От чего образуются носогубные складки

Упражнения от носогубных морщин

Так как же справиться с этой проблемой самостоятельно дома? Есть один способ, который гарантирует практически стопроцентное избавление от некрасивых складок и предотвратит их образование. Специалисты советуют озаботиться данной проблемой как можно раньше.

Нужно задуматься о профилактике такой проблемы заранее

Нужно задуматься о профилактике возникновения морщин на лице заранее

Можно провести профилактику появления этих складок с помощью элементарной заботы о лице:

  • умываться дважды в день прохладной водой;
  • правильно питаться;
  • пользоваться кремами, масками, скрабами.
Умывание прохладной водой может помочь предотвратить появление таких морщин

Умывание прохладной водой может помочь предотвратить появление таких морщин

Если профилактику проводить уже поздно – складки уже обозначились, — расстраиваться и обращаться в косметологическую клинику сразу не стоит. Вы можете попытаться сгладить этот недостаток самостоятельно:

  • следите за рационом питания;
  • спите как минимум 8 часов;
Полноценный сон способствует улучшению состояния кожи

Полноценный сон способствует улучшению состояния кожи

  • забудьте про вредные привычки;
  • постоянно делайте массаж лица и упражнения для мимики.

Носогубные складки – зачастую реакция на ваш образ жизни. Прежде чем обрабатывать кожу тем или иным способом, задумайтесь – здоровый ли образ жизни вы ведете? Простая консультация косметолога поможет вам разобраться в проблеме.

Не подвергайте кожу действию прямого солнечного света. Летом защищайте ее кремом, не забывайте про головные уборы.

Нужно защищать кожу от солнца

Нужно защищать кожу от солнца

Постоянно увлажняйте кожу, особенно летом.

Уберите из меню кофе, жирную и «быструю» пищу. Ешьте свежие фрукты и овощи, мясо, молочное. Пейте свежевыжатые соки, много воды.

Стоит изменить рацион

Стоит изменить рацион

Не курите и откажитесь от алкоголя.

Лучше всего с молодости ухаживать за кожей, увлажнять ее, делать маски – это позволит надолго оттянуть появление возрастных изменений кожи. К счастью, сегодня в продаже есть масса различных косметических средств, главное – подобрать «свою» косметику.

  • наследственности;

  • анатомических особенностей лица;

  • тонуса мышц лица;

  • строения лицевого отдела черепа и зубочелюстной системы.

Из механизмов формирования вытекают и способы предотвращения и коррекции носогубных складок.

От чего образуются носогубные складки

Ответ на этот вопрос – нет. Когда речь идет об антивозрастных мероприятиях, понятно всем, что предупредить проявления возраста гораздо легче, чем потом с ними бороться. Есть комплекс мер, которые помогут предупредить появление.

  1. 1

    Грамотный уход за кожей лица
    В состав косметики должны входить мощные увлажняющие компоненты, антиоксиданты, антиэйдж- ингредиенты.

  2. 2

    Массаж
    А это уже специфический подход к проблеме носогубных складок. Ведь их образование связано напрямую с активностью лицевых мышц в этой области. Расслабляя их правильным образом, мы улучшаем состояние кожи за счет усиления крово- и лимфотока, а также препятствуем формированию морщин в зоне. Можно проходить ежегодно курс ручного массажа лица в салоне, но можно делать его и дома по нашим схемам – он занимает несколько минут.

  3. 3

    Гимнастика
    Специальные упражнения помогают поддержать как эластичность мышц, так и эластичность кожи. Все это способствует разглаживанию кожи.

Антивозрастная косметика для лицаАнтивозрастная косметика для лица

Если носогубные складки только появились, и обнаружена причина их возникновения, есть возможность избавиться от них в домашних условиях. Для этого, нужно комплексно применять народные средства для придания упругости кожи. Также, практиковать специальный массаж. Применяя эти методы совместно, есть большая вероятность избавиться от носогубных морщин самостоятельно.

Есть несколько действенных средств, которые помогут избавиться от носогубных морщин:

  • Легче предотвратить, чем потом лечить. Это правило применимо и в косметологи. Чтобы носогубные морщины появлялись, как можно позже, следите за мимикой лица. Также, не нужно допускать отеков кожи. Для этого, достаточно правильно питаться и не пить жидкости перед самым сном. Нужно регулярно ухаживать за кожей, применять антивозрастные средства
  • Косметический лед отлично тонизирует кожу лица. Для его изготовления, нужно приготовить отвар из целебных трав (мяты, ромашки или календулы) и заморозить. Кубиком льда рекомендуется протирать кожу с утра, после умывания
  • Контрастное умывание. Также, отличное средство, которое подтягивает кожу. Начинать такую процедуру нужно с незначительной разницы температур.
  • Домашний тоник из зеленого чая, также способствует уменьшению проявления носогубных складок
  • Достаточное увлажнение кожи. На сухой коже морщины появляются раньше. Поэтому, пейте достаточное количество жидкости. А кожу увлажняйте специальными кремами для лица
  • Маски для лица. Всевозможные подтягивающие маски, отлично помогут справится с носогубными морщинами
  • Белковая маска. Такая маска оказывает подтягивающий эффект всей кожи лица. Для ее приготовления, нужно тщательно взбить белок куриного яйца. После этого, ватным диском нанести смесь на лицо, обходя области вокруг глаз. Когда слой подсохнет, нанести смесь повторно. Дождаться полного высыхания маски, а потом смыть теплой водой. Маска сильно стягивает кожу. Поэтому, после ее применения, нанесите питательный крем
  • Медово-банановая маска. Если нет аллергии на мед, побалуйте свою кажу такой питательной маской. Измельчите банан до кашообразного состояния и добавьте в него столовую ложку жидкого меда. Затем, нанесите на лицо. Через 15 мин. маску можно смыть теплой водой
  • Маска из отвара лаврового листа. Для начала, нужно приготовить отвар. Необходимо залить несколько сухих листьев лавра стаканом воды и прокипятить 10 минут. Потом, раствор процедить. Столовую ложку полученного отвара, смешать с желтком яйца и столовой ложкой оливкового масла. Данную смесь нанести на лицо и держать в течении 20 минут. Потом, смыть теплой водой
  • Огуречная маска. Такая маска поможет справится с отеками лица и не допустить появления носогубных морщин. Для ее применения порежьте свежий огурец на тонкие кольца. Затем, наложите их на лицо. Удерживать такую маску можно в течении 20 минут

Ежедневный уход за кожей, является основой хорошего внешнего вида. Обычно, ежедневный уход состоит из умывания, применения тоника и кремы для лица. Крем нужно подбирать, исходя из типа кожи (сухая, жирная или комбинированная) и возраста.

Крем для возрастных изменений, не рекомендуется использовать раньше времени. Например, тридцатилетней женщине нельзя пользоваться кремом 45 . Это не избавит от проблем кожи, а может лишь нарушить обменные процессы. В крема от морщин входят полезные витамины, коллаген и кислоты. Лучше, если крем посоветует косметолог, после тщательного тестирования кожи.

Правильно выполненные упражнения способны продлить молодость кожи. Выполнять предложенные упражнения рекомендуется без изменений технологии.

  • Правильное дыхание способно насытить клетки кислородом. В том числе, и клетки лица. Для этого, нужно периодически практиковать дыхательные упражнения. Самая простая — техника трех секунд. На протяжении трех секунд нужно вдыхать воздух, затем задержать его в легких на три секунды, а, затем, на протяжении трех секунд выдыхать
  • Мимическая зарядка. Для ее выполнения встаньте, или сядьте на стул, где будет сохранятся прямая осанка. Максимально откройте рот, при этом, сжимая губы в кружок. Затем, надуйте щеки. Попеременно делайте два упражнения на протяжении 5 минут
  • Еще одно простое упражнение: заведите нижнюю челюсть за верхнюю, надуйте губы. Затем, вытяните шею и поднимите голову. В таком положении, нужно ощутить натяжение мышц лица и шеи. Не допускайте болевых ощущений. Натяжение должно быть комфортным. Опустите голову в исходное положение. Можно повторить упражнение 5 — 10 раз

Проводить косметические инъекции можно только у проверенных специалистов. К сожалению, часто случается, что из-за халатности косметолога, инъекции приводят к появлению синяков и припухлости лица. Чтобы этого не случилось, не экономьте на хорошем специалисте и престижном салоне.

Филлеры — это специальные гелеобразные препараты, которые помогают избавится от морщин. Благодаря своему составу, они заполняют пустоты кожи и разглаживают складки. Филлеры появились сравнительно недавно и применяются не во всех салонах.

Предлагаем ознакомиться:  Пилинг кожи головы неплохой способ улучшить состояние волос

Однако, клиенты отмечают их преимущество перед другими косметологическими инъекциями. Более долгий эффект от процедур, и их безопаснось, могут обеспечить филлерам будущую популярность.

От чего образуются носогубные складки

Чтобы определится со способом избавления от носогубных морщин, можно изучить отзывы женщин, которые, также столкнулись с данной проблемой.

  • » Я всегда следила за состоянием своей кожи, делала маски для лица и применяла крема. К косметологу не обращалась. По сравнению с подругами, носогубные морщины у меня появились поздно.» Алла, 46 лет
  • » В борьбе с носогубными морщинами я применяла инъекции с гиалуроновой кислотой. Моя косметолог, всегда выполняла процедуру качественно. Я довольна результатом.» Татьяна, 38 лет
  • » Для борьбы с морщинами, я самостоятельно делаю массаж лица. Применяю косметические масла: абрикосовое, оливковое, масло авокадо. Стараюсь, использовать только натуральные крема и маски для лица.» Жанна, 35 лет

 Американцы придумали специальную гимнастику, которая подтягивает мышцы шеи, и лица при помощи напряжения верхней части тела. Эта методика по Грир Чайлдрес помогает исправить морщины, если человек сильно похудел. Необходимо сжимать губы в кольцо, максимально открыв рот и вытянуть наружу язык.

Для проведения упражнения нужно выполнять дыхательные упражнения, в перерывах высовывая кончик языка, следя за тем, чтобы носогубные складки не образовывались. Вторым упражнением по данной методике может быть заведение нижней челюсти за верхнюю часть, и напряжение мышц шеи во время подъема головы вверх. Проводить данное упражнение, надо не менее 5 раз максимально растягивая мышцы лица.

 Японские гейши имели свою методику избавления от морщин. Оно заключалось в рисовании восьмерок по носогубным складкам и растягивании кожи от центра носа к проблемным зонам.

 ВНИМАНИЕ не растягивайте кожу во время проведения сеансов домашнего массажа, иначе проблема только усугубится.

Почему появляются носогубные складки?

Носогубные складки, появляются по тем же причинам, что и большинство морщин на лице:

  • естественные процессы старения. Из-за них, в коже уменьшается количество коллагена, который придает коже эластичность и упругость. Также, замедляются общие обменные процессы, из-за чего, в верхние слои эпидермиса не поступают многие питательные вещества и влага
  • резкое изменение веса. Носогубные складки могут возникнуть, если кожа лица резко растянулась. Например, если человек был полным, а потом быстро похудел. Подкожный жир с лица ушел, а вот кожа не успела приобрести нужную форму.
  • мышечные спазмы. Не правильное функционирование лицевых мышц приводит к преждевременному появлению носогубных морщин
  • отеки лица. Из-за частых отеков лица, кожа растягивается, утрачивается ее эластичная способность
  • неправильный массаж лица. Массаж лица, который выполнен не правильно, также может растянуть кожу и привести к преждевременному появлению морщин

Чаще всего это возрастные изменения кожи, но могут быть и воздействие солнечных лучей, холодного ветра, неправильного ухода. Иногда причиной могут стать вредные привычки типа курения и болезни внутренних органов, которые существенно влияют на контуры лица. Заболевания эндокринной системы, вынужденный прием ОК, и другие проблемы могут сказаться на лице. Не всегда обязательно идти к пластическому хирургу, есть масса способов устранения этой проблемы в виде массажа, кремов филлеров и других методик.

Для того чтобы делать упражнения необходимо соблюдать следующие правила:

  • Необходимо вымыть руки и кожу;
  • Упражнения делаются сидя или стоя, без напряжения мышц тела;
  • Делаем упражнения лучше перед зеркалом, чтобы видеть правильность разглаживания мышц и кожи;
  • Расслабляем кожу лица после процедуры, делаем точечный массаж, легко пробегая пальцами по всей поверхности;
  • Борьба с морщинами не производится, если есть воспаления кожи, купероз, различные заболевания органов дыхания и другие проблемы.

 Вообще массаж лица лучше доверить профессионалам, так как неправильные действия могут больше навредить коже, чем исправить имеющиеся проблемы. Однако если на специалистов нет денег, то необходимо выполнять все движения осторожно по массажным линиям не растягивая эпидермис.

Какие еще способы помогут в борьбе с морщинами

  • В старину любили умываться холодной водой с настоем трав. Этот метод можно использовать и сейчас. Просто приготовьте отвары и настои ромашки или зверобоя и заморозьте в виде кубиков льда. Протирать проблемные зоны необходимо каждый день, можно это делать при каждом умывании.
  • Можно делать упражнения такого характера: надуваем щеки, открываем рот буквой О, вытягиваем губы в трубочку. После упражнений делаем теплый компресс со зверобоем на 20 минут.
  • Также помогут различные маски из натуральных продуктов, которые будут стимулировать выработку коллагена. Например, отвар лаврового листа с перепелиными яйцами и оливковым маслом поможет вернуть молодость кожи. Такую маску делают 3 дня с перерывом в неделю, после чего закрепляют результат.
  • Отлично помогают различные скатки с коллагеном и пилинги с кислотами. Они выравнивают эпидермис, отшелушивают лишние клетки кожи, что позволяет выравнивать носогубные складки.
  • Косметолог из Голливуда рекомендует тоже массаж складок кожи, которые образуются при вытягивании рта в овал для соединения точек посреди верхней и нижней губ.

 Как вариант есть еще индийский массаж, который подходит тем, кто знаком с дыхательными методиками. Разогревается кожа и делается зарядка при помощи дыхания, после чего давим указательными пальцами на складки около 6 минут. Делаем круговой массаж поверху складок вверх и вниз еще 5 минут.

Предлагаем ознакомиться:  Маски против носогубных морщин в домашних условиях

 Скручивающими движениями по мышце подтягиваем складку наверх. После чего фиксируем складку, а другими пальцами уводим по кругу кожу рядом с носогубным заломом кожи. Зажимаем морщинку и натягиваем кожу, удерживая около 10 минут.

Филлеры в носогубные морщины

Современная косметология способна замедлить естественное старение и предать коже свежий вид. Чтобы салонные процедуры принесли пользу, нужно ответственно подойти к выбору специалиста. Хороший косметолог, должен обследовать кожу и посоветовать необходимую процедуру.

  • Массаж лица. В салонах, часто применяют разные техники массажа лица. Бывает, аппаратный и ручной массаж кожи
  • Подтяжка лица. Это операционный метод, который применяется женщинами от 35 лет. Процедура сложная и имеет ряд противопоказаний: онкологические заболевания, сосудистые болезни, раны на коже, плохая свертываемость крови
  • Инъекции. Основной компонент таких инъекций — гиалуроновая кислота, которая отвечает за эластичность кожи. Также, в их состав входят полезные витамины и микроэлементы. Один из разновидностей косметологических инъекций — липофилинг. Она заключается в ведении в кожу собственного жира. Такая процедура не имеет аллергических реакций и является максимально безопасной
  • Контурная пластика. Данная процедура применяется в борьбе с морщинами, в том числе, и с носогубными складками

Хотя современная косметология радует своим прогрессом, осталось еще множество приверженцев народных способов лечения. Множество женщин опробовало на себя самые различные методы лечения и довольны эффектом.

Народные средства помогают избавиться от такой проблемы

Народные средства помогают избавиться от такой проблемы

Если вам не нравятся внезапно проявившиеся морщины в этой области, попробуйте такие средства.

Чтобы приготовить маску, вам потребуются:

  • 17 лавровых листов;
  • 50 мл воды;
  • 5 желтков перепелиных яиц;
  • столовая ложка оливкового масла;
  • 15 г жженых квасцов.
Такая маска будет крайне полезна

Такая маска будет крайне полезна

Пошаговая инструкция.

Последовательность действий Описание
Шаг 1 Сделайте отвар из «лаврушки», залив ее в сухом виде водой. Вскипятите на умеренном огне и процедите.
Шаг 2 В глубокую тарелку положите желток, квасцы, масло, смешайте, добавьте пару столовых ложек отвара.
Шаг 3 Тщательно перемешайте маску.
Шаг 4 Обмакните в миске ватный диск и наложите на проблемное место. Закрепите его пластырем, чтобы не съехал.
Шаг 5 Подержите ватку около сорока минут и снимите.
Шаг 6 Умойтесь холодной водой.

Маску нужно делать трое суток подряд, после чего забыть о ней на 5 дней. Курс продолжается до видимых результатов, обычно хватает десятикратного применения.

Такую маску нужно делать регулярно

Такую маску нужно делать регулярно

Есть и другие маски, которые помогут вам справиться с этой проблемой. Благодаря им кожа станет вновь упругой, морщины будут появляться медленнее. Результат вы получите, если будете заниматься этими процедурами постоянно.

Другие маски

Данная проблема, оказывается, обсуждается на многих форумах. Люди делятся своими секретными способами решения проблемы. Предлагаются такие маски.

Витаминная, которая повысит упругость кожи и вернет ей свежесть. Носогубная часть лица постоянно должна получать питательные вещества. Перемешивают желтки, пару капель ретинола, три капли токоферола. Добавляют таблетку «Аскорутина», которая измельчена до пудры. Смесь наносят на лицо и убирают через треть часа.

«Аскорутин» здорово помогает в решении проблемы

«Аскорутин» здорово помогает в решении проблемы

От чего образуются носогубные складки

Ягодная. Для нее смешивают малину с клюквой, сдабривают чайной ложкой меда. Предварительно нужно измельчить ягоды. Смесь наносят на десять минут.

Крахмальная. Для нее нужно 10 г кукурузного крахмала и 15 г сливок, пара капель апельсинового эфира. Состав держат на лице около получаса.

Банановая. Из банана делается кашица, в которую добавляют 5 мл масла миндаля и 3 г имбиря. Смесь оставляют на лице на 20 минут.

Бананы, как и прочие фрукты, используют в борьбе со складками

Бананы, как и прочие фрукты, используют в борьбе со складками

Желатиновая. Состав позволяет вернуть коже упругость и эластичность, убрать морщинки. Для приготовления маски 3 столовых ложки воды смешиваются с тремя таблетками спирулины в одной таре. Во второй таре должно находиться 10 г желатина, который разводят водой. Все это нужно поставить на водяную баню. Наливают спирулину и грейпфрутовый сок. Время использования – треть часа.

Желатиновую маску сделать несложно

Желатиновую маску сделать несложно

Травяные компрессы

Травяные отвары – лучшее средство, оздоровляющее вашу кожу. Они также хорошо помогают в решении проблемы носогубных складок.

Компресс делают из:

  • двух столовых ложек сбора сухой ромашки, мать-и-мачехи, зверобоя и календулы;
  • стакана кипятка.
Можно сделать травяной компресс

Можно сделать травяной компресс

Как убрать носогубные складки?

Рецепт.

Сухой сбор разбавляется кипятком и ставится на плиту. Нужно вскипятить эту смесь.

Затем пламя уменьшают и кипятят отвар около трех часов. Процеживают.

Берут теплый лечебный отвар и увлажняют им кусочек марли или ватный диск, который накладывают на проблемный участок или на все лицо на 10-15 минут.

Такой компресс легко делается и хорошо влияет на состояние кожи лица

Такой компресс легко делается и хорошо влияет на состояние кожи лица

Свежие фрукты положительно влияют на кожу, которая страдает от изменений, связанных со старением, благодаря высокому содержанию различных полезных и питательных элементов.

Отличные варианты яблоко, груша, персик, авокадо или банан. Берите свежие, сочные плоды.

Возьмите небольшой кусочек, приложите к нужному участку и оставьте на 15 минут. Повторяйте ежедневно.

Кусочки фруктов помогут сгладить морщины

Кусочки фруктов помогут сгладить морщины

Кубики омоложения

Воздействие кожи тоже позволяет задержать процессы старения, морщины. Поэтому специалисты рекомендуют умываться холодной водой. Если вы проводите гигиенические утренние и вечерние процедуры, можно дополнительно обработать кожу ледяными кубиками.

Готовят их из:

  • ромашки;
  • чистой воды (не кипяченой).
Можно обработать кожу ледяными кубиками

Можно обработать кожу ледяными кубиками

Ромашку разводят кипятком, настаивают, пока она не остынет. Процеживают жидкость и заливают ее в формочку для льда.

Кубик используется два раза в день – им протираю кожу от носа. Конечно же, более тщательной обработке нужно подвергать именно проблемный участок.

Пользоваться таким средством нужно два раза в сутки

Пользоваться таким средством нужно два раза в сутки

Когда женщина старше тридцати, ей необходимо задуматься о косметике, разработанной специально для ее возрастной группы. Нужно бережно и регулярно заботиться о коже, тогда есть вероятность, что складок не будет или они не проявятся слишком сильно.

Когда лицо поражено глубокими морщинами, их сложно убрать с помощью косметики. Однако можно оздоровить кожу и сделать их не настолько заметными.

Стоит пользоваться качественной косметикой

Стоит пользоваться качественной косметикой

Советуем внимательно изучать состав приобретаемой косметики. Какие вещества обязательно должны входить в хорошее косметическое средство?

  • коллаген;
  • ретинол;
  • аминокислоты;
  • гиалуронат;
  • коэнзимы.

Чтобы складки больше вас не беспокоили, можете приготовить «средство Клеопатры», обеспечив коже эластичность и защитив ее от морщин и складок.

Средство Клеопатры

Средство Клеопатры

Средство предполагает использование воска, меда, сока из луковицы лилии. Соотношения ингредиентов должны быть одинаковыми.

На водяной бане растапливают воск, добавляют остальные ингредиенты. Затем состав перемешивают и дают остыть. Его используют утром и вечером, обрабатывая области, где могут возникнуть (или уже возникли) морщины.

Предлагаем ознакомиться:  Самый эффективный крем от носогубных складок

От чего образуются носогубные складки

Вот хорошие косметические средства, которые дают отличный результат в борьбе с носогубными морщинами.

Современная косметология и ее технологии позволяют как минимум уменьшить выраженность складок. В лучшем же случае вы вообще про них забудете.

Популярные способы.

  1. Инъекции гиалуроновой кислоты. Такой пусть следует выбрать дамам, у которых морщинки в проблемной области едва показались. Гиалуронат способствует увлажнению кожи, разглаживанию морщин. Данная процедура подходит для всех людей, неважно, как у них проявляются проблемы. Гиалуроновая кислота не только заполняет морщины, она еще и не позволяет им появляться в дальнейшем. Препарат подбирают, исходя из специфических особенностей кожи клиента. Перед процедурой нужно проконсультироваться с врачом. Также важно учитывать противопоказания.
    Инъекции гиалуроновой кислоты позволяют быстро избавиться от морщин

    Инъекции гиалуроновой кислоты позволяют быстро избавиться от морщин

  2. Аппаратные методы косметологии. Данный пусть подходит для избавления от морщин, появившихся с возрастом. Особая насадка с лазером как бы вымещает старый коллаген и стимулирует организм к формированию нового. Вследствие этого мимические морщины в проблемной области стираются. Манипуляции проводят раз в месяц в течение полугода. Точный курс составит специалист, проанализировав состояние вашей кожи.
    Аппаратные методы также позволяют избавиться от морщин

    Аппаратные методы также позволяют избавиться от морщин

  3. Ботокс. Использование этого вещества подойдет не каждому, однако такой метод тоже позволяет сгладить носогубные складки. Лучшие результаты использования данного метода получаются, если женщине меньше 30. Хорошо, если ее верхняя губа будет не слишком длинной, а углы губ – правильными, не опущенными.
  4. Мезонити филлеры. Ткани буквально «прошиваются» по векторам натяжения, формируются щеки и скулы.
    Тандем мезонитией и филлеров обеспечивает прекрасный результат

    Тандем мезонитией и филлеров обеспечивает прекрасный результат

  5. Липофилинг. Под кожу вводится собственный жир, взятый с тех участков, где он в избытке. Эти клетки предварительно очищают. Таким образом заполняются морщины.

Видео — Упражнения для устранения носогубных складок

Помимо масок, компрессов и кубиков льда, носогубные складки могут уйти благодаря специальным упражнениям.

Эластичность кожи может изменяться ввиду недостаточной активности лицевых мышц. Если вы будете постоянно напрягать эти мышцы, носогубные складки не будут вас беспокоить довольно долго.

Упражнения крайне полезны для профилактики возникновения складок и избавления от них

Упражнения крайне полезны для профилактики возникновения складок и избавления от них

Итак, приведем комплекс простых упражнений.

  1. Надувать и сдувать щеки.
  2. Произносить гласные буквы (рот при этом должен быть открыт).
  3. Тяните губы трубочкой и держите так долго, как получится.
  4. «Трубочка» — одно из самых эффективных упражнений
  5. Перекатывайте воздушную массу от одной щеки к другой внутри рта.
  6. Втяните щеки и задержите дыхание.
  7. Толкайте воздух изо рта резкими движениями.

Данный комплекс принуждает к работе именно те мышцы, активность которых предотвращает появление складок.

Такие упражнения помогут сгладить морщины или предотвратить их возникновение

Такие упражнения помогут сгладить морщины или предотвратить их возникновение

Такое упражнение заставляет работать нужные группы мышц лица.

От чего образуются носогубные складки

Чтобы его сделать, возьмите пол-литровую пластиковую бутылку без какого-либо наполнения. Вытяните губы и держите так емкость за горлышко около трех минут. Завтра налейте туда 50 миллилитров воды и повторите манипуляцию.

Можно делать упражнение с использованием бутылки

Можно делать упражнение с использованием бутылки

Кэрол Маджио – специалист-косметолог, работающий с разными знаменитостями Голливуда. Изучив особенности образования носогубных складок, она смогла разработать собственный курс упражнений. Рассмотрим одно.

Выполнение.

  1. Стисните губы, прижмите их к зубам.
  2. Обозначьте для себя условные середины нижней и верхней губы.
  3. Медленно откройте рот, удерживая «центры» губ так, чтобы получился овал.
  4. Втяните воздух через рот и с силой водите пальцами по складкам в носогубной зоне.

Делают такое упражнение, пока не возникнет ощущение жжения.

Кэрол Маджио придумала эффективный комплекс упражнений

Кэрол Маджио придумала эффективный комплекс упражнений

 Для того чтобы выглядеть молодо и красиво можно обратиться в салон красоты, где профессионалы предложат филлеры в носогубные складки кожи. Подкожное введение гелеобразных жидкостей практически абсолютно безболезненно и не требует специальной подготовки пациента.

Особенности филлеров в том, что они могут легко распрямлять даже глубокие морщины. Они подразделяются на:

  • Синтетику;
  • Биосинтетику;
  • Биосовместимые.

 Биосинтетические самые лучшие, так как легко усваиваются кожей и подкожной клетчаткой, а также не вызывают раздражения. Дело в том, что они содержат натуральные компоненты в составе.

Что бывает в биосинтетике

  • Гиалуроновая кислота и силикон в жидком виде;
  • Гель полимерный.

 В синтетике в состав входят гель и силикон, поэтому они намного хуже усваиваются организмом. Такой филлер используется в единственном числе и не приемлет дополнение другими. Если начали делать инъекции синтетикой, то придется продолжить им и дальше.

 Могут для коррекции использовать и полиакриламид. Он вводится глубоко под кожу, и результат держится длительное время. Данный филлер воздействует на клетки таким образом, что они сами начинают вырабатывать коллаген.

 При использовании биосовместимых средств используют коллаген, а также гидроксилапатит кальция. Его воздействия хватит на 2 года.

 Один из популярных филлеров молочная кислота. Срок ее действия полтора года, она отлично рассасывается не оставляя следов и может убирать не только морщины, но даже шрамы.

Самым эффективным и хорошо совместимым с организмом человека считается гиалуроновая кислота. Коррекции хватает на полгода, после чего действие прекращается. Гиалуронка не дает перекоса лица, на нее нет аллергических реакций, единственно у нее малый срок действия, поэтому коррекцию придется проводить достаточно часто.

Массаж и гимнастика

Принцип действия массажа аналогичен упражнениям. Он приводит в норму кровообращение, делает кожу эластичной и достаточно подвижной.

Помимо разглаживания неприятных складок, массаж позволяет оздоровить кожу, подтянуть ее. Если вы не будете забывать о необходимости процедуры, сможете тонизировать кожу.

Массажи, как и упражнения, здорово помогают

Массажи, как и упражнения, здорово помогают

Делать это стоит вечером. Чтобы результат был ярче, пользуйтесь маслами жожоба и пшеничных зародышей. Необходимо втирать их в проблемную зону. Пройдет неделя, и морщины начнут сглаживаться.

Японский массаж

Такая процедура достаточно популярна в наше время. Ей пользуются во многих косметологических центрах.

Как проводится массаж:

  • первые 30 секунд нажимайте большим и указательным пальцами на уголки рта;
  • еще 30 секунд делайте массаж губ, надавливая пальцами от центра к углам, по контуру;
Японский массаж делается просто, но он очень полезен

Японский массаж делается просто, но он очень полезен

  • пару минут аналогичным образом массируйте складки сверху вниз.

Индийский массаж

Носогубные морщины – заслуга генетики

Данный вид массажа разработан с учетом расположения биологически активных точек. Если вы будете делать его постоянно, сможете позабыть о морщинках в носогубной области. Заметим, что результат не исчезнет даже по окончании серии процедур.

Индийский массаж крайне популярен

Индийский массаж крайне популярен

Затем делайте непосредственно массаж:

  • прижмите носогубные складки пальцами;
  • двигайте пальцами по кругу, массируя снизу вверх;
  • скручивайте ладонями кожу в носогубной области;
  • подтяните складки таким же способом вверх;
  • зафиксируйте палец вначале на одной складке, рисуя пальцем другой руки полукруг около нее, разрешено немного натянуть кожу;
Фиксация – один из ключевых элементов массажа

Фиксация – один из ключевых элементов массажа

  • аналогичные действия для другой складки;
  • зафиксируйте складку пальцами, сильно растягивая кожу.

Если уголки губ начинают опускаться, это симптом птоза, а значит, в процесс вовлечены не только кожа, но и мышцы. В этом случае наиболее эффективным будет инвазивное вмешательство, а в качестве превентивной меры показан массаж: эластичная мышечная ткань удержит кожу на месте, предотвращая оплывание овала лица.

Мезороллеры

Если вам хочется справиться с носогубной складкой самостоятельно, можете попробовать интересное приспособление – мезороллер. Оно как раз подходит для массажа.

Валик покрыт небольшими иголками. При обработке кожи с помощью такого приспособления можно обеспечить ее насыщение коллагеном, поскольку активизируется его синтез. Этот вариант очень удобен для использования дома.

Мезороллеры прекрасно подойдут для использования в домашних условиях

Мезороллеры прекрасно подойдут для использования в домашних условиях

Многие дамы восторженно отзываются о мезороллере, поскольку именно он помог им справиться с носогубными складками. Помните, что, как и любое средство, его тоже нужно использовать регулярно.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector