Увлажняющие маски для лица в домашних условиях

Зачем увлажняют кожу тела

Заманчиво? Не так ли?

Не бегите в магазин, чтобы наполнить ванну молоком! Для этой процедуры не требуется большое количество этой прекрасной жидкости.

Молочная кислота из молока очищает кожу от мертвых клеток и повышает способность кожи сохранять влажность.

Впитывайте кусок ткани в холодном молоке, после чего наложите его на сухую и раздраженную кожу и оставьте его несколько минут. При полоскании кожи, сделайте это осторожно, чтобы часть молочной кислоты оставалось на коже.

Увлажняющие маски для лица в домашних условиях

Английская соль или Эпсомская соль является природным сульфатом магния.

Для того чтобы смягчить затвердевшие области кожи примите ванну с теплой водой в которую перед этим добавили 2 стакана с английской солью. Через некоторое время, когда кожа увлажнится, протрите её английской солью для того чтобы очистить от мертвых клеток.

Вы будете удивлены, заметив какой результат даёт этот метод.

Для лучшего результата можно добавить в ванну немного взморника морского.

Гель, полученный из свежей алоэ вера снимает сухость кожи. В нём содержатся кислоты, которые устраняют слои мертвой кожи.

Для того чтобы получить свежий гель алоэ вера, вырежьте лист этого растения и используя нож разделите лист на две части. Выделенный гель можно использовать в косметических целях.

Способ 4. Авокадо

Сделайте пюре из мякоти авокадо, а полученный крем наносите на лицо как маску. Содержащееся в нём масло смягчает кожу и богато витамином Е.

Увлажняющие маски для лица в домашних условиях

Для того чтобы сохранить влажность кожи, используйте такие масла:

  • арахисовое масло;
  • вазелин;
  • минеральное масло;
  • ланолин (полученный с овечьей шерсти);
  • маргарин.

Внимание! Используйте их в меру, чтобы избежать дискомфорта.

Можно приготовить в домашних условиях средство для увлажнения кожи из 1 ст. л. пчелиного возка и 2 ст. л. ланолина размешивая их на водяной бане.

Добавьте 2 ст. л. розовой воды, 3 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. алоэ вера.

Использовать данное средство охлажденным.

Избегайте длительного нахождения под душем (или в ванной). Как правило, рекомендуется ограничить водную процедуру к максимум 15 минутам.

При превышении времени водной процедуры, возрастает вероятность значительного удаления защитного слоя масла с кожи.

Избегайте горячей воды, лучше использовать теплую воду. Горячая вода устраняет быстрее жирные масла с поверхности тела, что повышает риск сухости кожного покрова.

Остальные части тела мойте только простой водой.

Старайтесь делать душ (или принимать ванну) в вечернее время. Таким образом, у кожи будет больше времени (до утра) чтобы восстановить уровень защитного жирового слоя кожи.

Во время холодного сезона поддерживайте влажность в доме на уровне комфорта.

Для этого следуйте таким рекомендациям:

  • ставьте сосуд с водой рядом с источником тепла в комнате;
  • положите сосуды с водой на радиаторах;
  • оставьте открытой дверь в ванной, когда принимайте ванну или делайте душ;
  • поставьте увлажнитель воздуха рядом с кроватью, на которым в спите, и держите дверь в спальню закрытой, когда этот прибор работает.

Если в доме присутствует альтернативный способ отопления, избегайте использования камина или печи на дровах.

Такие источники тепла делают воздух очень сухим.

Ежедневно наш организм нуждается в 2 литрах воды. Это примерно 8 стаканов.

Конечно, можно пить и другие жидкости вместо воды: чай из растений, соки…

Это правило не относится к напиткам с мочегонным эффектом:

  • кофе;
  • кола;
  • черный или зеленый чай;
  • спиртные напитки.

При потреблении таких напитков, организму потребуются дополнительные количества воды из-за того что вы будете чаще ходить в туалет.

Для того чтобы сохранить влажность в квартире, выращивайте комнатные цветы. Они повышают влажность воздуха в комнате за счёт фотосинтеза и испарения воды при поливании.

Правильное увлажнение кожи является залогом здоровой и молодой дермы не только лица, но и всего тела. Ощущение дискомфорта исчезнет, когда кожному покрову будет оказана необходимая защита от обезвоживания. Существует несколько способов, которые помогут эпидермису преодолеть сухость, благодаря грамотно подобранному увлажнителю, который станет притягивать, удерживать и передавать влагу его клеткам.

Ошибочно называют обезвоженный кожный покров сухим. Это не так. Сухая кожа нуждается в питании и себуме, то есть сальной пленке, покрывающей тело. Иссушенной дерме необходимо дополнительное увлажнение. Сухой эпидермис достается человеку по наследству, обезвоженный – является временным явлением.

Интересно. Дефицит влаги могут испытывать все типы кожи: жирный, нормальный и сухой. Поэтому сухой коже, кроме увлажнения, необходимо интенсивное питание.

Факторы, приводящие кожу к обезвоживанию, кроются в перенесенных стрессах, нарушенном питании, сезонных изменениях, негативном воздействии окружающей среды.

Увлажняющие маски для лица в домашних условиях

Кроме того, с возрастом кожный покров теряет былую привлекательность, упругость и влагу. Это естественный процесс старения, которому противостоять нельзя. Можно с помощью специального ухода защитить и поддержать эпидермис в хорошем состоянии. Увлажнение необходимо любому типу кожи. В косметологии есть средства гидрофильного действия впитывающие влагу увлажняющие кожу, которые помогут нормализовать водный баланс.

Уход за лицом

Увлажнение — это последний этап ухода за кожей. Тем не менее, на этом забота о лице не заканчивается. Существует небольшой свод правил, который поможет эпидермису оставаться здоровым дольше:

  • Пейте больше воды. Восстанавливать водный баланс в организме нужно не только снаружи, но и внутри. Старайтесь выпивать 1,5- 2 л воды в день. Обычную воду можно заменить зеленым чаем или травяным настоем, главное — не добавлять сахар;
  • Сон. 7-8 часов здорового сна обязательны для регенерации клеток и состояния кожи;
  • Уменьшите количество употребляемого алкоголя. Спиртные напитки приводят к отечности и обезвоживанию организма;
  • Правильное питание. Старайтесь употреблять в пищу больше витаминов. Ограничьте потребление острого, соленого и жаренного;
  • Не ложитесь спать с макияжем. Косметика забивает поры, не давая ей насыщаться кислородом.

При правильном уходе и соблюдении простых правил, ваша кожа будет выглядеть здоровой и ухоженной всегда.

Процедуры по уходу за лицом необходимо проводить утром и вечером.

Главные правила, которые важно соблюдать:

  • Регулярное питание и увлажнение. Ежедневно надо очищать кожу с помощью тоника, лосьона, воды. После очищения лицо увлажняют с помощью косметических средств. Увлажненная кожа выглядит более здоровой и бархатистой, цвет лица становится ровным;
  • Правильное нанесение косметических средств. Кремы, сыворотки, масла для лица наносят на лицо строго по массажным линиям. Если не соблюдать это правила, то есть риск растянуть кожу и спровоцировать преждевременное образование морщин.

Увлажняющие маски для лица в домашних условиях

Разделяют 4 типа кожи:

  • Сухая;
  • Жирная;
  • Нормальная;
  • Комбинированная.

Косметические средства рекомендуется подбирать согласно типу кожи для достижения максимального эффекта от крема, маски или очищающего средства.

Факторы, негативно влияющие на кожу лица:

  • Питание;
  • Стрессы;
  • Гормональные изменения (у подростков, при беременности);
  • Вредные привычки;
  • Воздействие окружающей среды.
Предлагаем ознакомиться:  Маска для лица с крахмалом и медом от морщин

Об интенсивном увлажнении

Есть несколько способов, как увлажнить кожу. Для эффективного и быстрого увлажнения эпидермиса разработан комплекс процедур с использованием косметических средств, содержащих гиалуроновую кислоту, ламинарии, Д-пантенол, карбамид и хитозан. Эти вещества, составляя основу кремов и лосьонов, интенсивно увлажняют дерму. Витамин Е, масла, сквалин, благодаря образующейся тонкой пленки на коже, помогают сохранять в ней влагу продолжительное время.

Интенсивное увлажнение сухой кожи

Интенсивное увлажнение сухой кожи

Особенности глубокого увлажнения лица

Любой тип кожи нуждается в регулярном увлажнении. С возрастом кожные покровы становятся более уязвимыми к внешним факторам. В 20 лет достаточно использовать средство для умывания и очищения лица, в 38-40 лет его необходимо питать, увлажнять, делать подтягивающие маски. Признаки сухости:

  • Возникновение микротрещин, появление шелушений;
  • Закупорка пор;
  • Естественная эластичность нарушается;
  • Появляются мелкие морщинки.
Особенности глубокого увлажнения

Особенности глубокого увлажнения

Сухая кожа быстрее стареет, выглядит уставшей, но хорошее увлажнение и уход могут ее быстро восстановить.

Увлажнять лицо надо круглогодично. Зимой рекомендуется использовать средства на основе натуральных растительных масел. В теплое время года для увлажнения предпочтительнее ополаскивать или протирать лицо термальной водой.

Можно приготовить маски, лосьоны, тоники для глубокого увлажнения самостоятельно. Косметологи выделяют растения, которые оказывают благотворное воздействие на кожу:

  • Алоэ вера. Сок, полученный из растения, справляется с дегидратацией кожи. Из алоэ можно самостоятельно приготовить маски, кремы, тоники;
  • Столетник. Насыщает эпидермис микроэлементами, оказывает целебное действие;
  • Лечебные травы. Из ромашки, календулы, липы можно приготовить отвары для протирания лица.

На заметку. При нанесении масок или природных лосьонов кожу желательно слегка распарить. Процедура способствует более глубокому проникновению питательных микроэлементов в эпидермис. После маски можно протирать лицо холодными травяными настоями.

Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях

Увлажнение лица в домашних условиях должно начинаться не с выбора эффективного средства, а с пересмотра принципов ухода за кожей и образа жизни. Рекомендуем последовать советам и рекомендациям, предложенным ниже.

Совет № 1. Смените увлажняющий крем.

Ваша кожа со временем «привыкает» к ингредиентному составу в креме и проверенное годами средство перестает давать нужный эффект. Если вы давно используете один и тот же крем, целесообразно заменить его на другой.

Будьте внимательны при выборе увлажняющего средства. Выбирайте крем, в составе которого используются молочная, гликолевая или гиалуроновая кислоты. Это одни из самых эффективных веществ, способных удерживать влагу в клетках эпидермиса.

Совет № 2. Используйте термальную воду.

Термальная вода должна стать постоянным обитателем вашей косметички. Используйте ее прежде чем нанести крем или косметику. Термальная вода способствует быстрому и эффективному увлажнению кожи, так как не испаряется, а полностью впитывается эпидермисом, благодаря легкой структуре.

Особенно важно использовать термальную воду зимой, когда включены отопительные приборы, и воздух в помещении сухой. Необходимо это средство и летом в знойную погоду. Хорошо бы использовать термальную воду для умывания, но не все могут позволить себе такое удовольствие.

Совет № 3. Делайте увлажняющие маски.

Кожа лица требует регулярного ухода и заботы. Не ленитесь делать увлажняющие маски. Эта процедура должна стать для вас обязательным ритуалом каждые две недели (как минимум).

Можно воспользоваться готовыми косметическими масками или приготовить смесь самостоятельно. В первом случае вы потратите меньше времени, во втором – будете уверенны в ингредиентном составе. О приготовлении увлажняющих масок в домашних условиях подробнее поговорим ниже.

Совет № 4. Берегите кожу от негативного воздействия окружающей среды.

Самый опасный враг сухой кожи – солнечный свет. Ультрафиолет негативно воздействует на эпидермис, уничтожая влагу, столь необходимую для здоровья нашей кожи.

Увлажняющие маски для лица в домашних условиях

Пользуйтесь солнцезащитным кремом. Не имеет значения, какая погода за окном – сухая кожа нуждается в защите от солнца всегда. Перед выходом на улицу, всегда используйте крем.

Еще один враг сухой кожи – ветер. Защищайте лицо шляпами, шарфами, легким платком или зонтом.

Совет № 5. Пейте воду.

Сухость и стянутость кожи – признак недостатка влаги не только в клетках эпидермиса, но и во всем организме. Ежедневно выпивайте по 1,5-2 л жидкости.

Под жидкостью подразумевается чистая вода, натуральные соки, зеленый или травяной чай. Это правило позволит не только поддерживать водный баланс организма, но и предотвратит появление множества заболеваний и поможет сохранить стройную фигуру.

Совет № 6. Следите за температурой воды.

Не умывайтесь горячей или, напротив, холодной водой. Кожа лица не любит резкого перепада температур, потому следует использовать теплую воду.

Если вы смываете косметику специальными средствами, в завершение процедуры используйте травяной отвар, остуженный до комнатной температуры. Для сухой кожи подойдет отвар липы, ромашки, жасмина, мяты или крапивы.

Совет № 7. Увлажняйте помещение.

Сухой воздух в квартире или доме плохо влияет на кожу лица. Можно использовать для увлажнения комнаты специальные приборы или увлажнить помещение старым «дедовским» способом.

Увлажняющие маски для лица в домашних условиях

Расставьте по квартире емкости с водой – дешево и сердито. Однако, чтобы не переусердствовать с уровнем влажности, периодически проветривайте помещение. Еще один способ – завести дома оранжерею. Комнатные цветы поглощают влагу из земли и испаряют ее через листья.

Совет № 8. Не переусердствуйте с очищением.

Безусловно, кожа нуждается в очищении и отшелушивании так же, как и в увлажнении. Тем не менее, часто сухость лица вызвана частыми пилингами.

Попробуйте пользоваться скрабирующими средствами не чаще одного раза в неделю. Используйте дл этой цели более щадящие косметические смеси, включающие в состав масло. Смывайте скраб теплой, а лучше прохладной водой или травяным отваром из ромашки. Лицо не вытирайте – достаточно слегла промокнуть салфеткой.

Теперь поговорим об увлажняющих средствах, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Косметика, приготовленная самостоятельно, имеет богатую историю в отличие от средств массового рынка. Рецепты для домашнего использования проверены веками, ведь как увлажнить кожу лица женщины знали еще в древности.

Девушка наносит состав на лицо

Некоторые думают, что дома можно приготовить только увлажняющие маски. Однако это не так. Самостоятельно можно сделать:

  • травяные отвары для умывания;
  • увлажняющий крем;
  • лосьоны и тоники;
  • маски;
  • кубики льда (при куперозе использовать нельзя!).

По сути, домашние косметические средства обладают теми же свойствами, что и косметика массового рынка. Но, если вы сделаете крем или маску самостоятельно, вы сможете быть уверенны в натуральности и безопасности состава.

Маски для увлажнения кожи лица в домашних условиях следует делать не реже одного раза в две недели. Лучше, конечно, чаще. Для интенсивного увлажнения рекомендуется делать маски еженедельно в течение трех месяцев. Маски наносятся на 20-30 минут, а, затем, смываются прохладной (но не холодной!) водой.

Для увлажнения кожи лица используются ягоды, фрукты, молочные продукты, овощи, настои трав и натуральные масла. Ниже приведены распространенные и эффективные рецепты увлажняющих масок для лица, каждая из них имеет сопутствующее действие.

Предлагаем ознакомиться:  Усики и пушок удаление волос на верхней губе с помощью лазера

Рецепт № 1. Интенсивная огуречная маска

Для приготовления потребуется:

  • огурец – 1 шт.;
  • жирные сливки или сметана – 1 ч.л.;
  • розовая вода – 1 ч.л.

Огурец нужно измельчить (получится около 3-ех ст.л.). Огуречная кашица смешивается со сливками и разбавляется розовой водой. Огуречная маска осветляет, тонизирует кожу и выравнивает цвет лица.

Рецепт № 2. Маска с бананом

Ингредиенты:

  • банан – ½ шт.;
  • натуральный йогурт без добавок – 1 ст.л.

Банан перетирается в кашицу и смешивается с йогуртом. Такое средство придает коже упругость и бархатистость.

Рецепт № 3. Овсяная маска

Необходимые продукты:

  • овсяные хлопья – 2 ст.л.;
  • мед – 1 ч.л.;
  • сок алоэ – 1 ч.л.

Овсянка запаривается в кипятке или горячем молоке до набухания. Это займет примерно 15 минут. Лишняя жидкость сливается. В овсянку добавляется мед и сок алоэ. Маска не только интенсивно увлажняет, но и борется с мелкими морщинками.

Рецепт № 4. Травяная маска

Ингредиенты:

  • ромашка;
  • тысячелистник;
  • зверобой;
  • шишки хмеля;
  • яблочный сок – 1 ч.л.;
  • мед – 1 ч.л.

Все травы смешиваются между собой. Для маски потребуется 2 ст.л. травяного сбора. Травы заливаются горячей водой и настаиваются 30 минут. Затем, добавляется яблочный сок и мед. Такая маска снимает воспаление и покраснение. Аналогичный сбор можно использовать для приготовления льда.

Рецепт № 5. Маска с маслами

Потребуется:

  • оливковое масло – 1 ч.л.;
  • облепиховое масло – 2-3 капли;
  • персиковое масло – 2-3 капли;
  • сок алоэ – 0,5 ч.л.

Все ингредиенты смешиваются. Смесь слегка подогревается до комнатной температуры. Рекомендуется делать маску на ночь. Масла активно увлажняют кожу лица и создают пленку, защищающую от испарения влаги, но, в то же время, не закупоривают поры.

Это были распространенные рецепты увлажняющих масок в домашних условиях. Если вы знаете проверенный способ приготовления маски для увлажнения лица – поделитесь пожалуйста в комментариях.

Увлажняющая тканевая маска для лица

Один из популярных кремов для лица в домашних условиях, так называемый, «витаминный» крем. Он не только увлажнит эпидермис, но и насытит кожу полезными микроэлементами и веществами.

Для приготовления крема вам понадобится:

  • витамин E – 1 ст.л.;
  • масло жожоба – 6 ст.л.;
  • масло розы – 3-4 капли;
  • пчелиный воск – 2 ст.л.;
  • сок алоэ – 1 ст.л.;
  • розовая вода – 2 ст.л.;
  • сандаловое масло – 7-8 капель.

Пчелиный воск необходимо подогреть на водяной бане до растворения, а, затем, остудить до загущения. Все ингредиенты следует смешать в блендере. Полученный крем обязательно нужно хранить в стеклянной банке в холодильнике. Рекомендуется пользоваться кремом перед сном.

Увлажняющий тоник необходимо использовать перед нанесением маски, перед макияжем, а особенно после очищения. Есть два действенных рецепта увлажняющего лосьона для приготовления в домашних условиях.

Рецепт № 1. Увлажняющий тоник на основе меда

Для приготовления понадобится:

  • цветки липы – 1 ст.л.;
  • чистая вода (лучше дистиллированная) – 200 мл;
  • мед – 1 ст.л.

Необходимо вскипятить воду и залить ею цветки липы. Дать настояться в течение часа. После этого, процедить полученную смесь и добавить мед. Лосьоном можно протирать кожу лица утром и вечером.

Рецепт № 2. Травяной тоник

  • сухой тысячелистник – 1 ч.л.;
  • мелисса – 1 ч.л.;
  • хмель – 1 ч.л.;
  • чистая вода – 200 мл.

Вода доводится до кипения, после чего к ней добавляются травы. Смесь готовится на медленном огне, кипятится 2-3 минуты. Затем, огонь выключается, и отвар настаивается в течение четырех часов.

Помните, что эффективное увлажнение кожи лица в домашних условиях возможно только при комплексном подходе. Оставляйте свои отзывы о косметических средствах в комментариях.

Косметические средства, соответствующие индивидуальным особенностям кожи тела, можно купить в специализированных магазинах и аптеках или приготовить дома. Одного применения косметики недостаточно для того, чтобы не допустить сухости дермы. Для полного успеха необходимо выполнять несколько условий:

  1. принимать каждый день теплый душ, а не горячую ванну;
  2. очищающие скрабы использовать не чаще одного раза в неделю;
  3. во время водных процедур пользоваться не мылом, а мягким гелем;
  4. купание в ванне совмещать с использованием травяных отваров (ромашки, петрушки, сельдерея, крапивы, календулы);
  5. в бане, на пляже, в бассейне наносить на лицо защитный крем, после купания обязателен душ с последующим увлажнением кремом, молочком или лосьоном;
  6. ограничить пребывание на солнце или в солярии:
  7. утром пользоваться увлажняющей косметикой, на ночь – питательной.

Не всегда бывают доступными аптечные средства. Для увлажнения проблемной кожи можно применять дешевые домашние рецепты, ингредиенты к которым всегда легко найти дома. К ним относятся:

  • маски из ягод, фруктов, овощей и творога;
  • отвары из трав (ромашка, алоэ вера, липа, розмарин, календула);
  • лосьоны на основе меда, винограда, сливы и т.д.;
  • кубики льда из замороженных отваров.

Важно! Используемые продукты должны быть чистыми и свежими. Выбирать и применять приготовленные средства нужно в соответствии с типом кожи.

Уход за сухой кожи в домашних условиях

Уход за сухой кожи в домашних условиях

Быстрое и эффективное увлажнение

Чтобы приготовленная маска, лосьон или тоник быстро подействовали, надо соблюдать правила нанесения средства:

  • Очистить кожу от косметики, загрязнений, пыли;
  • Намочить маленькое полотенце в слегка горячей воде и положить на лицо на 10 минут. Это раскроет и расширит поры;
  • Маску наносить легкими массажными движениями, не растягивая кожу. Если маска жидкая, то можно смочить салфетку и наложить ее на кожу;
  • Любую маску достаточно держать 15 минут;
  • После процедуры кожу ополаскивают теплой или прохладной водой;
  • Завершающим этапом будет протирание кожи травяными настоями.

На заметку. Важно всегда использовать свежие и качественные ингредиенты для приготовления домашних уходовых средств.

Увлажнение кожи изнутри

Недаром говорится, что кожа – это зеркало здоровья. Действительно, ее внешний вид во многом зависит от состояния, как физического, так и психологического. Если нет проблем со здоровьем, то у человека глаза блестят, волосы на голове струятся, кожа просто сияет и дышит. Если все не идеально, не надо отчаиваться, стоит найти причины нарушений и решение проблемы.

Главное условие, положительно влияющее на состояние конного покрова, – соблюдение питьевого режима. В день необходимо выпивать до 2 литров чистой питьевой воды. Минеральную воду и газированные напитки лучше не употреблять. Фрукты и овощи содержат много воды, клетчатки и витаминов, которые легко усваиваются организмом.

Вот только рекомендуется лучше пить свежевыжатые соки, чем из магазина, потому что в них больше полезных веществ. Чай, кофе, компоты также не стоит исключать из рациона. Свежие фрукты, овощи и ягоды – лучшее витаминное питание для кожи, поэтому надо съедать в сутки достаточное количество витаминов, что немаловажно для состояния кожного покрова и внешности в целом.

«Витаминная» диета – залог здоровья кожи

«Витаминная» диета – залог здоровья кожи

Экспресс увлажнение кожи лица дома

Народные средства экспресс увлажнения не менее действенные, чем дорогостоящие маски в магазине. Дома маски можно приготовить на основе овощей, фруктов, трав. Они легкие, натуральные, содержат витамины, что очень важно и полезно для лица.

Домашние маски для увлажнения

Домашние маски для увлажнения

Рецепты популярных домашних масок для лица:

  • Яблочная. Зеленое яблоко разрезать на крупные кусочки, выложить в чашу с молоком и немного проварить. После кусочки выложить на пергамент и поместить в духовку на 20 минут. Очистить куски от кожуры и растереть до состояния кашицы. Маску наносить дважды в неделю. Свежим яблоком, порезанным на дольки, можно протирать лицо, насыщая его витамином С. Кожа надолго останется увлажненной;
  • Огуречная. Очистить огурец от кожуры, измельчить на терке. Добавить в кашицу 1 ч.л. сметаны, все перемешать. Маску наносить на 10-15 минут. Средство быстро увлажняет лицо. Допускается делать огуречную маску 1 раз в неделю;
  • Алоэ вера. Перетереть лист алоэ вера, профильтровать полученный сок (1 ст. л.). Добавить в сок измельченные овсяные хлопья (1 ст.л.), дать настояться 30-35 минут. Наносить маску на 15 минут.
Предлагаем ознакомиться:  Реабилитация после круговой подтяжки лица: правила

Приемы для увлажнения кожи

увлажняющие маски для лица в домашних условиях

Возможностей для нормализации водного баланса эпидермиса много. Условно их можно разделить на средства промышленные и приготовленные в домашних условиях по народным рецептам. Чтобы знать, как увлажнять кожу, необходимо разобраться в том, почему она обезвожена.

Что это такое? Какую роль в жизнедеятельности кожного покрова играет натуральный увлажняющий фактор кожи?

Эпидермис, самый верхний или роговой слой кожи, образуется из корнеоцитов (безжизненных клеток). Белок кератин и другие компоненты, содержащиеся в них, как губка, впитывают влагу и закрывают ей выход. В комплексе они представляют натуральный увлажняющий фактор (НУФ). Кроме белка, в состав НУФ входят аминокислоты, глицерин, молочная и другие органические кислоты, мочевина, ионы калия, кальция, натрия, фосфата, соли лимонной и муравьиной кислот и т.д.

Интересно. Основа НУФ – аминокислоты. Благодаря им, покров лучше удерживает влагу. В коже ладоней и ступней аминокислот намного меньше, чем в других зонах тела. Этим объясняется тот факт, что руки и ноги быстро высыхают и постоянно нуждаются в дополнительном увлажнении.

Натуральный увлажняющий фактор играет большую роль в состоянии кожи, потому что:

  1. впитывает влагу из атмосферы;
  2. регулирует распределение воды в эпидермисе;
  3. сохраняет водный баланс в коже;
  4. нормализует pH, благодаря наличию молочной и лимонной кислот;
  5. улучшает защитные функции;
  6. обеспечивает отшелушивание на нормальном уровне.

Роль НУФ в защите от обезвоживания кожи велика. Одного накопления влаги в роговом слое недостаточно. Чтобы вода не испарялась, нужно «запечатать» ее выход из клеток. На помощь приходят жиры (липиды), которые образуют эпидермальный барьер. Завершает защитный слой гидролипидная мантия, то есть пленка, состоящая из жира, пота и кислот на поверхности кожи. Липиды и НУФ вместе обеспечивают увлажнение и питание кожи тела.

НУФ и липиды обеспечивают увлажнение и питание кожи

НУФ и липиды обеспечивают увлажнение и питание кожи

Увлажнение кожи тела

Обеспечить увлажнение и эпидермиса, и глубокого слоя (дермы) поможет нутрикосметика, то есть препараты для приема внутрь. Полезными будут капсулы с витаминами А и Е, с ненасыщенными кислотами Омега-3 и Омега-6. Они защитят кожный покров от нежелательных внешних воздействий и от старения клеток изнутри.

Для сохранения влаги в эпидермисе незаменимы эмоленты – косметические средства, содержащие жиры, которые образуют барьерную пленку для предотвращения обезвоживания. Еще с помощью эмолентов лечат атопический дерматит.

Нежная кожа ребенка особенно подвержена высыханию. Такие средства, как Эмолиум, Лейкобез, Мустелла Стелотопия, Умкалор, а также парафин, воск, парафиновое желе быстро помогут справиться с заболеванием. Главное – помнить о регулярности применения эмолентов для качественного увлажнения детской кожи.

Взрослому человеку, имеющему проблемы с кожей, вызывающие сухость и шелушение (псориаз, дерматит), не все препараты, содержащие эмоленты, смогут помочь. Для лечения псориаза рекомендуются средства, содержащие парафин, линолевую и линоленовую кислоты, крем Д-пантенол, салициловую кислоту, мочевину и деготь.

Процедура увлажнения проблемной кожи включает в себя не только стандартные способы, проводимые в домашних условиях. В косметическом салоне врач проведет сеанс по восстановлению гидролитного баланса дермы. В проведение таких процедур обычно включаются комплексные мероприятия для увлажнения, питания и защиты кожного покрова. Врач-дерматолог даст совет, как увлажнить кожу изнутри.

Груднички довольно часто страдают от сухости и других проблем, связанных с кожей. Причин этому много, ведь малыш еще не адаптировался к окружающему миру. Самой первой причиной является то, что младенцы не умеют потеть из-за неразвитых сальных желез. От этого их тельце не защищено от жары летом, уязвимо и зимой.

Чтобы малышу было комфортно, в зимний период не стоит сильно пересушивать воздух обогревателями, в жаркую погоду нужно использовать увлажнитель воздуха. Для кожи использовать детский увлажняющий крем или масла. Вызвать обезвоживание кожи могут заболевание ихтиоз, дефицит витаминов или аллергический дерматит. В таких случаях необходима консультация педиатра.

Сухость кожи у младенца

Сухость кожи у младенца

Увлажняющие мази

Маска для лица

Для увлажнения кожи используются два типа кремов и мазей. К первой группе относятся мази, содержащие вещества, которые создают защитную пленку на поверхности. К ним относятся недорогие продукты, содержащие глицерин, воски, диметикон, жиры.

Ко второй группе можно отнести средства, содержащие вещества, обеспечивающие влагой клетки. Это гиалуроновая кислота, хитозан, протеины, аминокислоты и провитамин В5. Все они вносят вклад в сохранение водного баланса и участвуют в регенерации клеток.

Травяные отвары из ромашки, петрушки, череды, шалфея можно использовать для создания лосьонов. Протирать составом лицо утром и вечером. Для увлажнения кожи тела снаружи замечательное средство – кубики льда из замороженных отваров. Календулу и алоэ вера рекомендуется использовать не только для увлажнения, но и лечения воспаленных участков кожи. Чистотел тоже служит хорошей основой для масок и кремов.

Советы опытных косметологов

Каждому человеку хочется, чтобы его кожа долго сохраняла молодость и свежий вид. Это невозможно, потому что таков закон природы: года отбирают у людей молодость, у кожи – упругость и красоту. Поэтому не стоит отказываться от рекомендаций дерматологов, особенно тем, у кого проблема обезвоженности кожного покрова с годами не уходит, а, наоборот, обостряется.

Увлажнять кожу необходимо не только, используя косметические и народные средства, но и изнутри. Косметологи советуют придерживаться нехитрых правил, чтобы кожа была всегда красивой и здоровой:

  • Вода. Рекомендуемая норма воды в день составляет 1,5-2 литра. Недостаток воды в организме приводит к сухости кожных покровов. Вода должна быть очищенная. Пить надо небольшими глотками;
  • Крема с spf. При солнечной погоде обязательно наносить на кожу средства с защитой от ультрафиолетовых лучей (spf 30-50). Лицо можно защитить, надевая шляпы и кепки;
  • Очищение. Умываться лучше прохладной водой. Очищать кожу средствами для умывания утром и вечером;
  • Витамины. Очень сухую кожу необходимо ежедневно питать средствами, в состав которых входят витамины А, С;
  • Здоровье. От образа жизни во многом зависит состояние кожи. Поэтому правильное питание, занятия спортом, здоровый сон благотворно влияют на внешний вид;
  • Дом. При сухом воздухе дома рекомендуется включать увлажнитель.

Добиться, чтобы кожа была увлажненной, можно в домашних условиях. Маски на основе натуральных ингредиентов подойдут для любого возраста и типа кожи. И девочка, и взрослая женщина должны поддерживать здоровый вид кожи. Правильный уход за лицом – залог красоты и молодости.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector