Медовый массаж лица в домашних условиях: когда показан, как правильно делать?

В каких случаях показано использование медового массажа для лица, чем он полезен?

Мед богат витаминами и микроэлементами. Он включает в себя витамины групп В, С, Е, железо, цинк, кальций. Официальной медициной признаны лекарственные свойства этого продукта пчеловодства. Он является природным антибиотиком — уничтожает болезнетворные микроорганизмы, снимает воспаление, способствует обеззараживанию и быстрому заживлению ран. Именно поэтому его часто используют в качестве компонента мазей и примочек для наружного применения.

Мед обладает антиоксидантным эффектом. Он омолаживает кожу на клеточном уровне, ускоряет обмен веществ, способствует выведению токсинов, поэтому его применяют в косметологии. Медовый массаж соединяет в себе целебные свойства меда и физиотерапевтический эффект от массирования лица. Польза массирующих движений заключается в улучшении кровообращения, повышении тонуса лицевых мышц. Медовый массаж:

  • устраняет проявления возрастных изменений на лице — морщины, птоз;
  • моделирует овал лица;
  • отшелушивает отмершие клетки эпидермиса;
  • разглаживает рубцы и шрамы от акне;
  • повышает тонус, эластичность и упругость кожи;
  • выравнивает цвет лица.

Показания для проведения массажа кожи лица с помощью меда:

  • жирная и комбинированная кожа лица, склонная к появлению угрей и комедонов, воспалительным процессам;
  • мимические и возрастные морщины;
  • птоз лицевых мышц;
  • дряблость кожи и «поплывший» овал лица;
  • наличие пигментных пятен, рубцов и шрамов после угрей;
  • тусклый, болезненный цвет лица;
  • шелушение и сухость кожи.

Выбираем мед

Только натуральный и зрелый мед приносит пользу для организма, а для массажа использовать подделку вовсе опасно, кроме того что процедуры будут бесполезны, есть вероятность испортить кожу. Как же определить качество меда? Отличить натуральный продукт от подделки можно по его органолептическим показателям, т.е.

цвету, запаху, вкусу, консистенции. Для этого необходим некоторый опыт, для приобретения его можно походить по медовым рядам на рынке, попробовать и сравнить целебный продукт у разных продавцов, пообщаться с ними. Настоящий мед отличается меньшей сладостью, слегка пощипывает язык и дерет горло. Зрелость «сладкого янтаря» можно определить по тому, как быстро и какими каплями стекает он с ложки.

Противопоказания к проведению процедуры

Какой мед подойдет для массажа? Основным критерием выбора является натуральность. Мед с добавками и примесями не только окажется бесполезным, но и может нанести вред коже, усилив воспаление или спровоцировав появление аллергической реакции. Продукт должен быть свежим и жидким, не стоит брать засахаренный мед.

Какие сорта подойдут для массажа? Это зависит непосредственно от типа кожи:

  • склонная к воспалениям и высыпаниям кожа — гречишный, тимьяновый мед;
  • сухая, тонкая, чувствительная кожа — липовый, акациевый, цветочный мед;
  • жирная кожа — вересковый, гречишный.

Противопоказания к проведению массажа с использованием меда:

  • гнойные воспаления на коже;
  • низкая свертываемость крови;
  • купероз — сосудистое заболевание, которое характеризуется ломкостью капиллярных стенок и нарушением микроциркуляции крови;
  • патологии щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • бронхиальная астма;
  • обострение герпеса.

Медовый массаж можно делать как самостоятельно в домашних условиях, так и в косметологическом салоне. Перед сеансом нужно обязательно предупредить массажиста об имеющихся противопоказаниях. Прежде чем приступать к подобному физиотерапевтическому лечению, следует проконсультироваться с дерматологом или косметологом о потенциальном вреде медового массажа.

Предлагаем ознакомиться:  Ультразвуковой пилинг лица - как делается, эффективность и противопоказания отзывы, фото до и после

После проведённого массажа лица можно достигнуть того, что внутренние органы начнут активно работать. Зная расположение необходимых точек и массажируя их, можно воздействовать на проблемные органы. Например, если имеются заболевания лёгких и бронхов, то необходимо массировать щеки, при дисбактериозе или слоях работы кишечника — лоб. Область подбородка отвечает за гинекологию, а кончик носа за сердечно-сосудистую систему.

Метод проведения массажа крайне прост. На очищенную кожу наносят мёд и производят лёгкие постукивания подушечками пальцев. Кожный покров, перед проведением, желательно очистить лосьоном с травяными компонентами.

Если во время процедуры мёд сильно загустел, то можно к лицу прикладывать ладони от подбородка к мочкам ушей и постепенно отрывать. Затем тоже проделать от уголков рта к вискам, от крыльев носа к вискам и от центра лба. В заключение кончиками пальцев необходимо пробежаться по массажным линиям лица.

Остатки мёда с лица снимаются мягким сухим полотенцем.

Отличной смесью для разглаживания мелких морщин будет сочетание 3 чайных ложек жидкого светлого мёда, 10 капель масла розы и 5 лимонного.

Чтобы убрать с лица отечность и усталость необходимо смешать 3 чайные ложки цветочного мёда и по 5 капель масла лаванды, пачули и розы.

Если кожа проблемная, то хорошо поможет смесь из 3 чайных ложек гречишного мёда и по 5 капель масла чайного дерева, шалфея и герани. При жирном типе дермы хорошо подойдут розмарин и эвкалипт. Когда кожа нормальная или смешанного типа, то в мёд добавляют масла апельсина, скандала, аргана, нероли и иланг-иланг. При увядающем типе помогут роза, миндаль, ромашка.

Медовый массаж лица в домашних условиях: когда показан, как правильно делать?

Медовый массаж подойдёт людям с проблемной кожей. Это может быть слишком сухой, или наоборот, жирной, вялой, шелушащейся. Массаж стоит проводить тем, у кого на лице есть рубцы после угрей, чёрные точки, различные неровности.

К противопоказания проведения относят:

  • купероз;
  • розацею;
  • травмы на лице;
  • аллергию на мед;
  • различные воспаления;
  • астму;
  • сахарный диабет;
  • наличие высокой температуры.

Чтобы проверить, имеется ли аллергия на мёд, следует небольшую капельку растереть на запястье. Если спустя полчаса никакой реакции нет, то может смело приступать к массажу.

Сорта меда

Каждый сорт меда обладает своими лечебными свойствами.

  • Гречишный – полезен при малокровии, проблемах с сердечно-сосудистой системой, показан беременным. Именно этот сорт народные целители рекомендуют использовать для массажа.
  • Липовый – незаменим при лечении простудных заболеваний, для укрепления сердечной мышцы, при проблемах с желудочно-кишечным трактом.
  • Мед из луговых трав поможет при простудах, успокаивает нервную систему, оказывает противовоспалительное и противомикробное действие.
  • Подсолнечниковый – хорош при бронхиальной астме, заболеваниях сердца, остеохондрозе, выводит шлаки из организма.

Любой сорт будет с благодарностью воспринят организмом.

Подготовка к массажу

Медовый массаж нельзя выполнять без предварительной подготовки. Подготовка заключается в первую очередь в очищении кожи лица. Этапы очищения:

  • удалить макияж специальным средством для снятия макияжа или мицеллярной водой;
  • умыться теплой водой с использованием пенки или геля для умывания, которые подходят по типу кожи;
  • тонизировать кожу с помощью лосьона или тоника.

Следующий этап подготовки — это использование горячего компресса. Он необходим для раскрытия пор, чтобы частицы меда очистили поверхностный слой кожи от загрязнения, и для улучшения кровообращения. Разогревающий компресс готовит кожу и мышцы лица к массажу.

Разогревающий компресс можно сделать, просто смочив чистую ткань в горячей воде, а можно использовать отвары трав. Для снятия раздражения, успокоения, смягчения кожи в воду для компресса добавляют несколько капель эфирного масла розмарина, иланг-иланга, лаванды, розы, чайного дерева. Компресс накладывают на 5 минут, избегая области вокруг глаз.

Предлагаем ознакомиться:  Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях. Морщины вокруг глаз

При наличии черных точек кожу следует предварительно распарить, чтобы поры раскрылись. Для этого готовят паровую баню с добавлением в горячую воду 1 ч. л. лимонного сока. Лицо над паром следует держать в течение 15 минут.

Прежде чем приступить к массажу с медом, нужно удостовериться в отсутствии аллергии. Продукты пчеловодства считаются сильными аллергенами, поэтому предварительно следует сделать аллерго-пробу. На внутреннюю сторону локтевого сгиба наносят несколько капель меда. Если появились покраснение, зуд, раздражение, то это говорит об аллергической реакции. Если же за полчаса не возникло никаких неприятных ощущений, значит можно смело делать массаж.

Медовые маски

После курса процедур омолаживающего массажа кожу необходимо постоянно питать. Маски из меда помогают витаминам, микроэлементам проникать в глубокие слои кожи. Лечебные свойства продукта пчеловодства косметологи советуют использовать для омоложения и питания лица. Медовые маски смягчают эпидермис и предупреждают преждевременное старение кожи. Используют маски в домашних условиях, совмещая с массажем и другим уходом за кожей.

Мед, смешанный с яичным желтком и сметаной оказывает настолько сильный питательный эффект, что превосходит действие многих фирменных косметических продуктов. Подходит для сухой кожи, можно использовать в зимнее время. Постоянное применение маски сделает кожу сияющей.

Взять по одной чайной ложке сметаны и меда, смешать с желтком. Массу нанести на пропаренное лицо. Приготовить паровую ванну, можно с травками (одна горсть любых целебных трав). Лицо парить долго нельзя оно должно стать немного розовым. Вытереться чистым полотенцем, нанести приготовленную маску на лицо. Полежать 15 — 20 минут, смыть состав теплой водой.

Мед и овсянка

Следующая маска с овсянкой и медом считается одной из самых питательных, содержит много необходимых для кожи микроэлементов и витамин.

В четверть стакана кипятка засыпают 2 столовые ложки овсянки, уваривают на огне 3 минуты. Кашу остужают, до комнатной температуры, смешивают с 1 ст. ложкой меда. На предварительно очищенную скрабом кожу наносят теплый состав, принимают горизонтальное положение, расслабляются. Через 25 минут смывают массу с лица теплой водой.

Техника выполнения массажа лица с медом

Как правильно делать массаж с медом? Его можно выполнять в домашних условиях, удобней всего это делать, сидя перед зеркалом. Техника выполнения:

  1. Нанести на предварительно очищенную кожу лица медовую смесь. Мед заранее нагревают до температуры 35-40°С, чтобы он был чуть теплее человеческого тела. Оставляют маску на 3-5 минут и следят, какой будет реакция кожи. Сухие участки быстро впитают продукт, в то время как на воспаленных зонах мед останется крупными каплями.
  2. Не стоит сразу приступать к активным массирующим движениям. Для начала кожу и мышцы нужно подготовить, разогреть. В течение 1-2 минут следует совершать аккуратные похлопывания подушечками пальцев снизу вверх. Движения должны идти от подбородка вверх по щекам и к мочкам уха, как будто приподнимая лицо. Это же касается носа и лба. Постепенно похлопывания становятся все энергичнее.
  3. Следующий этап — поглаживающие движения. Они более энергичные и интенсивные. Направление поглаживаний: от середины подбородка к мочкам ушей, от уголков рта и крыльев носа к вискам, от переносицы по лбу к вискам. Веки обрабатываются легкими круговыми движениями, без сильного надавливания.
  4. Проблемные зоны прорабатываются более интенсивно. Их массируют круговыми движениями, которые чередуются с похлопываниями. Многие во время массажа уделяют внимание только лицу, но после 40 лет возрастные изменения особенно заметны на шее, по которой тоже стоит пройтись поглаживающими движениями. Массаж заканчивают, когда мед на коже начинает скатываться в комочки.
Предлагаем ознакомиться:  Как убрать морщины с помощью упражнений для лица

https://www.youtube.com/watch?v=u00Yipp7k6M

После процедуры оставшуюся медовую массу нужно смыть теплой водой, а кожу обработать увлажняющим кремом. В течение 1-2 часов не рекомендуется выходить на улицу и наносить макияж, поэтому массажные процедуры лучше всего делать на ночь. Как правильно выполнять медовый массаж лица, можно посмотреть на видео.

Лечимся медом

Медовый массаж для лица, маски омолаживают, питают кожу, но «сладкий янтарь» оздоравливает весь организм в целом. Существует много лечебных рецептов с этим продуктом использующихся во время заболеваний, некоторые из них рассмотрим.

  • В целях профилактики употребляют 100 г меда в день (разделить на три приема), запивают теплой водой за час до еды.
  • Для лечения простудных заболеваний, проблем с сердцем смешивают сок одного лимона и 100 г меда, принимают состав перед сном с чаем.
  • При бронхитах поможет сок моркови соединенный с медом, принимают его несколько раз в день по 1 ст. ложке.
  • Толченые грецкие орехи смешивают, в равной пропорции, с медом. Употребляют орехово-медовую массу для укрепления иммунной системы.
  • Мед с чесноком поможет при варикозном расширении вен. Растертый в ступке чеснок заливают таким же количеством меда, настаивают семь дней и принимают по столовой ложке три раза в день за полчаса до еды в течение нескольких месяцев.
  • При язвенной болезни помогает мед, разведенный в теплой воде, принимают средство за пару часов до еды.
  • При головных болях достаточно съесть несколько чайных ложек меда после еды.
  • Бессонница лечится 2-3 чайными ложками меда, размешанными в теплой воде или молоке. Смесь выпивают перед сном.
  • При токсикозе у беременных рекомендуется, за полчаса до еды, съедать столовую ложку меда запивая теплой водой.

Людям с повышенной чувствительностью к компонентам меда, аллергикам следует осторожно относиться к этому продукту.

Когда можно увидеть результат?

Уже после первого сеанса становится виден результат. Улучшается цвет лица, появляется здоровый румянец, кожа выглядит свежей, увлажненной, она мягкая на ощупь. Однако это лишь кратковременный эффект, который проходит через 24-48 часов. Для его закрепления требуется проводить массажные процедуры регулярно.

Одним сеансом не решить такие проблемы, как возрастные изменения кожи, изменение овала лица, шрамы, рубцы и пигментные пятна. Результативность физиотерапии зависит от стадии косметологической проблемы, поэтому массажные процедуры следует начинать при появлении первых симптомов.

https://www.youtube.com/watch?v=9X_fPkiYUg0

Первые признаки эффекта лифтинга начинают проявляться после 5-10 сеансов массажа с медом. Мелкие морщины становятся менее заметными, подтягивается овал лица. Для решения запущенных проблем необходимо не менее 15-20 сеансов медового массажа. На фото можно увидеть кожу до и после курса массажных процедур.

Конечно, одним только массажем возрастные изменения и кожные заболевания не устранить. Многое зависит от образа жизни: следует отказаться от курения и употребления алкоголя, больше бывать на свежем воздухе, но избегать попадания прямых солнечных лучей, питаться здоровой пищей, своевременно очищать кожу и пользоваться качественной косметикой.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector