нефритического синдрома на фоне основной хронической патологии (гломерулонефрит, пиелонефрит, интерстициальный нефрит, хроническая почечная недостаточность, пр.).

Характерные особенности отеков при заболеваниях почек:

  • ранее всего появляются на лице (в области нижних век), далее распространяются на все лицо, которое становится одутловатым, если патологический процесс не остановить, то отеки спускаются ниже и могут поражать все тело (анасарка);
  • кожа над отечностью бледная, теплая на ощупь;
  • отеки рыхлые, имеют тенденцию к изменению локализации, то есть утром после сна они наблюдаются вокруг глаз, а вечером могут опускаться на щиколотки и кисти рук.

Важно! Бывают случаи, когда отечность является единственным симптомом заболевания почек. Поэтому не стоит игнорировать такие проявления, а нужно как можно раньше обратиться за помощью к врачу даже в случае, если вас не беспокоят никакие другие патологические признаки.

Любые поражения сердечно-сосудистой системы, которые привели к развитию застойной сердечной недостаточности, могут проявляться в виде отечности. Особенностью сердечных отеков являются их локализация: появляются под конец дня в области голеностопных суставов, но при декомпенсации заболевания отеки могут подниматься вверх и поражать лицо, зону вокруг глаз.

Как правило, кожа над такими образованиями имеет синюшный оттенок, холодная на ощупь, при нажатии пальцем остается выемка (как в тесте). Кроме описанного, у пациента наблюдаются основные симптомы сердечно-сосудистой патологии: одышка, боль в области сердца, повышение или снижение артериального давления, нарушения сердечного ритма, общая слабость.

Если у вас есть стойкий отек век, то нужно проверить состояние щитовидной железы. Сниженная функция этого органа (гипотиреоз) может сопровождаться развитием такого симптома. При этом железа не вырабатывает в достаточном количестве гормоны Т3 и Т4 (трийодтиронин и тироксин). Проявления этой опасной патологии, к сожалению, неспецифичны.

Длительное время человек жалуется на повышенную утомляемость, общую слабость, сонливость, снижение памяти и способности концентрировать внимание на чем-то, выпадение волос, сухость и шелушение кожи. У женщин может происходить нарушение менструального цикла, возникать бесплодие, голос становится осипшим.

Также часто появляются характерные отеки в периорбитальной области (вокруг глаз), на ощупь они плотные, имеют желеобразную консистенцию, при надавливании пальцем на зону отечности выемка не остается, постоянные (то есть не возникают утром или ночью, а наблюдаются на протяжении всего дня), не проходят от лечения мочегонными средствами.

Симптомы гипотиреоза

Распознать отеки при гипотиреозе помогут другие проявления этой болезни

Гайморит

Провоцирующие факторы

Спровоцировать появление отёков могут заболевания внутренних органов, аллергия, продолжительное пребывание на солнце, сниженный иммунитет, беременность и погрешности в рационе.

Чаще всего отёки — следствие стресса, усталости и недостатка сна.

Если глаза и лицо отекли, причины могут быть как патологическими, так и физиологическими. Патологические причины – это заболевания внутренних органов или органов зрения, которые сопровождаются нарушениями оттока жидкости и ее задержкой в организме. Чаще всего они таковы:

  • Дисфункции почек.
  • Артериальная гипертензия.
  • Печеночная недостаточность.
  • Заболевания сердца и сосудов.
  • Патологии щитовидной железы и эндокринной системы в целом.
  • Нарушения обмена веществ – авитаминозы или гипервитаминозы.
Измерение артериального давления

Острая почечная недостаточность, артериальная гипертензия, гипотиреоз – все эти патологии, не связанные напрямую с глазами, сопровождаются сильной отечностью лица и век

Но иногда лицо может опухнуть даже у здорового человека, в этом случае говорят о физиологических отеках под или над глазом и на лице. Отчего они могут возникнуть:

  • Жесткая диета с сильным ограничением рациона, голодание по разным причинам.
  • Хроническое недосыпание.
  • Стрессы, слезы, нервное перенапряжение.
  • Усталость глаз при чрезмерных нагрузках.
  • Неправильно подобранная декоративная косметика или уходовые средства.

Отеки лица и глаз по утрам – причины и способы избавления

У некоторых женщин сильно отекает лицо перед началом менструации. У детей отечностями часто сопровождаются простудные заболевания, вызванные вирусами или бактериальными инфекциями. Чтобы установить точно причину припухлостей на лице, лучше всего отправиться на прием к врачу или пригласить специалиста на дом.

Опухают глаза по утрам: причины

Отёки в области глаз формируются в результате скопления воды в мягких тканях. Жидкость в межклеточных перегородках выводится несвоевременно, её объём увеличивается.

На это явление влияют такие физиологические факторы:

  • проницаемость кровеносных и капиллярных стенок;
  • обменные процессы;
  • нарушение биохимических показателей крови;
  • излишнее продуцирование медиаторов воспаления (цитокины, простагландины);
  • усиленная выработка гормонов;
  • внешняя инфекция.

Первое, с чем необходимо разобраться, это отклонения, которые не свидетельствуют о серьезном заболевании. Получается, что это просто физиологические проявления организма. Причинами отека глаз по утрам могут стать банальные явления – смена ритма дня, питания. Также стоит отметить следующие моменты:

  1. Слишком короткий сон. Когда возраст человека переваливает за 30, нужно обращать внимание на свой сон. Не стоит меньше восьми часов отдыхать, потому что организм уже не молодой.
  2. Если перед тем как ложиться спать человек плачет, испытывает шок, стресс. Это относят к детям. Когда они засыпают заплаканными, утром у них глаза припухают.
  3. Перед сном пить много жидкости не рекомендуется, иначе отражение в зеркале утром напугает. Следует это делать за 1 час до сна.
  4. Соль способствует задержке жидкости в организме человека. А значит, это причина отека глаз по утрам. Но справиться с проблемой несложно, стоит снизить потребление слишком соленых блюд и через 14 дней все пройдет.
  5. При длительной нагрузке на зрение тоже отекают глаза: компьютер, телевизор, книги и т. д.
  6. Естественные процессы – старость.
  7. Генетика. Если в семье есть такая проблема, то она вполне может передаваться по наследству.

Все это относится к людям любого пола. Специалисты говорят, что есть некоторые особенности женского организма, из-за чего появляется отек:

  • период менструального цикла;
  • сбой или смена гормонального фона – беременность, менопауза и т. д.

Еще одна причина – это неочищенная кожа от косметики.

Как обычно врачи стараются помогать пациентам с подобной проблемой. Также в стороне не остаются косметологи. Они отмечают, что если глаза опухают, причины могут касаться самой кожи:

  1. Участок кожи незначительный, а капиллярных ответвлений много.
  2. Ткани, расположенные под кожей слишком рыхлые.
  3. Имеется жировое уплотнение. Жидкость может распределяться от области носа, лба и щек.
  4. Кожа тонкая, легко подвергается растяжке. Это провоцирует раннее образование морщин.

Все это простые причины опухшего глаза, которые появляются у любого человека. Страшного в этом нет ничего. Стоит вести правильный образ жизни, умеренное и рациональное питание. В таком случае проблема исчезнет самостоятельно. Куда сложнее, если имеются серьезные отклонения в здоровье.

Косметика в помощь при борьбе с проблемой

Выбор эффективного противоотечного средства зависит от причины отечности. Используются как аптечные препараты, так и рецепты народной медицины, хорошим дополнением будут различные физиопроцедуры. Но не стоит испытывать на себе сразу все предлагаемые средства. Нужный эффект достигается только при последовательных, согласованных действиях. Основные правила лечения следующие:

  • При патологиях почек, печени, сосудов пройти необходимое обследование и начать комплексное лечение основного заболевания. По мере восстановления функций внутренних органов отеки тоже будут уходить. Хорошим подспорьем будут диетотерапия, физическая активность, стимулирующая отток крови и лимфы.
  • Более сложного и длительного лечения требуют заболевания эндокринной системы. Восстановить гормональный фон бывает не так просто, особенно у людей пожилого возраста. В помощь здесь будут различные фитопрепараты, которые можно применять длительное время без выраженных побочных явлений. При сахарном диабете крайне важно соблюдение диеты.
  • Лечение аллергических отеков, как уже говорилось выше, основывается в первую очередь на выявлении аллергена-раздражителя. Любые антигистаминные препараты облегчают состояние пациента только временно, но не дают стойкого терапевтического эффекта. Поэтому пациент, склонный к аллергическим реакциям, должен всегда иметь при себе лист с перечнем опасных веществ, также необходимо сделать соответствующую запись в медицинской карте.
  • Боль и отеки при воспалениях глаз или инфекциях верхних дыхательных путей устраняются также в процессе комплексного лечения. Используются антибактериальные и противовоспалительные препараты системного действия и средства для местного применения: различные растворы и жидкости для промываний, полосканий, компрессов и примочек.
Предлагаем ознакомиться:  Лучшее средство от глубоких морщин на лбу

В аптеках предлагается широкий ассортимент различных мочегонных средств. Некоторые из них довольно агрессивно воздействуют на организм, имеют длинный перечень противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому прибегать к медикаментозному решению проблемы можно только после обследования у врача.

При сильных отеках врач может назначить один из следующих препаратов:

  • Фуросемид.
  • Трифлас.
  • Верошпирон.
  • Торасемид.
Мочегонные препараты

Аптечные препараты с мочегонным действием достаточно принимать раз в сутки, чтобы снизить объем жидкости в организме, но при этом они оказывают ряд серьезных побочных эффектов

Косметологи понимают, что проблема существует, а значит, нужно создавать эффективные средства. В магазинах и аптеках есть гели, мази и маски для снятия опухоли с глаз. При выборе обращают внимание на состав. Если есть компоненты из трав, то эффект точно будет достигнут. Регулярные нанесения масок на кожу дают хороший результат, но не стоит забывать о простых правилах:

  • кожные покровы предварительно очищают;
  • маску на лице нужно держать не менее 30 минут;
  • не стоит втирать крем или гель, средство необходимо наносить небольшим слоем.

Еще одни проверенный метод, пришедший от бабушек – чай. Он применяется во многих областях народной медицины. Но для устранения этой проблемы нужно применять качественный чай, в пакетиках не подойдет, хотя их применять удобнее. Все просто: запаривается чай (хороший), настаивается в течение 10 минут, обмакивается в заварке ватный диск, слегка отжимается и прикладывается на проблемную зону. Делать такую процедуру можно перед сном, а также с утра, когда визуально не нравится лицо.

Строение века

Когда такое явление наблюдается у ребенка, стоит оценить всю ситуацию, чтобы не проглядеть серьезное отклонение в здоровье. Первым делом стоит отрегулировать питание – никаких чипсов, газированных напитков и много сладкого. Сон должен быть полноценным. Если ребенку нет еще и 6 лет, то дневной отдых обязателен.

Если после проведения всех изменений не проходит отечность по утрам, стоит идти к врачу. Такой признак свидетельствует о следующих проблемах:

  1. Пониженный гемоглобин. Это часто происходит у детей, потому что их состав и нормы питания не дают нужного количества витаминов и микроэлементов.
  2. Наличие паразитов в организме.
  3. Аллергия на продукты, пыль или растения.

У ребенка не должны уставать глаза, поэтому меньше просмотра мультфильмов, игр за компьютером и так далее. Современные дети много времени проводят в закрытых помещениях и не выходят на свежий воздух. Каждый день нужно прогуливаться хотя бы перед сном и проветривать комнату (полноценно не менее получаса).

Сбой в работе внутренних органов

Если наблюдаются отеки глаз по утрам, а при нажатии ощущается боль, то можно говорить о нарушениях системы дыхания. Особенно это актуально после перенесенной простуды или гриппа. Вдобавок могут наблюдаться следующее симптомы:

  • сложность вдыхания воздуха;
  • обильное отделение слезы;
  • насморк.

Врачи, отвечая на вопрос, почему глаза отекают утром, не исключают вероятность сбоя в работе сердечной мышцы. Но тут имеются свои опознавательные признаки – мешки, уплотненные и холодные, а также иные признаки:

  • конечности отекают и постоянно холодные;
  • скачки давления в любую сторону;
  • сложно дышать при быстрой ходьбе;
  • кожные покровы неестественно светлые;
  • повышенный пульс и активный ритм сердца.

Причины опухших глаз по утрам могут быть и более серьезными. Далее мы это рассмотрим детальнее.

Это еще одна распространенная вероятность проявления припухлости глаз. Врачи считают, что работа этого органа часто дает сбои, бывает и временное отклонение, например, после простуды. Стоит идти к врачу, который точно поймет, как бороться с недугом. В итоге на лице формируются отечные уплотнения, отпечатывается постельное белье, цвет кожи меняется на желтый или коричневый.

Чтобы точно распознать это нарушение, необходимо обратить внимание на такие симптомы, как:

  • добавление общей массы тела, при этом ритм питания не меняется;
  • отеки конечностей;
  • частое хождение в туалет, цвет мочи ярко-желтый.

Вот почему глаза отекают после сна. Медики считают, нужно начинать лечение вовремя, чтобы не происходило серьезных последствий. Не всегда легко с этим справиться самостоятельно.

Народная медицина

Самое простое, доступное и безопасное мочегонное средство – это свежие овощные или фруктовые фреши. Опытные люди рекомендуют соединить по четверти стакана свежеотжатых соков морковки, огурца, сельдерея и лимона. Полученную смесь размешать, добавить 50 мл теплой воды и выпить натощак. Если проделывать эту процедуру каждый день на протяжении трех недель, можно избавиться не только от отеков на лице, но также очистить кишечник и кожу от шлаков и токсинов, сбросить до 3 кг лишнего веса.

Травяной чай

Фитотерапия – доступный и щадящий способ борьбы с отеками на лице и задержкой жидкости в организме

Также в борьбе с отеками помогут такие рецепты:

  • Мятный настой. Свежую или сухую мяту измельчить. Свежей понадобится две пригоршни, сушеной – две столовые ложки. Мяту сложить в термос и залить 500 мл кипящей воды, закрыть, настаивать один час. Процеженный настой пить в теплом виде маленькими глотками на протяжении дня. Это средство подходит для борьбы с отеками у детей и беременных.
  • Семена льна. Столовую ложку семян высыпают в миску, заливают литром воды, помещают на огонь, доводят до кипения и варят четверть часа. Затем накрывают и дают настояться на протяжении часа. Настой сливают и принимают на протяжении дня небольшими порциями в теплом виде. Семена можно заворачивать в марлю и прикладывать к отекам на четверть часа как компресс. Курс лечения длится две недели или до полного устранения отеков, если они не прошли спустя 14 дней.
  • Толокнянка. Две столовых ложки толокнянки заливают 500 мл горячей воды, накрывают и настаивают полчаса. Затем смесь размешивают, процеживают. Настой принимают трижды в день по трети стакана, курс лечения длится 14–21 день.

Важно: хотя народные средства считаются щадящими и безобидными, не стоит нарушать рецептуру и дозировки. Настои на основе лекарственных трав также могут стать причиной тяжелых аллергических реакций, пищевых расстройств и отравлений. В случае усиления отека, появления сыпи, одышки, рвоты, диареи следует немедленно промыть желудок, принять активированный уголь и обратиться за врачебной помощью.

Дарсонвализация

Дарсонвализация, биоревитализация, разные виды массажей – вот что предлагает со своей стороны современная косметология для борьбы с отечностью лица

Как обычно, без народных методов не обходится ни одно лечение. Можно просто выстроить свое питание и применять такие доступные всем вещества:

  1. Картофель. Нужно натереть его на терке и полученную массу прикложить к месту припухлости.
  2. Огурец. Больший эффект от мякоти. Ее фиксируют на веко и выдерживают на протяжении 20 минут.
  3. Кефир или любой кисломолочный продукт. Для этого его распределяют на марле и прикладывают на нужное место.

Польза есть и от трав, но если имеется аллергия, не стоит рисковать, чтобы не усугубить ситуацию. К ним относят череду, ромашку и шалфей. Небольшое количество запаривается кипятком, настаивается на протяжении 15 минут и состав прикладывают к опухшему веку.

Предлагаем ознакомиться:  Диспорт под глаза - результат инъекции

Косметические и спа-процедуры против отечности лица

Если требуется быстро и радикально устранить физиологические или возрастные отеки под глазами и на лице, всегда можно обратиться в косметологические кабинеты и спа-салоны. Сегодня предлагается ряд эффективных процедур с использованием различной аппаратуры и косметических средств для борьбы с любыми дефектами внешности. Что может сделать косметолог при отсутствии противопоказаний и платежеспособности клиента:

  • Дарсонвализация. Очищенная кожа обрабатывается высокочастотными токами. В результате активируется лимфодренаж, устраняются застойные явления, ткани насыщаются кислородом, выглядят здоровыми и подтянутыми.
  • Миолифтинг. Помогает в том случае, если одутловатость лица вызвана провисанием мышечных тканей после травмы, хирургического вмешательства или в силу возрастных изменений. На кожу и мускулатуру воздействуют дозированными разрядами тока, что приводит ткани в тонус и улучшает их питание.
  • Мезотерапия. Этот метод заключается во введении подкожно специальных растворов, стимулирующих обменные процессы и насыщающих ткани кислородом и микроэлементами. Сразу же после процедуры отек может усиливаться. Это естественная реакция тканей на уколы. Но спустя несколько дней после полного восстановления контур лица и глаз подтягивается, отеки уходят, кожа становится упругой, эластичной, красивого ровного цвета.

Все процедуры имеют противопоказания и должны выполняться только квалифицированным опытным мастером. После процедур в спа-салоне следует обязательно выполнять все рекомендации специалиста, чтобы максимально снизить вероятность побочных эффектов и получить ожидаемый результат.

Что еще становится причиной?

Почему по утрам отекают глаза и что делать

Помимо всего вышесказанного, стоит отметить аллергию. Сегодня многие люди подвержены этому состоянию. Например, человека может укусить насекомое. Еще отек глаз возникает из-за употребления аллергена в пищу. Дополнительно к припухлости добавляются:

  1. Появление сыпи по телу или же локализация в одном месте. Эти места подвергаются зуду.
  2. Глаза становятся красными, а нос не дышит.

Человеку в ночное время сложно дышать, глаза мокрые. Утром появляется отечность век. Получается, что причины припухлости глаз могут быть разнообразными. К такому недугу необходимо относиться серьезно. Еще одна распространенная причина – это заболевания глаз. Они разные и чаще всего носят бактериальный или инфекционный характер. Сюда относят:

  • наличие любых новообразований – ячмень, халязион;
  • воспалительный процесс – конъюнктивит;
  • блефарит.

Все это воздействует на глаз и кожу вокруг него.

Что еще можно сделать

Некоторые советуют в качестве экстренной помощи смазать проблемные участки мазью против варикозного расширения вен и даже против геморроя. В таких средствах содержатся активные компоненты, стимулирующие кровообращение и устраняющие застойные явления в тканях. Эффективнее всего себя зарекомендовали Гепариновая мазь, Троксерутин, Троксевазин, Релиф про.

Наносят мази тонким слоем на очищенную и сухую кожу, не втирая и не растягивая ее. Если делать это 4–5 раз в день, за несколько дней отеки, припухлости, синяки под глазами и на лице сойдут за 2–3 дня. Но использовать такие средства постоянно для борьбы с одутловатостью не рекомендуется, так как предназначены они для решения совсем других проблем.

При отсутствии кожных воспаленных высыпаний, ссадин и царапин на коже можно попробовать убрать отеки с помощью содовых компрессов. Для этого в теплой воде растворяют пищевую соду из расчета по половине чайной ложки на каждые 200 мл жидкости. В полученной жидкости смачивают ватные тампоны или отрезы марли и прикладывают к проблемным участкам лица.

Арбуз

Арбузная диета поможет быстро очистить организм от шлаков и избавиться от отеков

И последняя, но тоже очень важная рекомендация: не забывайте следить за своим питанием и образом жизни во время лечения отеков. Следует ограничить употребление соли, в том числе и в уже готовых продуктах питания. Исключить нужно:

  • консервы и соленья;
  • острые, жирные сыры и колбасы;
  • жареное, маринованное, перченое;
  • шоколад и кондитерские изделия с жирными кремами;
  • газированные напитки.

В борьбе с отеками помогут кисломолочные и молочные продукты, свежие фрукты и овощи. Также рекомендуется за два часа до сна не употреблять вообще ничего, за час до сна прекратить использование мобильных гаджетов, планшетов, ноутбуков, компьютера и выключить телевизор. Спать следует на приподнятой подушке, можно подложить специальный валик. Все эти меры помогут предупредить задержку жидкости в организме, а также отеки глаз и лица.

Таким образом, с отеками глаз и лица часто приходится сталкиваться людям в любом возрасте. Связано это с негативным воздействием внешних факторов, большим количеством аллергенов-раздражителей, неправильным питанием, хроническими заболеваниями. Бороться с отеками можно медикаментозными препаратами, с помощью физиопроцедур или услуг косметолога, а также проверенными народными средствами.

Отеки вокруг глаз как признак заболевания

Часто люди питаются неправильно, используя для утоления голода много жирного, жаренного. В итоге организм дает сбои. В дополнении к этому имеются и другие проявления:

  • конечности отекают;
  • во рту горечь, в основном с утра;
  • на веках появляются раздражения и покраснения;
  • анализы темные.

Теперь ясно, почему по утрам опухают глаза. Также не стоит исключать и травмирование лица. После даже незначительного удара на лице может появиться отек. Это естественная реакция организма.

Болезни глаз

Что помогает в любой ситуации?

Первым делом выясняются причины отеков под глазами утром. Лечение такого явления должно проводиться незамедлительно. Если это заболевание, то врач проводит полноценное обследование, по результатам которого он назначает лекарственные препараты, снимающие припухлость век. Когда болезни нет, можно применять народные средства, которые легко приготовить в домашних условиях.

Первое, на что вы должны обратить внимание, это питание. Нужно есть меньше жирного, больше овощей и фруктов. Благодаря такому рациону происходит очищение организма. Многие современные люди не успевают правильно обедать, ужинать, используя для этого фастфуд и другую вредную пищу. Все это негативно сказывается на лице.

Массаж

Могут ли манипуляции руками по лицу избавить от припухлости? По мнению профессионалов, могут, но нужно правильно двигать руками. Основная цель – это активизировать процесс движения крови. Сам процесс выполняется пальцами, но без резких движений и нажатий. Чтобы было удобно, на руки наносят любой крем или масло. Как происходит процедура:

  1. Прикосновения нежные, после чего незначительные постукивания подушечками пальцев на протяжении 10 минут.
  2. Руки хорошо согревают, трением ладоней или под теплой водой, кладут их на глаза и держат несколько секунд. Так нужно делать несколько раз. Это дает активацию всех процессов и кровотока.
  3. Поступательные растягивания. Нужно аккуратно двигаться от ресниц к веку на протяжении 10 минут. Это активирует все процессы, в итоге припухлость глаз исчезнет. Вполне можно данную процедуру выполнять перед выходом на улицу, это помогает бороться с мимическими морщинами.

Причины появления отёка глаз по утрам

Любое заболевание лучше предугадать, чем лечить. Если провоцирующим фактором не является серьезное отклонение в здоровье организма, то отечность глаз предотвратить легко. Все это поможет не сталкиваться с проблемой в самом начале:

  1. Еда не должна быть очень соленой. Перед сном нужно употреблять меньше жидкости. Надо соблюдать правильное питание, где в большом количестве будут фрукты, а также овощи.
  2. Спорт, он позволит убрать лишнюю жидкость без применения каких-либо таблеток.
  3. Правильный распорядок дня – меньше сидячего образа жизни (касается как детей, так и взрослых). Должны быть частые прогулки на свежем воздухе.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector