Что делать появились носогубные складки

Оглавление

Процедуры от носогубных морщин в домашних условиях

Так как же справиться с этой проблемой самостоятельно дома? Есть один способ, который гарантирует практически стопроцентное избавление от некрасивых складок и предотвратит их образование. Специалисты советуют озаботиться данной проблемой как можно раньше.

Нужно задуматься о профилактике такой проблемы заранее

Нужно задуматься о профилактике возникновения морщин на лице заранее

Можно провести профилактику появления этих складок с помощью элементарной заботы о лице:

  • умываться дважды в день прохладной водой;
  • правильно питаться;
  • пользоваться кремами, масками, скрабами.
Умывание прохладной водой может помочь предотвратить появление таких морщин

Умывание прохладной водой может помочь предотвратить появление таких морщин

Если профилактику проводить уже поздно – складки уже обозначились, — расстраиваться и обращаться в косметологическую клинику сразу не стоит. Вы можете попытаться сгладить этот недостаток самостоятельно:

  • следите за рационом питания;
  • спите как минимум 8 часов;
Полноценный сон способствует улучшению состояния кожи

Полноценный сон способствует улучшению состояния кожи

  • забудьте про вредные привычки;
  • постоянно делайте массаж лица и упражнения для мимики.

Существуют правила, которые следует неукоснительно соблюдать перед и во время гимнастики:

  1. Вымыть руки, лицо очистить подходящими типу кожи щадящими косметическими средствами, слегка увлажнить кремом;
  2. Делать упражнения в позиции сидя или стоя, обязательно следя за правильной осанкой;
  3. Технику выполнения упражнений отрабатывать перед зеркалом, отказаться от него можно лишь спустя несколько месяцев занятий;
  4. Нельзя сильно натягивать кожу, движения должны быть спокойными, плавными;
  5. По окончании упражнений необходим пальцевой душ ‒ омолаживающий массаж производится лёгкими постукивающими движениями;
  6. Для достижения быстрого эффекта каждое упражнение выполняется с наиболее возможным напряжением, которое сменяется таким же максимальным расслаблением. Помогает восстановлению замедленный выдох сквозь расслабленные губы;
  7. Наиболее благоприятное время, в которое стоит выполнять упражнения от носогубных складок, приходится на ранние утренние часы. Допустимы занятия и вечером, однако, до сна должно оставаться не меньше часа;
  8. Упражнения проводят постоянно, по 10-15 минут каждый день;
  9. Чтобы следить за динамикой преображения, каждую неделю делать новую фотографию и анализировать результаты.

Первые заломы в области носа и рта могут появляться в возрасте 20-25 лет. Начиная с первых проявлений важно организовать комплексный регулярный уход за кожей, чтобы избавиться от появившихся складок, пока они не стали глубокими морщинами. В домашних условиях убрать носогубки можно только при постоянном и планомерном ухаживании. Эффективно устраняют носогубные складки упражнения, маски, коррекция питания, уход за дермой в нижней части лица.

Распланируйте ваш график по уходу за лицом и придерживайтесь рекомендаций в следующем порядке:

  • гимнастика для устранения напряжения в мышцах и поддержания их в тонусе;
  • уход за дермой (очищение, смягчение, увлажнение, питание);
  • улучшение кровоснабжения;
  • активизация оттока лимфы.

Ухаживание за проблемной зоной должно быть регулярным. Только в этом случае вы добьетесь устойчивого видимого результата.

В домашних условиях питать кожу в области носогубок можно простыми доступными составами из натуральных продуктов. Делайте маски для лица с периодичностью через 1-2 дня. Через 3-4 недели вы увидите заметный результат. Морщины разгладятся, цвет лица освежится, дерма будет упругой и увлажненной.

Домашние маски для борьбы с носогубкой:

  • маска из белка, оливкового масла и лаврового листа. Отварите 20 листков приправы в 150 мл воды в течение 5 минут. Остудите настой. Добавьте в жидкость белок 1 куриного яйца и капните несколько капель масла оливы. Тщательно перемешайте состав. Нанесите массу на марлю и приложите к очищенной коже на 20-30 минут;
  • оливковая маска с крахмалом и рыбьим жиром. Важный для кожи компонент полиненасыщенной кислоты омега-3 эффективен в борьбе с морщинами и их профилактикой. Раздавите несколько капсул рыбьего жира, соедините его со смесью масла оливы и картофельного крахмала в равных пропорциях. Масса должна иметь консистенцию жидкой сметаны Нанесите состав на носогубные заломы. Смойте средство через 20-25 минут;
  • маска из желатина. Сделайте желатиновый состав, в который добавьте сок половины лимона. После набухания массы нанесите маску на носогубки и оставьте на полчаса. Средство подтягивает кожу и разглаживает морщины. Повторяйте с периодичностью 2 раза в неделю;
  • глиняная маска. От носогубных заломов эффективно помогает зеленая и розовая глина. Разведите порошок водой или травяным настоем до состояния густой сметаны. Добавьте косметическое масло. Нанесите массу на лицо, исключая область рта, глаз. Дождитесь высыхания, сохраняя статичное выражение лица. Смойте теплой водой, нанесите крем;
  • клубничная маска. Компоненты ягод эффективно увлажняют, питают кожу, делают ее упругой, гладкой, эластичной. Разомните 100 г клубники, добавьте сок лимона или несколько капель оливкового масла, все тщательно перемешайте. Нанесите состав на кожу и оставьте на 20-25 минут. Смойте теплой водой.
Важное!

Для избавления от носогубных складок эффективно помогает протирание лица льдом из травяных отваров. Приготовьте настой из мать-и-мачехи, зверобоя или шалфея. Заморозьте жидкость. Кубиком льда ежедневно протирайте область носогубок.

Сделайте домашние кремы для борьбы с носогубными морщинами. Держите самодельное средство в холодильнике и ежедневно наносите на проблемные места. Вы можете приготовить:

  • медовый крем с воском. 1 ст. л воска и 1 ст. л меда разогрейте на водяной бане, добавьте в массу половину чайной ложки сока, выжатого из репчатого лука, капните сок алое. Все компоненты тщательно перемешайте. Втирайте в носогубки утром и перед сном;
  • лифтинг-крем со спирулиной и желатином. На 30 г желатина добавьте 70 мл теплой воды, размешайте средство, добавьте спирулину в таблетках, растворите все. При необходимости добавьте воды, доведя состав до консистенции густой сметаны. Добавьте витамин А и сок половины лимона. Держите крем в чистой емкости в холоде. Наносите средство ежедневно на 20 минут, затем смывайте водой.

Следите за реакцией кожи. Если на кожном покрове появились покраснения, высыпания, вы испытываете зуд, больше не используйте этот состав. Все маски, кремы, средства наносите только на чистую дерму. Можете делать теплые компрессы с применением фитонастев. Заваривайте шалфей, зеленый чай, мать-и-мачеху, зверобой. Смачивайте марлю, чистую ткань или бинт, прикладывайте в область носогубки и оставьте на 20 минут.

Эффективное ухаживание за кожей для разглаживания носогубных складок и профилактики их проявления заключается в регулярном применении очищающих средств, скрабов и косметических питательных, увлажняющих, подтягивающих составов.

В график ухода за кожей лица внесите:

  • обязательное умывание не менее 2 раз в сутки. Утром, после пробуждения, и вечером, перед сном. Используйте талую или кипяченую воду;
  • регулярное очищение лицо тоником, мицеллярной водой или лосьоном;
  • отшелушивание кожи скрабами 1-2 раза в неделю. В этих целях вы можете использовать готовые средства с измельченными косточками персика, абрикоса, кофейных зерен;
  • использование дневного крема для защиты кожи и увлажнения;
  • нанесение лифтинг-кремов с подтягивающим эффектом на ночь.

Что делать появились носогубные складки

Для глубоких морщин выбирайте средства, содержащие в своем составе гиалуроновую кислоту, коэнзим Q10, аминокислоты, протеины. На этикетках изучайте информацию и приобретайте кремы, соответствующие вашей возрастной категории. Готовые составы улучшают выработку коллагена в дерме, разглаживают кожу, выравнивают цвет.

Гимнастика для избавления от носогубок необходима, чтобы лицевые мышцы находились в тонусе, сохраняли эластичность, полноценно напитывались кровью. Упражнения, направленные на разглаживание носогубных морщин и поддержание четкого лицевого овала, носят название фейсбилдинг.

Чтобы разгладить заломы в области рта и щек, подтяжки кожи, укрепления мышц проделайте следующие действия:

  • плотно сомкните губы, с усилием надувайте щеки, задерживайте на 5-10 секунд и постепенно сдувайте их;
  • сверните губы трубочкой и попытайте их вытянуть как можно дальше, задерживайте такое положение 5 секунд;
  • приоткройте рот и произнесите все гласные звуки алфавита;
  • выдвиньте нижнюю челюсть, плотно сомкните губы, задержитесь на 5-10 секунд, расслабьтесь;
  • плотно сомкните губы, вдохните воздух и перемещайте его внутри рта, словно полоща зубы;
  • надувайте ежедневно воздушный шарик по 3-5 раз;
  • поднимайте пластиковую бутылку с небольшим количеством жидкости, ухватив губами за горлышко. Повторяйте 5 раз;
  • раскрывайте губы, образуя букву «о». Фиксируйте такое положение на 10-15 секунд;
  • перемещайте верхнюю губу на нижнюю, пытаясь коснуться подбородка. Сделайте 5-7 раз с задержкой в конечном положении на 5 секунд;
  • плотно закройте рот, сомкнув губы, сделайте глубокий вдох, надуйте щеки, выждите 5 секунд, спускайте воздух резкими толчками.

Авторская методика Кэрол Маджио, избавляющая от носогубок:

  • сомкните губы и плотно прижмите их к губам. Задержитесь в таком положении 5-10 секунд;
  • раскройте губы таким образом, чтобы рот образовал вертикальный овал. Делайте вдох через ротовое отверстие, разглаживайте носогубки пальцами движениями вверх-вниз до ощущения жжения, выдыхайте через рот.

По отзывам женщин после регулярного выполнения упражнений Маджио в течение 10 минут видимые результаты появятся уже спустя 2 недели.

Гимнастика для нижней части лица от Грир Чайлдерс:

  • сделайте глубокий вдох ртом. Указательными пальцами обеих рук надавите на точки, расположенные в уголках губ, передвигайте кожу вверх, к крыльям носа на 1 см;
  • промассируйте точки возле крыльев носа;
  • разглаживайте на вдохе носогубные заломы вверх вниз.

Каждое упражнение выполняйте 8-10 раз. При гимнастике задерживайте дыхание на 10 секунд.

Самомассаж

Улучшить кровоснабжение эпидермиса, разогнать лимфу, ускорить регенерацию клеток поможет самостоятельное массирование лица в районе носогубок. Домашний массаж по восточным методикам следует выполнять в утреннее время, чтобы устранить отечность и получить хороший результат на весь день.

Руководство по японскому массажу шиацу выглядит следующим образом:

  • сомкните плотно губы, указательными пальцами медленно двигайтесь от центра сомкнутого рта к краям, надавливая на точки в уголках губ в течение 25-30 секунд;
  • постукивайте подушечками пальцами по носогубным заломам, передвигаясь вверх и вниз, а также в направлении от носа к скулам;
  • приложите боковой поверхностью указательные пальцы к носогубным морщинам, давите на них в течение 5-10 секунд 8-10 раз.

1-й способ: гиалуроновая кислота

Если носогубные складки только начали образовываться, помогут инъекции гиалуроновой кислоты. Если этого недостаточно, то дополнительно возможно введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты для инъекционной контурной пластики. Ими можно воссоздать недостающий объем в скуловой области, а это в свою очередь приведет к уменьшению выраженности носогубной складки.

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Эффективные маски и народные методы

Маски позволяют избавиться от едва наметившихся морщинок в носогубной области, но большие, бороздящие кожу морщины им неподвластны. Однако помощь масок в профилактике морщин велика. В домашних условиях их готовят перед самым началом процедуры. Наносят только на носогубную область. Перед использованием новой маски разумно провести пробу на возможную аллергическую реакцию ‒ нанести состав на маленький участок и спустя 15 минут оценить состояние кожи.

С лавровым листом

Из 15 лавровых листьев готовят отвар в 300 мл воды (кипятят 15 минут), подойдёт и водяная баня, но тогда время приготовления увеличивают на 5-7 минут. Процеживают сквозь марлю и остужают. Три яйца взбивают в устойчивую пену, добавляют столовую ложку отвара и 2 ‒ оливкового масла. Полученную маску в виде марлевого компресса размещают на проблемной области на 40 минут. После 3-дневного курса полагается такой же перерыв.

Со спирулиной

Микроводоросль спирулина, необычайно богатая уникальными аминокислотами и микроэлементами, может быстро преобразить кожу, в том числе и в носогубной области. Состав маски:

  • Спирулина ‒ 4 таблетки;
  • Желатин ‒ 2 чайных ложки;
  • Масляный раствор витамина А ‒ 2 капли;
  • Лимонный сок ‒ ½ чайной ложки.

Желатин, как и таблетки водоросли, замачивают в 50 мл воды, затем растворяют на водяной бане, дают остыть и смешивают с остальными компонентами. Маску накладывают дважды в неделю, в течение месяца.

Традиционные средства

Целебные качества, какими обладают календула, ромашка, мать-и-мачеха, зверобой, издавна используются в косметологии. Конечно, одним травам с носогубными морщинами не справиться. Но они дают действенный результат в компании с другими средствами. Маски из лекарственных трав усиливают эффект антивозрастных кремов. Их применяют как в виде жидких отваров, так и с добавлением желатина, дающего консистенцию крема или геля, и богатого природным коллагеном.

Борьбу с носогубными складками стоит дополнить и другими народными методами:

  • Утром после умывания протирать лицо ледяными кубиками из отваров лечебных растений, не забывать про упражнения для носогубных складок лица и поднятия уголков губ. И также это помогает от кисетных морщин, оккупирующих пространство возле губ;
  • Накануне сна использовать тёплый компресс из зелёного чая и оливкового масла;
  • Фруктовые аппликации ‒ полезны в противоборстве с носогубными складками персики, бананы, яблоки;
  • Сметана или сливки во время массажа ‒ наносятся на предварительно распаренное и очищенное лицо и делают массажную процедуру максимально результативной.

Что делать появились носогубные складки

Появление носогубных складок в больше степени зависит от образа жизни. Возможно, сначала его стоит пересмотреть, прежде чем начать испытывать свою кожу лица различными способами. Любой косметолог знает элементарные правила предотвращения появления носогубных складок.

  1. Обязательно беречь кожу лица от прямого воздействия солнечных лучей. В летнее время нужно пользоваться защитными кремами и головными уборами.
  2. Регулярно увлажнять кожу (особенно в жару).
  3. Избавить свой рацион от кофе, жирной пищи и фастфуда. Есть больше свежих фруктов, овощей, мяса, молочной продукции. Пить натуральные соки и больше воды.
  4. Избавиться от курения и как можно реже употреблять спиртные напитки.
Предлагаем ознакомиться:  Как убрать носогубные складки в домашних условиях, подтянуть овал лица за 1 неделю гиалуроновой кислотой, филлеры, упражнения, лучший метод

С помощью новейших косметологических процедур возможно если не полностью избавиться, то почти устранить носогубные складки.

Самые популярные способы:

  • Уколы с гиалуроновой кислотой. Этот способ подойдет в том случае, если морщины в области губ только-только начали образовываться. С помощью инъекций гиалуроновой кислоты (филлеров) косметолог делает носогубный треугольник более объемным. Это и уменьшает выраженность складок. Этот способ избавления от носогубных складок подойдет абсолютно всем, независимо от степени выраженности морщин и их глубины. Инъекции не просто заполняют ложе морщин, но и являются отличной профилактикой их последующего появления. В зависимости от типа кожи используются разные препараты. Помимо филлеров с гиалуроновой кислотой, популярной считается Sculptra.
  • Аппаратная косметология. Этот способ подойдет даже для возрастных морщин, но только если они тонкие. Специальная насадка с диодным лазером работает по принципу вымещения старого коллагена из клеток кожи и образования нового. Это позволяет сделать мимические морщины в области носогубного треугольника практически незаметными. Подобная процедура проводится один раз в месяц. Чтобы полностью избавиться от складок необходим курс, состоящий из 4-6 процедур. Их количество назначает косметолог в зависимости от степени запущенности.
  • Введение ботокса. Этот способ подходит далеко не всем, но также помогает избавиться от носогубных складок. Уколы ботокса делаются в медиальную мышцу, которая поднимает верхнюю губу. Такой способ подойдет только молодым женщинам, у которых еще не начались возрастные изменения кожи. Желательно также, чтобы верхняя губа была короткой, а уголки губ правильной формы, то есть не опущены.
  • Сочетание мезонитей с филлерами. Это абсолютная инновация в области косметологии. С помощью мезонитей «прошиваются» ткани по векторам их натяжения. Таким образом обрабатывается область щек и скул. Вокруг мезонитей начинает образовываться новый коллаген, что способствует «натяжению» тканей. После этого косметолог вводит в носогубные складки немного филлера.
  • Липофилинг. Такая процедура подразумевает введение под кожу собственного жира, который берется (с помощью липосакции) с иных мест, где его слишком много. Далее жировые клетки проходят специальную очистку, после чего вводятся с помощью инъекции. В такой способ можно увеличить определенные области, а также заполнить морщины.

Если вышеперечисленные методы не дали желаемого эффекта, тогда поможет подтяжка лица с помощью пластической хирургии. Это радикальная методика, но она действительно эффективная, так как после нее происходит разглаживание даже глубоких заломов.

С тонкими морщинами отлично справится аппаратная косметология, считает главный врач клиники LazerJazz Карина Мусаева. Например, насадка Motif IR разработана специально для мимических морщин в области носогубных складок. Одна процедура проводится один раз в месяц, и для полного избавления от проблемы понадобится курс из 4—6 процедур.

Сама насадка включает в себя сочетание диодного лазера и РФ-энергии и направлена на удаление старого коллагена в клетках кожи и образование нового. Благодаря этому морщины становятся менее заметными. Хорошую эффективность воздействия на носогубные складки показывает воздействие на них специальными насадками ELOS Triniti Plus. Направленные волны работают только с проблемными участками кожи, устраняя имеющиеся дефекты.

Что делать появились носогубные складки

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Хотя современная косметология радует своим прогрессом, осталось еще множество приверженцев народных способов лечения. Множество женщин опробовало на себя самые различные методы лечения и довольны эффектом.

Народные средства помогают избавиться от такой проблемы

Народные средства помогают избавиться от такой проблемы

Если вам не нравятся внезапно проявившиеся морщины в этой области, попробуйте такие средства.

Чтобы приготовить маску, вам потребуются:

  • 17 лавровых листов;
  • 50 мл воды;
  • 5 желтков перепелиных яиц;
  • столовая ложка оливкового масла;
  • 15 г жженых квасцов.
Такая маска будет крайне полезна

Такая маска будет крайне полезна

Пошаговая инструкция.

Последовательность действий Описание
Шаг 1 Сделайте отвар из «лаврушки», залив ее в сухом виде водой. Вскипятите на умеренном огне и процедите.
Шаг 2 В глубокую тарелку положите желток, квасцы, масло, смешайте, добавьте пару столовых ложек отвара.
Шаг 3 Тщательно перемешайте маску.
Шаг 4 Обмакните в миске ватный диск и наложите на проблемное место. Закрепите его пластырем, чтобы не съехал.
Шаг 5 Подержите ватку около сорока минут и снимите.
Шаг 6 Умойтесь холодной водой.

Как убрать носогубные складки?

Маску нужно делать трое суток подряд, после чего забыть о ней на 5 дней. Курс продолжается до видимых результатов, обычно хватает десятикратного применения.

Такую маску нужно делать регулярно

Такую маску нужно делать регулярно

Есть и другие маски, которые помогут вам справиться с этой проблемой. Благодаря им кожа станет вновь упругой, морщины будут появляться медленнее. Результат вы получите, если будете заниматься этими процедурами постоянно.

Другие маски

Данная проблема, оказывается, обсуждается на многих форумах. Люди делятся своими секретными способами решения проблемы. Предлагаются такие маски.

Витаминная, которая повысит упругость кожи и вернет ей свежесть. Носогубная часть лица постоянно должна получать питательные вещества. Перемешивают желтки, пару капель ретинола, три капли токоферола. Добавляют таблетку «Аскорутина», которая измельчена до пудры. Смесь наносят на лицо и убирают через треть часа.

«Аскорутин» здорово помогает в решении проблемы

«Аскорутин» здорово помогает в решении проблемы

Ягодная. Для нее смешивают малину с клюквой, сдабривают чайной ложкой меда. Предварительно нужно измельчить ягоды. Смесь наносят на десять минут.

Крахмальная. Для нее нужно 10 г кукурузного крахмала и 15 г сливок, пара капель апельсинового эфира. Состав держат на лице около получаса.

Банановая. Из банана делается кашица, в которую добавляют 5 мл масла миндаля и 3 г имбиря. Смесь оставляют на лице на 20 минут.

Бананы, как и прочие фрукты, используют в борьбе со складками

Бананы, как и прочие фрукты, используют в борьбе со складками

Желатиновая. Состав позволяет вернуть коже упругость и эластичность, убрать морщинки. Для приготовления маски 3 столовых ложки воды смешиваются с тремя таблетками спирулины в одной таре. Во второй таре должно находиться 10 г желатина, который разводят водой. Все это нужно поставить на водяную баню. Наливают спирулину и грейпфрутовый сок. Время использования – треть часа.

Желатиновую маску сделать несложно

Желатиновую маску сделать несложно

Травяные компрессы

Травяные отвары – лучшее средство, оздоровляющее вашу кожу. Они также хорошо помогают в решении проблемы носогубных складок.

Компресс делают из:

  • двух столовых ложек сбора сухой ромашки, мать-и-мачехи, зверобоя и календулы;
  • стакана кипятка.
Можно сделать травяной компресс

Можно сделать травяной компресс

Рецепт.

Сухой сбор разбавляется кипятком и ставится на плиту. Нужно вскипятить эту смесь.

Затем пламя уменьшают и кипятят отвар около трех часов. Процеживают.

Берут теплый лечебный отвар и увлажняют им кусочек марли или ватный диск, который накладывают на проблемный участок или на все лицо на 10-15 минут.

Такой компресс легко делается и хорошо влияет на состояние кожи лица

Такой компресс легко делается и хорошо влияет на состояние кожи лица

Лифтинг кожи лица с водорослями

Помимо масок, компрессов и кубиков льда, носогубные складки могут уйти благодаря специальным упражнениям.

10 способов убрать носогубные складки

Эластичность кожи может изменяться ввиду недостаточной активности лицевых мышц. Если вы будете постоянно напрягать эти мышцы, носогубные складки не будут вас беспокоить довольно долго.

Упражнения крайне полезны для профилактики возникновения складок и избавления от них

Упражнения крайне полезны для профилактики возникновения складок и избавления от них

Итак, приведем комплекс простых упражнений.

  1. Надувать и сдувать щеки.
  2. Произносить гласные буквы (рот при этом должен быть открыт).
  3. Тяните губы трубочкой и держите так долго, как получится.
  4. «Трубочка» — одно из самых эффективных упражнений
  5. Перекатывайте воздушную массу от одной щеки к другой внутри рта.
  6. Втяните щеки и задержите дыхание.
  7. Толкайте воздух изо рта резкими движениями.

Данный комплекс принуждает к работе именно те мышцы, активность которых предотвращает появление складок.

Такие упражнения помогут сгладить морщины или предотвратить их возникновение

Такие упражнения помогут сгладить морщины или предотвратить их возникновение

Закрепить проделанную работу после гимнастики поможет массаж лица. Так наиболее популярными и востребованными считаются:

  • японский массаж шиатцу – разновидность точечного массажа, практикуемого на протяжении тысячелетий в восточной медицине;
  • массаж асахи – достойная альтернатива пластической хирургии, позволяющая сбросить 10 лет.

Современные технологии помогают воздействию упражнений для лица, убирая носогубные складки при помощи аппаратного дополнения к ним:

  • аппарата био-механической стимуляции (БМС) Назарова.

Аппарат БМС Назарова

Воздействуя на мышцы лица с его помощью, улучшается кровообращение, лимфоотведение, деятельность мышечных волокон, быстрей проходят процессы регенерации, исчезают возрастные дефекты, лицо молодеет, поворачивая время вспять.

Водоросли часто используют в качестве компонента для изготовления омолаживающей косметики. В домашних условиях вы можете сделать маску для лица со спирулиной.

В ее составе присутствуют микроэлементы, витамины и ценные аминокислоты, способствующие стимулированию регенерации клеток кожи и ускорению обмена веществ. Данный продукт также прекрасно увлажняет кожу. Содержащие экстракт спирулины препараты можно купить в аптеке.

Для изготовления маски 2 столовых ложки желатина смешайте с 50-70 мл воды и оставьте массу для набухания. Растворите 4 таблетки спирулины в 2 столовых ложках воды. В результате вы получите густую массу, в которую нужно добавить 2 капли витамина А и ½ десертной ложки лимонного сока.

Разбухший желатин поставьте нагреваться на паровую баню. После полного растворения тщательно смешайте его со смесью со спирулиной.

Готовую массу наносите на область носогубных складок на 20 минут. Смывайте состав теплой водой. Маску нужно повторять каждые 3 дня на протяжении месяца.

Кремлёвская гимнастика

Гимнастика для лица в последнее время стала весьма популярна. Одной из самых эффективных считается авторская методика калифорнийского косметолога Кэрол Мадджио, включающая разработанный ею комплекс упражнений. Чтобы разгладить морщины в области рта, Кэрол советует плотно сжать губы, стараясь максимально спрятать их внутрь, а затем улыбнуться, подняв вверх, как можно сильнее, уголки рта.

Выполнение этого комплекса длится около 15 минут. После каждого приёма нужен отдых в несколько секунд. Кремлёвская методика состоит из нескольких упражнений, выполняемых последовательно:

  1. Рот открывается так широко, насколько это возможно, громко, чётко, в хорошем темпе произносятся любые гласные звуки;
  2. Зажав зубами карандаш и выдвинув нижнюю челюсть, нужно выводить ею воображаемые круги, повторив 6-8 раз;
  3. Открытому рту придают форму большой буквы «О». Затем, упираясь на зубы верхней губой, напряжённые губы преобразуют в овал, направив большую нагрузку на нижнюю челюсть. Зеркало покажет, как пропадают складки;
  4. Разместив указательные пальцы у крыльев носа, проводят ими почти до верхних век, а затем направляют движение вниз (5 раз). Это очень эффективное упражнение, оно хорошо разглаживает кожу и подымает её в зоне носогубного треугольника.

После выполнения комплекса следует расслабиться и повторить его снова. Сеанс предполагает 5-кратное повторение. Кремлёвская гимнастика благотворно действует на мышцы рта, прорабатывает челюстную и носовую области.

Существуют еще одни эффективные упражнения, помогающие избавиться от носогубных складок. Их называют кремлевской гимнастикой. Рекомендуется проводить их, разместившись перед зеркалом. Это поможет контролировать все движения.

Вот перечень упражнений:

  1. Широко открывается рот. В любой последовательности осуществляется произношение всех гласных букв. Необходимо постараться выговаривать звуки четко.
  2. Для следующего упражнения нужно подготовить карандаш. Он сдавливается между зубами. Выдвинутым подбородком рисуется в воздухе число 8 и круги. Стоит вывести 10 воображаемых фигур.
  3. Открытый рот должен напоминать букву «О». Верхняя губа максимально сильно прислоняется к зубам. Если наблюдать за собой в зеркале, можно заметить разглаживание морщин.
  4. Указательные пальцы помещаются в области крыльев носа. Они должны быть хорошо прижатыми. Далее 5 раз они двигаются вверх на 1 см. После этого движения должны направиться на 1 см вниз. Стоит отметить, что пальцы не должны касаться век и губ.

После проведенных манипуляций необходимо сделать небольшой перерыв. После этого стоит повторить упражнения по 5 подходов. Данную гимнастику легко выполнять. Если регулярно это делать, можно добиться хороших результатов.

Бутылка в помощь

Мезороллер – это косметический прибор, представляющий собой специальный ролик, в который помещены тончайшие иглы из стали. Существуют и более дорогие варианты из золота, платины и драгоценных сплавов. Во время процедуры иглы мезороллера прокалывают кожу, что способствует лучшему проникновению полезных веществ из масок и кремов.

Преимущества использования мезороллеров:

  • активизация кровообращения в зоне воздействия;
  • способствование появлению новых клеток кожи и подкожных тканей;
  • улучшение выработки белков для построения мышечного каркаса кожи;
  • улучшение межклеточного матрикса за счет увеличения скорости обменных процессов.

    Как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица в домашних условиях

Для косметической процедуры используются специальные коктейли и концентраты с гиалуроновой кислотой, витамином С и растительными компонентами.

Упражнения против носогубных складок порой весьма необычны. На первых порах может удивить применение для этой цели бутылки. Однако необычный гимнастический снаряд для лица даёт действительно ощутимые результаты. Об этом свидетельствуют многочисленные восторженные отзывы в интернете.

Для упражнений подойдёт пластиковая бутылка небольшого объёма. Новичкам достаточно тары полулитровой вместимости. Бутылку на треть заполняют водой, ставят на ровную поверхность и стараются без помощи зубов поднять и продержать одними губами не менее 20 секунд. Чем больше повторов, тем хуже для носогубных морщин.

Следующее упражнение. В этот раз бутылка должна быть пустой и любого размера. Хорошо зарекомендовали в подобных случаях 2-литровые ёмкости:

  • Сначала из лёгких выдыхают весть воздух;
  • Одними лишь губами охватывают бутылочное горлышко;
  • Делают предельно глубокий вдох, в результате которого бутылка начнёт сокращаться. Такое положение нужно сохранить на 5-10 секунд и только после этого производить выдох;
  • Повторять упражнение до тех пор, пока не устанут губы;
  • Для большего эффекта неплохо массажировать языком внутреннюю область расположения носогубных складок.

Манипуляции с бутылкой значительно сокращают носогубные складки, возвращают мышцам утраченный тонус, а кроме этого помогают избавляться от неглубоких морщин в районе скул.

Интересно: Как приучить себя больше пить воды.

Такое упражнение заставляет работать нужные группы мышц лица.

Чтобы его сделать, возьмите пол-литровую пластиковую бутылку без какого-либо наполнения. Вытяните губы и держите так емкость за горлышко около трех минут. Завтра налейте туда 50 миллилитров воды и повторите манипуляцию.

Можно делать упражнение с использованием бутылки

Специальное «умывание» льдом – это косметическая процедура, которая поможет запустить регенерирующие процессы на поверхности кожи, улучшить выработку коллагена и эластина.

Предлагаем ознакомиться:  Мезоботокс: отзывы, описание процедуры и техника выполнения

Выравнивание глубоких носогубных морщин происходит из-за «шокового» воздействия косметического льда. Резкий холод приводит к стремительному сужению сосудов, за счет чего улучшается кровообращение. Лед можно приобрести в косметическом магазине или сделать самому.

Для его приготовления можно использовать следующее:

  • зеленый чай – тонизирует и оздоравливает кожу;
  • алоэ – помогает восстановиться чувствительной и проблемной коже;
  • рисовый отвар – помогает приобрести красивый равномерный цвет;
  • фруктовые соки (арбузный, грейпфрутовый, лимонный) – отлично тонизируют кожу.

Жидкость разливают в специальные контейнеры для льда и оставляют в морозильной камере. Использовать лед нужно ежедневно, не смывая его, а промакивая кожу полотенцем.

5-й способ: ботокс

Еще один вариант коррекции носогубной складки — это введение нескольких единиц ботокса или диспорта в медиальную порцию мышцы, поднимающую верхнюю губу. Подходит это не всем. Обычно этот вариант предлагается молодым пациентам без возрастного недостатка тканей (с возрастом ткани становятся меньше в объеме) с правильным положением губ (уголки рта не опущены) и короткой верхней губой.

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Упражнения Кэрол Маджио

Кэрол Маджио – специалист-косметолог, работающий с разными знаменитостями Голливуда. Изучив особенности образования носогубных складок, она смогла разработать собственный курс упражнений. Рассмотрим одно.

Выполнение.

  1. Стисните губы, прижмите их к зубам.
  2. Обозначьте для себя условные середины нижней и верхней губы.
  3. Медленно откройте рот, удерживая «центры» губ так, чтобы получился овал.
  4. Втяните воздух через рот и с силой водите пальцами по складкам в носогубной зоне.

Делают такое упражнение, пока не возникнет ощущение жжения.

Кэрол Маджио придумала эффективный комплекс упражнений

Кэрол Маджио придумала эффективный комплекс упражнений

Что делать появились носогубные складки

Косметолог Кэрол Маджио, работающая со многими актрисами Голливуда, изобрела собственный комплекс упражнений, помогающих разглаживать неприятные носогубные складки. Его эффект сопоставим с результатами, достигаемыми пластическими операциями. Рекомендован как при повышенном тонусе мышц лица, так и при пониженном.

Первый вариант

Во время гимнастики мысленно намечают 2 точки: первую на середине нижней губы, вторую, соответственно, на нижней. Затем открывают рот таким образом, чтобы точки, оставшись на одной линии, отодвинулись друг от друга. Губы в таком случае примут очертания овала. В такой позиции необходимо быстро перемещать пальцы по носогубным складкам вверх и вниз до появления ощутимого жжения.

Второй вариант

  1. Сесть ровно, попытаться напрячь мышцы, идущие к затылку;
  2. Энергично, чтобы разогреть, потереть друг о друга ладони;
  3. Губам придать форму овала способом, описанном в предыдущем варианте;
  4. Не спеша проводить ладонями с соединёнными пальцами над носогубными складками, не прикасаясь к коже. Она должна чувствовать только исходящее от рук тепло;
  5. Представить, что под руками вязкая и довольно густая масса, которую необходимо разгладить;
  6. Увеличить темп, когда придёт ощущение тепла и покалываний;
  7. Надавив ладонями на уголки губ, сомкнуть их и убрать руки. Для расслабления лица громко выдохнуть, вызывая вибрацию кожи и мышц;
  8. В заключение необходимо в свободном порядке подушечками пальцев несильно простучать проблемные складки.

Профилактика носогубных морщин

В целях профилактики появления носогубных морщин необходимо организовать свой образ жизни так, чтобы организм получал все необходимые вещества и компоненты. Для поддержания красоты кожи следуйте рекомендациям:

  • ежедневно пейте не менее 2 л чистой воды. Это количество обеспечит организм необходимым количеством жидкости для поддержания водного баланса, питания клеток дермы, полноценного функционирования систем, органов, протекания химических реакций, вывода токсинов, продуктов распада. Основной объем распределите в первой половине дня. За 2 часа до ухода ко сну жидкость пить не рекомендуется, чтобы не провоцировать отек, растягивание кожи;
  • организация сна. Исключите положение на боку или на животе во время сна. Прижимание кожи лица в течение долгого времени вызывает заломы в области щек, которые со временем становятся глубокими морщинами. Спите не менее 8 часов в сутки;
  • коррекция питания. Исключите из рациона вредные продукты – фастфуд, копченое мясо, консервы, сладкую газировку, чипсы. Добавьте в ежедневное меню овощи, содержание витамин А, растительные нерафинированные масла;
  • применение косметических средств с функциями защиты от солнечного ультрафиолета. Солнце пагубно воздействует на состояние эпидермиса, иссушает его;
  • питательные маски 3 раза в неделю. Делайте домашние составы на основе натуральных компонентов, которые улучшат состояние кожи, напитают ее влагой, полезными веществами;
  • ежедневное применение косметических масел. Натуральные выжимки из плодов, растений, цветов разглаживают дерму, поддерживает ее эластичность, упругость;
  • избавление от вредных привычек. Отказ от алкоголя и табакокурения улучшит состояние эпидермиса, исключит зашлакованность вредными компонентами, сделает цвет лица ровным, свежим;
  • ежедневное самостоятельное массирование лица. Выберите одну из методик самомассажа, чтобы улучшить кровоток и отток лимфы, разгладить носогубные складки, ускорить реакции в клетках дермы, регенерацию кожи;

Комплексный уход за лицом, регулярное массирование и гимнастика помогут быстро избавиться от носогубок, улучшить кожу, исключить появление новых морщин.

Во многих случаях предупредить появление носогубных складок и обвисание щёк можно, если озаботиться проблемой заранее. Для профилактики подобных неприятностей нужно:

  • Постоянно применять кремы, содержащие коллаген и гиалуроновую кислоту;
  • Избавиться от привычки спать на животе;
  • Не пить на ночь, но днём обязательно употреблять жидкость в больших количествах;
  • Обязательно использовать в питании продукты, насыщенные клетчаткой и антиоксидантами ‒ орехи, каши из различных круп, хлеб с отрубями, грибы, свежие овощи, фрукты, зелень.

Косметологи рекомендуют начинать уход за лицом как можно раньше. Это предотвратит появление складок и морщин.

Каждый день утром и вечером умываться холодной водой

Отсрочить изменения можно следующим образом:

  • рационально питаться;
  • каждый день утром и вечером умываться холодной водой;
  • пользоваться кремами и скрабами.

Рекомендуется делать самостоятельно дома маски с использованием народных средств.

Даже если складки на лице уже появились, можно предпринять меры, чтобы избежать их увеличения. Эффективными способами считаются:

  • упражнения для лицевых мышц. Знания анатомии и физиогномики помогут улучшить эластичность, поспособствуют повышению упругости;
  • применение травяных масок и отваров для умывания;
  • нормализация сна, полноценное питание;
  • регулярный массаж лица;
  • отказ от вредных привычек.

Обратите внимание! Не всегда есть возможность обращаться к косметологам, делать дорогостоящие процедуры и операции. В таких случаях процедуры по уходу за лицом можно делать дома самостоятельно.

Носогубные складки есть абсолютно у всех, даже у детей. У кого-то со временем они менее выражены, у кого-то более. Если с лицом ничего не делать, то появятся носогубные складки около 40 лет. Так что чем раньше вы займетесь своим лицом, тем лучше. На первых порах увлажняющего крема будет вполне достаточно.

7-й способ: мезонити

Относительно новый метод коррекции — введение так называемых мезонитей. Хороший эффект дает сочетание нитей с филлерами. Сначала ткани буквально прошиваются по векторам натяжения, обрабатывается верхняя и средняя треть лица (щечно-скуловая область). Вокруг нитей образуется новый коллаген, ткани «натягиваются», а после косметолог добавляет немного филлера в носогубные складки.

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Точечный массаж

Принцип действия массажа аналогичен упражнениям. Он приводит в норму кровообращение, делает кожу эластичной и достаточно подвижной.

Помимо разглаживания неприятных складок, массаж позволяет оздоровить кожу, подтянуть ее. Если вы не будете забывать о необходимости процедуры, сможете тонизировать кожу.

Массажи, как и упражнения, здорово помогают

Массажи, как и упражнения, здорово помогают

Делать это стоит вечером. Чтобы результат был ярче, пользуйтесь маслами жожоба и пшеничных зародышей. Необходимо втирать их в проблемную зону. Пройдет неделя, и морщины начнут сглаживаться.

Японский массаж

Такая процедура достаточно популярна в наше время. Ей пользуются во многих косметологических центрах.

Как проводится массаж:

  • первые 30 секунд нажимайте большим и указательным пальцами на уголки рта;
  • еще 30 секунд делайте массаж губ, надавливая пальцами от центра к углам, по контуру;
Японский массаж делается просто, но он очень полезен

Японский массаж делается просто, но он очень полезен

  • пару минут аналогичным образом массируйте складки сверху вниз.

Индийский массаж

Данный вид массажа разработан с учетом расположения биологически активных точек. Если вы будете делать его постоянно, сможете позабыть о морщинках в носогубной области. Заметим, что результат не исчезнет даже по окончании серии процедур.

Индийский массаж крайне популярен

Индийский массаж крайне популярен

Затем делайте непосредственно массаж:

  • прижмите носогубные складки пальцами;
  • двигайте пальцами по кругу, массируя снизу вверх;
  • скручивайте ладонями кожу в носогубной области;
  • подтяните складки таким же способом вверх;
  • зафиксируйте палец вначале на одной складке, рисуя пальцем другой руки полукруг около нее, разрешено немного натянуть кожу;
Фиксация – один из ключевых элементов массажа

Фиксация – один из ключевых элементов массажа

  • аналогичные действия для другой складки;
  • зафиксируйте складку пальцами, сильно растягивая кожу.

В решении проблемы, как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица, упражнения являются не единственным способом. Очень хорошие результаты даёт точечный массаж. Последовательность выполнения:

  1. Выпрямив спину, сесть или встать (лучше перед зеркалом). Открыть рот, чтобы губы образовали овал и примкнули к зубам;
  2. От линий, образованных морщинами, надавливать подушечками средних пальцев участки лица, ориентируясь вверх и стороны. Делать это следует достаточно сильно, чтобы пальцы чувствовали не просто кожу, но и мышцы, хотя до болезненных ощущений доходить не стоит. Начинают от носа. На каждую линию должно приходиться 3-4 нажатия. Число повторов может доходить до 3. В течение недели необходимо проводить около 5 сеансов.

После специальных упражнений действенным для подтяжки лица станет массаж. Его можно проводить точечно. По каждой массажной линии носогубной зоны к глазам надавливать на 3-4 точки. Приём проводится достаточно сильно подушечкой среднего пальца. Для одной процедуры делайте 3-5 приёмов.

При регулярном массаже получите быстрый эффект подтяжки носогубной области.

Советуем проводить лимфодренаж, включающий технику японского массажа. В России эти манипуляции известны как массаж Асахи и Зоган.

Кроме надавливания на кожу применяются приёмы скручивания и растяжки. После очистки и разогрева лица с помощью косметического масла поглаживающими движениями по току лимфы, начинается «жёсткое» воздействие на проблемную зону: надавливающе-разглаживающие движения по массажным линиям.

Техника выполнения:

  1. Соединённые вместе большой и указательный пальцы перпендикулярно устанавливают в уголках губ;
  2. Надавливающими движениями массируют 30 секунд;
  3. Перемещая пальцы по складке вверх, продолжают массаж;
  4. Указательным пальцем массируют центральную точку под нижней губой (надавливать на челюстную кость, а не на зубы);
  5. Пальцами обеих рук одновременно массажируют точки в уголках рта;
  6. Следующий этап предусматривает массаж центральной точки над верхней губой;
  7. Завершением сеанса служит поглаживание сверху вниз носогубной складки и по ходу часовой стрелки кожи вокруг губ, предварительно окунув кончики пальцев в косметическое масло либо смазав их жирным кремом.

Правильно выполненный массаж улучшает ток крови и лимфы. Ткани лица насыщаются кислородом и питательными веществами.

Массаж проводят в соответствии с определенными техниками. Он способствует повышению эластичности кожи. Постепенно заломы в области носогубного треугольника разглаживаются, глубокие морщины становятся не такими заметными.

Недостатки массажа заключается в его малой эффективности при выраженных возрастных изменениях. Процедуры необходимо проводить в соответствии с правилами. В противном случае возможно перерастяжение кожи и прогрессирование морщин.

Массаж подойдет для тех, кто боится уколов или аппаратных методик, но ленив, чтобы делать с собой что-либо дома. Массаж способен избавить от носогубных складок или сделать их меньше и подойдет тем, кто готов тратить много времени на походы к косметологу. Но добиться значимого эффекта возможно только с использованием специальных методик.

Косметические средства

Когда женщина старше тридцати, ей необходимо задуматься о косметике, разработанной специально для ее возрастной группы. Нужно бережно и регулярно заботиться о коже, тогда есть вероятность, что складок не будет или они не проявятся слишком сильно.

Когда лицо поражено глубокими морщинами, их сложно убрать с помощью косметики. Однако можно оздоровить кожу и сделать их не настолько заметными.

Стоит пользоваться качественной косметикой

Стоит пользоваться качественной косметикой

Советуем внимательно изучать состав приобретаемой косметики. Какие вещества обязательно должны входить в хорошее косметическое средство?

  • коллаген;
  • ретинол;
  • аминокислоты;
  • гиалуронат;
  • коэнзимы.

Чтобы складки больше вас не беспокоили, можете приготовить «средство Клеопатры», обеспечив коже эластичность и защитив ее от морщин и складок.

Средство Клеопатры

Средство Клеопатры

Средство предполагает использование воска, меда, сока из луковицы лилии. Соотношения ингредиентов должны быть одинаковыми.

На водяной бане растапливают воск, добавляют остальные ингредиенты. Затем состав перемешивают и дают остыть. Его используют утром и вечером, обрабатывая области, где могут возникнуть (или уже возникли) морщины.

Вот хорошие косметические средства, которые дают отличный результат в борьбе с носогубными морщинами.

Средство Клеопатры

Процедуры от носогубных морщин в домашних условиях

Заполнители морщин, или косметические филлеры заполняют морщины без болезненных уколов. В своем составе такие продукты содержат эластин, коллаген, гиалуроновую кислоту или растительные экстракты, которые буквально выталкивают морщинку изнутри, заполняя пространство в слоях кожи. Эффект от косметических филлеров мгновенный, но, увы, держится он ровно столько, сколько средство присутствует на поверхности кожи. Вместе с макияжем проходит и действие препарата

ТОП-5 известных способов избавления от складок в носогубной области

Для того чтобы убрать носогубные складки дома, лучше придерживаться определённых методов, правил и рекомендаций:

  1. Ежедневно выпивать по 2 л чистой воды. Научно доказано, что это помогает избавить организм от шлаков и токсинов, поддерживает тонус кожи. Стоить помнить, что жидкость на ночь лучше не пить во избежание отёка кожи.

    Как убрать носогубные складки в домашних условиях. Лучшие методы

  2. Избегать сна на животе или боку. Например, если постоянно спать на одном боку, морщины с этой стороны будут глубже.
  3. Нельзя игнорировать применение солнцезащитного крема. Ультрафиолетовые лучи портят дерму, и это отражается на её внешнем виде. От этого вопрос, как убрать носогубные складки, какой лучший метод дома выбрать, встаёт особенно остро.
  4. Применяя косметические масла ежедневно, эпителий насыщается влагой и становится упругим, что придаёт коже восхитительный вид.
  5. 2-3 раза в неделю пользоваться косметическими натуральными масками для лица.
  6. Отказаться от вредных привычек. Это избавит от носогубных морщин, в целом улучшит самочувствие и тонус всего тела.
  7. Ежедневно делать массаж лица. Вариантов массажа существует очень много, что позволяет выбрать самый эффективный, а также совмещать различные виды массажа одновременно.

    Как убрать носогубные складки в домашних условиях. Лучшие методы

В связи с возрастными изменениями в организме первыми признаками, указывающими на старение, являются носогубные складки. Уже после 30 лет многих женщин беспокоят заломы на коже в области рта и щек, на месте которых со временем возникают глубокие морщины. Они образуются от крыльев носа и пролегают до краешков рта.

Предлагаем ознакомиться:  Ультразвуковая чистка лица сколько раз делать

Основными причинами, от чего появляются носогубные морщины, являются:

  • дефицит коллагена и эластана, медленно вырабатываемых организмом;
  • снижение мышечного тонуса;
  • мимические проявления эмоций. Напряжение, поджимание губ, выражение недовольства, стискивание зубов и смех могут вызвать появление носогубных морщин;
  • наследственное строение;
  • отсутствие зубов;
  • неправильный прикус;
  • большое количество подкожного жира в области щек;
  • резкое снижение массы тела. Кожа покрывала подкожный жир на лице. После его ухода эпидермису требуется время, чтобы подтянуться. С возрастом кожный покров становится менее эластичным, поэтому после похудения вы рискуете получить излишнюю и дряблую кожу в области рта, щек;
  • сон на боку или на животе;
  • употребление жидкости перед сном, влекущее за собой отечность. Постоянные отеки вызывают растягивание кожи. После вывода воды организмом одутловатость уходит, но кожный покров остается в дряблом виде;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • вредные привычки;
  • плохой уход за кожей.

Ярко выраженные носогубки визуально делает лицо старше естественного возраста. Существуют различные методики, чтобы убрать носогубные складки как с помощью современных средств косметологии, так и домашними приемами. Важно определить причину, по которой появились заломы и морщины, чтобы их устранить.

Современная косметология и ее технологии позволяют как минимум уменьшить выраженность складок. В лучшем же случае вы вообще про них забудете.

Популярные способы.

  1. Инъекции гиалуроновой кислоты. Такой пусть следует выбрать дамам, у которых морщинки в проблемной области едва показались. Гиалуронат способствует увлажнению кожи, разглаживанию морщин. Данная процедура подходит для всех людей, неважно, как у них проявляются проблемы. Гиалуроновая кислота не только заполняет морщины, она еще и не позволяет им появляться в дальнейшем. Препарат подбирают, исходя из специфических особенностей кожи клиента. Перед процедурой нужно проконсультироваться с врачом. Также важно учитывать противопоказания.
    Инъекции гиалуроновой кислоты позволяют быстро избавиться от морщин

    Инъекции гиалуроновой кислоты позволяют быстро избавиться от морщин

  2. Аппаратные методы косметологии. Данный пусть подходит для избавления от морщин, появившихся с возрастом. Особая насадка с лазером как бы вымещает старый коллаген и стимулирует организм к формированию нового. Вследствие этого мимические морщины в проблемной области стираются. Манипуляции проводят раз в месяц в течение полугода. Точный курс составит специалист, проанализировав состояние вашей кожи.
    Аппаратные методы также позволяют избавиться от морщин

    Аппаратные методы также позволяют избавиться от морщин

  3. Ботокс. Использование этого вещества подойдет не каждому, однако такой метод тоже позволяет сгладить носогубные складки. Лучшие результаты использования данного метода получаются, если женщине меньше 30. Хорошо, если ее верхняя губа будет не слишком длинной, а углы губ – правильными, не опущенными.
  4. Мезонити филлеры. Ткани буквально «прошиваются» по векторам натяжения, формируются щеки и скулы.
    Тандем мезонитией и филлеров обеспечивает прекрасный результат

    Тандем мезонитией и филлеров обеспечивает прекрасный результат

  5. Липофилинг. Под кожу вводится собственный жир, взятый с тех участков, где он в избытке. Эти клетки предварительно очищают. Таким образом заполняются морщины.

Маска из лаврового листа

  • Маска из лаврового листа. Для ее приготовления потребуется взять на 50 мл воды 15 листьев. Их заливают водой и кипятят 3 мин., затем отвар сливается. В него добавляются 5 желтков и 1 ст. ложка оливкового масла. Полученным средством пропитывается ватный тампон, затем его прикладывают к месту морщины. По мере высыхания тампон снова смачивают. Процедуру выполняют не менее 45 мин. Маску делают 3 дня подряд, затем нужен перерыв в течение 5 дней. Продолжать нужно до тех пор, пока не улучшится упругость кожи. Чаще всего требуется не менее 10 раз.
  • Придать коже свежесть и упругость можно с помощью витаминной маски. Такая процедура нужна, так как область носогубной складки постоянно нуждается в питании. Для приготовления смеси потребуется таблетка аскорутина, 2 капли ретинола, 1 желток, 3 капли токоферола. Полученный состав накладывается на кожу на 15 мин.
  • Увеличить срок молодости кожи, а также устранить покраснения, прыщи, отечность можно с помощью кубиков льда из лекарственных трав. Холод считается лучшим средством против старения кожи. Рекомендуется ежедневно после умывания утром и вечером обрабатывать лицо кубиками льда. Для их приготовления нужно залить 1 ст. ложку аптечной ромашки 1 ст. кипятка. Далее следует подождать до полного остывания, затем полученную жидкость разлить по формам для льда и убрать их в морозилку. Застывшими кубиками льда лицо протирается движениями от носа. Особое внимание уделяется носогубным складкам.

Обратите внимание! В домашних условиях убрать носогубные складки можно не только с помощью компрессов, но и специальных упражнений. Основная причина появления морщин — малоподвижность лицевых мышц. Регулярное выполнение упражнений поможет увеличить срок эластичности и упругости лица.

Комплекс упражнений очень простой. Его может выполнить каждая женщина дома самостоятельно:

  • Поочередное надувание и сдутие щек.
  • Не закрывая рот, нужно произносить гласные буквы по алфавиту.
  • Максимально долгое время, сколько возможно вытягивать губы трубочкой.
  • Втянуть щеки и задержать дыхание.
  • Резкими толчками выталкивать воздух изо рта.

Очень важно избегать массажей, которые растягивают кожу. Важно выполнять упражнения, который задействуют именно носогубные мышцы.

Избавиться полностью от носогубных складок невозможно, но можно отодвинуть срок их появления. Здоровый образ жизни, правильный уход и грамотный метод коррекции помогут сохранить молодость кожи.

Полезные советы в борьбе с носогубными складками

Носогубные складки – зачастую реакция на ваш образ жизни. Прежде чем обрабатывать кожу тем или иным способом, задумайтесь – здоровый ли образ жизни вы ведете? Простая консультация косметолога поможет вам разобраться в проблеме.

Коллаген

Не подвергайте кожу действию прямого солнечного света. Летом защищайте ее кремом, не забывайте про головные уборы.

Нужно защищать кожу от солнца

Нужно защищать кожу от солнца

Постоянно увлажняйте кожу, особенно летом.

Уберите из меню кофе, жирную и «быструю» пищу. Ешьте свежие фрукты и овощи, мясо, молочное. Пейте свежевыжатые соки, много воды.

Стоит изменить рацион

Стоит изменить рацион

Не курите и откажитесь от алкоголя.

Лучше всего с молодости ухаживать за кожей, увлажнять ее, делать маски – это позволит надолго оттянуть появление возрастных изменений кожи. К счастью, сегодня в продаже есть масса различных косметических средств, главное – подобрать «свою» косметику.

11-й способ: контурная пластика Radiesse

Radiesse – это инъекционный препарат нового поколения. С помощью данного дермального филлера обеспечивается мощный безоперационный лифтинг кожи лица. В основе препарата – инновационное соединение гидроксиапатита кальция, стимулирующее длительный синтез естественного коллагена, что обеспечивает максимально долгий эффект омоложения.

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Классификация носогубных складок и причины появления

Кроме причин, связанных с естественным старением, свой вклад в появление подобных складок вносят:

  • Злоупотребление алкоголем, курением, которые не лучшим образом сказываются на возможностях кожи к восстановлению;
  • Плохая экология;
  • Резкие скачки веса ‒ об этом следует помнить любительницам экстремальных диет;
  • Повторяющаяся отёчность лица из-за чрезмерного употребления соли или почечной недостаточности;
  • Особенности строения черепа ‒ в подобных случаях избавиться от дефекта возможности почти нет;
  • Неправильный прикус ‒ ненормальное строение костей челюсти, отсутствие зубов ведёт к гипертонусу некоторых мимических мышц, расположенных на участке носогубного треугольника;
  • Привычка спать на животе, во время такого сна кожа деформируется, начинает обвисать;
  • Жировые отложения ‒ подкожная жировая клетчатка с возрастом группируется на щёках в центре лица и, следуя законам гравитации, обвисает вместе с кожей;
  • Активная мимика — мышцы щёк в подобных случаях испытывают постоянное напряжение, в результате, образуются мимические заломы;
  • Пренебрежение должным уходом за кожей лица.

Образовываться носогубные складки могут не только в следствии возрастных изменений. Они могут быть спровоцированы следующими факторами:

  • наследственность — это один из ведущих факторов интенсивности образования морщин;
  • неправильный уход за кожей лица, отсутствие защиты от ультрафиолетовых лучей, плохое состояние экологии;
  • курение и злоупотребление спиртным негативно влияет на состояние кожи;
  • в молодом возрасте складки могут появиться из-за резкого похудения. Из-за снижения подкожного жира кожа не может быстро адаптироваться к происшедшим изменениям.

На состояние кожи большое влияние оказывает уровень воды в организме. Обезвоживание приводит к появлению ранних морщин.

Различают 3 вида складок:

  • Штрих. Он представляет собой тонкую морщинку на поверхности кожи. Это самый простой вид, который можно устранить с помощью коррекции, так как не затрагиваются подкожные ткани.
  • Gap-складка. Она может образоваться из-за возрастного старения и уменьшения подкожных слоев.
  • Градиентная морщина — самый сложный вид носогубной складки. Она возникает из-за слишком сильного перепада между щекой и губой.

Обратите внимание! Если резко появились носогубные складки, рекомендуется обратиться к косметологу, чтобы установить причины. От факторов, повлиявших на их возникновение, будет зависеть метод и эффективность коррекции.

Как носогубные складки влияют на треугольник молодости?

Треугольник молодости – это своеобразный индикатор красоты и общего состояния формы и овала лица. В молодом возрасте основание треугольника визуализируется по линии лба, однако со временем фигура как бы «переворачивается» из-за старения лица. Основополагающим фактором «переворота» являются именно носогубные складки, которые также выглядят как треугольник с нижней линией основания. Избавиться от носогубных морщин – значит сохранить правильный треугольник молодости, выглядеть как 10-15 лет назад и даже лучше.

Вопрос — ответ

Упражнения действительно приносят пользу. Но нужно понимать, что для достижения хорошего результата, продления молодости, стоит комплексно ухаживать за кожей. Для этого нужно правильно питаться, вести здоровый образ жизни, пользоваться косметическими средствами, которые подходят к типу кожного покрова. Помимо этого, рекомендуется задуматься над походом на различные косметологические процедуры.

Пластика

Рекомендуется делать упражнения с раннего возраста в качестве профилактики. Если морщины уже появились, то нужно понимать, что подобные занятия не смогут полностью убрать их. Их действие направлено на тонизирование мускулатуры, улучшение состояния кожи и незначительное сглаживание складок.

В этой области лица появляются заломы, если у человека слишком активная мимика, снизился тонус мышц, часто появляются отеки, резко уменьшился вес, присутствуют вредные привычки, происходят возрастные изменения.

Фейсбилдинг: убрать дефект физическими упражнениями

Фейсбилдинг, или, иными словами, структурирование лица, представляет собой практику, направленную на мышечную тренировку лица в сочетании с массажем. Это действенный метод борьбы с морщинами в носогубной зоне, с обвисающим подбородком.

Для устранения носогубных складок необходимо добиться:

  1. Расслабления мышц лица, их нормального тонуса;
  2. Оздоровления и смягчения кожи;
  3. Усиления циркуляции крови;
  4. Достаточного количества в составе кожи эластина и коллагена;
  5. Оптимального насыщения её влагой и питательными веществами.

Разработано немало вариантов, как убрать носогубные складки в домашних условиях, упражнения для этого применяются самые разные. Общий их результат ‒ едва намеченные морщинки убираются, а крупные заметно разглаживаются.

Использование косметического льда против носогубных складок

Дыхательная гимнастика от Грир Чайлдерс – это система дыхательных и массажных движений, которые помогают восстановить упругость кожи и избавиться от глубоких морщин. Упражнения построены на работе мышц лица и тела, за счет чего последние укрепляются, становятся более эластичными.

  1. Упражнение «Лев». Подбородок необходимо максимально выдвинуть вперед, а губы сложить в трубочку (как при произношении звука «о»). Затем язык выдвигается вперед и удерживается так в течении 10 сек. Во время упражнения ощущается небольшое напряжение в области мышц шеи.

    Как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица в домашних условиях

  2. Массаж кончиков губ. Необходимо сделать глубокий вдох и задержать дыхание на 10-15 сек. За это время нужно помести пальцы на активные точки, которые располагаются немного выше уголков губ, и активно их промассировать.
  3. Массаж крыльев носа. Действие производится аналогично предыдущему, только воздействие оказывается на точки, которые находятся на крыльях носа.

При выполнении гимнастики от Гир Чайлдерс важно следить за дыханием и использовать по 10 подходов к каждому упражнению с небольшими перерывами.

Аэробика для лица Кэрол Маджио в домашних условиях покажет, как убрать носогубные складки, не прибегая к дорогим операциям и косметическим процедурам. Методика помогает укрепить лицевые мышцы, а внешний вид кожи сделать более подтянутым и моложавым.

Убрать глубокие носогубные морщины помогут следующие упражнения:

  1. Указательный палец необходимо поместить на самый кончик носа и немножко приподнять его. Затем пальцами другой руки нужно медленно оттянуть верхнюю губу вниз. На кончике носа будет чувствоваться напряжение, но его нельзя отпускать.
  2. Верхнюю губу нужно плотно прижать к верхним зубам, а нижнюю оттянуть за нижние. Во время выполнения упражнения указательными пальцами правой и левой руки необходимо оттягивать уголки губ назад. Эти движения помогают избавиться от морщин и скорректировать овал лица.

    Как убрать носогубные складки и подтянуть овал лица в домашних условиях

Уколы

Гимнастика для лица с использованием пластиковой бутылки очень проста и доступна для выполнения в домашних условиях. Во время упражнения задействуются мышцы, которые практически никак не участвуют в повседневной мимике.

Для выполнения упражнения понадобится пластиковая бутылка объемом 1 л. В нее необходимо влить одну стандартную чашку воды. Затем горлышко бутылки (его для удобства можно обмотать марлей или бинтом) нужно обхватить губами и поднять вверх на максимально длинное время.

Через некоторое время упражнение можно усложнить. Во время удерживания горлышка бутылки нужно провести языком по внутренней стороне щеки в том месте, где находятся носогубные складки. С каждой стороны производится по 10 движений.

Классические упражнения

Такая гимнастика для лица улучшает эластичность кожи, подтягивает её, ускоряет синтез коллагена, что способствует ликвидации неэстетичных складок.

Основной комплекс упражнений:

  1. Насколько возможно надувать щёки воздухом и быстро выпускать ‒ не меньше 10-ти раз подряд;
  2. Вытягивать губы трубочкой, задерживаться в такой позиции на несколько секунд, чтобы почувствовать напряжённость в местах впавших щёк. Норма ‒ 10 раз;
  3. У уголков губ установить указательные пальцы, преодолевая напряжение, тянуть их вверх с целью приподнять выпуклую часть щёк с задержкой на несколько секунд (не меньше 40 раз);
  4. Сквозь вытянутые трубочкой губы повторять звуки «у», «а», «о», «и» (по 20 раз каждую);
  5. Выдвинув вперёд нижнюю челюсть, крепко сжать губы до наибольшего напряжения в уголках рта (не меньше 10 раз);
  6. Набрав полный рот воздуха, перемещать его там попеременно к правой щеке, левой, вверх (выполнять не меньше минуты);
  7. Поместив средние и указательные пальцы в области скул над уголками губ, приподнимать их, преодолевая сопротивление. Достигнув максимального напряжения, задержаться в такой позиции на 5 секунд (не меньше 10 раз);
  8. При сжатых зубах удерживать губами чайную ложку, имитируя улыбку (10 раз);
  9. Ладони поместить на щёки, мизинцы ‒ в район носогубных складок, которые слегка надавливать и отпускать (10 раз).

Йога от Лурдес Доплито

Лурдес Доплито 69 лет, у неё четверо детей, а выглядит она на 20 лет моложе своего возраста. Поэтому к её методам коррекции морщин относятся с доверием. Уникальная тренировка лица занимает всего 20 минут в день, а заниматься ей можно не отрываясь от обыденных занятий. При этом упражнения зримо уничтожают носогубные морщины, укрепляют мышцы шеи.

Последовательность выполнения:

  1. Большим (находится внутри рта) и указательным пальцем придерживают верхнюю губу, затем оттягивают на 0,5 см вниз;
  2. Делают глубокий вдох. Глаза должны быть открыты. После этого обязательна улыбка, но такая, чтобы не появлялись носогубные складки;
  3. На несколько секунд задерживают дыхание;
  4. Вслед за медленным выдохом следует такой же, с задержкой, вдох;
  5. Снова медленный выдох;
  6. После 2-секундного перерыва повторяют упражнения ещё 3 раза.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector