Почему появляются морщины и как от них избавиться

Как выглядят морщины в 25 лет, фото

Морщины на нашем лице – не что иное, как визуально различимые складки большей или меньшей глубины, появляющиеся в результате снижения упругости и эластичности кожный покровов. С возрастом, без должного ухода, они постепенно углубляются, в связи с чем избавиться от них становится гораздо сложнее, чем в молодые годы.

Морщины, появляющиеся у нас на лице, могут быть двух видов: возрастными и мимическими.

Появление возрастных морщин в молодом возрасте чаще всего бывает спровоцировано не столько процессом старения организма, сколько вредными привычками и неправильным образом жизни.

Ухудшение состояния кожных покровов напрямую зависит от целого ряда внутренних и внешних факторов:

  • снижается способность организма к самовосстановлению;
  • нарушается водно-электролитный баланс;
  • нарушаются обменные процессы;
  • организм не справляется с высоким содержанием токсинов;
  • человек живет в районе с плохой экологической обстановкой;
  • часто оказывается в стрессовых ситуациях;
  • постоянно подвергается воздействию факторов внешней среды (солнце, ветер, пыль, высокая или низкая температура воздуха).

Появлению мимических морщин, вполне обычных в возрасте 25 лет и даже раньше, способствуют яркая эмоциональность и разнообразие мимики. Щурясь от яркого солнца, гневно хмурясь, закатывая глаза от удовольствия или радостно хохоча, вы тем самым провоцируете возникновение мимических морщинок.

Что делать в домашних условиях

Независимо от того, возрастные или мимические морщины появились на вашем лице, потребуется целый комплекс мер для борьбы с этим неприятным явлением. Только при условии ежедневного ухода за кожей лица – выполнения массажа, применения кремов, косметических масок и средств народной медицины – можно рассчитывать на успех.

Кроме традиционных средств современная косметология располагает инновационными методами омоложения кожи лица, включающими:

  • фитоомоложение;
  • лазерную шлифовку;
  • фракционное лазерное омоложение;
  • химический пилинг.

Все эти методы подходят для устранения морщин у людей в возрасте от 23 лет и старше.

Немаловажное значение имеет и отказ от вредных привычек – курения, употребления спиртных напитков и фастфуда. Все это сводит на нет не только ваши собственные усилия, но и работу косметолога. Компромисс в этом случае невозможен: либо здоровый образ жизни, либо преждевременное старение.

Способов избежать появления морщин не так уж много. Например, можно всегда ходить с каменным лицом, чтобы не провоцировать появление мимических морщин (ну хотя бы не хмуриться).

С другой стороны, мы можем уменьшить вредные факторы, которые портят нашу кожу и наносят ей урон. Это, конечно, солнце и курение. Поэтому всегда надо носить с собой крем с защитой от ультрафиолета и никогда не носить с собой сигареты.

Загар вошёл в моду относительно недавно, и есть мнение, что пора его из этой моды выводить — в конце концов, здоровье кожи нам дороже. Лёгкий загар, полученный естественным путём или на пляже, но с солнцезащитным кремом, вполне может восполнить потребности в витамине D (особенно если съесть жирную рыбку), а морщины заполнит только гиалуроновая кислота (или что-то подобное).

Где они появляются?

Морщины не появляются внезапно и разом, разве что в виде исключений вроде системных заболеваний, когда в коже вдруг скапливается масса клеток. Поэтому предсказать, где появятся морщины, легко:

  • Места, где чаще всего сокращаются мышцы. Например, если вы хмуритесь или улыбаетесь, появляются морщины вокруг глаз и на лбу.
  • Места, которые чаще всего попадают под действие ультрафиолета. Солнце, которое дарит нам загар, способствует появлению морщин.
  • Места, где тонкая кожа. Там она просто теряет коллаген (белок, который отвечает за прочность и эластичность) быстрее всего.

Основные этапы правильного ухода за кожей лица

  1. тщательное очищение (пенки, гели для умывания согласно типу кожи);
  2. тонизирование (бесспиртовые тоники);
  3. увлажнение (дневной крем с защитными фильтрами от солнечных лучей, витаминами С и Е, компонентами, ускоряющими обновление клеток);
  4. восстановление (питательный крем, в составе которого должны присутствовать натуральные составляющие, коллаген, пептиды и витамины);
  5. применение подтягивающих масок и скрабов (1-2 раза в неделю в соответствии с типом кожи).

Что влияет на появление морщин?

В первую очередь это возраст, который не щадит никого.

Почему появляются морщины и как от них избавиться

Во вторую очередь морщины — результат работы ультрафиолета. Солнце ещё и окрашивает их, меняя структуру коллагена. И чем светлее оттенок кожи, тем больше она предрасположена к появлению солнечных морщин.

И третий главный враг гладкой кожи — это сигареты (вот и очередной повод бросить курить и даже вейпить).

Морщины в 25 лет как бороться

Для предотвращения появления ранних морщин следует подходить к проблеме комплексно. Для начала стоит обратить внимание на правильный образ жизни и полноценный сон. Всем известно, что хронические недосыпания не лучшим образом влияют на состояние кожи. Не менее важным является здоровое питание.

Предлагаем ознакомиться:  Средства борьбы с морщинами вокруг глаз. Как избавиться от морщин вокруг глаз дома?

Ведь получая достаточное количество полезных веществ из пищи, так как и достаточное количество воды, кожа получает все необходимое для питания и увлажнения изнутри. Для того, чтобы все слои кожи получили необходимое количество влаги, рекомендуется выпивать не менее 2 л воды в день.

Для тех, кто хочет длительное время выглядеть молодо, и оттянуть процессы старения, стоит позаботиться об отказе от вредных привычек. Курение – главный враг женской красоты, который способствует появлению складок на коже и ухудшает ее внешний вид.

Не менее важен и правильный уход за кожей лица, который можно разделить на следующие направления:

  • гимнастика и массаж лица;
  • применение косметических средств;
  • салонные процедуры;
  • народные средства.

Лицевая гимнастика является одним из эффективных компонентов в комплексном уходе за кожей лица, поскольку при ее выполнении задействованы все мимические мышцы. Это весьма доступное средство для предотвращения первых морщин, которое требует настойчивости и постоянности. Лишь при ежедневном применении данной процедуры можно уменьшить первые морщины и предотвратить появление новых.

Для улучшения кровообращения верхних слоев эпидермиса достаточно эффективен массаж лица. Для этого, во время нанесения косметических средств, кончиками пальцев массажируют не только проблемные места, но и всю область лица.

Правильный подбор качественных косметических средств является залогом ухоженного лица, и позволит предотвратить преждевременное старение кожи. В слишком юном возрасте не стоит злоупотреблять антивозрастными кремами, которые предназначены для более зрелой кожи.

После 25 лет кожа лица нуждается в хорошем питании, увлажнении и защите от ультрафиолетовых лучей. Для этого достаточно в солнечную погоду на очищенное лицо наносить защитное средство. При выборе крема вокруг глаз стоит помнить, что коллаген и эластин отвечают за упругость кожи.

Поэтому рекомендуется остановить свой выбор на средствах, которые стимулируют их выработку и разглаживают ранние морщины. Кроме кремов сюда можно отнести специальные масла, сыворотки, бальзамы. Главное, на что следует обратить внимание – это соответствие возрасту, состав средства и отсутствие аллергической реакции на компоненты.

Кожа в 25 лет очень хорошо реагирует на разнообразные процедуры по уходу, поэтому косметологи в большинстве случаев советуют не спешить с жесткими методами ее разглаживания, а ограничиться процедурами, проводить которые можно в домашних условиях. Наиболее эффективен комплексный подход, позволяющий всесторонне воздействовать на кожу лица.

Далее мы рассмотрим самые популярные методы разглаживания возрастных и мимических морщин: при помощи косметики, массажа и средств народной медицины.

Косметика

При появлении первых морщинок все мы хватаемся за голову и, с тревогой вглядываясь в зеркало, бормочем: «Вот она, старость…» До настоящей старости, конечно, еще далеко. Но мелкие морщинки, образовавшиеся на нашей коже, указывают на то, что организм уже нуждается в уходе.

Обычно с такой проблемой девушки спешат в косметический салон, предоставляющий самые разнообразные услуги: фотоомоложение, инъекции ботокса, мезотерапию, RF-лифтинг и контурную пластику. Однако в столь юном возрасте с подобными процедурами можно подождать. Существует немало очень эффективных, но гораздо более бюджетных средств по уходу за кожей.

Сейчас косметологи разрабатывают особые возрастные программы, включающие массу гелей, кремов, бальзамов, масок, сывороток, масел и других косметических средств, предназначающихся для ухода за кожей лица. Они делятся на три группы, в зависимости от своего воздействия:

  • средства с увлажняющим эффектом (содержат гиалуроновую кислоту) – борются с основной причиной образования морщин – сухой кожей;
  • средства с коллагеновыми и эластиновыми белками – регулируют упругость и растяжимость кожи, тем самым избавляя ее от морщин;
  • средства с пептидным комплексом – расслабляют мышцы лица, корректируя морщины посредством лифтинг-эффекта.

Для ранимой юношеской кожи отлично подойдут средства с легкой текстурой. Дневные кремы более богаты увлажняющими компонентами, чем ночные, однако у последних более плотная субстанция с обилием питательных веществ. Чтобы справиться с мелкими морщинками, перед сном применяйте лифтинговые средства.

За тонкой кожей вокруг глаз нужен особенно бережный уход. Средства, применяемые в этой области, нельзя втирать, их надо наносит точечно, в противном случае существует риск образования новых морщин вследствие растяжения кожи. Снимать дневной макияж здесь также нужно осторожно, мягкими движениями, от внешних уголков глаз к внутренним.

Массаж

Грамотно проводимый массаж – прекрасный альтернативный способ восстановить текстуру кожи. Он улучшает крово- и лимфообращение, благодаря чему ткани лучше снабжаются кислородом, ускоряет обмен веществ, запускает регенерационные процессы сальных желез, помогает справиться с мимическими морщинами.

Осуществляется массаж мягкими постукивающими и поглаживающими движениями пальцев, на которые предварительно должен быть нанесен косметический гель или немного эфирного масла.

Складки на лбу простукивайте пальцами обеих рук от средней линии к вискам.

Морщины на переносице убирают, делая массаж стенок носа в направлении от основания носа к его кончику.

от нижнего края крыльев носа в направлении висков;

вдоль линии, идущей от углов рта к ушным мочкам;

по линии, проходящей от подбородка (точнее, нижней его части) вдоль челюсти к ушным мочкам.

Чтобы разгладить мелкие морщинки в углах глаз, нужно легонько массировать веки: верхнее – от внутреннего уголка глаза к внешнему, нижнее – в обратном направлении.

Морщины в 25 лет

Обратите внимание: массаж нужно делать очень мягко и безболезненно, едва касаясь поверхности кожи.

Предлагаем ознакомиться:  Свиной цепень причины симптомы и лечение у человека

Народные рецепты

Народная медицина знает множество рецептов, позволяющих разгладить морщины на женском лице. Наши прабабушки пользовались для этого проверенными средствами, актуальными и в наши дни:

  • отварами целебных трав;
  • фруктовыми и овощными масками;
  • измельченной в пудру глиной.

В Египте и Средиземноморье – районах с жарким засушливым климатом – представительницы прекрасного пола сохраняли свою привлекательность с помощью различных масел:

  • оливкового;Морщины в 25 лет
  • кунжутного;
  • льняного;
  • розового;
  • лавандового;
  • нероли;
  • жожоба.

Красавицы древности использовали их в чистом виде. Сейчас эфирные масла могут служить превосходной добавкой к вашему любимому питательному крему.

Вы пользуетесь готовыми масками для лица, позволяющими убрать мимические морщины? Попробуйте приготовить подобную маску самостоятельно. Она получится ничуть не хуже. В качестве компонентов можете взять размятый вилкой банан, смешанный с ложкой жирных сливок, овсяную муку с каплей жидкого меда и яичным желтком, тертый картофель с молоком или измельченную мякоть спелой дыни.

Когда пора лечить морщины?

Поскольку морщины влияют не на здоровье в целом, а только на эстетику, всё зависит от состояния кошелька и личного взгляда на прекрасное. Конечно, всегда проще заниматься профилактикой, поскольку вряд ли в ближайшее время морщины войдут в моду. Родинки, неестественная белизна кожи, загар и блеск были на пике, а вот морщины никогда не были предметом зависти.

Как от них избавиться?

Всё лечение морщин — это косметические процедуры. Даже если речь идёт о хирургии, то это пластика не по жизненным показаниями. Такие манипуляции ничего не меняют в состоянии пациента радикально, но могут улучшить самочувствие. А как мы помним, здоровье — это не только физическое, но и психическое благополучие, на которое влияет отражение в зеркале.

Почему появляются морщины и как от них избавиться

1. Паралич поверхностных мышц лица. Это ботокс и всё, что на него похоже. Существует такая опасная бактерия — ботулиновая клостридия. Её токсин (то есть яд, который она выделяет) вызывает паралич. И если, например, съесть банку консервов, заражённых ботулизмом, то можно умереть от паралича дыхательных мышц. Но человечество научилось использовать и этот эффект себе на пользу.

Предприимчивые исследователи очистили и ослабили токсин так, чтобы его можно было вводить с помощью уколов в спастические и поверхностные мышцы лица. Из-за действия токсина их парализует на два-три месяца, в зависимости от дозы и особенностей организма. В результате те морщины, которые появились из-за движений мышц, разглаживаются. Риски введения ботокса — это головная боль и заболевание, по симптомам напоминающее грипп.

2. Заполнение углублений. Существует множество препаратов, которые можно ввести в глубокие полости морщин, чтобы разгладить их изнутри. Например, та же гиалуроновая кислота, которую теперь используют и для наполнения морщин, и для увеличения губ, и для коррекции формы лица.

Есть огромный список филлеров, одобренных к применению FDA (Американской администрацией по безопасности пищевых продуктов и лекарств), начиная от собственных жировых клеток пациента (откачали в одном месте, закачали в другое), коллагена (и массы препаратов на его основе), молочной кислоты, гидроксиапатита, а также различных их комбинаций. Не стоит забывать о силиконе и минеральных маслах, которые хотя и уходят в прошлое из-за своей небезопасности, но пока ещё популярны.

3. Изменения коллагена при помощи инвазивных деструктивных процедур или медицинских средств. Есть процедуры, которые должны улучшить качество коллагена в коже и изменить её внешний вид. Использование лазеров, химические пилинги, дермабразия убирают омертвевшие клетки и побуждают фибробласты выработать побольше коллагена, чтобы убрать мелкие морщинки.

4. Хирургическое удаление лишней кожи. Эта процедура относится к пластической хирургии и проводится в операционной, под наркозом. Результат зависит от мастерства хирурга и может быть впечатляющим.

Некоторые процедуры просты, как нанесение крема на поверхность кожи (правда, это не всегда работает: как показывают исследования, большая часть домашних кремов от морщин — просто маркетинговый ход). Другие являются серьёзным вмешательством, которое требует наркоза. Что именно поможет в каждом конкретном случае — зависит от типа кожи, глубины морщин и от стоимости, конечно же.

Что именно использовать и как, решать должен врач-косметолог. Многое зависит от того, каким препаратом пользуется клиника или салон, сколько вы готовы заплатить и насколько готовы рискнуть. Большинство инъекционных методов омоложения требуют постоянного повторения, потому что филлеры рассасываются под кожей и она приходит в первоначальное состояние (это если повезло, а если нет — мы наблюдаем жуткие побочные эффекты и обезображенные лица).

Кожа вокруг глаз чрезвычайно нежная и тонкая. Под ней, в отличие от прочих областей лица, нет ни мышц, ни жировой прослойки. Неудивительно, что здесь раньше всего начинают появляться морщины. Делая обычную маску, мы обходим эту зону, поскольку все те компоненты, которые разглаживают наш лоб и щеки, на коже вокруг глаз приводят к прямо противоположному эффекту.

Немного разгладить морщины вокруг глаз помогает массаж, если делать его по всем правилам и с большой осторожностью. Но полностью решить проблему с его помощью, к сожалению, невозможно. Впрочем, отчаиваться не стоит. Убрать морщины в этой зоне вам поможет специальный крем.

Лучшими кремами, предназначенными для области вокруг глаз, считают:

  • Акватель (российский);
  • Биодерма (французский);
  • Долива (германский);
  • Кора (российский);
  • Ahava (израильский);
  • Dior Hydra (французский);
  • Dr Hauschka (германский);
  • Shiseido Benefiance (японский);
  • Vichy-Aquqlia Thermal (французский).
Предлагаем ознакомиться:  Новое решение всех проблем с кожей лица-масло какао

С помощью грамотно подобранного крема (и, безусловно, его регулярного применения) можно разгладить все визуально различимые дефекты кожи в области вокруг глаз. Чтобы не заниматься подбором средства «методом тыка», обратитесь к профессиональному косметологу. Опытный специалист поможет вам выбрать крем, идеально соответствующий вашему типу кожи и максимально эффективный именно в вашем случае.

крем от морщин вокруг глаз наносят при помощи подушечек пальцев, легонько похлопывая кожу;

двигаться нужно только от внешнего уголка глаза к внутреннему и никак иначе, в противном случае количество морщин еще больше увеличится.

Первые морщины на лбу появляются довольно рано – нередко задолго до 25 лет – и в большей степени присущи людям с выразительной мимикой. Кожа на лбу отличается большой эластичностью и упругостью, поэтому разгладить ее не составит большого труда.

Справиться с этой задачей вам поможет применение:

  • косметических масок, которые прекрасно увлажняют и питают кожу лба, а также эффективно устраняют воспаление;
  • химического пилинга, который заодно избавит вас от прыщиков и угревой сыпи;
  • вакуумного массажа.

В идеале проводить эти процедуры должен профессиональный косметолог. Но если у вас нет возможности регулярно посещать его, вы можете уменьшить морщины на лбу простыми домашними средствами – например, масками из свежих фруктов или вакуумным массажем, для проведения которого достаточно небольшого количества вазелина и медицинской банки.

Морщины в 25 лет на лбу у мужчин

Представители сильного пола сталкиваются с таким явлением, как морщины на лбу, столь же часто, как и прекрасная половина человечества, но замечают их гораздо позже. Ложное убеждение, что настоящий мужчина не должен много времени проводить перед зеркалом, приводит к тому, что большинству пациентов, впервые попавших на прием к косметологу, требуется пластическая операция. Между тем, достаточно уделить всего лишь несколько минут уходу за собой, чтобы даже не задумываться об этой проблеме.

Существует немало превосходных кремов (с эластином, гиалуронатом натрия, гиалуроновой кислотой, витаминными добавками, вытяжками из водорослей и прочими компонентами), которые помогают разгладить складки на лбу представителя сильного пола и насытить кожу влагой и полезными веществами).

Советуем обратить особое внимание на мази с содержанием ретинола. Их наносят вечером, перед отходом ко сну.

Мужская косметика по традиции богата антисептическими веществами, которые способствуют заживлению порезов, нередких в процессе бритья, и устранению воспалений, вызванных врастающей под кожу растительностью. Эффективна она и при угревой сыпи, а также при высыпаниях различной этиологии.

Профилактика и советы

Многие женщины полагают, что избавление от морщин – задача практически невыполнимая. Специалисты, однако, считают иначе. Предотвратить появление новых морщин и заметно разгладить уже существующие помогут несколько советов от косметологов.

Прежде всего, ешьте больше рыбы – как речной, так и морской. В ней содержится белок, который необходим для регенерации клеток эпидермиса. Помимо этого, морская рыба – это ценнейший источник Омега-3 жирных кислот, отвечающих за эластичность и упругость нашей кожи.

Еще один способ избежать появления морщин – спать в правильной позе, а именно – на спине. Сон на боку приводит к появлению морщин на щеках и носогубных складок, а также углублению мимических морщин, на животе – к некрасивым межбровным морщинам. Наиболее полезное для нашего организма положение для сна – на спине.

Чтобы предотвратить образование морщин на лбу и особенно вокруг глаз, постарайтесь поменьше щуриться. В ясный, безоблачный день не выходите из дому без солнцезащитных очков. А при проблемах со зрением обязательно обследуйтесь у офтальмолога и не пренебрегайте ношением очков – правильно подобранные очки и линзы не только избавят вас от дурной привычки то и дело сощуриваться, но и помогут справиться с другими, куда более серьезными проблемами.

Соблюдайте правила ухода за кожей. Частые умывания, особенно с мылом, способствуют смыванию естественного защитного барьера и приводят к сухости кожных покровов. Пользуйтесь в гигиенических целях мягкими гелями и молочком. Если у вас проблемные сосуды, применяйте для умывания только прохладную воду, в противном случае, к морщинам добавятся сосудистые «звездочки» и лиловатая сеточка капилляров.

Периодически давайте своему лицу отдых не только от декоративной косметики, но и от средств по уходу за кожей. Остались дома? Ополосните лицо под струей воды из душа, дайте коже самостоятельно высохнуть и до завтра – никакой косметики. Чтобы польза от разгрузки была максимальной, ешьте в этот день только овощи и фрукты, в которых содержится много витамина C, пейте минеральную воду без газа, а вечером пораньше лягте спать.

Вместо кофе пейте какао. Бобы какао богаты катехинами и эпикатехинами – антиоксидантами, которые стоят на страже здоровья нашей кожи, защищая ее от вредного воздействия солнечных лучей и способствуя ее скорейшему восстановлению.

Следуя нашим советам, вы сможете защитить свою кожу от преждевременного старения и выглядеть молодо долгие годы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector