Морщины под глазами – как избавиться в домашних условиях быстро

Как бороться с морщинами под глазами?

В 40 лет избавиться от морщин под глазами уже сложнее, так как кожа перестает вырабатывать собственный эластин и коллаген, начинает нуждаться в дополнительных средствах защиты и подпитки – качественных магазинных кремах. Но и в этом возрасте использование масок всё так же актуально.

Среди основных способов борьбы с морщинками вокруг глаз в домашних условиях уместно выделить: использование массажа со льдом, применение натуральных масок и регулярное выполнение простой гимнастики.

Но следует быть готовой к тому, что придется потратить немало времени и усилий, ведь быстрый результат может дать только салонная терапия!

Как возникают

Разделяются морщины на две основные группы.

Мимические — возникающие в результате вытягивания лицевых мышц, например, когда человек смеется или хмурится. Умственные морщины появляются в юном возрасте: на лбу, между бровями, вокруг рта и глаз.

Глубокие статические — появляются с возрастом. Называются, генетическими, поскольку наследование оказывает значительное влияние. Несмотря на то, что гены играют большую роль, изменение кожного покрова остановить невозможно, с сегодняшними технологиями выглядеть долго молодым естественно.

Четыре типа морщин

Морщины под глазами - как избавиться в домашних условиях быстро

Кроме разделения на группы морщины классифицируются по типам.

  1. Тонкие линии появляются на лице, теле. Из-за снижения коллагена в организме происходит потеря эластичности.
  2. Упругие морщины появляются, быстро пропадают, но со временем становятся постоянными. Они встречаются выше верхней губы и нижней части шеи. Вызваны в основном солнечными лучами, курением.
  3. Динамические мимические складочки – от движения мышц лица. Сначала видны, когда человек хмурится или улыбается, но постепенно становятся более заметны.
  4. Вызванные естественным старением — кожа истончается, теряет естественную защиту организма от внешних повреждений.

Морщины вокруг глаз

Многие домашние средства, от морщин, не подходят для кожи вокруг глаз. Нежные ткани чувствительно реагирует на внешнее воздействие. Для ухода век используют специальные средства.

  • Крем с витамином Е, обладает увлажняющими свойствами, поэтому защищает.
  • Этими же качествами отличается, кокосовое масло. Для продолжительного эффекта применяют во время массажа.
  • От морщин вокруг глаз выбирают препараты с гиалуроновой кислотой или коллагеном.
  • Важны, диета богатая Омега-3 жирными кислотами, качественный сон, соблюдение режима питья, избегание алкоголя, курения.

Лёд в борьбе с морщинами

Избавиться от морщин после 30 лет поможет криомассаж, осуществляется который простыми кубиками льда. Предварительно их нужно правильно приготовить:

  1. В мешочек из марли помещают 1 ст. л. смеси мяты, липы и ромашки;
  2. Заливают 1 стаканом воды и доводят до кипения на малом огне;
  3. Кипятят несколько минут, фильтруют и охлаждают;
  4. Разливают по формочкам и убирают в холодильник.

Протирать кожу нужно в течение 1 минуты. Подобный способ поможет быстро избавиться от морщин под глазами, уберет припухлость и темные круги.

Вместо травы можно использовать аптечное мумие. Около 2 таблеток, размолотых в порошок, готовят раствор из 2,5 стаканов чистой воды. Затем снова замораживают кубики. Подобный состав поможет убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях, освежит и отбелит кожу.

В комплексной борьбе с морщинами под глазами в домашних условиях нельзя забывать о правильном питании. В рационе должны быть все необходимые витамины и минералы:

  • Здоровое питаниеМясо, включая индейку;
  • Морская рыба жирных сортов и другие дары моря;
  • Салаты из овощей, большое количество зелени;
  • Фрукты, содержащие витамин C;
  • Соевые продукты.

Кисломолочная продукция, ржаной хлеб и орехи, а также минимум сладостей – и ваша кожа всегда будет не только без морщинок, но и свежей!

Убрать морщины в косметическом салоне

Проблемы с кожей обычно начинаются с тонких сеточек, которые переходят в более глубокие линии. Они делают вас старше, менее привлекательными. Эти линии образуются в основном, когда организм теряет способность вырабатывать коллаген, эластин. Он помогает сохранить кожу живой, упругой, эластичной. Мимические движения, такие как смех, прищуривание, улыбка, сердитое сведение бровей у переносицы неизбежно усугубляют проблему.

Прежде чем вы узнаете о средствах, доступных для избавления от морщин под глазами, вам необходимо получить полное представление о том, как они появились. Проблемы вызываются многими вещами, некоторые из которых можно предотвратить, а другие — нет.

Неизбежное старение

Распространенным является естественный процесс старения. Снижение эстрогена влияет на выработку коллагена, эластина. Коллаген является типом белка, он работает с кератином, чтобы дать силу, упругость, гладкость, эластичность. По мере старения выработка коллагена прекращается, что приводит к образованию новых морщин вокруг глаз. Эластин работает как «кнопка регулировки» скинов, позволяя придать клеткам форму, затем вернуться в нормальное положение покоя.

В дополнение к прекращению действия этих важных белков из-за старения клетки становятся тонкими, не способными к регенерации.

Курение — зло

Не нужно говорить, что курение сигарет вредно для вашего здоровья, так как оно вызывает некоторые респираторные заболевания.. Текущие исследования также подтвердили, что курение сигарет значительно старит. В основном это происходит путем высвобождения фермента, который расщепляет эластин, коллаген — необходимые компоненты.

Исследование сестер-близнецов, проведенное в больнице Святого Томаса в Лондоне, показало, что у курящей сестры была намного более старая кожа, чем у ее родственницы.

Воздействие солнца вредно для тела в целом, а прищуривание, которое является почти немедленной реакцией, когда вы со временем выходите на солнечный свет, приводит к образованию морщин вокруг глаз.

Солнце также выделяет вредные ультрафиолетовые лучи, которые содержат свободные радикалы, что повреждают кожу и приводят к образованию новых сеток. Вот почему желательно надевать солнцезащитные очки, мазаться кремом, носить большие широкополые шляпы, чтобы защитить лицо от солнечных лучей.

Большинство не обращают никакого внимания на уход за лицом, используют любой продукт, который они увидели на полке в магазине. Но многие продукты по уходу, доступные на рынке, сделаны из вредных химикатов, которые разлагают жизненно важные белки, такие как эластин, коллаген.

Предлагаем ознакомиться:  Как вывести татуаж бровей чем и как быстрее убрать в домашних условиях

Многие также не знают, что нежной области вокруг глаз следует уделять внимание. Ее следует увлажнять, используя разработанные продукты, богатые альфа-оксикислотами, гиалуроновыми кислотами, которые отшелушивают, стимулируют, удерживают тонус.

Плохие привычки в еде влияют на ваше здоровье, поэтому желательно следить за тем, что вы кладете в рот. Употребляйте фрукты, богатые антиоксидантами, которые очищают дерму, защищают ее от вредного воздействия свободных радикалов. Потребление большого количества жирной морской рыбы, особенно лосося, удерживает тонус.

Пищи с высоким содержанием углеводов, кофеина следует избегать. Вместо вредных напитков, следует употреблять смузи, свежий сок, воду.

Область под глазами — первое место, где сразу можно заметить следы плохих привычек, результаты недосыпания. Когда тело не высыпается, оно вырабатывает избыток кортизола, гормона, который расщепляет клетки. Поэтому желательно выспаться, по крайней мере, спать семь часов в день — это помогает клеткам оставаться упругими, защищает от морщин.

Для мужчин морщины считаются признаком зрелости, мудрости. У женщин морщины воспринимаются как признак старения. Снижение эластичности и появление заломов — естественный процесс. Морщины возникают на лице, зоне декольте, даже на руках. Современная косметология творит чудеса, простые методы возвращают молодость.

Ботулотоксин

Ботулинический токсин применяется для удаления мимических морщин вокруг глаз или лба. Препарат вводится под кожу, прерывает нервно-мышечный переход, предотвращает сокращение мышц. Эффект длится четыре месяца, постепенно токсин рассасывается, морщинки возвращаются. Процедура не содержит противопоказаний, пользуются инъекциями постоянно.

Процедуры на подобие биоревитализации разглаживают морщины с помощью специальных заполнителей. Инъекции применяются от заломов вокруг рта, носа или декольте. Процедуру подбирают индивидуально на очном приеме. Время воздействия зависит от выбранного метода лечения. Желательно использовать препараты последнего поколения. Воздействие сохраняется от 6 месяцев до 2 лет. Процедура безопасна.

Липотрансфер лица

Морщины под глазами - как избавиться в домашних условиях быстро

Разглаживание морщин с помощью собственных жировых клеток (lipotransfer). Новый эффективный метод, перевернувший эстетическую медицину. Для процедуры, жир отсасывается из бедра или живота клиента. Обогащается и вводится в проблемные зоны лица, например, верхние, нижние веки, носогубные складки, подбородок, скулы. 100% приживаемости клеток медицина не добилась, не менее 30% умирает, поэтому корректирующую процедуру повторяют через полгода.

Метод омоложения (PRP) основан на использовании высокого содержания в плазме тромбоцитов (превосходит в 3-4 раза обычные показатели). Богатую тромбоцитами плазму получают из крови пациента методом повторного ценрифугирования. Именно тромбоциты выделяют в окружающие ткани факторы роста, воздействуют на клеточные мембраны и запускают процесс омоложения. Фракция считается одним из эффективнейших способов клеточного омоложения, уступает только терапии стволовыми клетками. Фракция PRP красного цвета.

Бедная тромбоцитами плазма не достаточно концентрирована для инициирования омоложения на клеточном уровне, но она содержит другие полезные вещества питающие, увлажняющие эпидермис. Выделяют PPP фракцию из крови пациента при первом центрифугировании. Фракция PPP желтого цвета. Обладает процедура имуностимулирующим эффектом за счет чего кожа оживляется, выглядит моложе.

Omnilux

Аппаратный метод Omnilux подходит для профилактики первых признаков старения. Интенсивный красный свет оживляет коллагеновые волокна, помогает восстановить эпидермис. В отличие от многих других методов показывающих недолговечные результаты, после терапии аппаратом Omnilux омолаживающий эффект улучшается даже через 5-6 месяцев. Понадобится не менее 9 процедур. Выполняют их еженедельно или один раз в две недели. Применяется как самостоятельная процедура, так и в комплексе.

Химический пилинг

Регенерация и омоложение кожи достигаются химическим пилингом. Классический пилинг на основе гликолевой кислоты помогает достичь результатов сравнимых с хирургическим лечением.

Лазерное омоложение

Лазер Smoothbeam, первый в мире одобренный FDA для разглаживания морщин вокруг глаз. Благодаря лучам активируются фибробласты. Через шести недель начинают активно продуцировать новые эластиновые и коллагеновые волокна. Терапия комфортна для клиента, нет побочных эффектов. Она проста, подходит для занятых людей. Выполнить омоложением подобным образом можно на обеденном перерыве или перед походом в гости.

Подтяжка лица

Самый радикальный хирургический метод, убирает морщины на лице, шее. Результатом операции будет новый молодой внешний вид кожи. Подтяжка лица выполняется при анестезии. Пациент проводит 1-2 дня в клинике, затем 10-14 дней дома для полного выздоровления.

Подтяжка бровей

Абсолютная новизна в пластической хирургии — эндоскопическая подтяжка бровей. Помогает скорректировать овал лица, положение бровей, омолодить область глаз, разгладить морщинки на лбу. Эффект остается надолго. Вертикальные мимические морщины или дряблость век не всегда поддаются коррекции методом, иногда требуется дополнительная помощь, например, блефаропластика. Перед применение операции по корректировке бровей требуется консультация врача.

Маски для глаз против морщин

После 30 лет в домашних условиях избавиться от морщин под глазами нельзя, не используя комплексный подход. Для этих целей идеально подходят специальные маски. После 40 лет от морщин под глазами также помогают определенные составы – с крахмалом и желатином.

Но эффективность масок против морщин под глазами при использовании в домашних условиях будет зависеть только от правильности их применения:

  • Можно использовать только свежие смеси, в них содержится максимум пользы;
  • Консистенция должна быть кремовой для оптимального распределения по коже;
  • Перед нанесением кожу нужно хорошо очистить с помощью специальных средств – натуральных эмульсий или пенок;
  • На коже маску держат от 20 до 30 минут, продление процедуры может причинить вред;
  • Смывать составы нужно теплой водой, а получившиеся корочки размягчают мокрым ватным диском;
  • Каждый день применять подобные составы не рекомендуется – для устранения морщин под глазами в домашних условиях достаточно 2-3 масок в неделю.

Наносить определенные рецепты можно только в течение 10-15 процедур, чтобы не возникало привыкание.

Избавиться от мимических и глубоких морщин под глазами в домашних условиях можно с помощью простых масок, в состав которых входит от 1 до 2 ингредиентов:

  • Яблочный рецепт. Нужно взять спелое яблоко и мелко растереть его, добавить 1 ч. л. жирных сливок или сметаны.
  • Квашеная капуста. Ингредиент заворачивают в конвертики из марли и накладывают под глаза. Через 20 минут умываются и вбивают похлопывающими движениями в область вокруг глаз оливковое масло.
  • Огурцы для сияния кожи. Пюре из свежего огурца омолодит и избавит от морщин под глазами в домашних условиях. Просто наложите пюре под глаза и полежите так 20 минут.
  • Банановый рецепт. Спелый фрукт поможет от морщинок и темных кругов. Помогает лучше всего до 40 лет. Смешивают 1 ст. л. с 1 ч. л. сливочного масла и держать 20 минут.
  • Хлеб от морщин. Белый хлеб, размягченный молоком, поможет от мимических морщинок.
  • Клубнично-медовая маска. Нужно взять сезонную клубнику, сделать пюре и добавить к 2 ст. л. 1 ч. л. мёда. Смесь наносят на марлю и накладывают на глаза.
  • Овсянка против морщин. Смешивают муку из овсянки и мёд в одинаковых пропорциях, добавляют желток, немного молока, если состав слишком густой.
  • Алоэ против старения. Используют в чистом виде, выдавливая сок из срезанного отростка. Наносят на кожу вокруг глаз.
  • Картофельный рецепт. Используется и в сыром, и в вареном виде. Сырой можно применять в чистом виде, а вареный смешивают с жирными сливками.
  • Петрушка. Зелень прекрасно отбеливает кожу и помогает избавиться даже от глубоких морщин в домашних условиях. Соком петрушки пропитывают марлю и накладывают на глаза.
  • Крахмал для зрелой кожи. Идеально избавляет от морщин под глазами в домашних условиях после 40 лет. Смешивают мёд, соль и крахмал по 1 ч. л. И наносят на 30 минут.
  • Желатин. Отличный помощник для зрелой кожи. Смешивают 1 ч. л. желатина с 2 ч. л. кипяченой воды комнатной температуры. Когда набухнет, разводят на водяной бане до жидкого состояния и смешивают с пюре из банана (2 ч. л.).
Предлагаем ознакомиться:  Мешки под глазами причины и лечение в домашних условиях

Отдельно следует рассказать о таких средствах от морщин под глазами, которые можно использовать в домашних условиях, как натуральные масла.

Растительные жиры содержат всё необходимое для нежной кожи вокруг глаз – антиоксиданты, витамины, жирные кислоты и множество других веществ, которые разглаживают морщинки:

  • Оливковое масло – универсально в применении, может использоваться в виде компрессов и подходит любой коже. Часто смешивают с парой капель витамина E.
  • Кокосовое масло – эффективно борется с морщинами под глазами и защищает от появления новых.
  • Льняное масло – редкий источник омега-3 жирных кислот, помогает быстро избавиться от морщин под глазами, а также устраняет глубокие следы старения.
  • Лимонно-оливковая смесь – лучший борец с морщинами под глазами до 3 лет. Смешивают 1 ст. л. жира с 3 каплями сока лимона и вбивают в эпидермис.
  • Облепиховое масло – хорошо справляется с глубокими морщинами, но следует аккуратно использовать на жирной коже. Смешивают по 1 ст. л. облепихового и любого другого жира с 2-3 каплями витамина E.

Один из самых эффективных растительных жиров, который в косметологии приравнивается к жидкому золоту, — масло жожоба.

Оно идеально подходит для устранения морщин под глазами в домашних условиях для зрелой кожи.

Можно пользоваться им в чистом виде, смешивать с витамином E эфирными маслами, которые больше всего подходят вашей коже. Берут 1 ст. л. масла. добавляют немного бергамота, мирта или герани, накладывают в виде компресса.

Народные способы

Если у вас уже есть сеточка под глазами, не волнуйтесь. Существует несколько способов избавиться от этих «измерителей возраста», независимо от ваших предпочтений. У каждого из этих методов есть свои сильные и слабые стороны. Некоторые из методов, доступных для каждого, включают медицинские, спа-процедуры, а также естественные способы лечения нежелательных признаков старения.

Лазерные процедуры включают введение энергии от источника света, обычного лазера или импульсного диодного светильника. Этот источник энергии удаляет верхний шар, увеличивая выработку естественного коллагена, эластина, что приводит к более гладкой коже без морщин. Лазерное лечение — прекрасный способ получить гладкую кожу, но время восстановления может быть немного длительным.

В коже век мало коллагена и эластина, а после двадцати лет организм вырабатывает еще меньше. С возрастом теряются химикаты GAG (гликозаминогликаны), сохраняющие влагу, поэтому эпидермис становится хрупким. Для защиты используют крем широкого спектра действия, защищающий от ультрафиолетового излучения. Регулярно проводят процедуру чистки лица, прекращают курить.

Даже при здоровом образе жизни с правильным питанием продуктами с витаминами A, C, E, K и другими антиоксидантами, хрупкую область под глазами атакуют внешние факторы. Чтобы не прибегать к дорогим кремам с химическими веществами в составе, используют натуральные средства.

Кофе обладает большим количеством полезных свойств, одно из них — стимулировать энергию. Кофейные бобы (Coffea arabica) обладают сильным антиоксидантным эффектом, помогают уменьшить ущерб нанесенный коже свободными радикалами. Кофе убирает тонкие морщины, неравномерную пигментацию, улучшает общий внешний вид.

Кофейные зерна измельчают в мелкий порошок. Одну чайную ложку кофейной пудры смешивают с таким же количеством какао и 1/2 ч.л. меда. Наносят пасту на лицо и шею. Оставляют поработать 15 минут. После умывания вытираются мягким полотенцем.

Кокосовое масло возвратит коже влагу. В средстве много витамина Е, антиоксидантов. Оно в одночасье творит чудеса в регидратации (увлажнении) и омоложении. Хороший способ помочь кокосовому маслу проникнуть через поры – мягко массировать лицо.

Смешивают ложку кокосового масла, щепотку порошка куркумы. Наносят пасту на места с морщинами на лице, ждут 20 минут. Смывают водой. Вместо кокосового масла используют миндальное, эвкалиптовое или ромашковое.

Оливковое масло от морщин, кругов под глазами, полезно принимать внутрь. Благодаря высокому содержанию витаминов Е, К и защитным антиоксидантам, задерживает преждевременное старение. Оливковое масло, нанесенное вокруг глаз, возвращает влагу и питательные вещества.

Наносят небольшое количество масла на кожу, осторожно массируют 10 минут. Оставляют на 5 минут, затем промывают водой и высушивают. Регулярно повторяют. Чтобы лицо выглядело сияющим, добавляют в масло несколько капель лимона.

Маска из йогурта

Йогурт важная частью при диете, используют в виде десертов, коктейлей, заправок к салатам. Продукт источник молочной кислоты и альфа-гидроксида (AHA). Помогает отшелушивать отмершие клетки, предотвращает появление морщин на лице под глазами. Маску из йогурта добавляют в регулярный уход за кожей под глазами.

Столовая ложка йогурта, чайная ложка меда, несколько капель розовой воды. Из ингредиентов создают пасту, наносят на лицо, область вокруг глаз и оставляют на 20 минут. По окончании процедуры лицо споласкивают водой.

Предлагаем ознакомиться:  Как бороться с морщинами над верхней губой в домашних условиях

Винный виноград содержит питательные вещества. Уникальный антиоксидант, найденный под кожурой винограда, известен преимуществами при удалении морщин.

Раздавить 5 ягод винограда, добавить чайную ложку меда или йогурта, смешать в миске. Нанесите маску на кожу, подержать на лице 20 минут, затем смыть теплой водой.

Морщины под глазами

Эффективные свойства алоэ для улучшения кожи, делают его одним из лучших средств против морщин. Растение содержит витамины С, Е, бета-каротин, предшественник витамина А, питает, успокаивает, сохраняет эластичность. Алоэ используют как самостоятельный препарат или в сочетании с другими ингредиентами, например, куркумой или медом. Свойства цветка удаляют круги и морщинки под глазами.

Смешать сок алоэ, йогурт, огуречный сок в соотношении 2:1:4. Нанести маску на кожу и массировать 10 минут. Оставить на 20 минут, смыть водой.

Сухое молоко содержит молочную кислоту — естественный альфа-гидроксид. AHA убирают отмершие клетки, помогают вырабатывать коллаген. Поэтому молоко полезно употреблять внутрь, для улучшения работы костей, и наружно, для улучшения внешнего вида эпидермиса.

Смешать в миске по одной чайной ложке сухого молока, меда, розовой воды. Полученный состав нанести на лицо. Через 20 минут смыть теплой водой.

Кожа вокруг глаз положительно реагирует на прохладу огурца. Благодаря высокому антиокислительному составу огурец увлажняет, способствует образованию коллагена и эластина.

Огурец натереть на мелкой терке, смешать с небольшим количеством йогурта. Полежать 20 минут с маской. Умыться холодной водой. Повторять один-два раза в неделю.

Ананасы содержат фермент бромелин, известный как средство, помогающее убирать морщины и предотвращать появление. Бромелин – природная альфа-гидроксидная кислота, поэтому ананас удаляет отмершие клетки с кожи.

Сделать примочки из ананасового сока, положить на глаза, смыть проточной водой через 15 минут. Повторяют процедуру через день.

Вода просто и эффективное средство от морщин вокруг глаз. Примочки или простое умывание холодной водой улучшают кровообращение, в результате замедляется старения. Вода должна быть прохладной, а не холодной, иначе существует вероятность повреждения капилляров. Кожу увлажняют изнутри, для этого выпивают не менее 8 стаканов воды в день.

Эти два ингредиента с древности используются для улучшения структуры кожи. Папайя заживляет шрамы, улучшает тон, а мед обладает способностью удерживать влагу.

Измельчить папайя, перемешать с небольшим количеством меда, нанести смесь на век, при желании используют на все лицо. Смыть через 20 минут водой.

Укроп (фенхель) — древнее средство для удаления кожных проблем, в том числе мелких морщин вокруг глаз.

Измельчить укроп или раздавить в ступке, добавить немного воды. Полученную пасту нанести на веки вокруг глаз, смыть через 10 минут.

Имбирь от старения

Корень имбиря полезен для кожи, замедляет старение, улучшает тон и яркость. Чтобы извлечь всю пользу, съедают ежедневно кусочек имбиря с ложкой меда. Наружно не применяют, вызывает сильное жжение.

Бананы содержат витамины А, С и Е, улучшает структуру кожи, замедляет старения.

Размять банан, нанести массу на веки, помассировать. Оставить на 15 минут, смыть водой.

О свойствах моркови знают с детства, благодаря родителям, постоянно говорившим «ешь морковку вырастешь большой». В овоще содержится большое количество питательных веществ, антиоксидантов, помогающих убирать морщинки.

Несколько кусочков отваренной моркови измельчить и смешать с медом. Наносят смесь на глаза. Через 10 минут смыть.

Полезно выпивать стакан морковного сока перед солярием или пляжем, тогда загар ложится на кожу ровно и быстро.

Миндаль богат витаминами Е и Омега-3 ненасыщенными жирными кислотами. Защищают от сухости и предотвращают первые признаки старения. Миндаль – помогает восстанавливать белок коллагена внутри организма, поэтому полезен при правильном питании. Для наружного применения миндальное масло наносят на кожу. Желательно сочетать с массажем.

Обнаружено, что касторовое масло увеличивает образование коллагена, эластина в коже. Увлажняет эпидермис и улучшает кровообращение.

Ватный тампон пропитывают касторовым маслом и массируют область вокруг глаз. Средство оставляют на ночь, утром смывают.

Касторовое масло используют совместно с другими маслами или добавляют в готовый крем.

Розмарин от морщин

Растение благотворно воздействует на кожу. Ингредиенты, присутствующие в розмарине, стимулируют кровообращение, улучшают эластичность, подавляют мелкие морщины. Специи уменьшают отечность и покраснение глаз.

К правильному питанию желательно добавить блюда с этим растением. Для ухода за лицом масло розмарина смешивают с базовым (с любым на выбор). Используют во время массажа.

Авокадо богат витаминами А, Е улучшает здоровье кожи, увлажняют, защищают, помогает в образовании коллагена и эластина.

Фрукт размять, массу наложить на лицо, через 20 минут смыть. Используют авокадо совместно с другими маслами или добавляют в крем для ежедневного ухода.

Профилактика морщин

  • Регулярно ухаживают за кожей.
  • Подбирают специальную косметику для области глаз, привлекают для этой цели специалиста.
  • Принимают витамины групп A, C, E.
  • Соблюдают правильное питание и режим питья.
  • Не подвергают кожу резким перепадам температур (солнце, мороз).
  • Сокращают употребление алкоголя, сигарет.
  • Спят достаточно, выполняют физические упражнения (утренняя зарядка).

Гимнастика от морщин

Избавиться от морщинок под глазами можно с помощью простой гимнастики, в которую входит всего 4 упражнения:

  • На счет 3 широко открывайте и закрывайте глаза, повторяйте 10 раз.
  • Положите подушечки указательных пальцев сбоку от глаз, потяните, делая «китайский» взгляд. Открывайте и закрывайте веки.
  • Приведите голову в ровное положение, перемещайте зрачки в разные стороны, как мятник. Посмотрите на ближний предмет, потом на дальний.
  • Делайте круговые движения зрачками по 10 раз.

Регулярное использование гимнастики поможет избавиться от морщин под глазами в домашних условиях за несколько недель. Делать ее нужно по утрам хотя бы 3 раза в неделю. Достаточно 2-3 повторов для первых дней применения комплекса упражнений, затем их увеличивают до 10.

Современные домашние методы борьбы с морщинами под глазами как после 30, так и после 40 лет могут быть очень эффективными, если подходит к их выполнению со всей ответственностью!

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector