Массаж против мимических морщин вокруг глаз

Причины появления морщин в области глаз

Даже в молодом возрасте можно столкнуться с неприятными складками кожи в области глаз. Так называемые «гусиные лапки» в этом периоде вызваны чрезмерным проявлением эмоций в виде мимики. Частые бесконтрольные движения лицевых мышц (смех, улыбка, прищуривание, хмурое выражение) приводят к раннему появлению углублений возле органов зрения.

Помимо этого морщины вызывают:

  1. недостаток сна, отдыха;
  2. проблемы со зрением (вызывают необходимость щуриться);
  3. употребления алкоголя, курение;
  4. несбалансированное питание;
  5. косметика плохого качества;
  6. неправильный уход за эпидермисом, в том числе, отсутствие защиты от солнечного излучения;
  7. болезни внутренних органов, систем организма;
  8. возрастные изменения (нарушение обменных процессов дермы, сбои в выработке коллагена, гиалуроновой кислоты).

Чтобы избежать морщин, дополните правильный образ жизни омолаживающей массажной техникой, которую можно применять в домашних условиях.

Эпидермис возле глаз считается одним из самых чувствительных и склонных к появлению морщинок. Самомассаж для кожи в этой зоне будет очень полезным, но при соблюдении следующих правил:

  1. До начала манипуляций дерму необходимо тщательно очистить от загрязнений и косметических средств.
  2. Во время самой процедура кожные покровы и руки смазываются маслом, подходящим по типу кожи.
  3. Все элементы делаются строго по массажным линиям, которые проходят по верхнему веку от внутренних до внешних углов глаз, а по нижнему – от внешнего к внутреннему краю.
  4. Массирование делается лёгкими, но при этом ритмичными движениями, которые не растягивают дерму.
  5. Категорически запрещено проводить процедуру, если на обрабатываемом участке присутствуют высыпания, раздражения.
Регулярно и правильно выполняя упражнения против морщинок, вы заметите, что кожа стала более эластичной, пропали синяки и отёчности, разгладились мимические и возрастные углубления.

Массажные техники выводят с кожных покровов накопившийся жир, загрязнения, нормализуют выработку коллагена, улучшают циркуляцию крови, прочие обменные процессы эпителия.

Основной причиной возникновения мимических заломов на кожном покрове считается снижение тонуса мимических мышц. Мышечная ткань, при помощи которой лицо приобретает определенное выражение, расположена пучками в области носа, рта и глаз. Лицевые мышцы не прикрепляются к костной ткани, они вплетаются в глубокие слои дермы. Фасции у этой группы мышечных волокон отсутствуют.

Постоянное сокращение лицевых мышц растягивают верхние слои дермы. По этой причине на поверхности кожи образуются глубокие бороздки, которые в первое время разглаживаются самостоятельно.

С возрастом выработка естественного коллагена и эластина замедляется, дерма становится дряблой.

Помимо возрастных изменений появление глубоких мимических морщин провоцирует излишне активная мимика. Привычки гримасничать, щурить глаза, вытягивать губы, морщить лоб могут ускорить образование кожных заломов. Кроме того, мимические морщины в носогубной и окологлазной области могут «передаваться по наследству». Генетическая предрасположенность к образованию «гусиных лапок» передается по женской линии, от матери к дочери.

Во время стресса организм бросает все ресурсы на поддержание ровного эмоционального фона, поэтому борьба с морщинами уходит на второй план. Организм не справляется с нагрузкой, нервное перенапряжение вызывает мощный мышечный спазм.

Эффективность процедур по разглаживанию морщин зависит от выявления факторов, под воздействием которых наблюдается образование морщин на лице. Помимо внутренних факторов (стресс, наследственность, привычка гримасничать) мимические морщины появляются благодаря влиянию внешних факторов. К ним относят:

  • Ультрафиолетовое излучение. Искусственный или естественный ультрафиолет старит кожный покров, лишая его эластичности.
  • Экологически загрязненная окружающая среда. Химическая загрязненность воздуха, питьевой воды пагубно воздействует на верхние слои дермы.
  • Несбалансированное питание. Недостаточно витаминизированный рацион способствует увяданию верхних слоев дермы.
Резкие скачки веса, а также злоупотребление табаком и алкоголем можно отнести к предрасполагающим факторам. Никотин и этиловый спирт ослабляют мышечную ткань и лишают ее способности быстро сокращаться.

Однозначного ответа на вопрос нет. Все зависит от индивидуальных особенностей кожи и ресурсов организма. Убрать заломы на относительно молодой коже можно при помощи косметических средств.

Важно подобрать подходящее средство, проникающее в глубокие слои кожного покрова. Большинство ухаживающих средств обладают пролонгированным эффектом и имеют свойство накапливаться.

Профессиональные манипуляции, направленные на разглаживание кожи, производятся при помощи специальных аппаратов, которые точечно воздействуют на проблемную область.

Косметологи разрешают применение домашних, самостоятельно изготовленных средств в борьбе с «гусиными лапками» и иными несовершенствами кожи лица.

Правильно подобранные ингредиенты для домашних масок и кремов позволят разгладить верхние слои дермы.

Каждая методика имеет ряд преимуществ, выгодно отличающих способы устранения друг от друга. Подходящий метод выбирают в зависимости от количества и глубины заломов на коже. Консультация со специалистом поможет подобрать наиболее эффективный метод.

Массаж против мимических морщин вокруг глаз

Мимические морщины или «гусиные лапки» в окологлазной области появляются на фоне стресса, с возрастом или при привычке гримасничать. Разгладить этот тип морщин проще всего. Избавиться от мимических морщин на лице под глазами можно самостоятельно или при помощи аппаратных косметических процедур.

Существует 5 основных методов, позволяющих разгладить кожный покров под глазами.
  • Косметические средства. Современные предприятия, специализирующие на производстве косметики, выпускают тоники, лосьоны, маски и кремы с гиалуроном и коллагеном. Эти вещества проникают в глубокие слои кожного покрова, разглаживая мимические морщины. Каждое средство соответствует определенному типу кожи, что облегчает выбор.
  • Альтернативный уход. Действие самостоятельно изготовленных ухаживающих средств бережное. Период использования более продолжительный в сравнении с остальными методами. Натуральные компоненты, помимо моделирования, интенсивно питают и увлажняют кожу лица.
  • Массаж. Манипуляции, направленные на разглаживание «гусиных лапок» можно проводить самостоятельно. При выполнении самомассажа необходимо контролировать силу касаний.
  • Гимнастика.Правильно подобранный комплекс упражнений позволяет устранить уже имеющиеся мимические морщины вокруг глаз и предотвратить образование новых. Эффект достигается благодаря задействованию определенных групп мышц, отвечающих за мимику глаз.
  • Косметологические процедуры. Мимические заломы в окологлазной зоне можно удалить при помощи хирургического вмешательства и аппаратных процедур. Операции по разглаживанию кожного покрова проводятся в медицинских центрах, имеющих разрешение на проведение косметических операций. Иные косметические процедуры по моделированию кожи проводят в салонах.

Устранить глубокие морщины между бровями можно самостоятельно, при помощи подручных средств. Самостоятельно изготовленные маски, примочки и лосьоны включают в себя ингредиенты, обладающие подтягивающим и разглаживающим эффектом.

Предлагаем ознакомиться:  Как убрать возрастные морщины над верхней губой

Методы избавления от морщин на лбу включают в себя:

  • Смесь из масел и яичного желтка. 1 ч.л. любого масла (облепиховое, оливковое, кунжутное) смешать с ½ яичного желтка. Наносить на проблемную зону на 15 минут.
  • Мед и масло из виноградных косточек. Густой цветочный мед (1 ч.л.) смешать с маслом (0,5 ч.л).наносить равномерно, смыть спустя 20 минут.
  • Маски из сметаны, желатина или крахмала. Желатин необходимо растопить на пару, добавить в него сметану и пару капель эфирного масла (любого). Все ингредиенты тщательно перемешать. Наносить при помощи силиконовой кисти на проблемную зону.
  • Водка и лимонный сок. Порезанный ломтиками лимон рекомендуется залить стаканом спиртосодержащей жидкости (водкой). Настаивать не менее 10 дней. В готовом растворе смочить льняную салфетку и поместить на лоб. Убрать через 15 минут.
Настои и отвары из лекарственных растений можно использовать в качестве аппликаций. Вымоченную в отваре салфетку с прорезями для глаз и рта достаточно подержать на лице на 15-20 минут.

Лечебная гимнастика или фейсбилдинг считается эффективной методикой, позволяющей разгладить даже глубокие морщины на лице. Проводить работу по укреплению лицевых мышц можно начинать в возрасте 25-30 лет. Тренировки лучше всего проводить ежедневно, не менее 6 раз в неделю. Затем необходимо делать однодневный перерыв.

Лицевые мышцы разминают при помощи пальцев. Чтобы убрать «гусиные лапки» необходимо:

  • Широко раскрывать глаза и фиксировать положение на 15-20 секунд. Затем глаза закрыть на 5 секунд. Повторить 5 раз.
  • Указательные пальцы поместить в уголки глаз, слегка разводя их в сторону. С усилием открыть глаза и смотреть вверх 15-20 секунд. Комплекс повторить 7-8 раз.
  • Широко открыть глаза и визуально «нарисовать» круг, сначала по часовой, затем против часовой стрелке. Упражнение повторять на протяжении 60 секунд.

Массаж против мимических морщин вокруг глаз

Упражнения, чтобы убрать мимические морщины вокруг губ:

  • Подушечки указательных пальцев расположить в уголках губ и аккуратно растягивать их в стороны. Губы при этом необходимо вытягивать «трубочкой». Повторять упражнение до появления усталости.
  • Губы вытянуть так, чтобы они образовали овал. При этом необходимо произносить букву «О». С усилием удерживать положение на протяжении 15 секунд.
  • Широко раскрыть рот и постараться совершить движения нижней челюстью. Верхняя челюсть при этом должна оставаться неподвижной. Совершить несколько подходов.
Перед началом упражнений с лица необходимо удалить макияж. Лучше всего проводить упражнения по фейсбилдингу после сна, когда мышцы будут отдохнувшими.

Тонкая, чувствительная кожа вокруг глаз в большей мере подвержена возрастным изменениям, чем остальные участки. Появлению необратимых изменений способствует и минимальное число сальных желез, подкожной клетчатки, мышечной массы. Также на образование морщин оказывают влияние нижеперечисленные факторы:

  1. Индивидуальные особенности — эластичность кожи определяется наличием коллагеновых волокон. В зоне глаз они имеют сетчатую структуру. В результате частого сокращения мышц эпидермис растягивается. Эффект более выражен у тех, чья кожа содержит меньше волокон коллагена.
  2. Особенности мимики — привычные мимические движения также способствуют образованию морщин. У того, кто часто смеется, прищуривается или мигает «гусиные лапки» образовываются раньше, становятся глубже.
  3. Возрастные изменения — по наблюдениям ученых, начинаются после 25 лет. Если в этом возрасте не начать косметические процедуры, направленные на продление молодости, результат будет удручающим.
  4. Неправильное питание способствует не только появлению нездорового цвета лица, но и образованию морщин. Жирное, жареное, соленое, злоупотребление вкусовыми добавками приносит вред всему организму, и коже в частности.
  5. Недостаток жидкости в рационе приводит к дисбалансу, сухости кожи, появлению неприглядных складок.
  6. Вредные привычки. Кроме курения, злоупотребления алкоголя, к негативным факторам относится частое пребывание на солнце без использования защитных кремов, недосыпание, частые стрессы, увлечение дешевой косметикой, продолжительное использование компьютерной техники, неудобная подушка.
  7. Генетические особенности. Наследственная предрасположенность к появлению морщин способствует проявлению негативных изменений не менее чем все вышеперечисленные факторы.

Техники проведения массажа

Для борьбы с неровностями дермы возле глаз разработана не одна методика. Все они направлены на улучшение состояния кожи, её разглаживание, но разнятся способами проведения манипуляций, имеют свои особенности.

Неправильный образ жизни приводит к застою жидкости в сосудах лимфатической системы. Это касается и зоны органов зрения. В итоге возникают отёки, синяки, мелкая сеточка морщин. Избежать этого можно, если раз в день проводить разглаживающие движения по лимфатическим каналам, которые улучшают циркуляцию жидкости в сосудах, омолаживают кожу, убирают отёки, мешки под глазами.

Комплекс упражнений:

  1. Средний и указательный пальцы обеих рук ставим на внешние углы глаз, лёгкими, слегка надавливающими движениями ведём их круговыми движениями вдоль массажных линий.
  2. Помещаем по четыре пальца на нижнее веко, пучки должны составлять ровную линию, 5-7 секунд надавливаем на него, затем переходим к верхней части.
  3. Вокруг глаз, в направление, указанном в первом пункте, совершаем быстрые аккуратные постукивания пучками.
  4. Помещаем средний палец на внешние углы глаз, ноготь смотрит в сторону виска, аккуратным перекатывающимся движением по нижней линии проворачиваем пучки так, что ноготь будет смотреть на переносицу. Повторяем перекаты до внутреннего угла, переходим на верхнее веко, двигаемся обратно к внешнему краю.
  5. Совершаем по 10 надавливаний на внешний угол, перекатываем палец к переносице по нижней линии, надавливаем 10 раз на внутренний угол и перекатываем его в исходную позицию вдоль верхней линии.
  6. Теми же лёгкими, ритмичными манипуляциями, как в первом упражнение, разгоняем жидкость, но захватывая область немного ниже активной кожной поверхности и следуя по надбровным дугам и вискам.
  7. Повторяем третье упражнение, после которого умываем лицо прохладной водой.

Каждое упражнение повторяем по 10 раз, не забывая после каждого из них смазывать пальцы подходящим косметическим маслом.

Эта методика хороша для профилактики и улучшения зрения, а также для избавления от мелких морщин. Требует расслабленности, удобного положения, внутреннего покоя.

  1. Закрываем глаза, вращаем глазными яблоками по кругу, сначала за часовой стрелкой, потом против неё.
  2. В том же положении перемещаем взгляд вправо-влево, затем вверх-вниз.
  3. Открываем глаза, сосредотачиваем взгляд (на протяжении 5-7 секунд) на чём-то, находящемся в 50-60 см от вас, быстро переводим взор на более дальний предмет (также на 5-7 секунд), возвращаемся к первой точке наблюдения.
  4. Закрываем глаза, кладём все пальцы рук (кроме больших) на них, слегка надавливаем.
Предлагаем ознакомиться:  Морщины на лбу у мужчины что означают

Выберите для себя определённое количество повторений каждого упражнения в диапазоне от 15 до 30 раз. Удобнее, если эта цифра будет одинаковой для всего комплекса.

Методика направлена на расслабление глазных мышц, разглаживание дермы органов зрения.

  1. Максимально сжимаем веки (на 2-3 секунды), расслабляемся и открываем глаза.
  2. Закрываем веки, кладём на каждое из них пучки, ритмичными пульсирующими движениями надавливаем на глазное яблоко.
  3. Закрываем глаза, опускаем взгляд вниз, кладём пальцы рук на линию нижнего края, легко надавливая на него. Через 2-3 секунды убираем пучки, открываем глаза, переводим взор в максимально верхнюю точку.
  4. Безымянные пальцы обеих рук ставим на внешние углы глаз, надавливающими, аккуратными движениями переводим их по кругу за массажными линиями.
  5. Очень быстро моргаем 30-40 секунд.
  6. Делаем по 10 надавливающих движений указательным пальцем на внешний угол, перекатываем его к переносице по нижней линии, надавливаем на внутренний угол и возвращаем в исходную позицию по верхней.

Каждое упражнение повторяем по 10-12 раз.

Все перечисленные техники легко применяются в домашних условиях, но если вы имеете возможность, можно проходить профессиональный курс в салоне или приобрести специальный массажер.

Еще Авиценна говорил, что механическое воздействие на мышцы и кожу лица оказывает благотворное влияние на организм в целом. Великий врачеватель характеризовал массаж, как естественную восстанавливающую и омолаживающую силу. С тех пор прошло немало лет, но целебная процедура не затерялась в веках, наоборот, появились новые виды и техники их исполнения, которые пользуются необычайной популярностью и в наши дни.

основана на легких поглаживающих и растирающих движениях подушечками пальцев или ладонями, производимых строго по массажным линиям.

Сильные нажимы, трения или оттягивание кожных покровов не допускаются, поэтому процедура комфортна и совершенно безболезненна. Используется при первых признаках старения и как эффективное средство профилактики возрастных изменений кожи. Под воздействием прикосновений расслабляются мышцы лица, усиливается приток крови к эпидермису, улучшается его питание и снабжение кислородом. Клетки начинают активно делиться, отшелушивая верхний омертвевший слой. В результате кожа выглядит молодой и подтянутой.

Противопоказанием являются воспалительные процессы, высыпания разной этиологии, гипертония и болезни крови.

По эффективности его сравнивают с хирургической подтяжкой и назначают при явно выраженных признаках старения – глубоких мимических морщинах, отечной и обвисшей коже, расплывшемся контуре и даже при асимметрии лица. Помимо элементов классической методики здесь используются вибрации, сильные нажимы и фиксирующие движения, направленные вдоль массажных линий или круговые. Более подробно читайте в статье: «Скульптурный массаж лица».

Процедура обладает ярко выраженным дренажным и моделирующим эффектом. В результате прекрасно прорабатываются мышцы лица, и регенерируется эпидермис. По окончании сеанса кожа пациента очищается лосьоном, а затем накладывается подтягивающая маска. Длится процедура всего 20 минут, и за 15–20 таких сеансов контур вернет былую четкость, а кожа гладкость.

Направлен на проработку глубоких слоев эпидермиса, мышц и даже костей черепа, поэтому подразумевает интенсивное внешнее воздействие, что вызывает некоторые болевые ощущения у пациента. Но потерпеть стоит, так как конечный результат превосходит все ожидания: вмиг исчезает отечность, кожа избавляется от токсинов и разглаживается, подтягиваются мышцы.

Интересно, что такой массаж проводят стоя или сидя в кресле с идеально прямой спиной. Движения имеют строгую направленность, при этом зоны лимфоузлов обрабатываются мягко и плавно, без сильных надавливаний. Финальный аккорд – стимулирование, так называемых, точек красоты для полного достижения лифтинг-эффекта.

Убираем морщины вокруг глаз

Народные средстваСамым эффективным средством для поддержания красоты кожи вокруг глаз считаются маски. Они питают, разглаживают, придают лицу свежий вид. Используя простые рецепты на основе натуральных ингредиентов, легко сохранить красоту, продлить молодость. Народные рецепты хороши тем, что действуют мягко, поэтому не стоит рассчитывать на кардинальные изменения после первого применения. Чтобы получить видимый долгосрочный эффект от применения народных средств, необходимо регулярно проводить процедуры.

Активизировать обменные процессы помогут примочки, компрессы, которые наносятся в дневное время:

  • травяной лед — отвар ромашки, петрушки или календулы замораживают в морозилке, используют утром перед умыванием;
  • молочный компресс поможет освежить сухую кожу вокруг глаз, для его создания ватные диски смачиваются в теплом молоке, накладываются на нижнее веко;
  • клубника с медом устранит морщины, поднимет настроение, для проведения процедуры потребуется 15 минут времени, три ягоды клубники, чайная ложка меда.

Выбирая рецепт для красоты, стоит учитывать индивидуальную непереносимость ингредиентов. Как и любое косметическое средство, приготовленный самостоятельно компресс или маску, можно опробовать на внутреннем сгибе локтя. Если яркой реакции нет, используйте для кожи вокруг глаз. При ощущении жжения, состав рекомендуется снять, раздраженную кожу смазать детским кремом. Один из рецептов красоты предлагает Елена Матвеева.

Маски от морщин

Если компрессы наносятся в утреннее или дневное время, то маски часто используются во второй половине дня. В их составе не обязательно должны быть уникальные ингредиенты, можно сделать питательную смесь из продуктов, которые найдутся в любом доме:

  • мякиш пшеничного хлеба смешивается со 100 мл молока, наносится на область вокруг глаз, через 15 минут смывается теплой водой;
  • белок куриного яйца, смешанный со столовой ложкой меда, таким же количеством муки, отбелит кожу, обогатит ее питательными веществами;
  • огуречная маска обеспечит освежающий эффект без риска аллергических реакций, для ее создания достаточно нарезать свежий огурец, распределить на веках.

Особое место в домашней косметологии занимает картофель. Простой рецепт маски, «фишки» по ее нанесению в приведенном ниже видео.

Положительное воздействие на кожу вокруг глаз оказывают всевозможные масла. Они питают тонкий эпидермис, обогащают полезными веществами. Сочетая их использование с массажем, легко не только обеспечить мощный профилактический эффект, но и избавиться от имеющихся возрастных изменений. Техника массажа для лица представлена в видео. Повторяя упражнения за ведущей, легко сохранить красоту, предотвратить негативные возрастные изменения.

Кожные складки на лбу начинают появляться ближе к 30 годам. Причин их возникновения может быть несколько, включая потерю эластичности лицевых мышц. Этот тип морщин легко поддается разглаживанию, если вовремя принять меры.

Мимические морщины на лбу между бровями можно устранить при помощи ряда способов. К ним относят:

  • Разглаживание пластырем.
  • Применение масок и кремов.
  • Уколы красоты.
  • Гимнастика.

Метод с использованием пластыря получил широкое распространение несколько лет назад. Перед сном морщина между бровями разглаживается пальцами, оттянутая в стороны кожа фиксируется при помощи небольшого кусочка пластыря.

При долгосрочном применении возможны травмы кожного покрова, поэтому после каждого применения необходимо мазать лоб питательным кремом. Это позволит избежать иссушения дермы.

Предлагаем ознакомиться:  Упражнения от морщин вокруг глаз: гимнастика для укрепления мышц и разглаживания кожи

Маски от мимических морщин содержат в своем составе гиалуроновую кислоту, коллаген и эластин. В сочетании с экстрактами  лекарственных растений и эфирных масел достигается мощный омолаживающий эффект. Ухаживающие средства с таким составом, согласно отзывам,  крайне редко вызывают раздражение. Рецепты масок от морщин найдете здесь.

Уколы красоты

Так называемые «уколы красоты» представляют собой инъекции ботокса в проблемные области. При попадании под кожу ботокс парализует мышечную ткань, что впоследствии приводит к разглаживанию дермы.

Уколы ботокса имеют некоторые противопоказания, которые обязательно нужно учитывать.

Гимнастика

Гимнастические упражнения помогут укрепить мышечную ткань и восстановить эластичность. Специальная гимнастика включает в себя комплекс зарядки для лица, основной упор которой приходится на мышцы лба.

При поднятии бровей необходимо помогать себе пальцами, разглаживая кожу.

Салонные процедуры подразделяются на три основных типа. К ним относят:

  1. Хирургическое вмешательство.
  2. Аппаратные процедуры.
  3. Инъекции.

Блефаропластика

Блефаропластика является наиболее популярным методом хирургического вмешательства. Посредством небольшой операции с проблемной зоны удаляется лишняя кожа и незначительные жировые отложения. Пациенты быстро восстанавливаются после косметической операции, рубцы и шрамы не появляются.

Аппаратные методики воздействуют на кожный покров через микроскопические проколы. Ток проникает в верхние слои дермы, стимулируя процессы регенерации на клеточном уровне. В салонах красоты предлагают следующие процедуры:

  • Пилинг. Омоложение заключается в воздействии на морщины кислоты. Вокруг глаз кожа нежная и чувствительная, поэтому для этой области подбираются более щадящие составы.
  • Лазер. Омоложение при помощи лазера включает в себя воздействие микроскопических пучков лазерного света. Под воздействием аппарата наблюдается ускоренная выработка коллагена.
  • Миостимуляцию. Ток, попадающий под дерму, усиливает образование новых клеток и позволяет продолжительное время держать лицевые мышцы в тонусе.

Инъекций

Убрать мимические морщины на лице и вокруг глаз в салоне можно при помощи инъекций. Содержимое шприца вводится в проблемную зону. После уколов некоторое время наблюдается незначительная отечность, которая самостоятельно проходит через несколько дней. Инъекционные растворы содержат коллаген, витамины, гиалуроновую кислоту и эластин.

Как делать массаж от морщин в домашних условиях

Если вы не совсем понимаете, как правильно делать ручной массаж или хотите облегчить его, тогда можно купить массажер против морщин. Это лёгкое приспособление удобно в использовании, компактно, хорошо справляется с проблемой мимических и возрастных углублений, снимает напряжение, отёчность глаз.

Различают два типа массажеров:

  1. масочные (в виде маски-очков, оснащённой пультом управления);
  2. ручные (имеют продолговатую форму, удобно размещаются в руке).

Массажёры влияют на проблемные зоны с помощью вибрации, разгоняя жидкость в лимфатической системе, стимулируя обменные процессы в эпидермисе, расслабляя глазные яблоки и улучшая состояние эпителия. Более дорогие модели оснащены инфракрасным разогревом, элементами компрессионного и магнитного влияния на кожу.

Сегодня каждый уважающий себя косметический салон обязательно предлагает своим клиентам тот или иной вид антивозрастного массажа. Стоит процедура недешево: цены за один сеанс колеблется от 500 до 2000 рублей в зависимости от вида, поэтому позволить ее себе может далеко не каждый. Но не стоит расстраиваться: существуют приемы омолаживающего самомассажа, овладеть которыми совсем несложно.

Перед сеансом нужно провести некоторую подготовительную работу:

  • коротко обрезать ногти;
  • тщательно вымыть и продезинфицировать руки;
  • спрятать волосы под специальную шапочку;
  • кожу лица очистить от пота, грязи, жира и косметики, а затем хорошенько распарить;
  • подобрать и нанести подходящее средство для проведения процедуры: крем, масло или тальк.

Теперь познакомимся с основными массажными движениями:

  1. Поглаживание совершается ладонями или подушечками пальцев. Используется для улучшения кровообращения и выводит токсины. 
  2. Растирание выполняем по кругу. Такая манипуляция усиливает циркуляцию крови и лимфы, снимает отечность, убирает жир.
  3. Разминание – захват мышц двумя или тремя пальцами и дальнейшая их проработка.
  4. Похлопывание – легкие удары с небольшого расстояния. Процедура укрепляет мышцы, стимулирует функционирование сальных желез.
  5. Вибрация – совершается при наложении рук на лицо.
  6. Пощипывание – глубокий зажим кожи или мышц между большим и указательным пальцами.

После этого переходим к самой процедуре:

  1. Начинаем с зоны лба. Массируем его круговыми движениями, двигаясь от переносицы к границе роста волос, согласно схеме. Морщины тщательно продавливаем и разминаем.
  2. Область вокруг глаз очень нежная, поэтому разрабатывается легкими поглаживаниями. Причем на верхнем веке движемся от внутреннего уголка к внешнему, а на нижнем – в обратном порядке.
  3. Нос растираем, следуя массажным линиям, от переносицы к крыльям.
  4. Разглаживающими движениями обрабатываем зону щек, двигаясь от края верхней губы к вискам.
  5. Подбородок похлопываем подушечками пальцев от центральной линии к скулам.
  6. Продавливаем носогубные складки.
  7. Особое внимание нужно уделить шее, так как она сразу выдает возраст женщины. Переднюю часть прорабатываем легкими поглаживающими движениями снизу вверх, боковую – в обратном направлении.
  8. Глубокие морщины массируем, пощипывая кожу.
Правила проведения самомассажа лица

Заключительный этап – похлопывание, а затем поглаживание всего лица, направленное на расслабление и снятие мышечных зажимов. Остатки косметических средств удаляем с помощью салфетки.

Для омолаживающих процедур в домашних условиях можно использовать специальные приспособления: массажеры, банки, скребки и валики. Применять их нужно строго в соответствии с инструкцией, после предварительной консультации с врачом.

Как подобрать масло для массажа

Кожу в области глаз делят на нормальную, жирную, сухую и чувствительную. По этой классификации подбирают вид масла:

  1. Жирная: масло жожоба, зверобоя, ши. Они позитивно влияют на нормализацию роботы сальных желез, обладают антибактериальным, очищающим эффектом.
  2. Сухая: масло абрикосовых косточек, зародышей пшеницы, касторовое. В их составе имеются витамины А, Е, которые увлажняют дерму, омолаживают зону глаз.
  3. Чувствительная: миндальное, которое отлично снимает воспаления, раздражения, обладает освежающим эффектом.
  4. Нормальная: оливковое, персиковое, облепиховое, льняное. Они наполнят дерму необходимыми витаминами и микроэлементами.

Массаж против морщин в области глаз – эффективное средство, не требующее особых денежных ресурсов, длительного времени или усилий. Главное – это регулярность и правильная техника.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector