Водоросли для обертывания, как делать водорослевое обертывание в домашних условиях

Что собой представляет обертывание морскими водорослями

Косметологи подчеркивают, что польза телу оказывается только за счет присутствия в составе водорослей «таблицы Менделеева». Конечно, это образно говоря, но важных для здоровья микроэлементов в представителях водяной флоры реально много. Вот только некоторые из них:

  • полиненасыщенные жирные кислоты;
  • калий, натрий и магний;
  • сера, кальций и хлор;
  • морская соль;
  • йод и его соединения;
  • витамины – практически вся линейка В, а также РР, А, С, Е и К;
  • альгинаты.

Водоросли, находясь в морской воде, словно губка впитывают в себя все его биологически активные вещества. Примечательно, что даже после высушивания растений, ферментирования и заморозки польза их не становится меньшей.

Как только водяные растения соприкасаются с кожным покровом, они начинают отдавать все накопленные полезные вещества. Косметологи утверждают, что даже обычная маска приносит пользу, а уж правильно проведенное обертывание после грамотной подготовки тела и вовсе поражает результатами.

При регулярном выполнении водорослевых обертываний активизируются обменные процессы в глубоких слоях кожного покрова, его поверхность становится гладкой и упругой, выводится лишняя жидкость. Самое приятное – рассматриваемую косметическую процедуру вполне можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Причем положительный результат будет присутствовать обязательно.

Морские водоросли действительно являются уникальным продуктом, который способствует и к похудению, и уменьшению объемов «апельсиновой корочки».

Но многие дамы считают, что достаточно пройти курс водорослевых обертываний и уже через месяц все исчезнет/подтянется.

На самом деле рассматриваемая процедура не является чудо-средством, ее можно рассматривать, скорей, как одну из мощных вспомогательных манипуляций в комплексной борьбе с лишним весом и целлюлитом.

Специалисты утверждают, что только комплекс мероприятий поможет решить известные женские проблемы.

Водоросли для обертывания, как делать водорослевое обертывание в домашних условиях

В такой комплекс входят диета, физические нагрузки, различные косметические процедуры, массаж. И если к этому добавить водорослевые обертывания, то эффект будет просто роскошный.

От целлюлита избавиться с помощью морских водорослей не реально, зато вполне возможно уменьшить его проявления и ускорить процесс восстановления упругости/эластичности кожных покровов.

Какие водоросли самые полезные? Конечно, это ламинария. Она используется, кстати, не только в косметических целях, но и в лечебных. А ещё «морскую капусту» (это одно из названий водорослей) можно употреблять в пищу.

В салоне используют водоросли высокого качества, и именно такие следует применять и дома. Приобрести их можно в косметических специализированных магазинах. Они продаются в виде порошка (измельченная ламинария) или же в виде пластов.

Морские водоросли – удивительный и ценный продукт, заключающий в себе огромную пользу. Состав растения, добываемого из морских глубин, представляет собой целый витаминно-минеральный комплекс, который помогает восполнить современному человеку недостаток в жизненно важных микроэлементах. Используется ламинария для похудения, очищения организма, ликвидации излишков жидкости, нарушенном обмене веществ, дерматологических проблемах.

Полезные свойства

Водоросли для обертывания, как делать водорослевое обертывание в домашних условиях

В состав ламинарии входит уникальный комплекс витаминов и полезных минеральных веществ, которые водоросль, словно губка, впитывает из морских глубин.

В частности это йод, кальций, натрий, магний, калий, хлор, альгинаты, ретинол, витамины группы B, а также незаменимые аминокислоты.

Все они способствуют безопасному похудению, расщеплению тканей жира, замедлению процессов старения, снятию воспалений.

Ламинария для похудения применяется как внутренне, так и наружно. Первый вариант предполагает употребление морской капусты в питании, а также в виде капсул и таблеток на основе экстракта водоросли.

Ожидаемый эффект заключается в нормализации течения обменных процессов и работы щитовидной железы.

Водоросли для обертывания, как делать водорослевое обертывание в домашних условиях

Наружное использование этого чуда природы оказывает благотворное воздействие на похудение сразу по нескольким направлениям:

  • удаление из клеток кожи излишков жидкости и избавление от отеков;
  • ускорение метаболизма в клетках эпидермиса;
  • очищение кожи и подкожных слоев от токсинов и шлаков;
  • легкий эффект лифтинга и дренажа (подтягивание кожи, уменьшение ее дряблости);
  • улучшение внешнего состояния эпидермиса (повышение упругости и гладкости);
  • уменьшение проявлений целлюлита;
  • профилактика появление и лечение растяжек;
  • повышение тонуса кожи.

Формы выпуска

Слоевища. Холодные, горячие и контрастные обертывания листовой ламинарией для похудения, избавления от целлюлита и многих других косметологических проблем с кожей – популярная услуга в салонах красоты. В домашних условиях самостоятельно оборачиваться цельными слоевищами весьма сподручно. Но существуют и другие не менее эффективные формы выпуска морской водоросли.

Порошок. Сушеная ламинария в измельченном виде отлично подойдет для приготовления питательных и омолаживающих масок для лица, волос и тела, которые также проявят весь свой спектр полезных свойств. Сегодня в продаже можно найти подобные смеси, которые еще некоторое время назад по цене были доступны только салонам красоты и спа-центрам.

Сушеная ламинария

Биодобавка. Сегодня некоторые фармацевтические компании, в частности Эвалар, выпускают таблетки с экстрактом ламинарии. Такая удобная форма выпуска биологически активной добавки к пище также предназначается для похудения и избавления от шлаков и токсинов.

Употребление препарата на основе морской водоросли интенсивно выводит из организма накопившиеся в нем вредные вещества, которые зачастую тормозят процесс снижения веса во время следования диете.

Важно помнить, что любая продукция Эвалар, хоть и не относится к разряду лекарственных веществ, имеет свои противопоказания.

Ламинария в таблетках. Эвалар.

На полную ванну вам потребуется порядка 150 г порошка из морской водоросли. Чтобы ваше тело смогло впитать максимум пользы от ламинарии, перед мытьем обработайте тело жесткой мочалкой, специальной щеточкой или скрабом. Это позволит усилить кровоток и удалить с поверхности все ороговевшие частички кожи, которые мешают ей дышать.

Водоросли для обертывания, как делать водорослевое обертывание в домашних условиях

Также рекомендуется сделать самомассаж живота и других проблемных зон тела с использованием растительного масла (например, кунжутного). Не забывайте об общих правилах приятия ванн:

  • процедура проводится на голодный желудок;
  • идеальное время проведения – за 1-1,5 часа до сна;
  • во время принятия ванны пейте воду или травяной чай;
  • длительность лежания в воде – не более 20 минут;
  • учитывайте противопоказания к приему ванн (открытые раны на коже, месячные сердечнососудистые заболевания, беременность).

После процедуры не вытирайтесь полотенцем – дайте коже обсохнуть естественным способом.

Для того чтобы заметить благотворное влияние ванн с ламинарией на похудение — уменьшение объемов тела, общее улучшение состояния эпидермиса, в т.ч.

устранение воспалительных высыпаний, разглаживание кожи, сокращение целлюлита и растяжек, вам потребуется провести курс, длительность которого составляет не менее 2 месяцев.

Обертывания

Для проведения в домашних условиях обертывания с ламинарией вам нужно приобрести в аптеке необходимое сырье – сушеные микронизированные водоросли и воспользоваться известной инструкцией по применению:

  1.  Возьмите 400-600 г листов ламинарии (или 150-160 г порошка) на 4-5 литров воды. Этого достаточно для обработки всего тела. Для локальной обработки проблемных зон это количество уменьшается.
  2. Залейте продукт водой, температура которой составляет 45-60 градусов (больше не нужно, чтобы не разрушить все полезные свойства) и тщательно размешивайте в течение 1-2 минут.
  3. Чтобы делать горячее обертывание с ламинарией (для активного похудения) выждите 20 минут и наносите смесь, а для холодной процедуры (для повышения тонуса кожи и витаминизации эпидермиса) используйте состав, который остывал в течение 1 часа.
  4. Нанесенную на живот, бедра, талию, ягодицы, руки смесь оберните пищевой пленкой
    Полностью расслабьтесь и подумайте о чем-нибудь приятном.
  5. Спустя 40-60 минут завершите процедуру и примите теплый душ. Полотенцем не вытирайтесь.

Обертывание ламинарией

Чтобы ламинария для похудения оказалась максимально эффективной, необходимо предварительно подготовить кожу к обертыванию. Для этого очистите кожу скрабом (можно приготовить эффективную смесь самостоятельно на основе обычного кофе). Этот этап можно совместить с массажем тела, который окажет на кожу разогревающее воздействие.

Еще один популярный в косметологии рецепт приготовления смеси для обертываний с порошком ламинарии включает в состав белую или голубую глину. Это вещество высоко ценится в косметологии за то, что активизирует биохимические процессы и помогает усилить кровообращение в жировых тканях. Также можно добавлять к водоросли и другие компоненты – красный перец, мед, эфирные масла.

Спустя 1-2 месяца регулярного проведения (периодичность – через 1-2 дня) процедуры вы сможете заметить, как улучшилось состояние кожи – она станет более гладкой, эластичной и сияющей.

Если желаемый эффект похудения еще не достигнут, выждите еще месяц и проведите еще один курс обертываний с ламинарией, сочетая их с диетой и физическими нагрузками.

При таком комплексном подходе результаты обещают быть более впечатляющими.

Противопоказания

Перед тем, как использовать ламинарию для похудения в виде ванн и обертываний, убедитесь, что у вас нет противопоказаний к использованию смеси.

Наличие аллергии на компоненты морской водоросли, в частности на йод, проверяется просто. Нанесите немного приготовленного состава на небольшой участок кожи и подождите час.

Если не возникнет зуда, красноты и пр., можете проводить полноценную процедуру.

Кроме того, соприкосновение ламинарии с кожей может нанести вред при беременности и лактации, онкологических заболеваниях, наличии царапин, ожогов, открытых ран, трофических язв, некоторых дерматологических и гинекологических заболеваниях, сахарном диабете, сердечнососудистых проблемах. Также не проводите обертывания сразу после любого вида эпиляции, при повышенной температуре тела и просто плохом самочувствии.

Отзывы

Водоросли для обертывания, как делать водорослевое обертывание в домашних условиях

Настена, 27 лет. Мой отзыв об обертываниях с ламинарией – самый положительный. За месяц я сделала 10 процедур (1 раз в три дня) и похудела уже на 5 кг. Конечно же, пока лето, я и рацион питания изменила – мясо ем только два раза в неделю, максимум овощей и фруктов. Еще один месяц и поеду на море самой красивой!

Польза ламинарии для кожи

Альгинат, получаемый из морских водорослей, является популярным компонентом различных кремов, масок и средств для борьбы с целлюлитом. Сами же водоросли – замечательный способ привести фигуру в порядок. В составе их содержится много витаминов, таких как А, С, Е, D, группы В, а также ценных аминокислот, что не может не улучшать состояние кожи.

Водорослевое обертывание можно проводить на любом участке тела, требующем улучшения. Это могут быть бедра, ягодицы, живот, ноги или, например, грудь, если необходимо подтянуть дряблые участки. Обертывание водорослями помогает увлажнить кожу, обеспечить процесс ее восстановления, смягчить ее и улучшить общее состояние. При отсутствии противопоказаний это очень хороший способ привести фигуру в порядок.

Те, кто страдает от целлюлита, снижения тонуса кожи, жировых отложений, а также высокой чувствительности кожи, должны обратить на обертывание ламинарией свое внимание.

Обертывание ламинарией в домашних условиях значительно улучшает кровоснабжение кожи, насыщает ее витаминами и минералами, помогает укрепить иммунитет, бодрит и насыщает энергией. Состав морских водорослей улучшает способность кожи к восстановлению, что позволяет ей обрести утраченный тонус и справиться с «апельсиновой коркой», которая мучает многих женщин. Обертывание также дает возможность устранить из организма лишнюю жидкость, благодаря чему уходят отеки и лишний вес.

По своему действию обертывание с водорослями в домашних условиях может быть горячим или холодным. Горячее обертывание способствует расширению пор, что ускоряет процесс вывода из организма шлаков и токсинов, улучшает кровообращение и активизирует метаболизм. Холодное же обертывание, подвергая организм стрессу, заставляет его работать в усиленном режиме, что позволяет вернуть коже тонус и ускорить процессы жиросжигания. Также оно хорошо снимает усталость и напряжение.

Обертывание ламинарией, эффект от которого может быть просто потрясающим, помогает привести кожу в тонус, очищает ее от мертвых клеток, делает упругой и гладкой. Учтите, что одно обертывание вряд ли даст результаты. Необходимо проводить обертывание с ламинарией в домашних условиях курсом в 8-15 процедур с интервалом в 1-2 дня. Это поможет избавиться от лишних килограммов и устранить целлюлит. Для профилактики стоит повторять курс обертываний раз в год.

Сочетайте обертывания с правильным питанием и занятиями спортом. Тогда они дадут именно тот результат, на который вы рассчитываете.

Учтите, что водорослевое обертывание в домашних условиях имеет ряд противопоказаний, поэтому предварительно нужно убедиться в их отсутствии. Так, изначально удостоверьтесь в том, что у вас отсутствует аллергия на йод. Не стоит также проводить процедуру при болезнях венозной системы, онкологических заболеваниях, сахарном диабете, высоком артериальном давлении.

Для горячего обертывания противопоказанием является варикозное расширение вен. Но холодное обертывание использовать в этом случае можно. Более того, оно может даже уменьшить симптомы заболевания.

Также можно сэкономить, купив в аптеке коробочку, на которой написано «Ламинарии слоевища». В коробке вы найдете порошок либо измельченные частицы сухих листов морской капусты. В таком виде водоросли также сохраняют все активные вещества и полезные свойства, поэтому тоже могут эффективно использоваться для обертываний.

Чтобы добиться вышеизложенных результатов, нужно знать правила проведения процедуры. И начинать теоретическое знакомство с обертываниями стоит с изучения рецептов.

Чаще всего на прилавках аптек и специализированных магазинов можно встретить микронизированную ламинарию – водоросли просто высушены и измельчены в порошок. Если речь идет о листовой, то подразумеваются высушенные листья («пласты») этой водоросли.

При использовании пластов нужно их сначала «запарить», «оживить». Для этого достаточно их залить теплой водой и оставить в покое на 20 — 30 минут. Водоросли станут словно свежие, поэтому в косметологической практике для них применяется название «ожившие листья».

Листовая и микронизированная ламинария

Что касается порошка, то здесь техника превращения его в массу для обертываний несколько иная – его нужно всыпать в теплую воду, а не наоборот. Расчет компонентов следующий: на 2 столовые ложки сухого сырья понадобится 300 мл теплой воды. Через 15 — 20 минут порошок напитается, станет желеобразным и будет готов к применению.

Предлагаем ознакомиться:  Эффективные упражнения от целлюлита на ягодицах бедрах в домашних условиях

Стоит запомнить два правила:

  • Вода для приготовления массы не должна быть горячей, иначе все полезные вещества просто «испарятся» из водорослей. Оптимальная температура – 40 градусов, но во избежание ошибок в домашних условиях используют комнатную температуру.
  • Листья ламинарии можно применять два раза, поэтому после проведения обертывания их следует поместить в воду и убрать в холодильник. Но время их хранения составляет максимум 3 суток, дальше они теряют полезные свойства.

Глина обладает не менее удивительными свойствами и благоприятно влияет на внешний вид кожных покровов и их здоровье, может отодвинуть момент интенсивного старения. Если же ее соединить с водорослями, то получится усиленный эффект – эти два компонента отлично сочетаются в одной массе.

Оптимальным выбором для такого обертывания будет голубая или синяя косметическая глина. 100 г этого компонента нужно смешать с теплой водой в такой пропорции, чтобы на выходе получилась однородная сметанообразная масса. Затем к ней добавляются подготовленные водоросли (микронизированные распарены в воде, живые – измельчены). Соотношение глины и растения «со дна морского» 1:4 соответственно.

Обертывание для тела с глиной и живыми водорослями

С фукусом

Отличительная особенность этого вида водорослей, которые растут в холодных морях (Баренцево, Охотское) – они не используются как самостоятельное средство для обертываний. Рецепт приготовления массы для процедуры на основе фукуса:

  • Измельченные сухие листья водорослей (они имеют желто-коричневый оттенок и выраженный аромат йода) нужно залить теплой водой. Пропорции: 4 столовые ложки сырья на 150 мл жидкости.
  • Приготовить голубую или белую глину, развести ее с водой так, чтобы в результате она стала мягкой, устойчивой массой-пастой.
  • Смешать два подготовленных компонента и добавить к ним 1 столовую ложку корицы. Можно обойтись и без этой добавки. У многих на продукт имеется аллергия, поэтому нужно исключить вероятность такого развития событий.

Если обертывание будет проведено без знаний правил, то результат будет не таким впечатляющим, как заявляют косметологи. Поэтому игнорировать даже один этап не стоит.

Подготовка тела

Водоросли для обертывания, как делать водорослевое обертывание в домашних условиях

Чтобы полезные вещества из водорослей перешли в глубокие слои кожного покрова и оказали нужный эффект, нужно подготовить тело к процедуре. Сначала кожа очищается от пыли, грязи и декоративной косметики (если таковая имеется). Затем участок, на котором предполагается провести обертывание, тщательно распаривается – это можно сделать в горячей ванне или направляя струи душа.

Перед нанесением массы тело следует высушить, и желательно это сделать махровым полотенцем, активно растирая кожу.

Подготовленная масса наносится на распаренный участок тела уверенными массажными движениями. Ее слой не должен быть толстым. Далее накладывается пищевая или полиэтиленовая пленка, причем достаточно плотно, чтобы воздух не проникал к телу. Но здесь нужно быть аккуратным, так как перетягивание, слишком плотное прилегание пленки может спровоцировать нарушение кровотока в сосудах. В некоторых случаях такая неосторожность заканчивается обмороками.

Что делать после

Процедура длится 40 минут, затем масса смывается с тела теплой водой без применения моющих средств. Далее нужно опять растереть обработанный участок махровым полотенцем и нанести на поверхность кожи любой увлажняющий крем.

Водоросли воздействуют на кожу слишком активно и даже агрессивно. Именно поэтому обертывания с ними имеют противопоказания:

  • любые хронические или острые дерматологические заболевания;
  • диагностированная гипертония или частые скачки артериального давления невыясненной этиологии;
  • аллергия на йод – его содержится в водорослях очень много;
  • варикозное расширение вен;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • воспалительные процессы в органах репродуктивной системы женщины;
  • опухоли доброкачественного или злокачественного характера.

Условным противопоказанием является сахарный диабет. В этом случае придется посетить лечащего эндокринолога, чтобы определить безопасность и целесообразность водорослевых процедур.

На сегодняшний день использование водорослей для сохранения молодости и здоровья доступно даже тем людям, которые проживают вдали от океана или моря, ведь они могут приобрести этот продукт практически в каждой аптеке.

Суть обертывания для похудения с помощью морских водорослей заключается в том, что при соприкосновении с кожей некоторые полезные компоненты проникают в глубокие слои кожных покровов, а некоторые способствуют выведению межтканевой жидкости. Кроме того, результат от процедуры усиливается благодаря созданию теплового эффекта за счет использования пищевой пленки.

Польза водорослевого обертывания обусловлена уникальным химическим составом этого продукта. В морских водорослях содержится множество полезных для человеческого организма веществ:

  • витамины практически всех групп;
  • минералы: кальций, калий, магний;
  • морская соль, способствующая очищению пор, регулированию жирового баланса кожи;
  • йод, избавляющие кожные покровы от токсинов;
  • альгинатная кислота, которая способствует насыщению тканей кислородом, нормализации обменных процессов.

Показаниями для обертывания водорослями являются:

  • скопление жировых отложений под кожей;
  • появление целлюлита и растяжек;
  • нарушение обменных процессов;
  • скопление в тканях токсинов и шлаков;
  • потеря кожей упругости и эластичности;
  • стрессы;
  • варикозное расширение вен;
  • отечность;
  • сухость кожи;
  • возрастные изменения.

Формы выпуска

  • альгиновая кислота;
  • альгинат;
  • маннит;
  • полисахариды;
  • йод и йодиды органического происхождения;
  • фруктоза;
  • витамины;
  • микроэлементы;
  • бром;
  • аминокислоты.
  1. При горячих процедурах ламинария или фукус замачивается в течение 30 мин. в воде при температуре 40–60 °C (не выше, в противном случае полезные вещества водорослей разрушаться).
  2. Сначала слоевища следует выложить на кушетку, клиент ложиться на них спиной, а сверху листы накладываются либо на всю поверхность, либо на отдельные участки тела.
  3. После этого клиента следует укрыть целлофаном и тёплым одеялом на 30–40 мин. В дальнейшем время воздействия можно увеличить до 1–1,5 часа.

Подготовка тела

Водорослевое обертывание в домашних условиях

Водорослевое обертывание, эффект от которого будет замечательным, если вы сделаете все правильно, нужно проводить в такой последовательности:

  • Сначала нужно приготовить смесь, которая будет использоваться для обертывания. Если используются цельные слоевища ламинарии, их должно быть около 200 грамм, если порошок – 75-100 грамм. Слоевища просто заливаются литром кипяченой воды температуры 40-60 градусов. Если вы работаете с порошком, то высыпьте его в воду, а затем интенсивно размешивайте в течение пары минут.
  • Если вы хотите сделать холодное обертывание водорослями ламинария, которое подтягивает кожу, насыщает ее минералами и делает эластичной, сначала остудите водоросли, как минимум, в течение часа, а уже затем наносите. Если обертывание должно быть горячим, то применяйте смесь уже через 20 минут после приготовления.
  • Равномерно распределите состав по коже в проблемных зонах, а сверху обмотайте их двумя-тремя слоями пищевой полиэтиленовой пленки. Для горячего обертывания стоит дополнительно утеплиться – к примеру, надеть что-то теплое или укутаться полотенцем. Можете просто лечь под теплое одеяло и отдохнуть.
  • Обертывание проводите 3-4 раза в неделю. Всего нужно около 15 процедур. Чтобы улучшить результат, можно комбинировать холодные и горячие обертывания, нанося их поочередно. Окончив курс, дайте коже отдохнуть в течение месяца, затем при необходимости и желании повторите его снова.

Водорослевое обертывание, польза которого нам уже известна, может осуществляться не только классическим, описанным выше способом. Вы можете усилить эффективность ламинарии, дополнив ее другими полезными элементами. Если вы хотите сделать обертывание ламинарией в домашних условиях, рецепт также может быть следующим:

  • Мед и морская капуста. Мед – источник ценнейших витаминов, минералов и активных веществ. Он поможет ускорить результат и повысить эффективность ламинарии. Для приготовления нужно залить водоросли водой, как при классическом обертывании. А после того как они набухнут, добавить 50 грамм меда, предварительно разогретого на водяной бане, и хорошо размешать смесь.
  • Водоросли и эфирное масло. Очень эффективным может быть этот рецепт. Запарьте водоросли и дайте им набухнуть, затем добавьте к ним один яичный желток, чайную ложку камфорного масла и десертную ложечку эфирного масла лимона, апельсина либо грейпфрута, которые обладают антицеллюлитным эффектом. Тщательно смешайте состав и нанесите его на кожу.
  • Ламинария и глина. Обертывание водорослями в домашних условиях станет эффективнее, если использовать еще и глину. Нужно в равных количествах перемешать водоросли и косметическую голубую глину (также можно взять черную либо белую). После необходимо развести сухую смесь теплой водичкой, чтобы получилась однородная кашица. Держать такой состав на коже нужно в течение часа.
  • Обертывание с маслом ламинарии. Процедура с использованием масла слегка отличается от классического обертывания от целлюлита. Вам нужно подготовить аптечный бинт, марлю либо же длинные полоски хлопчатобумажной ткани. Смочите их в масле водорослей и обмотайте вокруг проблемных зон. Сверху нужно утеплить кожу полиэтиленовой пленкой и держать не меньше 30 минут.

Таким образом, ламинария для похудения, обертывание с помощью которой можно делать разными способами, может быть очень эффективной. Главное – использовать обертывания регулярно.

Подготовка тела

Дерматологи и косметологи рекомендуют при проведении процедуры придерживаться следующих правил:

  • предварительно подготовить кожу: принять теплый душ и использовать скраб;
  • чередовать различные методы обертывания;
  • приобретать морские водоросли в аптеках или специальных магазинах;
  • держать смесь на коже строго установленное время;
  • после процедуры увлажнять обработанные участки с помощью молочка или крема;
  • при проведении курса обертываний исключить из рациона питания соленую, жирную, жареную пищу, алкоголь и крепкий кофе.

Благодаря регулярному обертыванию морскими водорослями улучшается текстура кожи, она насыщается витаминами и микроэлементами. Хорошо заметен антистрессовый эффект процедуры — нервная система становиться более устойчивой, исчезает повышенная тревожность, бессонница.

Обертывания с целью избавления от подкожной жировой прослойки проводят полным курсом, состоящим из 10-15 сеансов. Интервал между процедурами – 1 день. В запущенных случаях, когда зона и степень поражения существенны, лучше обрабатывать кожу ежедневно. Для закрепления результата курс повторят с периодичностью 1 раз в 3 месяца.

  1. При интенсивном похудении важно дополнять косметологические сеансы употреблением чистой воды в больших объемах. Это позволит оперативно вывести из организма соли, продукты распада жиров и шлаки.
  2. К предварительной подготовке кожи относятся с максимальной ответственностью. Поры должны быть открытыми и чистыми. В этом случае полезные микроэлементы и питательные вещества беспрепятственно проникнут в верхний шар дермы. Воздействие окажется гораздо результативнее.
  3. Самый действенный метод – комбинирование обертывания, масок и водных процедур. Маска с водорослями обеспечивает охлаждающий эффект. Морскую капусту в размоченном состоянии не хранят более 4-х дней.

Перед началом сеанса следует приготовить:

  • полкилограмма водорослей для обертывания всего тела или 150 мл в порошкообразном виде;
  • полиэтиленовую пленку;
  • пилинг или скраб для тела;
  • термобелье или термоодеяло;
  • питательный крем.

Алгоритм проведения обертывания в домашних условиях:

  • приготовить смесь из водорослей;
  • принять душ;
  • во время душа нанести скраб и тщательно очистить кожу;
  • смыть скраб и вытереться полотенцем;
  • нанести на тело листовые или порошкообразные водоросли;
  • равномерно распределить смесь на проблемных участках;
  • сверху нанести несколько слоев полиэтиленовой пленки;
  • при горячем сеансе надеть термобелье или закутаться в термоодеяло;
  • после процедуры ополоснуться и нанести на кожу питательный крем.

При проведении холодного обертывания необходимо остудить ламинарию в течение часа, а затем нанести на проблемные участки. Для горячего – смесь наносят спустя 20 минут после подготовки морской капусты.

Первые сеансы длятся 20 минут, но их продолжительность нарастает с каждым новым сеансом и достигает одного часа. Холодная процедура может длиться полтора часа. Для получения хорошего эффекта необходимо провести 2- 3 курса процедур. Каждый курс включает в себя 10 сеансов, с 2-х дневным интервалом. Курс лечения проводят раз в 3 – 4 месяца.

Формы выпуска

Сушеная ламинария

Отзывы

2 Комментария

На самом же деле ускорить сжигание жировых отложений можно гораздо проще.

Нужно лишь время от времени делать водорослевое обёртывание для похудения, в основе которого лежит использование ламинарии (морской капусты).

Естественно, речь не о продукте питания, который можно купить в любом магазине. Бурая водоросль в виде порошка продаётся исключительно в аптеках, и на её основе можно приготовить шикарную антицеллюлитную смесь для коррекции фигуры в проблемных местах.

Принцип действия

Ничего удивительного в том, что обёртывание водорослями способствует быстрому похудению, нет. Этот уникальный продукт — кладезь витаминов, минералов, кислот, антиоксидантов и прочих полезных веществ. Каждая составляющая по-своему участвует в процессе сжигания жиров, а пищевая плёнка со своим термоэффектом только увеличивает результативность процедуры.

_32

Вот как это всё действует на организм:

  • обогащение кожи такими питательными веществами, как йод, аскорбиновая кислота, ниацин, холин, калий, кальций, и другими витаминами и минералами;
  • в результате кожа, страдающая от целлюлита, постепенно разглаживается, становится ровной, упругой, гладкой: через 3-4 процедуры от апельсиновой корки не остаётся и следа;
  • активные компоненты улучшают крово- и лимфотоки;
  • ускоряется обмен веществ в проблемном месте;
  • жиры начинают расходоваться организмом, расщепляться и выводиться вместе с избыточной жидкостью;
  • ламинария — отличный скраб, который прочищает поры, улучшая клеточное дыхание;
  • термоэффект от пищевой плёнки ускоряет заведённые водорослями биохимические процессы — соответственно, результатов похудения можно добиться в самые короткие сроки.

А если к водорослям добавить ещё несколько ингредиентов, способствующих похудению, обёртывание позволит добиться невероятных результатов.

При этом стоит учитывать, что в ламинарии очень много йода и витамина С, передозировка которых может привести к появлению на коже ожогов, раздражений, покраснений и даже пигментных пятен. Так как морская капуста настолько интенсивно воздействует на организм, необходимо осторожно ею пользоваться в целях похудения и обязательно иметь в виду противопоказания.

Предлагаем ознакомиться:  Тоник от морщин в домашних условиях

Происхождение названия. Термин «ламинария» восходит к латинскому слову «lāmina», которое переводится как «пластинка». И действительно, эти водоросли по своей форме напоминают полоски.

Противопоказания

Учитывая агрессивное действие ламинарии на кожу, обёртывание морскими водорослями разрешено далеко не всем. Если проигнорировать список противопоказаний, можно всерьёз навредить себе.

Нельзя худеть таким способом при следующих заболеваниях и состояниях:

  • беременность и лактация;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • индивидуальная непереносимость компонентов обёртывания;
  • сбой в работе щитовидной железы, которая не переносит переизбытка йода;
  • проблемы с кровообращением;
  • повреждения кожного покрова в обрабатываемом месте.

Ламинария — только на первый взгляд безобидная водоросль. Если неправильно с ней обращаться, она может всерьёз навредить даже в рамках простого обёртывания. Так что будьте аккуратнее, решаясь проводить такую процедуру в домашних условиях.

Если записаться на неё в салон, там проведут медицинское обследование на наличие противопоказаний и определят, можно вам делать водорослевые обёртывания или нет. Дома же вам придётся брать этот груз ответственности на себя.

Подготовка тела

Горячий тип обертываний

  • механические повреждения кожи, например, царапины, ссадины, глубокие раны;
  • инфекции, которые проявляются в острой форме;
  • повышенная температура тела;
  • тяжелая форма варикоза;
  • послеоперационный период;
  • болезни щитовидки, к примеру, тиреотоксикоз;
  • обострение гипертонии;
  • сахарный диабет;
  • аллергические реакции на йод или избыток этого вещества в организме;
  • период беременности.

Для проведения процедуры в домашних условиях необходимо приобрести в аптеке листы ламинарии, или фукуса. Водоросли в виде порошка также подойдут для обертывания. Различают две разновидности обертываний с водорослями: горячее и холодное.

  • Для проведения горячего обертывания нужно предварительно очистить кожу с помощью скраба и принять горячую ванну.
  • После этого нужно размочить листы ламинарии в воде температурой не выше 45 градусов, обернуть ими проблемные участки кожи, например, живот, бедра, ноги.
  • Необходимо закрепить водоросли пищевой пленкой и оставить примерно на 1 час.
  • По истечении указанного времени листы ламинарии нужно снять, принять теплый душ и нанести на сухую кожу антицеллюлитное средство.
  • Для усиления эффекта от горячих процедур используют разогревающие компоненты: горчицу, корицу, красный перец.

Водоросли для обертывания, как делать водорослевое обертывание в домашних условиях

Основное отличие от процедуры горячего обертывания заключается в том, что замачивать водоросли нужно в воде комнатной температуры.

Обертывания для похудения с водорослями: рецепты в домашних условиях

Смесь для обертывания с медом и ламинарией очень эффективна для избавления от сухости кожи.

  • Желательно использовать измельченные водоросли, которые нужно размочить в горячей воде, процедить, добавить один желток и две столовые ложки жидкого меда.
  • Состав следует нанести на проблемные участки тела, обернуть полиэтиленом и надеть теплую одежду.
  • Выдерживать состав на коже нужно 60 минут, после чего принять душ и обработать кожу антицеллюлитным кремом.

Чтобы усилить эффект от обертывания, можно приготовить водорослевую смесь с добавлением косметической глины. Такой состав поможет выровнять цвет кожи, избавить ее от дряблости.

  • Следует смешать горсть измельченной ламинарии с голубой глиной.
  • Необходимо добавить такое количество воды, чтобы по консистенции месиво напоминало сметану.
  • Можно добавить несколько капель эфирного масла, к примеру, апельсинового.
  • Выдерживать средство под пленкой нужно в течение 40 минут.

Для приготовления состава рекомендуется использовать красный перец, который разогреет кожу, улучшит кровообращения и уменьшит проявления целлюлита. Во время проведения процедуры может ощущаться легкое жжение, но если оно станет невыносимым, процедуру следует прекратить.

  • Следует смешать горсть предварительно размоченных в воде водорослей с двумя чайными ложками перца, добавить две столовые ложки растительного масла, например, оливкового и 4-5 капель апельсинового масла.
  • Выдерживать состав на коже нужно в течение 30 минут, постепенно увеличивая время сеанса.

Масла рекомендуется добавлять к ламинарии для повышения эластичности кожи и устранения сухости.

  • Во-первых, нужно измельчить водоросли и залить их горячей водой на 30 минут.
  • Через полчаса воду необходимо слить и добавить камфорное масло (1 ст.л.), лимонное масло (10 капель), желток (1 шт.).
  • Полученную массу нужно нанести на тело, затянуть пищевой пленкой и укутать теплым одеялом.
  • Оставить на 1 час, после чего принять теплый душ, чтобы смыть остатки смеси.

Морская соль – уникальный целебный продукт, который успешно используется для приготовления смесей для обертывания. Всего за одну процедуру можно избавиться от пары сантиметров в области талии и бедер.

  • Необходимо тщательно смешать следующие ингредиенты: ламинарию в виде порошка (2 ст.л.), морскую соль (пол стакана), лимонное масло (10 капель), камфорное масло (20 капель).
  • В полученную массу нужно добавить немного воды комнатной температуры и подождать 10-15 минут, чтобы соль растворилась, а водоросли размокли.
  • Смесь следует нанести на кожу толстым слоем, закрепить полиэтиленом и надеть теплую одежду.
  • Через час состав нужно смыть под теплым душем.
  • Чтобы приготовить согревающий состав для обертывания, необходимо ½ стакана измельченных и размоченных в воде водорослей смешать с тремя столовыми ложками корицы и несколькими каплями цитрусового масла, добавить немного воды.
  • Выдерживать на теле в течение часа, после чего принять контрастный душ.
  • Сначала будет ощущаться легкое жжение, но вскоре оно пройдет.

Как известно, сегодня самой распространенной проблемой прекрасной половины человечества является скопление жировых отложений в области живота.

  • Очень эффективной считается смесь с использованием лечебной грязи и ламинарии. Эти ингредиенты необходимо смешать в пропорции 1:1.
  • Выдерживать состав под пленкой нужно в течение часа.
  • Проводить сеансы водорослевого обертывания желательно дважды в неделю.

Советуем также ознакомиться со статьей Обертывание пленкой для похудения.

Результаты водорослевых обертываний для похудения в домашних условиях будут заметны уже после первого сеанса. Чтобы забыть, что такое дряблая кожа с целлюлитом, рекомендуется провести курс из 10-15 процедур, с интервалом между процедурами в 2-3 дня.

«Обертывание с водорослями – доступный и очень эффективный способ избавления от лишних объемов, целлюлита и дефектов кожи. Для обертывания я использую только ламинарию без каких-либо добавок. Уже после несколько процедур кожа стала более гладкой, а целлюлит стал менее заметен».

«Несколько лет назад благодаря активным занятиям спортом и правильному питанию я смогла избавиться от 13 лишних килограммов. К сожалению, на моем теле остались растяжки, а кожа стала дряблой.

Недавно прочитала об обертываниях с ламинарией и решила попробовать такой метод. Я провела уже шесть сеансов и результатом очень довольна.

Водорослевое обертывание (с ламинарией и другими водорослями): польза, противопоказания, отзывы

Растяжки, конечно, не исчезли, а вот целлюлит стал менее заметным».

«С возрастом моя кожа начала терять привлекательность, эластичность и упругость. Но с помощью водорослевых обертываний я смогла вернуть ей молодость, сияние и красоту. Рекомендую».

Формы выпуска

Сушеная ламинария

Отзывы

2 Комментария

Противопоказания

Чтобы сделать водорослевое обёртывание для похудения в домашних условиях, нужно придерживаться особой инструкции. В ней пошагово расписано, как и что делать на разных этапах.

Чёткое соблюдение этих рекомендаций, осторожность, применение эффективных рецептов — всё это потом скажется на результате.

Приготовление

  1. В аптеке можно найти водоросли в виде слоевищ или порошка (крупки). Последний вариант для обёртываний предпочтительнее. Но если нашли только слоевища, просто измельчите их в блендере.
  2. 15 гр (это 1 стол. лож.) сухих, измельчённых водорослей залить стаканом талой (фильтрованной / отстоявшейся /минеральной без газа) воды комнатной температуры, можно — тёплой. Нельзя заливать ламинарию кипятком или горячей водой. Она просто сварится и потеряет все драгоценные свойства.
  3. Оставить залитые водой водоросли на 1,5 часа. Они впитают в себя воду и разбухнут.
  4. По прошествии этого времени завернуть разбухшие водоросли в несколько слоёв чистой марли и слегка отжать.
  5. Получившуюся водорослевую кашицу использовать в рецептах для обёртываний, которые будут способствовать похудению.

Подготовка

  1. Распарить кожу в горячей ванне.
  2. Растереть её мочалкой.
  3. Сделать массаж со скрабом.

Нанесение

  1. Водоросли — вещь очень скользкая, поэтому проводить обёртывание рекомендуется там, где можно не бояться запачкать мебель, пол, одежду.
  2. Водорослевую пасту нанести круговыми движениями на худеющие руки / ноги / живот (бока или талию).
  3. В течение 1-2 минут массажировать, чтобы почувствовать разливающееся по телу тепло.
  4. Начиная снизу, двигаясь по спирали вверх, обернуть проблемный участок тела в пищевую плёнку в 5-6 слоёв. Она должна плотно прилегать к коже, чтобы паста не стекала. Но слишком туго заматываться тоже ни к чему, потому что можно сдавить кровеносные сосуды.
  5. Укутаться: надеть тёплые вещи, обернуться в платок, шарф или плед.
  6. Полежать, расслабившись, 30-40 минут — именно столько будет действовать водорослевое обёртывание.

Водорослевое обертывание (с ламинарией и другими водорослями): польза, противопоказания, отзывы

Завершение

  1. Раскутаться.
  2. Разрезать плёнку.
  3. Смыть тёплой водой без моющих средств водорослевую пасту.
  4. Нанести на проблемный участок крем. Оптимальным вариантом будет антицеллюлитный крем. Альтернативой может стать увлажняющий, лифтинговый или омолаживающий.

И ещё несколько полезных и далеко не лишних советов в помощь для водорослевого обёртывания:

  • Если после процедуры осталось ещё немного водорослей, нужно замочить их в холодной воде и поставить на нижнюю полку холодильника. Её можно будет использовать ещё 2-3 дня. Но перед следующим обёртыванием их нужно будет отжать по новой.
  • Если в составе рецепта указаны такие смягчающие компоненты, как мёд или оливковое масло, время водорослевого обёртывания автоматически можно продлить до 1 часа. Если добавки агрессивные (горчица, перец), сократить до 20 минут.
  • Частота применения — 1-2 раза в неделю.
  • Курс похудения — не более 10 процедур.
  • Чтобы добиться хороших результатов, сбалансируйте питание: следите за калориями, не ешьте много мучного и жирного, налегайте на фрукты и овощи.
  • А если вдобавок вы ещё и спортом займётесь, коррекция фигуры пройдёт на ура. Для этого будет достаточно утренней зарядки или лёгкой получасовой пробежки.
  • За 2 часа до процедуры желательно ничего не есть. Из напитков разрешается кефир или зелёный чай.

Как видите, обёртывание водорослями для похудения легко можно провести в домашних условиях. Но учитывайте, что салонные процедуры (они называются талассотерапией) всё-таки гораздо эффективнее.

Во-первых, там с вашим телом будет работать мастер.

Во-вторых, используются профессиональные косметические средства от ведущих мировых брендов, которые выгодно отличаются от водорослевой пасты собственного приготовления.

Любопытный факт. В древних китайских манускриптах говорится об указе, который обязывал всех жителей Поднебесной ежедневно употреблять в пищу морскую капусту для сохранения красоты, молодости и здоровья.

Рецепты

Если всё-таки решено худеть с помощью домашнего водорослевого обёртывания, нужно грамотно подобрать рецепт. Можно использовать ламинарию в чистом виде (т. е. залитую водой и отжатую), как было описано выше. Но лучше добавлять к ней различные ингредиенты для усиления эффекта.

  • 150 гр отжатых от воды водорослей без дополнительных компонентов нанести на проблемный участок.
  • К 100 гр отжатой ламинарии добавить 50 мл тёплого жидкого мёда.
  • Смешать 100 гр водорослей с 40 мл лимонного сока, добавить 3-4 яичных белка.
  • Индивидуальная непереносимость йода и других составляющих водоросли.
  • Заболевания сердечно –сосудистой системы.
  • Онкология.
  • Дефекты и заболевания кожи: экземы, раны, ожоги, дерматиты.
  • Общее недомогание, наличие высокой температуры из-за любых причин.
  • Беременность.
  • Состояние раздраженности кожи после проведения процедур эпиляции.

Подготовка тела

  • жировые отложения начинают уменьшаться в объемах, так как ускоряется процесс их расщепления;
  • полезные вещества оказывают лифтинг-эффект, что улучшает регенеративные процессы в коже;
  • обмен веществ начинает нормализоваться и стабилизироваться, это касается не только кожи, но и организма в целом;
  • восстанавливается упругость покрова;
  • уменьшаются видимые признаки целлюлита.

Подготовка тела

  • горячее;
  • холодное;
  • комбинированное или контрастное;
  • сухое (используются сухие водоросли);
  • влажное.
  • гинекологических заболеваниях;
  • травмах и повреждениях кожного покрова;
  • наличии прыщей, угрей и воспалений на коже;
  • повышенной температуре и лихорадочных состояниях;
  • острых инфекционных недугах;
  • заболеваниях эндокринной системы (щитовидной железы, сахарном диабете);
  • варикозном расширении вен.

Общие правила обертывания

В домашних условиях можно проводить все виды обертывания. Однако каждый вид имеет свои различия и предназначены для устранения определенных дефектов кожного покрова. Иногда косметологи рекомендуют чередовать горячие и холодное обертывание, поскольку эти манипуляции наиболее применимы для восстановления эластичности и упругости эпидермиса, а также для устранения отечности. При отсутствии противопоказаний к процедуре, можно проводить комбинированное лечение морскими растениями, причем начинать следует с горячего.

Таким образом, в зависимости от поставленных задач водоросли готовят по-разному:

  1. При холодном обертывании листовую ламинарию целиком замачивают в воде комнатной температуры на полчаса и более. Для этого понадобится 4- 5 литров воды.
  2. Горячее обертывание также нуждается в цельных водорослях, которые замачивают в воде (45- 65 градусов) на 20 – 25 минут. Использовать более горячую воду не рекомендуется, поскольку высокие температуры могут разрушить полезные вещества, находящиеся в морской капусте.
  3. При контрастном обертывании прежде всего накладывают горячую смесь, а потом на эти же места накладывают охлаждающую смесь. Такие манипуляции очень полезны при целлюлите.
  4. При использовании порошковых водорослей важно соблюдать алгоритм проведения процедуры. Они разводятся водой в следующей пропорции: 4 части воды и одна часть порошка. Вода должна быть комнатной температуры.
  5. Порошкообразная ламинария высыпается тонкой струйкой в емкость с водой за четверть часа до сеанса и тщательно размешивается.
  6. Допускается повторное использование листовых водорослей. Их помещают в ту же воду, которая использовалась раннее. Нельзя оставлять водоросли в воде более трех дней и не использовать их больше двух раз. Следует отметить, что повторное использование морских растений делает процедуру менее эффективной.

Плюсы и минусы

Водорослевое обертывание (с ламинарией и другими водорослями): польза, противопоказания, отзывы

Морские водоросли (ламинария, фукус, спирулина) относятся к основным источникам получения ценного полисахарида — альгиновой кислоты.

Предлагаем ознакомиться:  Как быстро вылечить обветренные губы в домашних условиях

Регенерирующее и питательное действие морских водорослей базируется на их химическом составе, в который входит:

  • маннуроновая кислота;
  • микроэлементы: кальций, магний, железо, молибден, калий, фосфор, йод;
  • жирорастворимые и водорастворимые витамины;
  • ценные аминокислоты;
  • полифенолы.

Обертывание морскими водорослями проводится на различных участках тела в зависимости от места локализации внешних симптомов целлюлита. Это могут быть ноги, бедра, ягодицы, грудь или живот.

Высокая результативность обертывания водорослями основывается на фармакологическом действии ингредиентов морских растений:

  • Во время сеанса талассотерапии значительно ускоряется кровообращение, активизируется лимфодренаж. Это способствует снижению отечности, выравниванию кожи.
  • Биологически активные соединения выступают в качестве катализаторов метаболизма белков, жиров и углеводов. Благодаря запущенным ими процессам во всех слоях эпидермиса начинаю обновляться и восстанавливаться эпителиальные клетки.
  • Органические кислоты обладают бактерицидными свойствами. После обертываний с кожи исчезают покраснения, высыпания и даже угревая сыпь.
  • Аминокислоты способны активизировать доставку молекулярного кислорода ко всем тканям дермы. Под его воздействием начинают разрушаться свободные радикалы, главные виновники преждевременного старения организма.
  • Комплексы витаминов и микроэлементов повышают способность клеток эпителия удерживать внутри влагу. Кожа разглаживается и приобретает здоровый вид.
  • Талассотерапия значительно ускоряет обменные процессы. Это становится причиной быстрого выведения из тканей шлаков, токсичных соединений, продуктов распада веществ в мышечных волокнах.

Существенным плюсом обертывания морскими водорослями для многих женщин станет уменьшение объема талии и бедер. Эффект снижения массы тела достигается в результате усиления кровообращения и ускорения процессов метаболизма жиров.

Водорослевое обертывание (с ламинарией и другими водорослями): польза, противопоказания, отзывы

К минусам косметологической процедуры можно отнести необходимость курсового использования в течение 2-3 недель. Компоненты морских водорослей обладают кумулятивным (накопительным действием) — желаемые результаты появятся не сразу.

Эффект от процедуры

Результат после курса обертываний водорослями

Кроме этого, водорослевые обертывания благоприятно влияют на психоэмоциональный фон – становятся редкими стрессы, исчезает немотивированное раздражение, уходят тревоги.

Можно использовать для каждого курса один и тот же рецепт, но разумнее будет менять составы масс.

Формы выпуска

Сушеная ламинария

Отзывы

2 Комментария

Обертывание водорослями обогащает кожу натуральными микроэлементами, нормализует кровообращение и обмен веществ.

По составу действующего вещества различают обертывания с глиной, обертывание водорослями и шоколадом. По локализации – воздействующие на все тело, обертывания для груди, ягодиц, живота, бедер.

По температуре бывают холодные и горячие обертывания. Перед любой из этих процедур обязательно следует провести тест на аллергическую реакцию на небольшом участке.

Допускается сочетание различных видов в рамках одного курса.

Отличительной чертой горячего способа является более интенсивный эффект похудения в объемах. Происходит активное выведение жидкости через открытые поры, сильно ускоряется метаболизм.

Водорослевое обертывание (с ламинарией и другими водорослями): польза, противопоказания, отзывы

Чтобы согревающая смесь воздействовала максимально, тело поверх нее покрывают пленкой, надевают теплую одежду или прибегают к помощи нагревающегося одеяла.

Холодный метод работает в большей степени на ускорение обмена веществ, снятие отечности.

Еще один вариант ухода за телом – обертывания водорослями. Положительное воздействие талассотерапии на человеческий организм доказано, помимо водорослей используют грязи, соль, морскую воду.

Горячее обертывание водорослями – процедура приятная, расслабляющая, наполняющая тело жизненной силой.

Оно заставляет эпидермис впитать массу элементов, которые сложно получить естественным путем, например, йод.

Основные элементы, содержащиеся в водорослях:

  • Калий;
  • Натрий;
  • Магний;
  • Кальций;
  • Йод;
  • Сера;
  • Медь;
  • Цинк;
  • Железо;
  • Витамины A, С, E, D, PP, K;
  • Омега-3 жирные кислоты.

Достигаемый эффект:

  1. Нормализация водно-солевого баланса;
  2. Увлажнение;
  3. Антистрессовое действие;
  4. Устранение шелушения;
  5. Лучше ложится загар;
  6. Уменьшение объемов тела;
  7. Устранение эффекта апельсиновой корки;
  8. Запуск процесса сжигания подкожного жира.

Страдающим варикозным расширением вен противопоказаны горячие обертывания. Водорослевые обертывания могут в отдельных случаях вызвать аллергию, поэтому не стоит наносить состав сразу на все тело.

Процедура обертывания имеет ряд безусловных противопоказаний:

  1. Период беременности, лактации;

  2. Повышенная температура тела;

  3. Онкологические, инфекционные, сердечно-сосудистые заболевания;

  4. Незажившие раны, ожоги, послеоперационные швы;

  5. Аллергия на компоненты состава.

Водорослевое обертывание (с ламинарией и другими водорослями): польза, противопоказания, отзывы

Обертывания для тела – процесс трудоемкий, отнимающий не менее часа за 1 раз, поэтому каждый день его делать не нужно.

Внимательнее стоит быть со смесями, содержащими красный перец: во избежание химических ожогов, их нельзя наносить чаще, чем дважды в неделю.

Важно не ждать от косметологической процедуры чуда, никак не меняя сложившиеся пищевые привычки, образ жизни.

К делу похудения следует отнестись комплексно, только в этом случае эффект потери объемов будет заметным. Минимальная продолжительность курса – 10 раз, максимальная – 25.

Водоросли для обертывания продаются в различных формах выпуска: порошкообразной (микронизированные), листовой, готовой массы. Применяются такие виды водорослей, как ламинария, фукус, спирулина.

Отличительная особенность обертывания морскими водорослями – более глубокое проникновение питательных веществ в эпидермис, чем при нанесении крема для тела.

При нагревании данный эффект усиливается, поэтому при отсутствии противопоказаний в борьбе с лишними сантиметрами горячие обертывания оптимальны.

Косметический эффект Оздоровительное действие
Разглаживание бугристой поверхности кожи Компенсация недостатка йода в организме
Подтяжка дряблых областей тела, повышение упругости Лечение стрессовых состояний
Потеря лишних сантиметров благодаря удалению отеков Заживляющее воздействие, очищение
Улучшение качества кожи Ускорение обмена веществ
Лимфодренажный эффект

Горячее водорослевое обертывание помогает от целлюлита, очищает поры, избавляет от накопленных шлаков. Зачастую сразу после сеанса человек бежит в туалет, ведь его обмен веществ ускоряется, лишняя жидкость выводится. Горячие обертывания показаны для похудения, улучшения лимфотока, снятия отечности тела. Водорослевый компресс наполняет кожу богатым составом, делает ее гладкой, нежной.

Чтобы провести оздоровление ламинарией, фукусом или другими водорослями дома, сначала нужно замочить их полчаса в теплой воде. Температура не должна быть более 60 градусов.

Водорослевое обертывание (с ламинарией и другими водорослями): польза, противопоказания, отзывы

С первого раза эффект будет не сильным, не стоит останавливаться, нужно сделать хотя бы 3-4 процедуры.

Если человек страдает варикозным расширением вен, горячие обертывания ему делать нельзя. Выполняюь процедуоу с охлаждающими компонентами: мятой, лемонграссом, конским каштаном, плющом. Дополнительно такая процедура хорошо убирает отеки, дряблость за счет сужения капиляров, лимфодренажного эффекта. Приятно наносить холодную смесь летом, она подготовит тело к пляжу и спасет от жары.

Так же эффективны для улучшения состояния кожи, избавления от целлюлита и похудения уксусные обвертывания, шоколадные и обертывания с глиной.

Почему эффективна водорослевая маска для лица? Во-первых, такой ее делает йод. Он устраняет воспаления, уничтожает прыщи, прибавляет гладкости и бархатистости, заживляет. Но кроме него, в морской капусте содержатся и другие важные для лица компоненты.

  • Витамины А, В и D. Дают коже натуральный и здоровый цвет, устраняет ненужную пигментацию, подтягивают, молодят.
  • Витамин С. Натуральный антиоксидант, ярый борец с морщинами и старостью.
  • Витамин Е. Стоит на страже целостности клеток.
  • Органические кислоты. Омолаживают, очищают забитые поры.
  • Никотиновая кислота. Это питание для кожи, средство лечения различных дерматитов.
  • Железо. Нормализует кровообращение, помогает с трансфером кислорода в крови.
  • Кальций. Дает ровный рельеф, выравнивает шероховатости на коже.
  • Калий. Увлажняет и не дает пересыхать коже.
  • Цинк. Лечит, избавляет от бактерий.
  • Кремний. Придает эластичности.
  • Медь. Не позволяет дерме стареть.

Ламинария полезна для любого типа кожи и может быть использована в любом возрасте. Но особый эффект от маски из морских водорослей для лица, по отзывам, ощущают женщины старше 35 лет. Это обусловлено тем, что продукт способен купировать возрастные изменения.

Побочные реакции

Если неправильно использовать продукт в косметических целях, морская капуста способна принести вреда больше, чем пользы. У ламинарии есть ряд противопоказаний к применению.

  • Проблемы с кровью. Любые отклонения в работе кровеносной системы накладывают табу на водорослевые процедуры.
  • Сбои в работе щитовидки. Маска для лица из любых водорослей, в том числе и из ламинарии, приготовленная в домашних условиях, насыщена йодом. Поэтому при эндокринологических проблемах реакция на процедуру непредсказуема.
  • Индивидуальная непереносимость. Возможна реакция не только на йод, но и на другие компоненты в составе продукта. Перед применением водорослей сделайте тест — нанесите средство на запястье.
  • Интересное положение. В период вынашивания ребенка и кормления грудью любые манипуляции с ламинарией небезопасны.
  • Открытые раны. Если кожа воспалена, есть трещины и открытие раны после удаления прыщей — отложите водорослевые процедуры.

Прежде чем наносить маску на кожу, убедитесь, что лицо правильно подготовлено. Распарьте его, почистите скрабом — это откроет больше возможностей для действия ламинарии. Сухие водоросли вы уже купили, а теперь запомните: ламинария для лица от морщин используется только во влажном виде, смесь нужно подготовить. Как приготовить маску для лица из ламинарии, а точнее — ее основу?

  1. Возьмите 15 г порошка морской капусты. Залейте стаканом теплой воды (очищенной или минеральной). Но не кипятком, так как, вступая в реакцию, ламинария теряет свойства.
  2. В воде ламинария должна находиться не менее полутора-двух часов — пока хорошо не набухнет.
  3. Затем слейте воду через марлю.
  4. Морскую капусту тщательно отожмите.
  5. Готово. Используйте ламинарию как один из компонентов маски.
  6. Получившего количества хватит на раз.

Наносите маску из водорослей лежа, чтобы она не «сбежала» от вас раньше времени.

Маска из ламинарии подходит и для кожи вокруг глаз — можно смело ее наносить в этой области.

Маска из ламинарии наносится на 15 минут — дольше не следует ее держать, так как все необходимое кожа уже получит к этому времени. И если переусердствовать, возможны раздражения, ожоги.

По отзывам, маска для лица из морской капусты лучше всего смывается прохладной водой. Это может быть как обычная вода, предварительно кипяченная и отстоянная, так и минеральная. Даже с газом, но без каких-либо сладких добавок. После маски на кожу надо нанести свой любимый питательный крем.

Если вам неудобно смывать маску, можете аккуратно снять ее бумажными салфетками, а потом хорошо вымыть лицо. Не стоит наносить ночной или увлажняющий крем — только питательный.

С алоэ от прыщей и морщин

  1. Очистите от кожуры лист алоэ.
  2. Измельчите мякоть в пюре.
  3. Подготовленную ламинарию смешайте с алоэ.
  4. Пусть смесь постоит еще два часа — до тех пор, пока не увеличится минимум в два раза.
  5. Наносят на сухую кожу.

Лимонная молодильная с отбеливающим эффектом

  1. Ламинарию смешайте с белком.
  2. Выдавите в кашицу сок одной дольки лимона.
  3. Перемешайте, густо распределите по лицу.

Яблочная подтягивающая

  1. Яблоко без кожицы (в идеале — зеленое) измельчите.
  2. Смешайте с ламинарией.
  3. Применяйте.
  1. Ламинарию можно использовать на любом участке тела. Нежелательно накладывать водоросли на живот и поясницу, поскольку это может вызвать сбои в работе яичников. Поэтому лучше применять холодное обертывание, которое не создает парниковый эффект даже под полиэтиленовой пленкой.
  2. Метод уменьшает не только объемы определенных участков, но и устраняет растяжки и шрамы. Усиление метаболизма приводит к выравниванию верхнего слоя эпидермиса за счет сжатия волокон эластина и коллагена.
  3. Этот способ похудения подходит абсолютно всем, даже беременным и лактирующим женщинам.
  1. Лучше всего проводить сеанс вечером, перед сном. Именно в этот период клетки кожного покрова наиболее восприимчивы к регенерации.
  2. Перед сеансом следует хорошо очистить эпидермис от мертвых клеток, пыли и грязи. Это улучшить абсорбцию питательных веществ.
  3. После сеанса также принять душ и обтереться полотенцем. Это усилит кровообращение и приток крови к проблемным участкам.
  4. Провести массаж до или после процедуры. Он улучшит тонус и микроциркуляцию кожного покрова. Сделает его упругим и эластичным.

Принцип действия

Процедура обёртывания водорослями относится к талассотерапии. Это направление косметологии занимается изучением влияния различных веществ морского происхождения при внешнем применении к организму человека.

Существует несколько разновидностей, как самого процесса, так и наносимых смесей.

Водорослевое обертывание (с ламинарией и другими водорослями): польза, противопоказания, отзывы

При этом, общая последовательность действий остаётся единой:

  • к коже применяется процедура предварительной подготовки – скрабирование и массаж (необязательно, но способствует лучшему результату);
  • выбранный участок или все тело обрабатывается составом морских водорослей;
  • поверх состава возможно обёртывание пленкой;
  • водоросли и пленка остаются на коже на 10-20 минут для достижения нужного эффекта;
  • состав тщательно смывается (часто с использованием мягких скрабов, чтобы устранить специфический запах).

Холодный тип обертываний

На тело наносят и выдерживают до 40 минут в холодном виде. Дополнительного утепления здесь не требуется. Потом принимается теплый душ.

Можно использовать кремы, питательные или антицеллюлитные. Но стоит учесть, что применение антицеллюлитного крема создает дополнительную нагрузку на сосуды.

Важно помнить, что визуальный эффект достигается только после нескольких процедур, проводимых курсом.

Также перед проведением обертывания можно выполнить легкий массаж – это будет способствовать лучшему впитыванию витаминов и микроэлементов, а также усилит отток жидкости из организма.

Но не стоит излишне усердствовать с данной поцедурой, так как достаточно будет только слегка разогреть тело.

Нейтральный тип обертываний

Нейтральный или изотермический тип обёртывания является самым распространенным. Его особенность состоит в том, что на кожу наносится водорослевая маска, температура которой равна 36,6˚С (нормальному показателю тепла человеческого тела).

Образованный слой сверху оборачивается пленкой и даже накрывается специальным одеялом.

В итоге, за счёт собственной температуры тела, происходит нагрев кожного покрова, что ускоряет реакции детокса и жиросжигания.

Является отличной альтернативой для людей, имеющих противопоказания к горячим обертываниям, но обладающих показаниями к очищающей талассотерапии.

Комбинированные виды обертывания

Также выполняются контрастные обертывания ламинарией. Они эффективно воздействуют в наиболее запущенных случаях.

Водоросли здесь наносят в два этапа, сначала на 20 минут горячая ламинария, затем на столько же холодное обертывание.

Многочисленный фото результатов обертывания ламинарией, свидетельствуют об эффективности данной процедуры.

Зачастую салоны предлагают комбинированные обертывания, где наряду с влиянием водоросли используют эфирные масла, уксусы, пряные лекарственные травы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector