Как делать массаж лица для омоложения

Правила выполнения массажа Жаке (щипковый)

Техника с эффектом лифтинга улучшает микроциркуляцию и нормализует кровообращение и повышает уровень кислорода в тканях и клетках кожи. Процедура способствует возобновлению оттока лимфы, очищает и тонизирует верхние и глубокие слои кожи.

Особенность этой методики состоит в том, что прорабатывается кожа, подкожная клетчатка и лицевые мышцы. Это способствует выработке эластина и коллагена, благодаря чему запускается естественный процесс омоложения: разглаживаются морщины и носогубные складки, уходят застойные явления, проходят отеки и мешки вокруг глаз.

Существуют несколько видов массажа, обеспечивающих эффект подтяжки кожи. Благодаря большому выбору разных методик, лифтинг-массаж имеет достаточно много показаний. Безопасная безоперационная методика рекомендуется для устранения таких проблем, как:

  • потеря здорового блеска;
  • появление пигментных пятен;
  • «гусиные лапки» вокруг глаз;
  • выраженные носогубные складки;
  • отеки век и мешки под глазами;
  • расплывчатый контур лица;
  • второй подбородок;
  • дряблость кожи.

Также к показаниям относятся все возрастные изменения и визуальные косметические дефекты.

Процедура оказывает комплексный эффект. Помимо заметного улучшения внешнего вида, манипуляция оказывает общий оздоровительный эффект. Благодаря особой технологии воздействия на все слои кожи, лифтинг способствует естественному омоложению клеток тканей, благодаря чему замедляется процесс старения.

Недостатков у процедуры практический нет. Если нет противопоказаний, можно делать начиная с 25 лет.

Массаж с лифтинг-эффектом способен оказывать комплексное воздействие на кожный покров. С его помощь можно устранить не только визуальные дефекты, но и избавить от истинных причин их появления:

  1. Улучшает кровообращение и ток лимфы.
  2. Насыщает ткани и клетки кислородом.
  3. Оздоравливает цвет лица и убирает пигментные пятна.
  4. Питает кожу и подкожную клетчатку.
  5. Приводит в тонус мускулатуру.
  6. Прорабатывает все слои кожи и лицевые мышцы.
  7. Стимулирует выработку коллагена и эластана.
  8. Выводит лишнюю жидкость и токсины.
  9. Разглаживает морщины.
  10. Снимает мышечное напряжение.
  11. Устраняет лишние жировые отложения.

Все манипуляции необходимо проводить осторожными движениями подушечками пальцев. Массировать кожу нужно без сильного надавливания и сжимания.

Схема контурной подтяжки лица:

  1. Массируются носогубные складки. Движения должны быть направлены от носа к мочке уха.
  2. Подушечками пальцев рук аккуратно провести от центра подбородка к мочке уха. После легкие движения направлены от уголков губ в сторону вершины уха.
  3. От переносицы по плавной линии бровей к виску. Другая линия от крыльев носа к вискам.
  4. Завершается легкими движениями по спинке носа. Направление от кончика вверх к центру лобной доли, далее от центра лба к вискам.

Как делать массаж лица для омоложения

Обрабатывая зону глаз, движения должны начинаться у внутреннего уголка над верхним веком. Направление – к наружному уголку, после чего необходимо провести линию обратно – к внутреннему углу по краю скуловой дуги.

Омолаживающий массаж для лица рекомендуется проводить регулярно на дому или в косметическом салоне. Процедуры в течение первых двух недель проводят в щадящем режиме – не более 2-3 минут за сеанс. Со временем длительность сеанса можно увеличить до 5-7 минут, но не дольше 10 минут.

Регулярные процедуры очищают кожу и выводят токсины и вредные продукты распада из всего организма. Во время сеанса оказывается механическое воздействие на лимфоузлы, что способствует улучшению работы всей лимфатической системы.

Существует несколько техник выполнения процедуры, каждая из которых имеет свои преимущества. В косметических салонах часто применяются аппаратные методики:

  • ультразвуковой;
  • микротоковый;
  • лазерный.

Популярные виды массажа с лифтинг эффектом:

  • пластический;
  • скульптурный;
  • моделирующий;
  • китайский;
  • японский;
  • различные европейские методики.

Чтобы выбрать подходящий вид и добиться максимальной эффективности от процедуры необходимо оценить степень их воздействия на проблемные зоны и технику выполнения.

Техника представляет собой проработку лицевых мышц путем воздействия на них изнутри ротовой полости. Массажист воздействует на кожу как с внешней, так и с внутренней стороны по определенным точкам, что способствует расслаблению тканей и стимулирует процесс самовосстановления мышц.

Эффект от процедуры:

  • Овал лица становится четким и подтянутым.
  • Уменьшается объем щек.
  • Носогубные складки пропадают.
  • Глубокие морщины разглаживаются, а мелкие полностью исчезают.
  • Кожа становится подтянутой и упругой.

Лимфатический

Физиотерапевтическая процедура представляет собой массаж под давлением, благодаря чему усиливается кровоток и улучается работа лимфатической системы. Это способствует снятию отека и восстанавливает эластичность и тонус кожи. Процедура проводится ручным и аппаратным методом.

Оказывает выраженный эффект омоложения за счет улучшения цвета и общего состояния кожи. Применяется для снятия болезненной отечности и корректирует овал лица.

Методика Асахи представляет собой особую технику воздействия на лимфатические узлы. Благотворно действует на ткани и клетки, благодаря чему способствует уменьшению морщин и отеков. Добиться омолаживающего эффекта можно уже после первых 2-3 сеансов.

Техника выполнения:

  1. Коррекция овала. Пальцы обеих рук прижать к лицу, чуть ниже височной зоны. От верхнего края уха проведите кончиками пальцев вниз. Повторить 3 раза.
  2. Зона вокруг глаз. У внешних уголков глаз надавить подушечками средних пальцев. Аккуратно провести линию по нижнему веку по направлению к внутренним уголкам. После движения сделать 2-3 секунды паузу, после чего провести дугу под бровью. Направление к внешним уголкам. Аккуратно проведите линию к внутренним.
  3. Лоб. Подушечками среднего, указательного и безымянного пальцев прижать кожу в центре лба. Аккуратно, зигзагообразными движениями, продвиньтесь к височной зоне. Проработайте все предыдущие зоны по 3-4 раза.
  4. Губы. В центре подбородка нажмите подушечками трех пальцев руки и легкими движениями проведите дуги по направлению к верхней губе. Возле крыльев носа слегка надавите, после чего проведите полукруг по направлению к спинке носа и обратно. После этого проведите такую же линию от переносицы к щекам и вернитесь обратно.
  5. Носогубные складки. В центре подбородка следует надавить подушечками трех пальцев. Прижимая руки, продвигайте их вверх, к внутренним уголкам глаз, обходя линию губ. От уголков глаз проведите плавную линию к височной зоне.
  6. Щеки. Проработайте боковые стороны, проведя плавным движением пальцев рук по двум сторонам от носа. Далее по скулам в сторону виска. Сведите запястья, ладони разведите в стороны. Продолжайте прижимать подушечки ладоней к подбородку и губам, слегка приподнимая их к щекам. Аккуратно продвигайтесь вверх по линии скул к вершине ушей.
  7. Подбородок. Исходное положение такое же, как для проработки щек. Подушечками ладоней продолжайте держать подбородок, одновременно наклоняя голову вправо и влево. Проведите подушечками внутренней стороны ладоней по линии нижней челюсти к мочкам ушей.

Мануальный моделирующий способствует омоложению не только лица, но и зоны декольте. Прорабатывая проблемные зоны, можно скорректировать овал, убрать морщины и другие возрастные изменения кожи. Воздействие на кожу стимулирует выработку коллагена и оказывает смягчающее действе на соединительные ткани.

Техника мануальной миостимуляции позволяет прорабатывать даже глубокие слои кожи и жировую клетчатку, благодаря чему можно достигается лифтинговый и лимфодренажный эффект.

Мануально-моделирующий сочетает в себе лечебную и косметическую процедуры:

  1. Прорабатываются мягкие ткани в воротниковой зоне. Это освобождает отток крови и расслабляет мышцы.
  2. В положении лежа проводится массирование зоны декольте и боковые отделы лица и шеи.
Предлагаем ознакомиться:  Как найти работу на дому в интернете: 7 идей для заработка

Китайский

Особая техника позволяет добиться естественного омоложения кожи, замедлить процесс старения и убрать визуальные дефекты. Благодаря особой методике воздействия на сосуды, мышцы, потовые и сальные железы, кожа очищается от ороговевших частичек и улучшается обмен веществ. В результате исчезают жировые отложения, усиливается кровоток и повышается мышечный тонус.

Эффект после процедуры:

  • увлажняются все слои кожи;
  • проходят мешки, пигментные пятна;
  • восстанавливается здоровый блеск;
  • повышается эластичность кожного покрова;
  • сглаживаются глубокие и исчезают мелкие морщины.

Точечный

Существует несколько десятков техник выполнения косметической процедуры. Отличительной характеристикой этого типа массажа является легкая проработка точек в разных зона лица. В помощью деликатного воздействия можно избавиться практически от любых дефектов кожи и признаков старения.

Помимо косметического эффекта, точечный оказывает оздоровительное действие. Процедуру можно проводить любом возрасте, а также использовать как способ профилактики возникновения морщин и увядания кожи.

Уникальная процедура представляет собой безоперационный метод воздействия на проблемные участки кожи с помощью специального аппарата. Одновременное механическое и вакуумное воздействие на ткани кожи стимулирует микроциркуляцию на клеточном уровне, благодаря чему достигается лифтинг-эффект.

Результаты:

  1. Избавление от морщин.
  2. Изменение контуров лица.
  3. Улучшение цвета и тона кожи.
  4. Избавление от отеков и синяков под глазами.

Инновационная техника, созданная косметологом Жоэль Сиокко, является эффективной альтернативой пластической хирургии. Скульптурный представляет собой глубокое прорабатывание мускулатуры, что позволяет улучшить состояние не только внешнего кожного покрова, но и стимулирует процесс естественного омоложения клеток.

Методика Асахи для омоложения лица

При выполнении правильных движений, можно добиться таких результатов:

  • улучшения работы кровеносной и лимфатической систем (кровь насыщается кислородом и выводятся токсины);
  • возвращается здоровый цвет кожи;
  • с лица уходит отечность;
  • повышается упругость эпидермиса;
  • частично разглаживаются морщины;
  • исчезает второй подбородок;
  • прорисовываются четкие контуры.

Процесс старения заметнее всего отражается на коже лица, и женщина с годами вынуждена искать все более действенные методы и способы восстановления ее упругости, здорового тона. Точечный массаж — действенное средство в борьбе со старением, морщинками, отеками. Кроме того, он способен улучшить общее состояние здоровья.

Смысл методики в воздействии на определенные точки по четкой системе.

Существуют несколько техник, из которых можно выбрать наиболее подходящую для себя. Точечный массаж отличается от традиционного тем, что эффект достигается не с помощью разогрева и интенсивного воздействия на обширную поверхность кожи, а путем стимулирования определенных точек без излишнего применения силы.

Далее представлены наиболее эффективные и популярные методики проведения точечного массажа.

Техника выполняется указательными, безымянными, средними пальцами обеих рук. Благодаря воздействию, удается запустить процессы регенерации, омоложения. Обладает терапевтическим действием, улучшает общее самочувствие. Движения не растягивают кожу, надавливание должно быть достаточно ощутимым. Длительность воздействия от 3 до 5 секунд.

Техника проведения:

  1. Проработать большими пальцами массажные точки между бровными дугами.
  2. Плавно опуститься к парным точкам у крыльев носа.
  3. Проработать точку над верхней губой в центре.
  4. Вернуться к области под глазами, надавливая тремя пальцами по скуловой кости.
  5. В завершение указательные пальцы поставить в ямку перед мочкой уха, средние — за ухом, провести надавливание стандартное количество раз.

Как делать массаж лица для омоложения

В антивозрастном массаже участвуют 3 пальца — указательный, большой, средний. Благодаря регулярному применению, удается остановить возрастные процессы, разгладить морщины, вернуть коже эластичность, упругость. Существует 2 способа воздействия, позволяющие добиться тонизирующего или расслабляющего эффекта.

Стимулирующий метод применяет прием пульсации — короткие, интенсивные надавливания с последующим резким удалением пальца с точки. Активизация длится от 30 до 60 секунд. Несмотря на прилагаемую силу, не должны возникать болезненные ощущения.

При расслабляющем самомассаже происходит непрерывное воздействие на точку с постепенным нарастанием интенсивности. Повторять прием следует в 3–4 подхода, каждое следующее надавливание начинать с минимального уровня интенсивности.

Схема проведения:

  1. Большие пальцы зафиксировать в височных впадинах, указательными и средними пальцами совершать разглаживания от точки выше переносицы вверх, параллельно бровным дугам к вискам.
  2. Большие пальцы остаются в том же положении, указательными проработать бровные дуги, от начала роста к концу, слегка приподнимая кожу.
  3. Продолжать надавливать на височные доли, закрыв глаза попеременно активизировать точки около внешнего и внутреннего уголков глаза. После двигаться от центра к кончику брови, проработать область верхнего, нижнего века.
  4. Большими пальцами провести массаж от скуловой кости к вискам.
  5. Активизировать точку у основания носа, затем парные, расположенные у крыльев носа, главную точку над верхней губой.
  6. Массировать круговыми движениями височные доли, прием проводится средними, указательными пальцами.
  7. Проработать область щек, двигаясь по меридианам от скуловой кости к шее.
  8. В завершение сделать легкие постукивания подушечками пальцев по лицу.
  9. Интенсивно растереть кожу, почувствовав тепло, прилив энергии.

Су–джок

Основывается на оздоровлении органов, запуска процесса самоомоложения при воздействии на меридианы и точки. Для проведения часто используются растения, семена, камни, энергия тепла. Техника применяется для лечения взрослых и детей. Проекции кистей и стоп соответствует определенным системам, активизация способствует гармонизации потока энергии, запуска восстановления. Проводится легкое нажатие на точки омоложения, длительность и интенсивность определяет терапист.

Как делать массаж лица для омоложения

Аюрведическая техника основывается на знании основных марм — биологически активных точек, по которым циркулирует жизненная энергия. Осуществляется круговыми движениями по и против часовой стрелки. Воздействие по часовой стрелке помогает повысить энергетический потенциал, запустить процессы омоложения. Приемы против часовой стрелки избавляют от негатива, расслабляют мышечные волокна, разглаживают морщины.

Особенности техники:

  1. Движения рук параллельно массируют правую и левую половины лица.
  2. Начинается с маленького круга, постепенно увеличивая прорабатываемую площадь.
  3. Всего 5 кругов на увеличение, затем 5 кругов на сужение, каждый повторяется по 3–4 раза.
  4. Воздействие начинается с бровных дуг, затем руки переходят на лоб, область скул, носогубный треугольник, подбородок.

Для того чтобы убедиться в невероятной эффективности японского омолаживающего массажа для кожи лица, следует просмотреть видео, которое предоставлено в заключительной части этой статьи.

После проведения косметических процедур:

  1. Кожные покровы обогащаются полезными микроэлементами.
  2. Увеличивается приток кислорода.
  3. Кожа становится более упругой.
  4. Подтянутой.
  5. Приобретает здоровый вид.
  6. Постоянное прохождение процедур стирает возрастные границы.

Невероятного эффекта от японского омолаживающего массажа для лица можно добиться только в том случае, если правильно его выполнять. Все основные моменты хорошо видны на приведенном видео.

Как делать массаж лица для омоложения

Основное правило японского массажа: косметическая процедура должна проводиться только в спокойной обстановке.

Технология выполнения массажа включает следующие действия:

  1. Легкое поглаживание кожи.
  2. Разминание кожных покровов.
  3. Мягкое постукивание по лицу.
  4. Конечный этап также заканчивается легким поглаживанием.
  5. Все действия проводятся только строго по определенным массажным линиям.

Данный вид гимнастики завоевал большую популярность среди японских женщин. Особенность данной процедуры заключается в том, что весь комплекс разграничен и зависит от типажа лица.

Во время массажных процедур совершается воздействие на различные точки красоты. Кроме того, во время процедуры происходит стимуляция лимфотоков.

Предлагаем ознакомиться:  Как быстро убрать глубокие морщины под глазами

Проводится гимнастика в спокойном и осторожном режиме, поскольку требуется внимательно относиться к зонам, где располагаются лимфоузлы, и ни в коем случае их не следует передавливать.

Как делать массаж лица для омоложения

Методика Асахи – прекрасный омолаживающий массаж для лица. Невероятный эффект (видео этого вида массажа также есть в конце статьи) заключается в подтяжке контуров, разглаживании мелких морщин, уменьшении выраженности глубоких морщин.

Вся косметическая процедура условно делится на несколько подвидов:

  1. Лимфатическая гимнастика. С ее помощью выводятся излишки жидкости и токсические вещества, которые скапливаются в кожных покровах. При помощи такого массажа пропадает отечность,цвет кожи приобретает нежный здоровый вид.
  2. Глубокий вид массажа включает в себя метод мануальной терапии. При прохождении данного курса процедур значительно улучшается тургор кожи, снимается напряжение, укрепляются сосуды.

Как и все косметические процедуры, массаж Асахи делится на этапы. Для того чтобы улучшить отток лимфы во время процедуры, следует применять только природные средства. Для очищения кожи лучше использовать косметическое молочко.

Проводится процедура только в хорошем настроении, во время массажа рекомендуется наполнять себя позитивной энергетикой.

Всю технологию проведения японской гимнастики можно просмотреть на представленном видео и убедиться в эффективности этого омолаживающего массажа для лица, который удивляет своими невероятными результатами.

Осторожно! Если лицо худощавого типа, то массаж в основном проводится в верхнем сегменте лица. Кроме того, не рекомендуется проводить косметические процедуры, если есть острые или хронические ЛОР заболевания, воспалительные процессы на коже.

Показания и противопоказания

Какой бы безобидной ни казалась косметическая процедура, существует ряд особых нюансов, когда косметологи не рекомендуют проводить массаж.

Омолаживать кожу с помощью массажа запрещено, когда есть следующие проявления:

  1. Сыпь на поверхности кожи (разной этиологии). Во время массажа существует вероятность усугубления проявившегося раздражения.
  2. Бородавки, поскольку относятся к категории инфекционного проявления. После проведенной гимнастики, они могут проявиться в различных зонах лица. Для того чтобы проводить процедуры, их следует удалить медицинским способом при помощи специалистов.

Не всегда регулярный массаж энергетических точек имеет положительный эффект. Есть заболевания, при которых это грозит обострениями состояния и ухудшением здоровья. Специалисты не советуют проводить точечный массаж в следующих случаях:

  • болезни инфекционного характера;
  • онкологические недуги;
  • переломы;
  • сердечные, легочные, почечные патологии;
  • болезни крови;
  • психические расстройства;
  • кишечная непроходимость;
  • высокая температура, истощение;
  • ожоги, кожные повреждения, сыпь, угри;
  • беременность, преклонный возраст.

Подводя итоги, нужно сказать, что точечный массаж лица наиболее эффективен при регулярном применении и в совокупности со здоровым и активным образом жизни, правильным питанием, спортом. Поэтому следует использовать весь комплекс мер в борьбе со старением, тогда и результат будет отличным.

Косметологический массаж лица, как правило, назначается женщинам после 40 лет для устранения признаков старения кожи, предупреждения возрастных изменений. А также терапии прыщей, акне, рубцов процедура может проводиться с 25 лет.

Показаниями к проведению косметологического массажа ( для лица и шеи) являются:

  • обвислая и сухая кожа;
  • морщины;
  • пигментация;
  • избыточная выработка кожного сала;
  • расширенные поры;
  • возрастное преображение овала лица;
  • отечность;
  • нездоровый цвет эпидермиса;
  • дефекты кожи (шрамы, прыщи).

Косметическая процедура не рекомендуется при высыпаниях аллергической и инфекционной этиологии (герпес), который может усилить проявления болезни и ухудшить общее состояние больного. Также визит к косметологу следует отложить при наличии ран и ссадин на лице, дерматите.

Массаж не будет полезным людям с непереносимостью процедуры, а также при повышенном или пониженном внутричерепном давлении. Строгим противопоказанием является купероз (сосудистая сетка на лице), а также повышенная хрупкость капилляров.

Вредной процедура будет во время восстановления эпидермиса после ожогов, пилингов различной глубины воздействия и дермабразии (механической шлифовки верхнего слоя кожи).

Также не рекомендуется посещать косметолога в период острого течения ЛОР-патологий, ОРВИ, ОРЗ, которые сопровождаются повышением температуры тела, слабостью и ухудшением общего состояния.

Омолаживающая и оздоровительная процедура в салонах красоты не рекомендована при заболеваниях крови, которые сопровождаются нарушением ее свертываемости, онкологии, в период обострения хронических болезней.

Омолаживающие процедуры показаны при первых признаках старения и косметических дефектах кожи. Противопоказания к проведению лифтинг-массажа лица зависят от техники выполнения и других особенностей методик. Однако существует ряд запретов, которые являются абсолютными.

К ним относятся:

  • шрамы;
  • трещинки и травмы;
  • воспалительный процесс: акне, угри;
  • крупные и выступающие родинки;
  • сосудистые заболевания;
  • герпес;
  • нарушения свертываемости крови.

При наличии абсолютных противопоказаний от любых видов массажа необходимо будет отказаться и воспользоваться альтернативными методиками.

Уколы красоты помогают избавиться от визуальных признаков старения, разглаживают морщины и восстанавливают упругость мышечной ткани. Косметические препараты, изготовленные на основе гиалуроновой кислоты, представляют собой гели различной плотности.

В результате травмирования кожи после инъекций может наблюдаться небольшая отечность, которая проходит через несколько дней. В период реабилитации после уколов красоты необходимо отказаться от любых манипуляций с кожей. В течение 28-30 дней после введения геля с гиалуроновой кислотой любой массаж на лице запрещен.

После инъекций ботокса и введения филлеров рекомендуется проведение физиотерапевтических процедур, в том числе легкого массажа. Наиболее подходящими являются лимфодренажные методики.

От глубоких скульптурирующих техник в период реабилитации рекомендуется отказаться, чтобы не снизить эффективность действия введенных препаратов. После уколов следует проконсультироваться с косметологом, который сможет подобрать наиболее подходящий вид .

Лифтинг-массаж лица, а также области декольте и воротниковой зоны не рекомендуется проводить после мезонитей. Период реабилитации после проведения процедуры нитевого лифтинга составляет в среднем 3-6 недель и зависит от индивидуальных особенностей пациентки. Приступать к любым манипуляциям с кожей можно только после разрешения врача.

Показания для применения

Точечный массаж подойдет любой возрастной группе женщин, ведь он имеет не только омолаживающий, но и общий оздоровительный эффект. Обычно к нему прибегают, когда уже начали появляться первые признаки старения кожи: мелкие морщинки, ослабленный мышечный тонус, неэластичный эпидермис, отеки, мешки под глазами, плохой цвет лица.

Процедуру рекомендуется выполнять при:

  • отеках на лице;
  • снижении тонуса и эластичности кожи;
  • появлении глубоких морщин;
  • нездоровом цвете эпидермиса;
  • утрате контуров.

Эффективность методики

Точечный массаж — очень популярный, востребованный метод, не требующий много времени, но при этом имеющий отличный результат. Основан он на улучшении кровообращения, насыщении кислородом клеток кожи, увеличению ее эластичности, снятии отеков. Проблема возрастных женщин в том, что лицевые мышцы, которых насчитывается более двадцати, сокращаются, растягиваются, кожа теряет упругость, появляются морщины. Точечный массаж помогает решить эту и другие проблемы.

Именно точечный массаж позволяет:

  • сократить морщины;
  • подтянуть складки, возрастной подбородок, так называемые брыли;
  • повысить упругость и эластичность кожи;
  • улучшить цвет лица, избавиться от нездоровой желтизны и серости, мешков и темных кругов под глазами.
Предлагаем ознакомиться:  Что одеть на первое свидание и как себя вести

Кроме того, точечный массаж лица улучшает общее состояние здоровья:

  • повышается иммунитет;
  • нормализуется давление и кровообращение;
  • улучшаются дыхательные процессы;
  • исчезают головные боли, мигрени, хроническая усталость;
  • приходит в норму сон, аппетит.

Как делать массаж лица для омоложения

С помощью точечного массажа можно даже вылечить насморк и облегчить состояние при гайморите.

Многолетняя практика давно подтвердила высокую результативность этого метода. Точечное воздействие на кожу стимулирует естественный кровоток, соответственно улучшается клеточное питание, кислородный обмен, свежеет цвет лица, повышается упругость и гладкость кожи. Кроме того, происходит глубокое очищение кожных покровов, за счет отшелушивания отмирающих клеток эпидермиса.

В это же время происходит интенсивное выведение углекислого газа, снижение гликогенового уровня — это улучшает тонус, сопротивляемость внешним факторам, нейтрализует воздействие окружающей среды.

Вспомогательной терапией оказывается применение различных травяных настоев, эфирных масел, согревающих средств.

Особенности омолаживающего массажа для лица

Все процедуры условно классифицируются.

Какой бы вид массажа вы не выбрали, эффект будет потрясающим.

Каждая процедура имеет свои особенности:

  1. Классический вид массажа проводят с нанесением на лицо косметического крема. Вся процедура длится не менее получаса и поводится легкими, поглаживающими и растирающими движениями.
  2. Пластический. Массаж проводится по всем основным линиям, при этом не используется ни крем, ни масло, для процедуры применяют только тальк. Такие процедуры рекомендуют при увядшей и истонченной коже.
  3. Щипковый. Данный вид массажных процедур особенно эффективен при себорее, ильфильтратах и угревой сыпи.
  4. Лимфодренажный. При таком виде массажа удаляется отечность и тусклый цвет кожи. Основная функция – это нормализация движения лимфы. Применяется для омоложения кожных покровов.
  5. Европейский. Этот вид массажных процедур относят к категории классических.

Несмотря на то, что процедура, кажется, достаточно простой, для ее проведения следует провести определенную подготовку:

  1. Первое и основное – это пройти консультацию у косметолога.
  2. Провести тесты на аллергическую реакцию, на средства, которые вы собираетесь использовать во время массажа.
  3. Последующий этап – это очистка. Проводится она тоником, косметическим очищающим молочком, гелем.

Так же очень эффективными являются паровые ванночки и косметические скрабы.

Читайте популярную статью рубрики: Очищающая кожу лица маска Black: как сделать черную маску в домашних условиях. Рецепт, применение, отзывы.

Как правильно выполнять классический массаж лица

Несмотря на то, что косметическая процедура может показаться не такой простой по технике выполнения,ее можно проводить не только в специализированных косметических салонах, но и в домашних условиях самостоятельно.

Перед этим следует посетить специалиста косметолога, который подберет для каждого клиента индивидуальные средства. Как правило, это аромамасла и различные виды крема.

Важно помнить! Косметическая процедура подходит для разных возрастных групп.

Классический массаж рекомендуется для устранения:

  1. Возрастных морщин.
  2. При потере эластичности кожи лица.
  3. При ухудшении цвета кожных покровов.
  4. При застойных явлениях (мешках) в области глаз.
  5. При появлении второго подбородка.

Этапы проведения процедуры универсальные:

  1. Нанесение ароматического или лекарственного масла.
  2. Массажная процедура начинается с области шеи или декольте и постепенно переходит в верхнюю область лица.
  3. Начинается массаж с легкого поглаживания, постепенно переходят к легким похлопываниям.
  4. Тщательно работают с зоной кожи вокруг глаз.
  5. Последний этап – это удаление остатков косметических средств.

Все процедура длится не менее пятнадцати минут (время индивидуальное), количество требуемых сеансов определяется косметологом, однако при самостоятельном проведении массажа, стоит ориентироваться на проявляемый результат.

Регулярный массаж сделает кожу более молодой и красивой.

Промежуток между процедурами обязан составлять не менее суток. Для того чтобы избавиться от морщин, следует регулярно делать классический омолаживающий массаж для лица. Невероятный эффект (видео-курс представлен в конце статьи) не заставит себя долго ждать, если соблюдать все вышеперечисленные этапы.

Полезные видео

Обычающее видео точечного массажа по методике Аллы Алексеевны Уманской.

Точечный массаж лица для омоложения с Галиной Дубининой.

Массаж лица в косметологии направлен на улучшение общего функционального и эстетического состояния эпидермиса, а именно он:

  • улучшает цвет кожи;
  • стимулирует приток крови, что улучшает поступление кислорода и питательных веществ;
  • активизирует местные метаболические процессы;
  • помогает справиться со стрессом, поднимает настроение;
  • снимает повышенный тонус мышц;
  • омолаживает, устраняет морщины; 
  • снимает отечность и уменьшает обвислости;
  • «приподнимает» овал;
  • помогает справиться с дефектами кожи в виде угревой сыпи, прыщей, пигментации;
  • снимает головные боли;
  • устраняет чувство дискомфорта и усталость глаз;
  • укрепляет сосудистую сетку области лица, шеи и декольте;
  • уменьшает жировые отложения;
  • нормализует секреторную функцию сальных желез.

Как делать массаж лица для омоложения

Как убрать морщины вокруг рта — простая методика Ивана Бадьина.

Самомассаж лица от Стародубцевой Маргариты.

Самомассаж лица по методу Ирины Цветковой.

Самомассаж лица «ренессанс» — презентация обучающего курса.

Массаж лица от Патрисии Горовей

Патрисия Горовей разработала очень простую, но эффективную систему для омоложения лица. Состоит она из комплекса гимнастических упражнений и простой техники массажа.Вся система активно действует на мышцы лица и область декольте, восстанавливая их упругость.

Для того чтобы сохранилась упругость лицевых мышц, весь тренировочный процесс должен быть регулярным и занимать не менее 15 минут. Идеальное время для занятий – это утро.

Как делать массаж лица для омоложения

Система упражнений разделена на группы:

  1. Для подтяжки лба. Используется для разглаживания мимических лобных морщин.
  2. Упражнения для корректировки верхних глазных век.
  3. Для укрепления ослабленного подбородка.
  4. От избавления появившегося второго подбородка.

Для массажа Патриция использует только стандартные классические приемы, основанные на щипковой методике. Как и предыдущие вышеперечисленные массажные системы, они разбиты на этапы и корректируют разные лицевые зоны.

Для того чтобы фитнес-система дала положительные результаты, омолаживающий массаж для лица должен проводится согласно всем правилам. Невероятный эффект достигается в том случае, если внимательно просмотреть видео-уроки от известной модели.

Заключение и выводы

Несмотря на большой перечень различных видов массажных процедур, у них одна главная цель – это укрепление и оздоровление внешних кожных покровов лица и организма в целом. Если уделять себе немного времени, то после нескольких процедур можно убедиться, насколько кожа лица стала моложе.

Это видео покажет, как выполняется массаж лица:

  1. Перед началом процедуры необходимо очистить лицо и обработать руки антисептическим раствором. Для лучшего воздействия на кожу лица нужно использовать косметический крем или натуральное растительное масло.
  2. Омолаживающий массаж лицевых мышц необходимо проводить только по рекомендованной схеме. Массирование других точек и линий может привести к обратному эффекту.
  3. Все методики оказывают омолаживающий эффект и обладают общеукрепляющим и оздоравливающим действием. При выборе подходящей техники следует изучить наличие противопоказаний и побочных реакций организма.
  4. Лифтинг массаж лица будет более эффективным, если проводить процедуру ежедневно в одно и то же время. Все движения следует повторять по 3 раза, на проблемных участках до 5 раз. Также рекомендуем ознакомиться с СМАС лифтингом в этом материале.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector