Мимические морщины на лице- как убрать, избавиться от мимических морщин на лбу, вокруг глаз и носа

Оглавление

Что собой представляют мимические морщины?

Мимические морщины являются по своей сути динамическими морщинами (возникающие в результате сокращения мышц и исчезающие в состоянии покоя). Они вносят временное изменение кожного рельефа, которое возникает в результате сокращения лицевых мышц, принимающих активное участие в мимике.

В отличие от возрастных статических морщин, мимические не являются признаком старения кожи.  Первые мимические морщины появляются в очень юном возрасте, примерно в 15-20 лет, когда происходят значительные изменения в структуре кожи в результате гормональных изменений. Особенно явно морщины проявляются у лиц с выраженной мимикой, которые слишком активно выражают свои эмоции.

  1. Гусиные лапки (морщины на наружных уголках глаз). Очень часто такие морщины появляются у близоруких людей, которые не носят очки. Поскольку кожа вокруг глаз отличается повышенной сухостью, то она нуждается в постоянном увлажнении. Отсутствие соответствующего ухода может вызвать раннее образование гусиных лапок.
  2. Морщины скорби или, так называемые, морщины марионетки – это линии, идущие от уголков рта к подбородку. Эти морщины придают лицу вечно скорбящее и грустное выражение  лица.
  3. Носогубные складки – весьма непривлекательные линии, прибавляющие человеку несколько лишних лет. Естественно, такие морщины существенно портят внешний вид.
  4. Мимические морщины вокруг рта появляются у жизнерадостных и веселых людей и особенно у тех, кто любит строить рожицы и гримасничать.
  5. Мимические морщины на лбу свидетельствуют о том, что человек часто хмурится и выражает удивление посредством поднятия бровей вверх.

Мимические морщины существуют у всех людей, но это не значит, что нельзя смеяться или выражать эмоции, просто необходимо контролировать степень их выражения.

Как убрать мимические морщины на лбу и вокруг глаз в домашних условиях

Естественный процесс старения кожи начинается примерно с 25 лет. В организме замедляется синтез коллагена и эластина, кожа становится менее упругой, теряет свежесть и цвет. Программа старения заложена в генотипе и избежать этого, увы, невозможно. Неправильный образ жизни, плохая экология, хронический стресс – все это только ускоряет наши биологические часы.

Мимические морщины на лице- как убрать, избавиться от мимических морщин на лбу, вокруг глаз и носа

Физиологический процесс старения кожи – это основная причина появления мимических морщин. Существуют внешние и внутренние факторы, его ускоряющие:

  1. Болезни. Они никого не делают краше, но есть специфические заболевания, негативно влияющие на состояние и внешний вид кожных покровов: ихтиоз (редкая, но встречающаяся болезнь), нейродермит, фурункулёз, заболевания нервной, сердечнососудистой, мочевыводящей системы.
  2. Образ жизни (вредные привычки, в том числе, «гримасничанье» и излишняя улыбчивость, хронический недосып, злоупотребление алкогольными напитками, нестабильный вес).
  3. Плохая экология, длительное пребывание под воздействием прямых солнечных лучей, прогулки в морозную и ветреную погоду.
  4. Неправильное (нерегулярное, несбалансированное питание) с недостаточным потреблением жидкости.
  5. Индивидуальные особенности (сухая/жирная кожа, генетическая предрасположенность к раннему появлению морщин).
  6. Некорректное применение декоративной и уходовой косметики.
  7. Чрезмерно «живая» мимика, что особенно характерно для представителей некоторых профессий (дикторы, артисты разговорного жанра, певцы, музыканты духовых оркестров).

Упражнения для избавления от мимических морщин на лбу и вокруг глаз – доступный и эффективный способ улучшения состояния кожи, повышения ее упругости и эластичности. Если вы не знаете, как убрать мимические морщины, начните с простого – регулярных тренировок мышц лица.

  • Поднимите брови и при этом широко раскройте глаза. Вернитесь в привычное положение.
  • Установите на лбу подушечки указательного и среднего пальцев, а безымянные – над бровями. Старайтесь удержать пальцы на месте и при это пытайтесь поднять брови.
  • Вымойте руки в теплой воде. Нанесите на кончики пальцев пару капель масла оливки. Пальцы находятся в таком же положении, как и при выполнении предыдущего упражнения. Теперь необходимо аккуратно двигать кожу лба в стороны, вверх и вниз.
  • Мягко воздействуя, но при этом растирая кожу, нарисуйте на лбу несколько восьмерок и нулей.
  • На протяжении минуты энергично постукивайте пальцами по поверхности лба в горизонтальном и вертикальном направлениях.
  • Для устранения неэстетичного залома кожи между бровей проделайте следующие действия. Сведите 3 пальца вместе (будто взяли щепотку соли). Установите пальцы немного выше переносицы и с небольшим нажимом разведите их в направлении бровей, как бы разглаживая межбровную морщинку. Необходимо сделать 20 повторов.

По окончании занятия, на кожу необходимо нанести антивозрастное средство. Упражнения выполнять по 1-3 раза в день. Для получения заметного эффекта, как и в случае любых тренировок, главное правило – регулярное выполнение упражнений. Гимнастику для мышц лица следует проводить каждую неделю, не менее 1 раза за 7 дней. Чередование гимнастики и массажных движений существенно повысит результат упражнений.

Естественный процесс старения нельзя остановить, но можно существенно замедлить появление неприятных складочек на коже. Профилактические мероприятия и забота о своем здоровье подарят молодость кожи на многие годы.

  • Не увлекайтесь чрезмерно солнышком. Его лучи не только негативно воздействуют на кожу в целом, но и заставляют вас щуриться и морщить лоб, провоцируя раннее появление морщин. Поэтому не забывайте о солнцезащитных очках и косметических средствах с УФ защитой.
  • Постарайтесь отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя. Последний способствует дополнительному обезвоживанию кожи, а значит, каждая секундная мимическая складка может превратиться в морщинку.
  • Не ограничивайте потребление жидкости. Желательно пить не менее 8 стаканов напитков в день.
  • Если ваш ритм жизни сопряжен с повышенными стрессами, тяжелыми условиями труда и не очень хорошей экологией – помогите своему организму уменьшить пагубное воздействие данных факторов. Старайтесь употреблять продукты и витаминные комплексы с антиоксидантным действием, которые помогут нейтрализовать свободные радикалы (селен, Омега 3).
  • Обратите внимание на питание – дробные приемы пищи с включением овощей, фруктов и зелени, продуктами, богатыми витаминами A (овощи и фрукты), C (цитрусовые), E (орехи, кисломолочные продукты, рыба).

Мимические морщины образуются в результате активной работы лицевых мышц, что происходит во время смеха, переживаний, плача, радости.

В юном возрасте образующиеся на пике эмоций заломы мускулатуры бесследно исчезают, но со временем тонус мышц снижается, и появляются тонкие линии. У людей зрелого возраста они начинают проявляться все отчетливее, а к старости уже становятся глубокими, хорошо заметными даже на большом расстоянии.

По локализации мимические морщинки подразделяют на несколько групп:

  • ГОРИЗОНТАЛЬНЫЕ ИЛИ ИНАЧЕ ЛОБНЫЕ. Характерны для людей, имеющих привычку морщить лоб или приподнимать брови в момент удивления;
  • МЕЖБРОВНЫЕ. Образуются у часто хмурящихся людей;
  • ВОКРУГ ГЛАЗ («ГУСИНЫЕ ЛАПКИ»). Формируются в виде сеточки преимущественно в уголках глаз снизу и по нижнему краю века. Образование тонких линий в этой зоне в первую очередь связано с небольшим количеством сальных желез в эпидермисе. Усугубляет состояние эпидермиса неправильный уход, частые эпизоды смеха или плача;
  • НА СПИНКЕ НОСА И НА ЕГО КРЫЛЬЯХ. Появляются у людей, имеющих привычку морщить нос;
  • НОСОГУБНЫЕ. Линии, расположенные в области рта и носа, указывают на улыбчивого человека. Еще одна причина их появления – резкое похудение.

У чрезмерно эмоциональных людей мимические морщины начинают образовываться сразу в нескольких зонах.

Если нарастающей проблеме вовремя не уделить должного внимания, то тонкие линии могут быстро трансформироваться в выраженные бороздки, видимость которых достаточно трудно уменьшить.

Какие бывают виды мимических морщин

Мимические морщины – это проблема практически каждой женщины. Мимические морщины, появляясь на коже в зонах лба, носа, вокруг глаз, не добавляют привлекательности лицу и выдают себя даже при незначительной улыбке. Современные достижения в области эстетической медицины предоставляют огромные возможности, чтобы убрать мимические морщины. Свои способы избавиться от мимических морщин предлагает и домашняя косметика.

Косметологические процедуры являются одними из наиболее эффективных методов в избавлении от мимических морщин. Среди всех представленных способов мы выбрали наиболее действенные и безопасные, и хотим о них рассказать.

Первым средством, о котором мы хотим рассказать тем, кто собирается убрать мимические морщины на лбу или вокруг глаз и носа, является так называемый ботулинический токсин. Он представляет собой препарат, который вводится в проблемные зоны. В России он известен как ботокс или диспорт. Главная его заслуга заключается в том, что происходит блокировка нервных окончаний, по которым идет сигнал от мозга к мышцам, отвечающим за то или иную эмоцию.

Таким образом, в результате действия ботулинического токсина мимические мышцы просто перестают двигаться, соответственно, лицо, лоб, кожа вокруг глаз избавляется и от мимических морщин. Как обещают косметологи, после введения токсина эффект появляется сразу – кожа становится заметно моложе и красивее, исчезают морщинки.

Убрать мимические морщины в домашних условиях помогают, прежде всего, кремы и маски от морщин. Вы можете выбрать как фабричные варианты, так и маски, изготовленные непосредственно в домашних условиях.

Начнем с кремов и масок, которые предлагают промышленные косметические марки. Состав готовых средств от мимических морщин нацелен на восстановление эластиновых и коллагеновых волокон в дерме кожи лица, а также препятствует общему старению кожи и расслабляет мышцы, более всего подверженные мимике.

Такие средства помогут вам избавиться от так называемых «гусиных лапок» вокруг глаз, морщин на лбу, между бровями, а также морщин в области носогубного треугольника. При выборе кремов и масок, обращайте внимание на состав, смотрите, содержит ли он гормоны. Конечно, гормональные кремы помогут быстрее добиться результата в избавлении от мимических морщин, но, увы, вам придется пользоваться подобными кремами всегда.

Мимические морщины на лице- как убрать, избавиться от мимических морщин на лбу, вокруг глаз и носа

Что же касается средств народной косметики, то лучше всего себя зарекомендовали маски на основе масел, меда, овсяных хлопьев и сока алоэ вера. Эти маски нацелены на увлажнение и питание, таким образом, помогут повысить тургор клеток и разгладить мимические морщины. Вот рецепты…

Желатиновые маски для лица содержат животный коллаген в легко усваиваемой кожей форме, нехватка которого является частой причиной появления мимических морщин. О том, как быстро и дешево расправиться с мимическими морщинами и прочими возрастными изменениями кожи…

Маски для лица из меда. Мед – универсальный продукт, содержащий массу полезных для кожи ингредиентов, способных, в том числе, справляться с проблемой мимических морщин даже в особо проблемных зонах вроде лба либо вокруг глаз. Смотрите хорошие медовые маски, которые…

Овсяные маски для лица. Овсяные хлопья, которые есть практически у каждой хозяйки, помогут избавиться от многих проблем с кожей, начиная с улучшения цвета лица и заканчивая борьбой с возрастными изменениями. Мимические морщины овес тоже убирает весьма успешно.

Омолаживающие маски для лица и шеи. В этой статье мы собрали самые лучшие омолаживающие маски, достойно проявившие себя в домашних условиях, в том числе, в борьбе с мимическими морщинами. Используя их, вы быстро заметите улучшение качества вашей кожи.

Маски от морщин – это не только скорая помощь, которая поможет при первых признаках появления морщинок, но и эффективное средство в борьбе с уже появившимися возрастными изменениями кожи. Мимические морщины – первое направление удара союзников домашней красоты.

Как избавиться от морщин вокруг глаз в домашних условиях

Мимические морщины на лице- как убрать, избавиться от мимических морщин на лбу, вокруг глаз и носа

Возникновение морщин – явление сугубо индивидуальное. У одних они появляются после 50 лет, другие замечают их признаки, не достигнув 30-летнего возраста. Немалую роль играет генетическая предрасположенность и особенности кожи (например, её сухость). Однако существует и множество других причин. У здорового человека это могут быть:

  • неправильный образ жизни – вредные привычки, частые стрессы, гиподинамия, недостаток кислорода;
  • длительное воздействие внешних факторов – ветра, мороза, солнечных лучей, а так же экологическое состояние окружающей среды;
  • недостаток витаминов и микроэлементов из-за неправильного питания;
  • чрезмерное употребление декоративной косметики;
  • чрезмерная мимика.

Морщины могут появляться и по причине некоторых заболеваний, часто связанных с гормональными нарушениями.

Наиболее быстрым способом удаления морщин считается посещение специальных салонов красоты. Но нужно иметь в виду, что предлагаемые процедуры очень дорогостоящие, поэтому после нескольких сеансов ваш бюджет уменьшится.

Мезотерапия

Данная процедура предполагает введение под кожу витаминов, а также экстрактов растений, ферментов и гормонов для повышения её тонуса. Проводится либо с применением тонкой иглы (инвазивная), либо при помощи специальных аппаратов (неинвазивная). Правильно проведенная мезотерапия высокоэффективна, но для достижения желаемого результата необходимо пройти полный курс омоложения.

Лазерное омоложение

Суть заключается в шлифовке тканей при помощи лазерного луча, который убирает старые клетки и способствует образованию новых. Данный способ имеет несколько разновидностей (поверхностную, срединную и глубокую) в зависимости от состояния кожи. Основная цель лазерного омоложения – обновление клеток и, как следствие, устранение возрастных изменений и дефектов кожи, повышение её упругости.

Предлагаем ознакомиться:  Об упражнениях для носогубных складок: гимнастика для поднятия уголков губ

Мимические морщины на лице- как убрать, избавиться от мимических морщин на лбу, вокруг глаз и носа

Большим плюсом воздействия лазера является возможность избежать хирургического вмешательства, к тому же, результат проявляется сразу. Решаясь на лазерное омоложение, следует учитывать, что это дорогостоящий, радикальный и довольно болезненный метод. Поверхностная и срединная коррекция проводится под местным наркозом, глубокая – под общим, в условиях стационара.

Глубокий пилинг

Существует способ омоложения, который по эффективности сравнимый с лазерной шлифовкой и хирургической подтяжкой. Это глубокий пилинг, при котором кожа подвергается действию кислот. Виды данной процедуры различаются по концентрации и глубине воздействия:

  • поверхностный пилинг снимает слой ороговевших клеток и устраняет небольшие дефекты;
  • при срединном пилинге затрагивается и часть эпидермиса. Этот способ применяется при наличии крупных морщин;
  • при глубоком пилинге химическое вещество проникает в эпидермис на несколько миллиметров. Таким образом происходит коррекция рубцов, шрамов и выраженных складок.
Это весьма эффективный метод, но небезопасный, ведь по сути это химический ожог. Поэтому важно тщательно изучить противопоказания, а затем проводить пилинг только в салоне и квалифицированным специалистом.

Инъекции ботокса

Принцип действия ботокса кардинально отличается от предыдущих. Уколы ботокса не способствуют обновлению клеток, не заполняют морщины. Действие основано на расслаблении мимических мышц, в результате чего складки исчезают. Кроме того, это предупреждает появление глубоких морщин. Препарат вводят в мышцу на проблемном участке лица, а затем корректируют шею и зону декольте.

Инъекции ботокса безболезненны и безопасны. Желаемый результат в полной мере достигается через 2 недели. Следует, однако, придерживаться некоторых ограничений:

  • в первое время стараться не допускать положений «лицом вниз»;
  • нежелательно прикасаться к точкам уколов;
  • в первый день нельзя подвергать кожу термическому воздействию (фен, сауна, солярий);
  • после уколов ботокса не рекомендуется массаж лица, глубокий пилинг и другие травмирующие действия. Разрешен только лёгкий скраб и кремы.

Контурная пластика

Процедура также предполагает подкожные инъекции, но здесь используются другие препараты – филлеры. Это может быть коллаген, гиалуроновая кислота, а также комбинации из натуральных и синтетических компонентов. Огромное преимущество этого метода в том, что результат заметен практически сразу и может держаться 2 года. Кроме того, введённые препараты не сковывают мимику, процедура безболезненна. Еще одно преимущество — быстрый процесс реабилитации.

Противопоказания для перечисленных способов практически одинаковы. Это хронические и инфекционные заболевания, аллергия, образования на коже (родинки, бородавки, папилломы). Не рекомендуется проводить процедуры при одновременном курсовом медикаментозном лечении.

Вокруг глаз

Мимические морщины на лице- как убрать, избавиться от мимических морщин на лбу, вокруг глаз и носа

Этот участок больше других подвержен увяданию, как у женщин, так и у мужчин. Бороться с такими морщинами можно как профессиональными способами, так и домашними средствами.

Из салонных методов рекомендуется поверхностный пилинг, инъекции ботокса и филлеров, а также аппаратная терапия. В домашних условиях используются маски, кремы, компрессы, и эфирные масла. Лучшие методы удаления морщин:

  • Травяные отвары. Рекомендованные травы – календула, ромашка, петрушка, хорошо действует и зелёный чай.
  • Банановая маска. Для приготовления нужно смешать слегка подогретое сливочное масло с бананом.
  • Тёртый картофель (сырой либо варёный) со сметаной — снимет отёки и вернет коже здоровый блеск.
Косметологи рекомендуют подобрать для себя оптимальные компоненты и чередовать маски, так как кожа привыкает и эффективность снижается.

Положительно действуют также компрессы и примочки: молочный, медовый, картофельный, огуречный и множество других.

Под глазами

Участок под глазами чаще всего доставляет неприятности в виде отёков и тёмных кругов. Устранить их можно с помощью тех же натуральных средств. Наилучшим образом действует петрушка, чай, огурец, картофель и компрессы из лекарственных трав.

Хорошо снимает отёки маска из свиного жира и камфорного масла, которые смешаны в равных пропорциях.

Одним из лучших способов ухода за данной зоной являются патчи. Это маски в виде накладок, содержащие коллаген, гиалуроновую кислоту, пантенол, масла, витамины, экстракты растений. Патчи от отёков обладают лимфодренажным эффектом, накладки от тёмных кругов под глазами содержат вещества, повышающие тонус мелких сосудов. Результат сравним с действием антивозрастных сывороток.

Патчи можно сделать и самостоятельно. Для этого потребуется смешать 1 ст. ложку петрушки, ромашки, мелиссы и зелёного чая. Далее заварить кипятком (250 мл), оставить настоять полчаса, а затем процедить через марлю и поставить в холодное место. После этого можно ватные диски вырезать полумесяцем, смочить в настое и приложить к глазам в холодном виде на 10 минут.

Между бровями

Когда межбровная морщина образуется при мимических движениях, она называется динамической. Если не принимать меры, она может стать статической, то есть, не исчезать даже в покое (морщины скорби).

Ботокс, филлеры и другие салонные процедуры дают хороший результат. Однако можно бороться со складками между бровями и в домашних условиях. К таким мерам относится специальная гимнастика, массаж, пластырь.

Мимические морщины на лице- как убрать, избавиться от мимических морщин на лбу, вокруг глаз и носа

Пластырь (обычный или специальный) накладывается на кожу, предварительно очищенную и смазанную соком алоэ или раствором витамина С. Морщины при этом нужно максимально разгладить. Таким способом при длительном применении можно отучить себя хмурить брови.

Из масок будут полезны:

  • Белковая. Яичные белки хорошо взбить, а затем наложить на заранее распаренную кожу. Держать средство следует полчаса. После маску нужно смыть слегка тёплой водой, а кожу смазать кремом.
  • Медовая. Для приготовления нужно 100 г жидкого мёда, а также по 15 мл спирта и воды. Ингредиент следует смешать, а затем смесь нанести на 15 минут.
  • Желатиновая – пакетик желатина 50 мл воды.
  • Дрожжевая. Для данной маски потребуется 15 г сухих дрожжей. Их нужно развести в слегка горячем молоке (либо в оливковом масле для сухой кожи и в перекиси водорода для жирной). На лице маску носить 15 минут.

На шее

Кожа на шее подвергается старению раньше других участков лица и тела. Поэтому специалисты советуют питать её смолоду.

Для восстановления эластичности кожи применяется гимнастика, массаж, компрессы, обёртывания.

  • Тёплый компресс – 3 ложки мёда и 50 г оливкового масла смешать, а затем обернуть шею. Рекомендуется сверху укутать тёплым шарфом.
  • Желатиновая маска. Для её приготовления следует сначала развести и подогреть 1 ч. ложку желатина, а затем добавить ложку жирного молока и 10 г крахмала или талька. Полученную маску нанести и держать до просыхания.
  • Медовое обёртывание. Чтобы увеличить полезность обертывания к мёду можно добавить яичный желток. Смесь нанести на шею с помощью обычной салфетки и оставить на 25 минут.

Рекомендуются также контрастные компрессы и горячие обёртывания с отварами трав.

Над верхней губой

Морщины над верхней губой называются кисетными, и для их устранения применяются все виды инвазивных и аппаратных процедур в сочетании с народными средствами. Лучший результат дают различные масла – льняное, оливковое, камфорное, а также масло из проращённой пшеницы и рыбий жир. Полезны будут маски из натуральных продуктов – мёда, творога, сметаны, яичного белка (белок отлично действует даже без добавок). Рекомендуется также гимнастика и массаж проблемной зоны.

Лучшие кремы от морщин после 40 лет:

  1. Продукция Vichy
  • LiftActiv Supreme – корректирует морщины, восстанавливает упругость кожи. По многим отзывам выравнивает кожу, скрывает мелкие морщины, обеспечивает качественный уход, однако, подтягивающий эффект выражен довольно слабо.
  • LiftActiv Advanced – заполнитель морщин. Женщины отмечают реальное разглаживание складок на лбу и между бровями.
  • LiftActiv Nuit – антивозрастной ночной крем. Большинство пользователей говорят о разглаживании и постепенном исчезновении морщинок, особенно в сочетании с дневным кремом.

Немало восторженных отзывов о средствах Vichy вокруг глаз и губ Idealia, Supreme и Neovadiol после 50-ти лет.

  1. Адапален

Эффект избавления от морщин с помощью крема на основе адапалена доказан не был, однако многие женщины отзываются о нём положительно. Видимо, результат зависит от индивидуальных особенностей кожи.

  1. Дифферин
  1. Инъекции Ботокса. На сегодняшний день это самый популярный и востребованный метод коррекции мимических морщин. Данный способ настолько легок в исполнении, что коррекция мимических морщин осуществляется во время обеденного перерыва, после чего пациенты продолжают свою трудовую деятельность. Инъекции Ботокса помогают эффективно расслабить кожу, устранить динамические морщины, а также предотвратить их образование.
  2. Использование филлеров – волюмайзеров (препараты, восстанавливающие кожные объемы). Эти кожные наполнители являются эффективными способами коррекции мимических морщин вокруг глаз. Они не только устраняют статические морщины вокруг глаз, но и возвращают утраченные объемы мягким тканям. При помощи филлеров можно устранить морщины под глазами за один сеанс. Эффект длится в течение года, после чего инъекции необходимо повторить.
  3. Лазерная шлифовка кожи. Лазерная коррекция морщин вокруг глаз весьма эффективна при наличии неглубоких динамических морщин. К тому же параллельно с устранением морщин происходит стимуляция выработки коллагена и эластина, отвечающих ха упругость и эластичность кожи.
  4. Дермабразия. Этот абразивный метод подразумевает удаление поверхностных слоев кожи и используется в случае наличия тонких и неглубоких морщин. Однако шлифовка кожи имеет временный результат и спустя некоторое время процедуру необходимо повторить снова.
  5. Блефаропластика. Это радикальный метод удаления морщин, который подразумевает хирургическое вмешательство. К тому же с помощью данного метода удаляется избыток кожи на верхнем веке (нависающие складки), грыжи (мешки) под глазами. Надо отметить, что блефаропластика самый эффективный способ избавления от морщин, но в тоже время и самый травматичный.
  • избегать прямого воздействия ультрафиолета;
  • в яркую солнечную погоду носить солнцезащитные очки;
  • пользоваться солнцезащитными кремами, втирая их в кожу вокруг глаз;
  • избавиться от курения, поскольку в процессе курения вырабатывается фермент матриксная металлопротеиназа, способный разрушать все типы белков внеклеточного матрикса(коллаген, эластин, кератин);
  • обильное питье;
  • использование препаратов с ретиноидами, которые способны существенно противостоять образованию морщин;
  • увлажнять кожу вокруг глаз;
  • использовать продукты богатые антиоксидантами, нейтрализующие свободные радикалы (витамины с селеном и жирные кислоты Омега-3);
  • достаточное количество сна и отдыха, которое необходимо для омоложения и восстановления.

Факторы, способствующие образованию мимических морщин

Здоровое кровоснабжение, позволяющее получать клеткам нужное количество питательных веществ и кислорода, наблюдается у большинства людей первые 25 лет жизни. Благодаря этому кожа гладкая, упругая, достаточно увлажненная.

Но со временем кровообращение неизбежно замедляется, что в итоге снижает скорость обновления клеточных структур, уменьшает способность эпидермиса удерживать влагу и вызывает еще массу негативных изменений.

Процессы старения необратимы, но их можно существенно замедлить. И чтобы это сделать, необходимо знать не только основные причины образования мимических морщин, но и провоцирующие факторы их появления.

К ним относят:

  • Чрезмерную подвижность мимических мышц лица и многолетние привычки при выражении эмоций;
  • Возвышенное положение головы на подушке во время сна;
  • Излишнее воздействие ультрафиолета и других негативных факторов окружающей среды;
  • Постоянный недостаток влаги в кожном покрове;
  • Авитаминоз, недостаток белков и жиров в организме;
  • Резкое похудение, приводящее к уменьшению слоя подкожно-жировой клетчатки;
  • Неправильный и недостаточный уход за кожей лица;
  • Злоупотребление мейкапом (декоративной косметикой);
  • Курение;
  • Пристрастие к алкогольным напиткам;
  • Хронические и острые заболевания;
  • Выраженную степень нарушения работы внутренних органов;
  • Длительные стрессы;
  • Хроническое недосыпание;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Отказ от использования очков. Близорукость и дальнозоркость развивают привычку прищуривать глаза при взгляде на предмете, что приводи к формированию «гусиных лапок». Это также относится к отсутствию очков в яркие солнечные дни.

Появление первых морщин именно на лице объясняется не только особенностями строения кожи в этой области тела и определенной мимикой, но и тем, что лицо всегда открыто и поэтому постоянно подвергается воздействию агрессивных атмосферных явлений и раздражителей из окружающей среды.

Разумеется, чем больше провоцирующих старение факторов действует на организм, тем вероятнее появление первой «сеточки» линий уже ближе к 25 годам.

Отодвинуть возрастные изменения можно, только минимизировав влияние негативных причин. Важное значение имеет и контроль над своей мимикой – необходимо избавиться от умения щурить глаза, морщить лоб и нос.

Мимические морщины станут заметны только в очень зрелом возрасте, если постоянно применять на практике методы профилактики их образования.

К подобным способам относят:

  • ПРАВИЛЬНЫЙ И ПОСТОЯННЫЙ УХОД ЗА ЛИЦОМ. Косметику необходимо подбирать, учитывая тип кожного покрова, возраст и переносимость компонентов. Демакияж осуществляют грамотно подобранными средствами, глаза при удалении туши и теней не следует сильно тереть. Лучше всего на эту зону вначале положить смоченный в смывающем средстве тампон на 1-2 минуты и только после этого смыть макияж;
  • УВЛАЖНЕНИЕ КОЖНОГО ПОКРОВА. Достигается при помощи средств с гиалуроновой кислотой, гидролизами коллагена и эластина, жирными ненасыщенными кислотами, церамидами, экстрактами водорослей и растений. Рекомендуется постоянно протирать лицо косметическим льдом;
  • СТИМУЛЯЦИЮ. Использование препаратов с компонентами, проникающими вглубь дермы и усиливающими секрецию коллагенового комплекса, позволяет добиться уменьшения морщин и их дальнейшего прогрессирования. Такими компонентами являются фитоэстрогены, производные ретинола, аскорбиновая кислота, медь, железо, фруктовые кислоты;
  • ЗАЩИТУ КОЖНОГО ПОКРОВА. Лицо необходимо оберегать от вредного воздействия ультрафиолета, помогают в этом крема с солнцезащитными факторами, ношение солнцезащитных очков. Зимой и в ветреную погоду следует использовать крема, создающие защитную пленку;
  • Гимнастику для лица;
  • РЕЛАКСАЦИЮ. В состоянии стресса мышцы лица находятся в постоянном напряжении, что повышает вероятность образования мимических морщин. Релаксирующий эффект дают СПА-процедуры, йога, аутотренинг;
  • Отказ от вредных привычек;
  • Соблюдение режима дня.

Мимические морщины – первые вестники приближающихся возрастных изменений на лице. Своевременный комплексный подход к их устранению не только разглаживает лицо, делает его моложе, но и предотвращает появление нежелательных возрастных дефектов.

Устранение мимических морщин связанно не только с причинами и механизмами их появления, но также и с устранением факторов, вызывающих их появление.

Предлагаем ознакомиться:  Косметический пластырь против морщин: выбираем и применяем правильно

Основные факторы, способствующие формированию мимических морщин:

  • активная мимика на лице, в результате активного выражения эмоций;
  • спазмированные кровеносные сосуды, в результате стресса;
  • повышенное выделение адреналина в кровь, в результате стресса;
  • избыток ультрафиолетового облучения, которое приводит к фотостарению из-за разрушения межклеточных структур и повреждения ДНК- клеток;
  • синтез «дефектного» коллагена и эластина;
  • снижение эластичности кожи и ее естественного увлажнения вследствие изношенности и дистрофии эластических и коллагеновых волокон;
  • экологическое состояние окружающей среды, которая напрямую влияет на состояние кожи человека;
  • обменный дисбаланс в организме: сбой в работе гормональной системы;
  • заболевания желудочно- кишечного тракта;
  • заболевания кожи лица (угревая сыпь, розацеа, купероз);
  • заболевания печени и почек;
  • массивная и резкая потеря веса в результате заболеваний или применения различных диет;
  • нарушение режима отдыха и труда, активная ночная жизнь с частым употреблением алкоголя и никотина;
  • неумелый уход за кожей лица, использование неподходящих и некачественных косметических препаратов.

Еда и привычки, которые преждевременно вызывают морщины

Мимические морщины на лице- как убрать, избавиться от мимических морщин на лбу, вокруг глаз и носа

Мимические морщины – небольшие (поначалу) складочки кожи, которые образуются в таких местах, как уголки глаз, между бровями, на лбу, вокруг рта. Возникновение морщин неизбежно. В зависимости от генетической предрасположенности и особенностей кожных покровов, бороздочки могут появляться раньше или позже, быть более или менее выраженными. Так что же провоцирует и как избавиться от мимических морщин на лице?

  • Наследственность, особенности кожи и мышечного строения. Когда вы улыбаетесь, радуетесь или наоборот – грустите или даже просто эмоционально разговариваете, ваше лицо «запоминает» возникающие микровыражения. Со временем дерма теряет эластичность и складочки, возникшие при той или иной мимике, уже не разглаживаются полностью.
  • Вредные привычки недаром называют таковыми. Алкоголь и табак отравляют не только ваш организм, но и ухудшают состояние кожи, обезвоживают ее.
  • Недостаток сна. Состояние кожи и ее регенерирующие способности напрямую связаны с состоянием организма в целом. Усталость и стрессы отразятся на вашем лице не самым лучшим образом. Любительницы поспать на животе, уткнувшись лицом в подушку, также могут обнаружить мимические морщины вокруг глаз ранее остальных.
  • Чрезмерное увлечение косметикой или использование некачественных косметических продуктов. В результате кожа перестает «дышать», могут появиться раздражения и аллергические высыпания. Нарушение естественной работы клеток дермы влечет за собой потерю упругости и эластичности кожи, поэтому морщины не заставят себя долго ждать.
  • Появлению мимических морщин под глазами (как еще называют такие складочки – «гусиные лапки») способствует отказ от солнцезащитных очков и кремов с УФ защитой. Кожа в этой области особенно чувствительная, поэтому требует дополнительной заботы.
  • Стресс.
  • Заболевания органов ЖКТ.
  • Эндокринные нарушения.
  • Резкое изменение веса в сторону уменьшения. В результате быстрого и сильного похудения страдает кожа не только тела, но и лица.

Всем известно, что морщины – это следствие старения. Недавно исследование показало, что они появляются не только за это. Они создают линии – так называемые “канавки” на коже, которые чаще всего возникают на лице. Некоторые пищевые продукты и вредные привычки также могут вызвать появление преждевременных морщин, которые могут стать настоящим кошмаром для некоторых женщин.

Кроме влияния естественного течения времени, на кожу могут влиять и другие факторы. У некоторых людей морщины могут развиваться раньше, чем у остальных. Причина? Плохие привычки. К ним относятся:

  • Алкогольные напитки. Например: человек, который будет употреблять алкогольные напитки ежедневно или на выходных, уменьшит на два года нормальную жизнь своей кожи.
  • Постоянный сидячий образ жизни. Было доказано, что отсутствие еженедельного занятия спортом будет причиной появления морщин.
  • Бессонница. Сон стимулирует выработку гормона, который помогает восстановлению коллагена, а его отсутствие повлечет преждевременное старение дермы.
  • Слишком долгое пребывание на солнце. Если вы проводите много времени загорая на солнце, морщинки могут образоваться слишком быстро. Также вредны прямые солнечные лучи, которые могут увеличится вероятность развития рака кожи.
  • Курение – очень плохая привычка по многим причинам. Там, где морщины зараженные никотином, кожа не имеет возможности «дышать». Кроме того, каждое вдыхание сигаретного дыма образует больше морщин вокруг рта, а особенно у верхней губы.
  • Стресс. Ответ кожи на стресс аналогичная бессонница. Когда человек нервничает, происходит старение лица, появляются морщины, седые волосы и алопеции.
  • Пропускание завтраков. Очень распространенная ошибка в современном обществе – много людей не едят ничего на завтрак по разным причинам: из-за того, что они не имеют времени или им просто непривычно завтракать вообще. А первое употребление пищи – наиболее важное. А еще лучше, если он полезен и сбалансирован.
  • Плохое отношение людей, которое увеличивает неприязнь и упреки относительно вас. Так стимулируется деятельность нервной системы, а это влияет на крепость сна, что ухудшает внешний вид.
  • Сладости. Продукты, богатые на сахар, не только вызывают увеличение веса и ожирения, но могут стать причиной возникновения диабета и морщин.
  • Болезни. Некоторые проблемы со здоровьем могут вызвать преждевременные морщины. Также это может происходить из-за побочные эффекты лекарств или развитие самого заболевания. Иногда сохранить сбалансированность в организме чрезвычайно трудно.
  • Внезапная потеря веса. Люди, которые имеют лишний вес и быстро худеют, получают не только изменения в массе тела. Они также могут стареть через ее потерю. Через подкожный жир образуются морщины, которые придают гладкий вид коже, но когда он исчезает, морщины становятся очень заметными.

Самый большой враг молодой и красивой кожи – сахар. Но обратите внимание: это не только десерты, конфеты, сладости или вина. Это может быть любая пища, которая стимулирует реакцию между углеводами, белками и жирами при высокой температуре.

Избегайте копченого мяса, жареной пищи, как рыба и чипсы, и уменьшите количество пищи, приготовленной на сильном огне (всегда используйте низкую или среднюю температуру, даже если это продлится дольше). Не пейте слишком много жидкости во время еды.

Есть много фруктов и овощей, которые могут заменить сахар и помочь устранить свободные радикалы. Эти продукты еще и обогащении антиоксидантами, также они очень вкусные и не вызывают появление лишнего жира. Добавив эти продукты в свой рацион, вы уменьшаете риск появления преждевременных морщин. Такая еда поможет придать вашему лицу лучшего вида, и вы будете чувствовать себя моложе на много лет.

Как косметология предлагает убрать мимические морщины на лбу и вокруг глаз

  1. Возрастные изменения кожи. В молодости кожа обладает достаточной эластичностью и упругостью, она устойчива к деформациям и поэтому возвращается в исходное положение после сокращения. С возрастом синтез коллагена и эластина снижается вдвое – втрое, кожа становиться уязвимой к деформациям и начинает провисать под собственной тяжестью. В результате образуются морщины.
  2. Ультрафиолетовое излучение. Поскольку кожа вокруг глаз очень тонкая, а ультрафиолет, как известно, разрушает коллаген и эластин, то постоянное воздействие солнечных лучей способствует раннему появлению морщин вокруг глаз. К тому же под воздействием ультрафиолета образуются свободные радикалы, разрушающие здоровые клетки.
  3. Активная мимика. Постоянное сокращение лицевых мышц, в результате активного проявления эмоций, приводит к формированию глубоких мимических морщин вокруг глаз.
  4. Неправильный уход за кожей. При плохом уходе за кожей вокруг глаз (сухая кожа способствует раннему появлению морщин)динамические морщины очень быстро превращаются в глубокие статические.
  • топические ретиноиды (структурные аналоги витамина А) которые представлены препаратами на основе ретиноевой кислоты и ретинола: (Tretinoin, «Retin-A» «Retin-A micro», «A-Ret Gel»), Isotretinoin (13 цис-ретиноевая кислота);
  • сыворотки с витамином С;
  • препараты с гиалуроновой кислотой;
  • массаж;
  • маски для кожи вокруг глаз.

Как избавиться от морщин вокруг глаз в домашних условиях

Лицо до и после процедур по удалению морщин
Лицо до и после процедур

Контурная пластика

Используется для решения различных задач. Способствует устранению морщин разной этиологии и глубины. Для «натягивания» кожи задействуют филлеры – препараты, изготовленные на основе гиалуроновой кислоты. Разновидностей филлеров – множество, и специалист определяет необходимость применения конкретного препарата индивидуально. «Лекарство от старости» вводится под кожу инъекционно, под местной анестезией. Процедуру разрешается повторять с периодичностью 1-2 раза в год.

Ботокс, Диспорт

Уколы ботокса от морщин на лбу
Уколы ботокса от морщин на лбу

В состав этих препаратов входит синтезированный ботулотоксин. Это – яд, парализующий мышцы. При использовании токсина в косметологических целях, он вводится в микроскопических дозах, а оттого не опасен для здоровья. Под воздействием Ботокса или Диспорта возникает паралич мышечных тканей лица.

Мимические морщины на лице- как убрать, избавиться от мимических морщин на лбу, вокруг глаз и носа

Из-за этого происходит расслабление мышц, участвующих в формировании морщин. Пока они находятся в расслабленном состоянии, кожа избавляется от деформаций (разглаживается). Препараты отличаются составом и временем воздействия.

RF-лифтинг

Радиоволновой лифтинг – популярная салонная процедура. Её проведение подразумевает использование специального аппарата. Он генерирует переменный ток высокой частоты, нагревающий ткани до определённой температуры. Чем выше частота, тем менее выраженным будет воздействие на кожные покровы.

В ходе процедуры происходит стимулирование фибробласта. Это — клетка, ответственная за продуцирование коллагена и эластина. Курс, состоящий максимум из 10 сеансов, сокращает площадь кожи, которая становится более гладкой и упругой.

Смысл процедуры – подкожные инъекции гиалуроновой кислоты, полученной искусственным путём. От натуральной она отличается большим по продолжительности периодом распада, что неизбежно увеличивает лифтинг-эффект. Метод омоложения – безопасный, и всего две инъекции, сделанные в течение одного месяца, дают устойчивый эффект. Благодаря этому, к услугам косметолога не придётся прибегать целый год.

Мезотерапия

Принцип избавления от мимических морщин кроется во вводе под кожу специальных препаратов. Их компонентный состав подбирается индивидуально (ферменты, антиоксиданты, витамины, минералы, протеины). Вещества, входящие в состав мезораствора, улучшают микроциркуляцию крови и лимфы, стимулируют клеточный метаболизм, восстанавливают структуру тканей, позитивно влияют на кровеносные сосуды и капилляры.

Фотоомоложение

Фотоомоложение лица
Фотоомоложение лица

Технология появилась недавно, но теперь активно используется в косметологии. Принцип строится на воздействии высокоинтенсивного импульсного света на кожные покровы. Функцию источника света выполняет лампа-вспышка, излучающая свет с длиной волны до 1200 нм.

Под воздействием световых волн, усиливается выработка коллагена, из-за чего кожа становится более упругой и эластичной. У процедуры есть противопоказания: наличие пигментных пятен, купероз, проблемы с органами зрения, повышенная светочувствительность и заболевания, с ней связанные.

Мимические морщины на лице- как убрать, избавиться от мимических морщин на лбу, вокруг глаз и носа

Гель «Лиотон». В его состав входит антикоагулянт гепарин. Он улучшает микроциркуляцию крови, подавляет действие фермента, расщепляющего гиалуроновую кислоту. Гель разглаживает морщины и не допускает появления новых.

Корректирующая сыворотка SkinCeuticals. Её действие направлено на увеличение концентрации гиалуроновой кислоты.

Крем Miokine (Vichy). Работает «по принципу аккумулятора»: сначала накапливает полезные вещества, потом все резервы «отправляет» на борьбу с морщинами. Эффект от его применения есть, но проявляется он не сразу.

 Kopa. Это – крем-корректор, который полностью ликвидирует неглубокие морщины.

Избавиться от мимических морщин эффективно помогут салонные процедуры, выполняемые профессиональными косметологами. Их результат особенно хорошо заметен, если проблема выявлена на начальном этапе развития – мелкие бороздки на лице легко устраняются, его поверхность становится гладкой и в эпидермисе улучшается кровообращение.

Контурная пластика

В косметологии данным термином обозначается безоперационное исправление дефектов тела путем введения специальных средств – гелеобразных филлеров.

Суть процедуры состоит во введении в необходимом месте гелеобразного вещества, которое постепенно распространяется и как бы выталкивает имеющийся излом наружу. В результате морщины выпрямляются и становятся незаметными.

Действие филлеров продолжается определенное время – самые современные препараты способны избавить от проблемы на срок до двух лет. Повторные инъекции не только продлевают продолжительность действие филлеров, но и действуют длиннее.

Контурная пластика, проводимая новейшими препаратами, помогает не только избавиться от мимических морщин. В составе применяемых средств есть особые вещества, которые стимулируют выработку собственного коллагена и эластина, в результате дерма становится упругой, уменьшается ее дряблость, а овал лица подтягивается.

В настоящее время косметологи предпочитают использовать филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Они хорошо распределяются в подкожных слоях, не приводят к образованию шишек, редко вызывают реакции отторжения и со временем естественным путем рассасываются.

Они выпускаются в разных концентрациях и формах, поэтому косметологу не составит труда подобрать подходящий вариант разглаживания морщин исходя из индивидуальных особенностей строения эпидермиса клиента.

При непереносимости гиалурона применяется филлер Ellanse, созданный на основе поликапролактона – биодеградируемого синтетического вещества. После подкожного введения компоненты препараты с течением времени рассасываются.

Ботокс

Мимические морщины на лице- как убрать, избавиться от мимических морщин на лбу, вокруг глаз и носа

Ботокс – очищенный ботулотоксин, применяемый в косметологии с целью устранения видимости морщин. Введение препарата блокирует восприимчивость мимических морщин к нервным импульсам. В результате это способствует расслаблению складок и предотвращает образование новых.

Ботокс имеет четкие границы механизма действия и эффекта:

  • Препарат позволяет избавиться только от мимических морщин – складок на лбу, в межбровном промежутке, в уголках глаз;
  • Действие ботулотоксина обратимо – примерно через 6 месяцев активность мимических мышц возвращается;
  • Ботокс бессилен против бороздок на лице, обусловленных индивидуальными анатомическими особенностями черепа и распределением подкожно-жировой складки. Это относится к носослезной бороздке к носогубным складкам и к тем морщинам, образование которых произошло вследствие повышенной дряблости.

Вводится Ботокс в предварительно отмеченные участки лица. Процедуру должен выполнять квалифицированный врач, так как задача инъекции заключается не только в обездвиживании мышц, но и в сохранении естественных мимических движений.

Диспорт

Аналог Ботокса. Оба препарата содержат ботулотоксин, поэтому обе инъекции применяются с одинаковыми целями. Отличие Диспорта от Ботокса заключается в следующем:

  • Концентрация действующего вещества в Диспорте больше в два с лишним раза, поэтому при проведении процедуры вводится меньшее количество препарата;
  • Оригинальный Ботокс имеет сертификаты соответствия и наделен меньшим числом побочных реакций;
  • Эффект от Диспорта начинает проявляться на 2-5 сутки после введения, от Ботокса на 5-7;
  • Диспорт стоит дешевле.

Выбор препаратов должен быть обусловлен не только их стоимостью. Подбирая ботулотоксин, профессиональные косметологи учитывают состояние кожи, возраст, сопутствующие дефекты, переносимость лекарств, предрасположенность к аллергическим реакциям. Поэтому низкая цена Диспорта не должна быть основным критерием его приобретения.

RF-лифтинг

RF-лифтинг (термолифтинг, радиоволновый лифтинг) – комплексная процедура по омоложению, в основе которой лежит воздействие сфокусированного радиоволнового излучения.

Предлагаем ознакомиться:  Косметика виши от морщин и пигментных пятен

Современные приборы используют не только радиочастотное электромагнитное излучение, но и могут сочетать в себе сразу несколько – радиоволновое и вакуумное, радиоволновое и световое, RF-энергию.

Терапевтические эффекты методики объясняются дозированным прогревом дермы, в результате чего улучшается выработка коллагена и укрепляется кожный каркас, что способствует подтяжке тканей.

RF-лифтинг применяется в косметологии для уменьшения видимости мимических морщин, постакне, неровного рельефа, растяжек.

Эффект от радиолифтинга подразделяется на немедленный и отсроченный. Первый заметен уже после первого сеанса и сохраняется на протяжении 7-10 дней. Отсроченный эффект появляется через 3-4 недели и усиливается со временем.

Стимуляция синтеза новых коллагеновых волокон приводит к обновлению глубоких подкожных слоев, что значительно повышает тургор кожи и ее тонус.

Проведение RF-лифтинга приводит к сокращению площади кожи примерно на 10 %, но в отличие от хирургической подтяжки лица кровоснабжение не нарушается, а побочные реакции бывают лишь в исключительных случаях.

Химический пилинг – процедура, ускоряющая обновление клеточных структур. Считается наименее опасной процедурой, так как глубина проникновения препаратов невелика:

  • С воздействием только на роговой слой, в котором живых клеток нет;
  • С вовлечением в процесс нескольких верхних слоев эпидермиса. В них живые клетки есть, но кислота проникает лишь на сотые доли миллиметра, что не опасно для кожи.

Под воздействием кислот роговой слой уменьшается, его толщина выравнивается. Лицо становится свежим, исчезает сероватый оттенок.

Поверхностный пилинг в основном применяется для осветления, сглаживания рельефа, удаления пятен после угрей, уменьшения размеров пор и на этапе подготовки к срединному пилингу.

При мимических морщинах является скорее средством их профилактики, но ряд используемых препаратов способствует усилению синтеза коллагеновых волокон и гиалуроновой кислоты, что внешне проявляется разглаживанием кожи.

В отличие от поверхностного во время процедуры эпидермис удаляется полностью, в результате активизируются восстановительные процессы и кожа омолаживается.

Срединный пилинг выравнивает роговой слой, делает эпидермис плотным, а глубокие слои упругими. Применяется в эстетической косметологии для:

  • Уменьшения дефектов старения;
  • Разглаживания мелких морщинок, в том числе мимических;
  • Выравнивания шрамов и рубцов;
  • Удаления расположенных на поверхности кератом;
  • Осветления веснушек, хлоазм, гиперпигментированных пятен.

Гимнастика лица

  • Мезотерапия.
    Главным «оружием» в борьбе с морщинами в данном случае выступает гиалуроновая кислота. Уколы препаратом помогают коже восстановиться, а также стимулируют выработку собственной кислоты. Витаминный коктейль, который вводится вместе с препаратом запускает в клетках дермы процесс регенерации и самоомоложения.
  • Нитевой лифтинг.
    Процедура предполагает подкожное введение тонких нитей, которые удерживают кожу, не позволяя ее обвиснуть, и расправляют морщинки. Введение подобного каркаса зачастую сопровождается уколами препаратами ботокса. Используется для коррекции контура овала лица, щек, реже – лба. Возрастная категория клиентов – 35-55 лет.
  • Ботулинотерапия.
    Инъекции ботокса направлены на расслабление подкожных мышц, в результате чего происходит разглаживание и коррекция мимических морщин. Данный препарат может стать предметом выбора после 35 лет. Ранее использовать его не рекомендуется. Коммерческие названия – Ботокс, Диспорт, Креомин.
  • Лазерная шлифовка.
    Оказывает эффективное, но весьма травматичное воздействие на кожу. Обработке подвергаются скулы и щеки, но в результате уменьшаются и проявления «гусиных лапок».
  • Пластическая хирургия.
    Данный метод является наиболее радикальным. Пользуются при необходимости более обширной коррекции, нежели только удалений мимических морщин.

Профилактика появления мимических морщин

Естественный процесс старения нельзя остановить, но можно существенно замедлить появление неприятных складочек на коже. Профилактические мероприятия и забота о своем здоровье подарят молодость кожи на многие годы.

  • Не увлекайтесь чрезмерно солнышком. Его лучи не только негативно воздействуют на кожу в целом, но и заставляют вас щуриться и морщить лоб, провоцируя раннее появление морщин. Поэтому не забывайте о солнцезащитных очках и косметических средствах с УФ защитой.
  • Постарайтесь отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя. Последний способствует дополнительному обезвоживанию кожи, а значит, каждая секундная мимическая складка может превратиться в морщинку.
  • Не ограничивайте потребление жидкости. Желательно пить не менее 8 стаканов напитков в день.
  • Если ваш ритм жизни сопряжен с повышенными стрессами, тяжелыми условиями труда и не очень хорошей экологией – помогите своему организму уменьшить пагубное воздействие данных факторов. Старайтесь употреблять продукты и витаминные комплексы с антиоксидантным действием, которые помогут нейтрализовать свободные радикалы (селен, Омега 3).
  • Обратите внимание на питание – дробные приемы пищи с включением овощей, фруктов и зелени, продуктами, богатыми витаминами A (овощи и фрукты), C (цитрусовые), E (орехи, кисломолочные продукты, рыба).

Классификация

В косметологи принято классифицировать мимические морщины по двум критериям – по причинам их образования и по степени глубины линий.

По глубине

  • ПОВЕРХНОСТНЫЕ ИЛИ ИНАЧЕ ЭПИДЕРМАЛЬНЫЕ. Затрагивают только эпидермис – поверхностный слой кожи. Преимущественно визуально напоминают «сеточку». Большое количество эпидермальных морщинок приводит к тому, что лицо начинает иметь схожесть с пергаментом. Причина их появления в основном связана с обезвоживанием поверхностных слоев кожного покрова. Появлению «сеточки» может способствовать замедление отшелушивания отмерших клеток рогового слоя и нарушение процесса их обновления, что в итоге приводит к утолщению эпидермиса;
  • СРЕДНЕ-ГЛУБОКИЕ (ЧАСТО ОБОЗНАЧАЮТСЯ ТЕРМИНОМ «ДЕРМАЛЬНЫЕ»). Возникают, когда поверхностные линии углубляются и распространяются на дерму – средний слой кожного покрова. Причина появления – повреждение коллагеновых волокон под воздействием свободных радикалов, замедление выработки коллагена под влиянием фибробласт;
  • ГЛУБОКИЕ. Затрагивают все слои и переходят на подкожно-жировую клетчатку. Появляются вначале в зоне естественных складок на лице, например, в носогубном треугольнике. Основная причина образования – гравитационный птоз, то есть опускание тканей лица, обусловленное силой тяжести и возрастной слабостью лицевой мускулатуры. Предрасположенность к появлению глубоких борозд в определенной области лица часто передается на генетическом уровне и зависит от анатомических особенностей строения лицевого скелета.

Степень выраженности глубоких морщин также, как и образование поверхностных и дермальных, зависит и от влияния на организм ряда негативных факторов.

  • ДИНАМИЧЕСКИЕ (МИМИЧЕСКИЕ). Причина появления – регулярное сокращение мимической мускулатуры. Лицевые мышцы работают в течение дня у любого человека, с их помощью выражаются эмоции, двигаются губы, нос, рот. Но есть и характерная для каждого из нас мимика — привычка прищуривать глаза, сдвигать и приподнимать брови, морщить нос. Это происходит неосознанно и в результате многолетнее сокращение определенных групп мышц приводит к ослаблению их тонуса, кожные заломы перестают расправляться и уже после 20 лет начинают проявляться первые мимические морщины. Особенно подвержены их образованию зона возле наружных уголков глаз, лоб, верхние веки;
  • СТАТИЧЕСКИЕ МОРЩИНЫ — обозначаются также термином возрастные и гравитационные. В большинстве случаев становятся заметными после 40 лет. Их образование не зависит от функционирования лицевых мышц, возникновение глубоких борозд происходит по причине возрастных и «искусственных» факторов старения. К первой группе относят уменьшение продуцирования гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена и замедление циркуляции крови. Это приводит к уменьшению эластичности кожи, к снижению тонуса мимических мышц, к гравитационному птозу, в результате чего начинают появляться глубокие линии. Увеличивает вероятность раннего появления статических морщинок нарушенная осанка, неправильное положение тела во сне и «искусственные» факторы старения – курение, избыточное влияние ультрафиолета.
  • КОМБИНИРОВАННЫЕ. Имеют признаки и статических и динамических морщин.

Особенности решения проблемы в зависимости от возраста

Давать рекомендации вправе только опытный специалист. Например, врач-дерматолог или дипломированный косметолог. Если мимические морщины только начали «прорисовываться», то нужно принять все меры по недопущению увеличения их глубины.

Это делается путём правильного подбора косметических средств. Ими нужно пользоваться регулярно, в соответствии с инструкцией. Методы коррекции применяются при отсутствии противопоказаний.

Разглаживания морщин и массаж лица с помощью улиток
Разглаживания морщин и массаж лица с помощью улиток

Самая эффективная профилактика мимических морщин в любом возрасте – соблюдение здорового режима жизни. Под этим подразумевается сбалансированное питание, полноценный сон, отсутствие психоэмоционального напряжения, отказ от вредных привычек.

Мимические морщины на лице- как убрать, избавиться от мимических морщин на лбу, вокруг глаз и носа

Молодость кожи зависит и от того, защищена ли она от вредного влияния ультрафиолета и некачественной косметики. Эпидермис не стоит перегружать декоративной косметикой и кремами, а при их использовании следует выбирать только соответствующие типу эпидермиса средства.

Выбор методов уменьшения количества мимических морщин и дальнейшего предотвращения их прогрессирования определяется и возрастом.

В 30 лет

После 30 лет становятся хорошо заметны первые линии мимических морщинок на лбу и «гусиные лапки». В это время следует отдавать предпочтение кремам с уровнем солнцезащитного фактора не менее 15 ЕД и с включением в состав аскорбиновой кислоты и витамин Е.

Они нейтрализуют свободные радикалы и токсины, под действием которых ускоряются возрастные процессы старения.

В 40 лет

Ближе к 40 годам начинает уменьшаться эластичность кожи, теряется ее тургор, замедляются биохимические реакции, способствующие регенерации и обновлению клеток.

В летний период необходимо ежедневно перед выходом на улицу наносить крем с высокой степенью защиты от ультрафиолета. В холодные месяца насытить ткани кожи кислородом и питательными веществами, улучшить клеточный обмен помогут средства с фруктовыми кислотами, ретинолом.

В 50 лет

К 50 годам плотность кожи теряется, повышается ее чувствительность, уменьшается насыщаемость эпидермиса влагой. Происходят гормональные изменения, вызывающие замедление клеточного обмена и провоцирующие атрофию тканей, в конечном итоге кожа становится дряблой.

Уменьшить столь негативные изменения помогает содержащая пептиды антивозрастная косметика.

Под действием пептидов нормализуются процессы задержания влаги во всех слоях кожи, улучшается регенерация тканей, за счет этого дерма уплотняется и усиливается выработка собственного коллагена.

Как бороться с мимическими морщинами

Мимические морщины на лице- как убрать, избавиться от мимических морщин на лбу, вокруг глаз и носа

Современная косметология обладает большим арсеналом методов и средств, позволяющих эффективно бороться с мимическими морщинами. Самыми действенными считаются инъекционные препараты, позволяющие значительно уменьшить активность мышечных фибрилл. Кроме того, они улучшают структуру кожи, дополнительно питают и увлажняют ее, возвращают утраченные объемы, делают кожу упругой и эластичной. В борьбе с мимическими морщинами хороший эффект оказывают филлеры на основе ботокса, гиалуроновой кислоты, гидроксиапатита кальция.

Нитевой лифтинг нитями Аптоса, способен сформировать надежный внутренний каркас, эффективно подтягивающий кожу.

При только намечающихся мимических морщинах весьма действенны косметические препараты на основе синтетических пептидов, которые наносят на кожу. Также способны противостоять формированию мимических морщин косметические кремы с миорелаксантами ( гексапептид аргирелин). В состав данных косметических средств входит 2-3% данного вещества, которое эффективно воздействует на динамические морщины.

При помощи собственного (аутологичного) жира можно заполнить складки и морщинки на лице. Данная процедура носит название липофилинг. Для трансплантации жира используется собственный (аутологичный) жир человека.

Хорошо устраняют мимические морщины сеансы аппаратной косметологии (дермабразия, лазерная шлифовка, химические пилинги).

Ну и самый радикальный метод, позволяющий существенно вернуть молодость – пластическая хирургия.

Профилактика появления мимических морщин

Три основных правила:

  1. Обеспечить правильное питание и водный баланс в организме, без чего невозможно задержать процесс старения. Поэтому в рационе должны присутствовать: кисломолочные продукты, овощи, фрукты, жирная рыба, нежирное мясо и чистая вода без газов.
  2. Оберегать кожу от обветривания, воздействия ультрафиолета и некачественной косметики.
  3. Научиться управлять мимикой. Чтобы отрепетировать улыбку «без последствий», следует потренироваться перед зеркалом и выбрать наиболее щадящий вариант.

Профилактика морщин предусматривает комплексный подход. Предпринимать активные действия против образования мимических морщин надо уже с 25 лет, даже если самих морщин еще нет. Но в тоже время не стоит опускать руки, даже сорокалетней женщине. Даже в этом возрасте можно воспрепятствовать появлению новых мимических морщин и предотвратить их трансформацию в возрастные статические морщины.

Для этого необходимо:

  • отказаться от вредных привычек: курение, алкоголь, некоторые лекарства;
  • спать правильно: подушка не должна быть слишком высокой, подбородок не должен касаться груди;
  • избегать прямых солнечных лучей, появление первых статических морщин провоцирует ультрафиолет;
  • летом, ранней весной наносить на кожу солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 30, поскольку каждый косметолог знает, что лучший крем от морщин – это солнцезащитный;
  • проводить гимнастику лица;
  • регулярно посещать косметолога, который назначит комплекс профилактических мер, предупреждающий появление морщин;
  • принимать пищевые добавки с антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы, образующиеся в коже в результате воздействия ультрафиолета;
  • использовать в качестве ухода за кожей лица маски с лифтинг – эффектом;
  • правильно питаться, не поправляться резко и не худеть, поскольку резкие колебания массы тела способствуют образованию морщин;
  • избегать стрессов и серьезных психо – эмоциональных состояний;
  • регулярно проводить у специалиста профессиональный массаж лица, который укрепляет мышцы лица и шеи, тонизирует их, разглаживает мимические морщины и препятствует образованию новых.

Мимические морщины на лице- как убрать, избавиться от мимических морщин на лбу, вокруг глаз и носа

Советы косметологов, как сохранить молодость кожи:

  • Пользоваться защитным кремом от негативных воздействий природных факторов – мороза, ветра, прямых солнечных лучей.
  • Выпивать в сутки не менее 2-х литров чистой воды.
  • Питание должно быть сбалансированным, обеспечивающим достаточное количество витаминов и микроэлементов.
  • Вредные привычки губительно сказываются на состоянии кожи.
  • Необходимо каждый вечер снимать косметику и очищать лицо.
  • Пользоваться качественной косметикой.
  • Не пренебрегать народными средствами и правильно их применять.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector