Жирные волосы: что делать в домашних условиях? Полезные советы и действенные средства

Группы риска

Чаще всего такой тип волосяного покрова встречается у брюнетов, несколько реже – у рыжих и блондинов. В возрастную группу риска попадают подростки и пожилые люди. Полные люди часто страдают от подобной проблемы.

Замечено, что жирные волосы характерны для людей, пребывающих в состоянии постоянного стресса, часто нервничающих и переживающих, а также тех, кто занимает ответственные руководящие должности.

Поскольку одной из причин жирности волосяного покрова является дисбаланс гормонов, проблема может наблюдаться у женщин в периоды естественных гормональных изменений, таких как беременность, лактация, климакс, а также тех, кто принимает контрацептивы или другие гормональные препараты.

Причины повышенной сальности локонов

Несложно понять, что у вас неправильно работают сальные железы.

Проявления:

  • жирная себорея;
  • неприятный запах от кожного сала;
  • слипшиеся пряди;
  • сальный блеск;
  • жирный верх и средняя часть волосков, сухие кончики.

Эти особенности смущают владелицу жирной шевелюры, доставляют немало неудобств. Причёска выглядит неопрятно, многие красивые укладки оказываются недоступными.

Жирные волосы: что делать в домашних условиях? Полезные советы и действенные средства

Почему волосы быстро становятся жирными:

  • наследственная предрасположенность;
  • гормональные сбои, особенно в период полового созревания;
  • употребление копчёностей, слишком солёных блюд, пряной, жирной, острой пищи;
  • курение;
  • неумеренный приём алкоголя;
  • заболевания органов пищеварения;
  • частые стрессы;
  • неправильный уход за волосами.

Возьмите на заметку:

  • раньше дерматологи и трихологи придерживались мнения, что слишком частое мытьё головы провоцирует повышенную выработку сального секрета. Многие девушки с жирным типом волос мучились по два – три дня, не знали, что делать с быстро загрязняющимися локонами;
  • сейчас подход несколько иной. Не стоит мучиться, если пряди быстро салятся. Мойте шевелюру по мере необходимости, если нужно, каждый день, но не пересушивайте кожу головы;

Что делать при повышенной жирности волос

Иногда очень сложно определить точную причину повышенной сальности кожи головы. И здесь вам поможет трихолог. Он назначит необходимые анализы и подберет лечебные средства под ваш тип волос. Но некоторые важные факторы появления сальности волос мы с вами все же разберем.

  • Гормональный сбой у подростков. Если ваш возраст относится к подростковому или даже вам уже 20-25 лет, посетите гинеколога, чтобы точно узнать свое состояние.
  • Гормональные изменения у взрослых женщин. Это не обязательно должен быть сбой. Обычно перед наступлением менструации повышается сальность кожи головы и лица.
  • Питание. Вы следите за своим питанием? Что вы едите в течение дня? Чтобы больше не задаваться вопросом «Можно ли избавиться от жирных волос у корней и сухих на кончиках?», откажитесь от вредной пищи. Ешьте то, что дает вашему организму максимум витаминов. Здесь вы можете подробнее прочитать о полезных продуктах для волос.
  • Стрессовые ситуации. Трихологи утверждают, что на количество выделения кожного жира очень сильно влияет стресс, а также недосып и хроническая усталость.
  • Неправильно подобранные средства для волос. Даже если с вашим здоровьем все в порядке, в этом случае все равно может начаться слишком сильное салоотделение из-за неправильно подобранных средств.

Если у вас жирные волосы, как избавиться быстро от этой проблемы

Как избавиться от жирного блеска волос? Если вас сильно беспокоит эта проблема, обратитесь к специалисту по волосам – трихологу. Он может направить вас пройти обследование и у других врачей. Обязательно это сделайте.

Предлагаем ознакомиться:  Мимические морщины вокруг глаз как избавиться после 25

Помимо основного лечения нелишним будет наладить свое питание, поменьше нервничать и подобрать средства, подходящие под ваш тип волос.

Себорейный дерматит – частая причина жирной кожи головы. Врач нередко назначает лекарственные препараты. Специальные мази и кремы помогут вылечить кожное заболевание. Эффективна сульсеновая паста, лечебные шампуни с цинком. Дополните терапию народными методами.

Жирные волосы: что делать в домашних условиях? Полезные советы и действенные средства

Настойчивость и терпение помогут уменьшить излишнее выделение кожного сала. Посетите врача-трихолога, обследуйтесь. Важно понять, почему у вас очень жирные волосы. Многие специалисты рекомендуют комплексную терапию: сочетание традиционных препаратов и методов народной медицины.

Что делать:

  • измените образ жизни, откажитесь от вредных привычек;
  • спите около семи часов в сутки, меньше нервничайте;
  • пролечите болезни ЖКТ;
  • приведите гормональный фон в норму.

Рекомендованы:

  • свежие фрукты и овощи;
  • нежирные сорта сыра;
  • варёное мясо;
  • зелень;
  • каши;
  • морская капуста;
  • отруби;
  • кисломолочные продукты.

Откажитесь от:

  • жареного;
  • сдобы и большого количества сладостей;
  • кофе;
  • копчёного;
  • слишком соленой пищи;
  • острых блюд;
  • пряностей.

Рекомендации:

  • подберите шампунь для вашего типа шевелюры. По возможности купите очищающий продукт без сульфатов;
  • при жирной себорее нужно лечебное средство от перхоти. Популярные марки шампуней для жирных волос: Низорал, Дегтярный, Сульсена, Кето Плюс, Себозол, Фитовал;
  • очищайте шевелюру от скопления сального секрета не чаще 1 раза в день;
  • откажитесь от применения хозяйственного мыла, если вы пытались так уменьшить выделение кожного сала.

Почему волосы жирные? Ответ на этот вопрос индивидуален в каждом конкретном случае, но первопричиной неэстетичной шевелюры всегда является избыточное образование кожного сала.

При нормальной, физиологической функции сальных желез их секрет образует гидролипидную пленку на коже головы. Тонкая жировая мантия выполняет защитную функцию и предупреждает пересушивание волосяного покрова, препятствует потере влаги и проникновению ультрафиолетовых лучей, бактерий и грязи в кожу головы.

Активность и количество сальных желез запрограммированы на генетическом уровне. Соответственно, кардинально повлиять на их функцию невозможно. Улучшить же состояние кожи головы можно путем правильного ежедневного ухода и питания.

Итак, основные причины повышенной сальности волос:

  • Гормональные перестройки – подростковый период, беременность и менопауза у женщин, стрессы. В период гормональных перестроек увеличивается выработка гормона тестостерона, а значит, увеличивается и чувствительность сальных желез к нему.
  • Внутренние причины. Дисфункция эндокринной системы, ЖКТ, нервной системы негативно отражается и на состоянии волосяного покрова. Данная причина наиболее часто выявляется в случае, если волосы стали жирными внезапно.
  • Себорейный дерматит. Одна из патологических причин жирности кожи головы (см. себорея кожи головы), при которой не только увеличивается количество кожного сала, но и изменяется его состав (см. себорейный дерматит на лице).
  • Рацион питания. Повышать выработку кожного сала может острая, жирная, копченая, соленая и консервированная пища, сладкая газировка, фаст-фуд, алкоголь, кондитерские изделия.
  • Неправильный уход. Чрезмерное использование жирных масок и масел. Постоянное ношение головных уборов из синтетических материалов и др.
  • Внешние факторы, такие как повышенная влажность и жара, усиливают функцию сальных желез.

Жирные волосы – характеристика

  • Повышенная сальность, которая сначала отмечается на коже головы, буквально через несколько часов после мытья, затем на корнях и стержне волос.
  • Слипание волос в отдельные неопрятные пряди.
  • Неприятный запах от головы, который образуется за счет высокой адсорбции жиром частиц пыли, грязи.
  • Нестойкость укладки и прически даже при использовании средств для фиксации.
  • Перхоть, которая слипается и видна как на коже головы, так и на волосяных стержнях.
  • Повышенное выпадение волос.

Практически в 100 % случаев жирности шевелюры сопутствует жирная кожа в целом. Если корни волос жирные, а остальная часть волосяного стержня сухая – это смешанный тип волос.

Домашнее лечение жирных волос

Что делать, если волосы жирные? Такая особенность требует особого ежедневного ухода, которому придется следовать всю жизнь. Категорически не рекомендуется следующее:

  • Использование горячей воды для мытья.
  • Использование фена для сушки, особенно горячего воздуха.
  • Применение утюжков и плоек для укладки.
  • Использование восков и гелей для фиксации прически.
  • Активный массаж кожи головы.
  • Частое расчесывание волос.
  • Тугие прически и сложные укладки.
  • Аксессуары для волос из метала.
  • Длинные волосы – обладателям жирной шевелюры оптимальны короткие или средние волосы.
Предлагаем ознакомиться:  Комплексные обесцвечивающие маски для волос восстановление активация роста и осветление волос

Очевидно, что и народная медицина, и официальная косметология и медицина предлагают множество лечебных и поддерживающих методов по оздоровлению и нормализации состояния волос и кожи головы. Как же избавиться от жирных волос?

Обладателям генетически обусловленной жирной кожи головы следует делать упор на повседневный домашний уход, нормализацию питания и ЗОЖ – это залог здоровья и эстетики шевелюры. Раз в квартал можно проводить курс салонных процедур.

Если же излишняя жирность волосяного покрова обусловлена соматической патологией или изменением гормонального фона – следует делать упор на лечение основного заболевания, а в случае с гормональными перестройками – просто переждать этот период, грамотно ухаживая за волосами в домашних условиях.

  1. Правильный уход за жирными волосами подразумевает выбор подходящего шампуня. Ни в коем случае не покупайте шампунь «3 в 1», это только навредит вашим волосам. Также не подойдут шампуни для сухих и нормальных волос.
  2. Мойте волосы правильно. Не нужно шампунь сразу же наносить на волосы, пытаясь взбить пену. Вместо этого выдавите немного шампуня на руку, разбавьте его водой и нанесите на локоны.
  3. Не мойте голову горячей водой, иначе вы активируете усиленную работу сальных желез, что приведет к повышенной жирности кожи головы. Для мытья волос идеально подойдет теплая вода.
  4. Сушите волосы естественным способом. В крайнем случае используйте фен в режиме холодной сушки. Также не стоит пользоваться плойкой, термобигудями, утюжком.
  5. Бальзам или кондиционер наносите только на длину волос, исключая корни.

В качестве домашнего лечения можно использовать лечебные травяные настои из коры дуба, розмарина или же шалфея. Также будет полезна маска с соком алоэ. В этой статье мы подробно описывали, как лечить волосы с помощью сока алоэ. В конце статьи вы найдете отзывы посетителей нашего сайта.

Полезные видео

Прислушайтесь к рекомендациям врачей-трихологов:

  • выбирайте качественные бессульфатные шампуни на основе растительных экстрактов;
  • вместо шампуня 2–3 раза на протяжении недели очищайте пряди смесью желтка, настойки календулы, касторового масла и мёда. Для жирной шевелюры всех компонентов возьмите по 1 ст. л., а целебной настойки календулы – 2 ст. л. Держите смесь на засаленных локонах треть часа;
  • очищайте грязные пряди, удаляйте жир с волосков при помощи маски для волос с чёрной глиной;
  • откажитесь от щёток с натуральной щетиной и с металлическими «иголками». Пользуйтесь расчёсками;
  • помните, что слишком частая сушка феном вредит раздражённой коже головы;
  • реже носите тугие хвосты и косы, не используйте металлические заколки;
  • по возможности мойте шевелюру утром. Вы смоете сальный секрет, накопившийся за ночь, начнёте день со свежими, чистыми локонами;
  • для мытья шевелюры используйте только тёплую воду. Горячая вода провоцирует усиленную работу сальных желёз;
  • обязательно делайте домашние маски для уменьшения жирности шевелюры, ополаскивайте локоны травяными отварами. Протирайте волоски целебными составами, используйте (в меру) эфирные масла;
  • мойте голову по мере загрязнения, не ходите два – три дня с неопрятной, блестящей от жира шевелюрой, ради соблюдения устаревших требований. Не впадайте в крайности: дважды или трижды на день мыть волосистую часть головы также не стоит.
Предлагаем ознакомиться:  Лучшие маски для лица от морщин -рецепты от природы

Теперь вы знаете, что желать с жирными волосами. В домашних условиях легко ухаживать за прядями с сальным блеском, если знать, как уменьшить жирность кожи головы и локонов. Под руководством врача составьте оздоровительную программу. Обязательно используйте все виды процедур для лечения жирной шевелюры.

Рецепт маски для жирных волос

Рекомендации по уходу за жирными у корней прядями:

  • Не используйте для мытья воду горячее 28 градусов.
  • Откажитесь от частых сушек феном, использования плоек и выпрямителей.
  • Для расчесывания используйте массажные щетки с неострыми концами.
  • Категорически запрещены гели и воски для укладок.
  • Нельзя часто расчесывать волосы, закалывать их резинками и железными заколками.
  • Прически и укладки должны быть свободными. Если волосы длинные, то лучше носить их в распущенном виде.
  • Постельное белье меняйте чаще обычного, особенно наволочки, на которых остается осадок жира с головы.

Правила питания:

  • Исключите соленую, острую и жирную пищу.
  • Сведите до минимума употребление углеводов.
  • Газированные напитки, ненатуральные соки — первые враги.
  • Пейте как можно меньше кофе. По возможности заменяйте его зеленым чаем.

Также откажитесь от всех вредных привычек: курение и алкоголь — важные факторы повышенной жирности волос. А вот длительные пешие прогулки положительно воздействуют на работу потовых желез.

Правила мытья жирных волос:

  • По вечерам мыть голову не нужно, лучше это делать по утрам. Вечером или ночью сальные железы становятся активнее.
  • Шампунь наносите два раза, после чего тщательно промывайте голову теплой водой.

Правила ополаскивания:

  • После мытья ополаскивать голову лучше отварами и настоями трав, можно использовать их для втирания в кожу.
  • Для настоев используйте такие травы: шалфей, кору дуба, алоэ, хвощ, мать-и-мачеху, аир, крапиву. Чтобы получить настой две столовые ложки сухих трав заливают литром кипятка и держат на водяной бане около получаса. Голову ополаскивают настоем и еще раз хорошо промывают ее теплой водой.
  • Ополаскивать локоны можно и водой, в которую нужно добавлять эфирные масла розы, цитрусовых, мяты и бергамота.

Таковы основные требования по уходу за жирной шевелюрой. При их соблюдении велика вероятность избавиться от всех недостатков жирных у корней волос. Конечно, если причины проблемы не кроются в проблемах внутреннего характера.

Проверенный способ избавления от жирных волос.

Почему волосы жирные? Как избавиться от жирных волос?

Домашнее лечение жирных волос

Перед тем, как получить назначения и рекомендации специалиста, следует провести компьютерную диагностику состояния волос и исследовать их на микроэлементы. Если проблема действительно серьезная или появилась внезапно, врач назначит определенные обследования и направит на консультацию к узким специалистам.

В компетенции врача-трихолога находится выбор средств по уходу за данным типом волосяного покрова и физиопроцедур. Рекомендуется комплексный подход, т.е. использование сразу нескольких средств – масок, шампуней, лосьонов, которые помогают бороться с повышенной жирностью. Следует понимать, что поменять структуру волос невозможно, однако вполне реально поддерживать здоровое состояние кожи головы, регулировать работу сальных желез и сохранять таким образом гидролипидный баланс.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector